📌13 ВАЖНЫХ НАПОМИНАНИЙ📌

1.Прошлое осталось в прошлом, сфокусируйся на будущем

2.Чужое мнение не определяет реальность

3.У каждого свой путь

4.Время исцеляет

5.Осуждение со стороны других может быть признанием твоего характера

6.Излишнее осмысление реальности может привести к грусти

7.Счастье- это работа внутри себя

8.Мыслите позитивно

9.Улыбки заразительны

10.Дарите добро, оно бесплатно

11.Вы потерпите неудачу только в том случае, если не будете стараться

12.В твоей жизни происходит то, что ты позволяешь

13.Чем быстрее ты решишь действовать, тем быстрее закончится твоя печаль


-julia🦋


#cbsмотивация #cbsуверенностьвсебе #madelainepetsch #cherylblossom #cbsсоветы #cbsтоп #cbsсамооценка #cbs

КУЛЬТУРА ПИТАНИЯ КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР 🥑

У Кендалл достаточно строгий график приема пищи, заключающийся в отсутствии лишних перекусов. Утро модель может начать с авокадо и яйца либо с овсяной каши. Несмотря на то, что такой завтрак достаточно калорийный, он несомненно питательный и может зарядить энергией на целый день.
На обед Кендалл обычно употребляет курицу, а в качестве гарнира добавляет бурый рис, киноа и овощи. Как правило, в ее рационе обычно преобладают растительные и животные белки.
Если модель все же решает сделать перекус, обычно это натуральный хумус со свежими овощами.
На ужин ее выбор падает на суши, веганскую овощную пасту с томатным соусом.
Но и без читмилов модель не обходится. Если модель все же решила отойти от жесткого режима питания, то ее выбор падает чаще всего на фастфуд. Кедалл признается в своей любви к бургерам, картошке фри и куриным крылышкам. К сладостям она проявляет равнодушие, если это не замороженный йогурт.

Как вам её фигура? :)

*вся информация взята из интернета*

-julia🦋

#madelainepetsch #cherylblossom #cbsтоп #cbs #cbsмотивация #cbsфигура

🍃эстетика дня в стиле Шерил🍃

-зажечь ароматические свечи

-перечитать любимую книгу

-ночной сеанс кино вместе с Тони🥰

-продуктивная тренировка лисиц Ривера

-вечерний поход в попс🥺

-расслабляющая ванна

-домашняя фотосессия в инстаграм

-расслабляющая тренировка

-доделать наипростешее домашнее задание

-выпить горячий кофе

-julia🦋

#cbs #cbsтоп #cherylblossom #madelainepetsch #cbsэстетика

мотивация :)

-сильный характер способен изменить даже линии на наших ладонях. только людям ограниченным нужны годы, чтобы отделаться от какого-нибудь чувства или впечатления. а человек, умеющий собой владеть, способен покончить с печалью так же легко, как найти новую радость. я не желаю быть рабом своих переживаний. я хочу ими насладиться, извлечь из них всё, что можно. хочу властвовать над своими чувствами.

-всегда говорите «мой внутренний мир важнее всего», когда сталкиваетесь с чем-то, что не заслуживает вашей энергии. ставьте на первое место своё внутренне здоровье и развивайте в себе живое мирное сознание, сознательно решая, что вы всегда будете сильнее любой жизненной ситуации.

-будь тем типом сильных девушек, что не видят преград на своём пути. ставь цели, иди наперекор и добивайся их. ухаживай за собой, люби и уважай себя. стремись к гармонии с самой собой, слушай свой внутренний голос. ты достойна лучшего, не забывай об этом.

-когда вы любите себя, вы притягиваете лучшее. вы даете вселенной понять, что вы заслуживаете лучшего через хорошее отношение к себе. все начинается с ваших чувств касательно себя. чувствуйте себя достойным. чувствуйте себя ценным. чувствуйте себя особенным. почувствуйте, что достойны получить лучшее. это случится с вами.

-julia🦋

#cbsмотивация #cbsтоп #cherylblossom #madelainepetsch #cbsсамооценка #cbsсоветы #cbsуверенностьвсебе #riverdale

🦋топ 3 сериала этого ноября 🦋

-ну первым идет конечно же Ривердейл🤩

-приманка👀
сериал, рассказывающий о жительнице Нью-Йорка, которая подозревает, что один из ее онлайн-ухажеров является серийным убийцей. она применяет все свои хакерские данные, чтобы вычислить преступников. в этом ей поможет команда единомышленников.

-элита🍃
трое подростков из бедных семей попадают в «Лас Энчинас» — самую престижную школу в стране. обеспеченным деткам не нравятся новички, и начинается безжалостная битва за власть. в ход идут любые средства и методы, даже убийство.

-julia🦋

ДАННЫЙ ЭДИТ ВЗЯТ ИЗ ИНТЕРНЕТА #cbsэстетика #cherylblossom #madelainepetsch #riverdale #

👀мультики, которые стоит посмотреть в хеллоунскую ночь👀

-Коралина в стране кошмаров
маленькая девочка, попадает в другой мир, скрытый за секретной дверцей. этот мир — ее альтернативная жизнь, которая не перестает ее радовать, все здесь хорошо, но только до поры до времени. однажды она понимает, что ее настоящим родителям за ее проделки угрожает смертельная опасность. Каролине придется найти выход из мира, наполненного призраками, в реальную жизнь…

-труп невесты🧟‍♀️
действие развивается в европейской деревушке XIX века. главного героя – молодого человека Виктора – силы тьмы утаскивают в преисподнюю и женят там на таинственном Трупе Невесты, в то время как его настоящая невеста Виктория ожидает своего жениха в мире живых.Несмотря на то, что проживание в Царстве мертвых оказывается много интересней, чем его привычный викторианский образ жизни, Виктор понимает, что свою единственную любовь он не променяет ни на что ни в одном из альтернативных миров…

-монстры на каникулах
граф Дракула для себя и своей любимой дочки построил хорошо укрытый от посторонних глаз отель, куда монстры со всего света приезжают отдохнуть от семейных забот, повседневной суеты и, конечно… людей. но вездесущие американские туристы проникают и сюда.

-как приучить зомби
Дикси трудно переживает развод родителей. она огородилась от всего мира, даже друзья не могут достучаться до нее. мрачность у Дикси стала образом жизни, за что дети в школе начинают дразнить ее Зомби. тень ненависти следует за ней, и от отчаяния она убегает в лес. проснувшись, Дикси обнаруживает себя похороненной на одном из кладбищ. жизнь среди мертвых манила ее давно, но стремилась ли она к этому на самом деле?

вся информация взята из интернета


-julia🦋

#madelainepetsch #cherylblossom #cbsтоп #cbsэстетика #cbsдрузья

🦋ЧЕМ МОЖНО ЗАНЯТЬСЯ В ДОРОГЕ?🦋

🐣посмотри фильмы, сериалы/ почитай книги
увлекательное занятие. у тебя останется много впечатлений. будь ты в поезде или в самолете, да хоть на машине - это настоящий вайб.

🐣составь планы.
планы путешествий, планы на день, планы на обход магазинов. шоп чек лист. да хоть банальные списки подарков. это пригодится тебе в ближайшем будущем, главное не потерять записи.

🐣очистить телефон/ноутбук/планшет от хлама.
тоже полезное занятие. смысл хранить не нужные вещи.? с очищенной и жить лучше))

🐣просто послушай музыку.
в свое время я очень любила слушать в дороге нирвану(немного не по теме группы, но группа рял классная)
лучше всего подойдут атмосферные песни(желательно с хорошим стерео)

удачного времяприпровождения🤪❤️

-julia🦋

#cbsэстетика #cherylblossom #cbsтоп #cbsсоветы #madelainepetsch #cbs #cbsлайфхаки #cbsостальное