Я к вам с новостями ❤️
Готовлю телесный практикум в онлайн формате🔥
В подкасте раскрыла темы, которые хочу разобрать на практикуме:
🟢 из чего выстраивается успешная реализация себя,
своего потенциала?
➡️ самое банальное дисциплина
➡️ отношения с собой
➡️ интуиция, сигналы тела
Это моя выведенная годами формула🤗 убери 1 из пунктов и все полетит в никуда)
Потихоньку буду более детально и подробно про каждый пункт вам рассказывать и почему он так важен и как его покачать😋
Готовлю телесный практикум в онлайн формате🔥
В подкасте раскрыла темы, которые хочу разобрать на практикуме:
своего потенциала?
Это моя выведенная годами формула🤗 убери 1 из пунктов и все полетит в никуда)
Потихоньку буду более детально и подробно про каждый пункт вам рассказывать и почему он так важен и как его покачать😋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Интересный жизненный этап проживаю сейчас☺️
Обнаружила недавно, что мне не хватает знаний и новых инструментов, чтобы шагать дальше по дороге своего дела. А те знания и опыт, что уже успела накопить, оказались не оформленными, надо все собирать, пробовать какие комбинации будут работать, что с чем соединить.
То что ищем мы, нас тоже ищет.
Так я нашла новые проекты, в которых мне просто необходимо много учиться, иначе никак.
Одно из интересных направлений, которые сейчас изучаю - сценическое движение! Признаюсь, давно мечтала поработать в театральных студиях с актерами, с их телами, пластикой тела 😋
Мне интересно поработать с телом человека в разных формах, техниках 🥰 У меня уже был опыт работы с футбольной командой, мы работали над координацией, подвижностью тела.
А в модельной школе, мы работали с ребятами над походкой, свободным и естественным позированием перед камерой, передачей эмоций и чувств с помощью движений.
Хочу теперь узнать, как это быть хореографом и ставить номера для фигурного катания, художественной гимнастики, пластических театральных этюдов🤩
Обнаружила недавно, что мне не хватает знаний и новых инструментов, чтобы шагать дальше по дороге своего дела. А те знания и опыт, что уже успела накопить, оказались не оформленными, надо все собирать, пробовать какие комбинации будут работать, что с чем соединить.
То что ищем мы, нас тоже ищет.
Так я нашла новые проекты, в которых мне просто необходимо много учиться, иначе никак.
Одно из интересных направлений, которые сейчас изучаю - сценическое движение! Признаюсь, давно мечтала поработать в театральных студиях с актерами, с их телами, пластикой тела 😋
Мне интересно поработать с телом человека в разных формах, техниках 🥰 У меня уже был опыт работы с футбольной командой, мы работали над координацией, подвижностью тела.
А в модельной школе, мы работали с ребятами над походкой, свободным и естественным позированием перед камерой, передачей эмоций и чувств с помощью движений.
Хочу теперь узнать, как это быть хореографом и ставить номера для фигурного катания, художественной гимнастики, пластических театральных этюдов🤩
🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я считаю, что хороший отдых - это целое искусство 🥐🥨 Нас никто не учит, что через особый, присущий только нам вид отдыха - мы еще больше раскрываемся, как личность.
Свой вид отдыха нужно искать, пробовать, чувствовать - что по душе и в какие моменты жизнь ощущается сполна 🤗
Мой самый лучший вид отдыха:
уехать в лес, загород - хорошенько погулять, насмотреться на небо, надышаться свежим воздухом, с животными поиграться, потрогать кору деревьев, в баньку сходить или чая душистого выпить.
Были вчера в Истре, Подмосковье, на ферме- сыроварне🧀 изначально поехали к храму, но это не моя история - не получаю удовольствия от таких прогулок, атмосфера церквей мне не нравится.
Мне по душе что-то попроще 😂
В итоге, чисто случайно нашла ферму по пути домой и наша поездка заиграла новыми красками. Закупились фермерскими продуктами: молочка жирненького взяли, ватрушки, сыра, хлеба и масла. Я не выдержала и по дороге пила из стеклянной бутылки молоко, закусывая ватрушкой 😋
Бутылка от молока, оказалась, такой красивой, жаль было ее выкидывать - теперь это милая ваза для сухоцветов, даже этикетку не хочу срывать, она мне ферму напоминает.
Счастье все-таки в простом🤗 взрослея, понимаешь, что душу радуют такие мелочи, но именно эти вещи, делают тебя тобой же💛
Свой вид отдыха нужно искать, пробовать, чувствовать - что по душе и в какие моменты жизнь ощущается сполна 🤗
Мой самый лучший вид отдыха:
уехать в лес, загород - хорошенько погулять, насмотреться на небо, надышаться свежим воздухом, с животными поиграться, потрогать кору деревьев, в баньку сходить или чая душистого выпить.
Были вчера в Истре, Подмосковье, на ферме- сыроварне🧀 изначально поехали к храму, но это не моя история - не получаю удовольствия от таких прогулок, атмосфера церквей мне не нравится.
Мне по душе что-то попроще 😂
В итоге, чисто случайно нашла ферму по пути домой и наша поездка заиграла новыми красками. Закупились фермерскими продуктами: молочка жирненького взяли, ватрушки, сыра, хлеба и масла. Я не выдержала и по дороге пила из стеклянной бутылки молоко, закусывая ватрушкой 😋
Бутылка от молока, оказалась, такой красивой, жаль было ее выкидывать - теперь это милая ваза для сухоцветов, даже этикетку не хочу срывать, она мне ферму напоминает.
Счастье все-таки в простом🤗 взрослея, понимаешь, что душу радуют такие мелочи, но именно эти вещи, делают тебя тобой же💛
🥰7❤1
На одном дыхании записала вам голосовое на тему «Почему взрослые становятся равнодушными по отношению к детям и их талантам?»
Как так вышло, что многие талантливые ребята вырастают и не понимают как им быть в жизни?
🔥 И самое главное:
-в чем причина равнодушие
-и что с этим делать?
Как так вышло, что многие талантливые ребята вырастают и не понимают как им быть в жизни?
-в чем причина равнодушие
-и что с этим делать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Больше всего на свете, мне интересно обучать девушек танцевать - чтобы они смогли узнать, почувствовать свою внутреннюю свободу через движение💛
Как говорил Федор Тютчев:
«Умом Россию не понять» - я полностью согласна с этим выражением и считаю, что и душу человека невозможно познать умом, ее можно только почувствовать!
Как говорил Федор Тютчев:
«Умом Россию не понять» - я полностью согласна с этим выражением и считаю, что и душу человека невозможно познать умом, ее можно только почувствовать!
🔥6🥰5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А что такое танец души?
На мой взгляд, это такое состояние, в котором поток мыслей в голове останавливается, наступает тишина… и тело начинает двигаться самопроизвольно в унисон с музыкой.
Ничего не нужно придумывать, в этот момент ты заполняешь собой все пространство, сливаешься со всем миром и с помощью движений можно выразить все чувства, что невозможно передать словами - вот это танец души💛
Все самое настоящее, искреннее, трогательное, мы можем только почувствовать!
На мой взгляд, это такое состояние, в котором поток мыслей в голове останавливается, наступает тишина… и тело начинает двигаться самопроизвольно в унисон с музыкой.
Ничего не нужно придумывать, в этот момент ты заполняешь собой все пространство, сливаешься со всем миром и с помощью движений можно выразить все чувства, что невозможно передать словами - вот это танец души💛
Все самое настоящее, искреннее, трогательное, мы можем только почувствовать!
🥰6❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда вся жизнь - это прекрасный танец и праздник 🥂
Просто захотела убраться дома под музыку и с первых секунд тело само начало двигаться 💛
Я уже давно поняла, что жизнь счастливее и интереснее делает искусство, творчество - там где есть полет души🕊️
Мы взрослые, часто забываем в суете дел, радовать себя моментами, когда можно просто выразить свои чувства: порисовать, спеть любимую песню, станцевать, покружиться по дому от переполняющих внутри чувств «я счастлив» 🥳
Так и моя уборка превратилась в счастливый миг жизни 🤩
Я очень хочу, чтобы как можно больше девушек, женщин могли жить свободно, на полную катушку🔥смеяться, пританцовывать в машине, дома, на работе, улыбаться. А когда больно или трудно - просто поплакать не стесняясь или поделиться с близкими открыто, не пряча чувств внутри!
Просто захотела убраться дома под музыку и с первых секунд тело само начало двигаться 💛
Я уже давно поняла, что жизнь счастливее и интереснее делает искусство, творчество - там где есть полет души🕊️
Мы взрослые, часто забываем в суете дел, радовать себя моментами, когда можно просто выразить свои чувства: порисовать, спеть любимую песню, станцевать, покружиться по дому от переполняющих внутри чувств «я счастлив» 🥳
Так и моя уборка превратилась в счастливый миг жизни 🤩
Я очень хочу, чтобы как можно больше девушек, женщин могли жить свободно, на полную катушку🔥смеяться, пританцовывать в машине, дома, на работе, улыбаться. А когда больно или трудно - просто поплакать не стесняясь или поделиться с близкими открыто, не пряча чувств внутри!
❤8
Очень красивые фотографии получились, не могу не поделиться!
Искусство спасет мир💛🥂
Все самое хорошее в человеке пробуждается, когда он чувствует, когда он творит🕊️
Искусство спасет мир💛🥂
Все самое хорошее в человеке пробуждается, когда он чувствует, когда он творит🕊️
❤7😍3
Живая женщина, какая она?
В моем понимании - это личность, свободная во всех своих проявлениях 🕊️
Это человек, который не является заложником определенного образа, статуса.
Можно все, что я хочу!
Можно делать, как я чувствую!
Свободная женщина = счастливая женщина
А если мы навязываем на себя ограничения:
«Приличные женщины не смеются громко в ресторане и уж тем более не танцуют, идя по улице, просто от хорошего настроения»
Стоит вот так, пару раз, наступить себе на горло - и это перерастает в привычку «предавать себя», быть удобной для всех, но не для себя!
Хорошие девочки, самые злые девочки 😂 проверено неоднократно.
Потому что, чем больше держишь себя в рамках, буквально душишь свои порывы жить - тем больше нарастает злость… всем вокруг можно, а мне нельзя…
Раскрепоститься, снять оковы - очень даже помогают танцы☺️ в танце можно быть разной! И не стесняться своих эмоций🥹😋
Мне танцы помогают не прятать свою силу, внутреннюю и внешнюю - захотела научилась рубить дрова🪵
В моем понимании - это личность, свободная во всех своих проявлениях 🕊️
Это человек, который не является заложником определенного образа, статуса.
Можно все, что я хочу!
Можно делать, как я чувствую!
Свободная женщина = счастливая женщина
А если мы навязываем на себя ограничения:
«Приличные женщины не смеются громко в ресторане и уж тем более не танцуют, идя по улице, просто от хорошего настроения»
Стоит вот так, пару раз, наступить себе на горло - и это перерастает в привычку «предавать себя», быть удобной для всех, но не для себя!
Хорошие девочки, самые злые девочки 😂 проверено неоднократно.
Потому что, чем больше держишь себя в рамках, буквально душишь свои порывы жить - тем больше нарастает злость… всем вокруг можно, а мне нельзя…
Раскрепоститься, снять оковы - очень даже помогают танцы☺️ в танце можно быть разной! И не стесняться своих эмоций🥹😋
Мне танцы помогают не прятать свою силу, внутреннюю и внешнюю - захотела научилась рубить дрова🪵
❤7🤩4
ЗАБЫТЫЕ ЧАСТИ ДУШИ
В последнее время, я стала увлекаться поиском своих интересов, желаний… для меня это путешествие к самому родному человеку на земле - к себе💛
Дело нашей жизни, проявляется еще в раннем детстве. Окончательно я в этом убедилась, когда работала с ребята в детском саду. «Следы призвания» каждого человека, так ярко видны со стороны 🥹
Если не обращать внимания на эти сигналы, то со временем они забываются… и уже подросший ребенок не помнит от чего же зажигался огонь в груди.
Есть хорошая новость🤗✨
Не все потеряно.
Главное захотеть найти себя снова.
Как?
Пробовать и делать🤝
Мне тоже раньше казалось, что в один миг на меня спустится какое-то знание о себе и я все пойму.
Нет, так не работает!
Все, как и в жизни, зарабатывается ежедневным трудом.
Возвращать себе, утерянные части своей души - это целая дорога длиною в жизнь 🕊️
С чего начать?
Самое простое: научиться чувствовать себя, свое тело. Узнать «а что для меня хорошо и как на это реагирует мое тело, а когда плохо - какие реакции в теле возникают ?»
Тело отличный помощник в таком деле. Приглашаю вас на танцевально - телесные занятия в онлайн формате💛
В последнее время, я стала увлекаться поиском своих интересов, желаний… для меня это путешествие к самому родному человеку на земле - к себе💛
Дело нашей жизни, проявляется еще в раннем детстве. Окончательно я в этом убедилась, когда работала с ребята в детском саду. «Следы призвания» каждого человека, так ярко видны со стороны 🥹
Если не обращать внимания на эти сигналы, то со временем они забываются… и уже подросший ребенок не помнит от чего же зажигался огонь в груди.
Есть хорошая новость🤗✨
Не все потеряно.
Главное захотеть найти себя снова.
Как?
Пробовать и делать🤝
Мне тоже раньше казалось, что в один миг на меня спустится какое-то знание о себе и я все пойму.
Нет, так не работает!
Все, как и в жизни, зарабатывается ежедневным трудом.
Возвращать себе, утерянные части своей души - это целая дорога длиною в жизнь 🕊️
С чего начать?
Самое простое: научиться чувствовать себя, свое тело. Узнать «а что для меня хорошо и как на это реагирует мое тело, а когда плохо - какие реакции в теле возникают ?»
Тело отличный помощник в таком деле. Приглашаю вас на танцевально - телесные занятия в онлайн формате💛
🔥9❤2
Дорогие девушки, приглашаю вас на телесно - танцевальное занятие в онлайн формате в это вск 1 декабря✨🌲
Встретимся первый день зимы, с заботой о себе и своем теле💛
☀️Время: с 12:00-13:15 по мск
Разомнемся, потанцуем, расслабим тело и голову🤗 зарядимся хорошим настроением, подарим вашим движениям тела - легкость, грацию и сексуальность🔥
Для записи и уточнения подробностей - напишите, пожалуйста, мне в личные сообщения❤️
Осталось 3 места😌
Встретимся первый день зимы, с заботой о себе и своем теле💛
☀️Время: с 12:00-13:15 по мск
Разомнемся, потанцуем, расслабим тело и голову🤗 зарядимся хорошим настроением, подарим вашим движениям тела - легкость, грацию и сексуальность🔥
Для записи и уточнения подробностей - напишите, пожалуйста, мне в личные сообщения❤️
Осталось 3 места😌
❤5👍2