Карина Чен | Телесная терапия
549 subscribers
143 photos
111 videos
8 files
53 links
▫️Магистр психологии, телесно-ориентированный психотерапевт, специалист в области психосоматики и психотравмы, создатель метода «Атом жизни»

▫️Канал про тело, психику и энергию

▫️По всем вопросам @arina_assist 💌
Download Telegram
🎁Ежемесячный розыгрыш от Wai Thai Удальцова 15🥳

Мы решили сделать это нашей приятной традицией - каждый месяц разыгрывать массаж и напоминать, как важно находить время для себя.

В этом розыгрыше мы подарим то, что всегда актуально - час oil-массажа

Конкурс проходит до 24 января включительно.

Чтобы принять участие:
▫️подпишитесь на наш Telegram-канал
▫️поставьте ❤️ этой публикации
▫️отметьте в комментариях двух друзей

Итоги подведём 25 января в 11:00 по МСК в прямом эфире. Победителя выберем с помощью генератора случайных чисел.

А если не хочется ждать - вы всегда можете записаться на массаж или оформить подарочный сертификат 🤍

Для записи:
📞+7 925 936-20-22
🌐 udaltsova.waithaispa.ru
📍 Москва, ул. Удальцова, 15
С теплом, ваш Wai Thai 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👏8💘7
Карина Чен | Телесная терапия pinned «Так, мои хорошие)) вижу ваши голоса, сразу скажу, что будут все форматы, и начнем с охренительной практики, за которую вы отдали большинство голосов, ее я делаю каждый год! ✍️ ПРАКТИКА «КОНТРАКТ С СОБОЙ НА 2026 ГОД» взрослый контракт с собой — под год ЕДИНИЦЫ.…»
Мои хорошие) меня пригласили в качестве спикера на бизнес-завтрак сообщества «Не мамкай»!

29 января в 11:00
Мы проведём утро с женщиной, которая:
— ведёт частную практику психолога с записью на месяцы вперёд
— открыла премиальный спа-салон в Москве
— владеет рестораном
— преподаёт психологию
— и при этом не выгорела и не исчезла из жизни

Карина Чен — магистр психологии, телесно-ориентированный психотерапевт, специалист по психотравме, автор метода «Атом жизни», предприниматель и мама двух мальчиков.

Поговорим о том, как личный бренд помогает:
— выстроить востребованную экспертизу
— открыть и развивать офлайн-бизнес
— масштабироваться
— балансировать между семьёй, работой и собой

Посмотрим, как всё устроено изнутри.
📍 29 января | 11:00 - Спа-салон Вай Тай (улица Удальцова, 15) (по желанию)

Завтрак | 12:00 - ресторан Черетто Море (улица Удальцова, 1А)

ЗАПИСЬ: https://t.me/ne_mamkai_bot?start=c1753413740768-ds

Количество мест ограничено.
❤‍🔥8👍7💘5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥10👍8😍5💘41
Audio
Мой откровенный подкаст про мои осознания и личные проработки с моим духовным наставником 🤍

Почему мне важно этим делиться?
Потому что инсайты, оставленные «при себе», часто застревают на уровне ума. А озвученные начинают встраиваться в тело. Помните, когда вы рассказали кому-то про ваш инсайт, то он еще больше раскладывается по полочкам?)

А также когда я честно рассказываю про свой опыт, мозг другого человека (вас) считывает это как безопасный сигнал: со мной тоже так можно. Включаются зеркальные нейроны, снижается внутреннее напряжение, появляется ощущение нормальности и опоры.
Мы устроены так, что чужой прожитый путь помогает нам проживать свой🙏🏻
Не через советы, а через узнавание! То есть мой опыт дает вам точку опоры, так устроен наш мозг

Помните, когда мы делимся своими осознаниями, мы не «нагружаем» других. Мы создаём пространство, где можно быть живыми, несовершенными, в процессе. И очень часто именно в этот момент у кого-то складывается свой пазл, приходит тишина внутри или появляется первый честный вопрос к себе.

Так что делитесь, что почувствовали после прослушивания? Что откликнулось?
❤‍🔥10🔥6🙏6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Тело всей жизни»🔥

ОЧНЫЙ ТРЕНИНГ ПО ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ТЕРАПИИ 21-22 МАРТА В МОСКВЕ🌍

Ты можешь ходить по кругу, чувствовать усталость, ставить цели и срываться… или ты можешь за 2 дня наполниться энергией, убрать блоки и открыть путь к деньгам и лёгкости

Финансы – это энергия. Когда тело зажато, заблокировано, ты не можешь принимать больше. Через телесные практики мы освободим энергию, раскроем женские стратегии заработка и научимся правильно формировать запрос во Вселенную

Для кого этот тренинг?

Для всех мастеров (психологи, остеопаты, телесники и тд)
Для всех женщин, кто хочет:
✔️увеличить свою энергию
✔️чувствовать себя сексуальной, легкой и свободной
✔️научиться экологично сбрасывать напряжение
✔️снять ограничивающие телесные и эмоциональные блоки
✔️выйти на новый уровень дохода

📆 Дата: 21 и 22 марта с 12:00 до 19:00
📍Место: Москва, м. Таганская

💎 ПЕРВЫЙ ДЕНЬ

Теория + практика (обучение дыхательным и телесным практикам) + мои личные разборы

🤍избавимся от старых и ограничивающих программ, страхов, блоков
🤍научимся саморегуляции эмоций, безопасному выбросу напряжения, заземлению
🤍снимем сексуальные блоки
🤍выстроим здоровую защиту своего энергополя
🤍научимся не впускать чужую энергию и негатив
🤍выстроим опору в себе и войдем в свою силу
🤍поймем, как не запускать болезнь и стресс в тело, перестать болеть
🤍поработаем с МАК (моя авторская колода)
🤍увеличим нашу энергоёмкость и наполнимся новой, чистой энергией

💎 ВТОРОЙ ДЕНЬ

Теория + практика (расстановки, работа с подсознанием, работа с денежными каналами) + мои личные разборы

🤍активируем секретные знания денежных законов
🤍проработаем ваши денежные блоки и установки, которые мешают выйти на новый уровень дохода (работа в парах)
🤍поговорим о финансовой реализации через женские стратегии
🤍научимся формировать правильно свое поле и запросы, подключаться к денежному изобилию

СТОИМОСТЬ:

Тариф Стандарт:
20 000 руб - два дня

Тариф ВИП:
50 000 руб два дня + личная консультация с Кариной
ОСТАЛОСЬ 2 МЕСТА

Для записи пишите мне в личные сообщения😍

12/20 мест занято! Торопитесь🔥
7🔥4🥰4
Ты, как никто другой, это знает)
Карина, давно хотела тебе написать: спасибо тебе, дорогой и родной человек. Именно со знакомства с тобой моя жизнь стала становится по истине моей. Спасибо за пробуждение, спасибо за веру в меня, спасибо за поддержку. Я очень благодарна судьбе, что она нас свела с тобой, и мир психологии для меня раскрылся именно через тебя. Для меня ты стала настоящим проводником в мой мир. Дорожу отношениями с тобой, Карина.
6🔥3
Когда клиенты, которые уже почти 5 лет со мной, пишут такую обратную связь 🥹 ох, сердце замирает🥹 летите, мои птички в свою лучшую новую жизнь♥️
6🙏4
СЛУШАТЬ ВСЕМ, КТО НАХОДИТСЯ СЕЙЧАС В АПАТИИ И НЕ ПОНИМАЕТ, ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ

Я не могу с вами не поделиться этими мыслями, которые я записала своей подруге♥️

Сядьте и запишите все прекрасное, что случилось у вас за год-два. Вспомните, какие желания сбылись. И вспомните, уже наконец, КТО ВЫ И ЗАЧЕМ СЮДА ПРИШЛИ.
8🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я ДАРЮ ВАМ МЕДИТАЦИЮ

МОИ ДРАГОЦЕННЫЕ ЛЮДИ♥️
В одну очень красивую ночь на меня нашел поток Божьего вдохновения, словно невидимыми нитями, которые буквально окутали меня, и я написала эту ценнейшую телесную медитацию ДЛЯ ВАС 🕊️

Зачастую тревога - это когда «что-то плохое случилось», а это значит, что мы слишком долго жили в голове. Слишком много думали. Слишком много контролировали. И слишком мало чувствовали опору под ногами…

Эта медитация направлена на то, чтобы быстро и нежно вернуться в тело, почувствовать опору в себе и убрать тревогу, вернуться в себя, освободиться от стресса.

Это медитация, которая мягко:
— снижает уровень внутреннего напряжения
— возвращает в ощущения
— помогает выйти из режима «угроза» в режим «жизнь»
— включает блуждающий нерв и ощущение безопасности

Это та практика, которую я бы дала себе в самые сложные периоды🙏🏻

И я решила не продавать её. Я дарю её вам ее от всего сердца во благо каждому из вас🤍

Как вам такие подарки?😍😍😍😍 не забываем про энергообмен - слова благодарности от вашей красивой души♥️
12❤‍🔥6🔥5
Forwarded from Ирина Соснина
Кариночка, спасибо тебе за твою заботу. Хожу к тебе на сессии и каждый раз выхожу с мыслями: ну проработали))
А потом начинается: распаковка, слезы, радость и так далее.
На последней сессии, когда ты мне выветрила все тревожные мысли из детства - начали уже мысли мирские)) и я подумала, стоит ли эта сессия столько денег 🧐😀-стоит. Потому что твоя работа продолжается, когда я ушла от тебя - еще минимум месяц)) я много где была и работала с кем, но ты - настоящая, с тобой комфортно, а главное результативно. Может конечно для меня, но пока не попробуешь - не узнаешь)) Я хоть и не работаю, пока, в денежном вопросе с тобой , но за 4 сессии у меня прибавилось клиентов, а соответсвенно денег))
Благодарю тебя, моя хорошая. Люблю тебя. Твои сессии 🔥 Пусть тебе твоя доброта и вклад в людей возвращается в 100 крат 😘😘😘❤️❤️❤️
5🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
Мы почти поругались из-за 14 февраля.

На днях я пришла уставшая с работы и учебы, и спросила мужа: — Ну что, мы идём куда-то? Я обзвонила все рестораны, которые мне нравятся, у них все занято на субботу.
Он сказал: — Если всё занято, значит не идём.
— Ну тогда и не надо мне ничего, и цветы тоже не дари тогда (знакомо, девочки?)

И внутри меня мгновенно вспыхнуло: «Как это не идём? Все идут же. Вся лента пестрит конфетно-букетными постами у всех.. да и мы давно не были вдвоём в ресторане. Нам надо». И я разозлилась. Пошла в душ… Стою под водой… и вдруг понимаю. Я сама буду выжатая как лимон... Три дня подряд учёба по кинезиологии с пятницы по воскресенье. Когда я искала ресторан, я думала реально не о романтике.😁 Я думала: «Как бы сходить и не устать ещё больше? Как бы найти такой ресторан, где будет не шумно и чтобы можно было не в вечернем платье?».
И вот честность: на самом деле я НЕ хотела никакой романтики. Я хотела соответствовать сценарию! Потому что «так принято». Потому что «нормальная пара должна»🤦🏻‍♀️
А у нас сейчас сложный период. Мы оба работаем с утра до ночи, у меня еще учеба. Мы оба вообще не в ресурсе😬 И самое глупое, что мы могли бы сделать - это поругаться и начать мериться ожиданиями, вместо того чтобы поддержать друг друга.

В итоге я вышла, обняла его, сказала: «Я сначала обиделась. Но я вижу, как ты устаёшь. И нам сейчас важнее быть заодно». Он обнял меня очень крепко, сказал, что очень любит♥️ И что мы обязательно сходим, но в день, когда будем ресурсными, а не из принципа)))

Многие меня спрашивают: «Карина, ты уже 14 лет в браке, что такое зрелая любовь?»
Зрелая любовь - это когда ты умеешь остановить свой автоматический сценарий, навязанный обществом. Ведь мы часто ссоримся не из-за событий, мы ссоримся из-за ожиданий, которые даже не проверили на реальность! И вот это умение - заметить эмоцию, прожить её, не слить на партнёра, - это и есть взрослая близость🔥

Мои любимки, поздравляю вас всех с Днем Всех Влюбленных ♥️♥️♥️ пусть это будет еще одним днем для выражения вашей любви друг к другу! А не «единственным» поводом для признания в любви))))

В вы отмечаете это день?)
16🔥11🙏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤔3