Всем здравствуйте!
Меня зовут Ирина, из Подмосковья, мне 39 лет. В воскресенье у меня день рождение, и, кажется, это лучший подарок мне, что я себе сделала идя на тренинг к Карине😊 Прочитала, и за секунду поняла, что надо идти обязательно!😍  Хочу сказать, что пошли процессы с момента принятого решения, удивительно, но прям пространство сразу начало меняться🔥
Иду на тренинг за знаниями, чтобы помочь себе убирать зажимы в теле, поднять уровень энергии и уверенности, почувствовать легкость и счастье бытия, так сказать)) В конце концов, позволить/разрешить себе жить, как я хочу, хочется понять финансовый затык, научиться зарабатывать из стратегии раслабленности, по-женски.
Вобще я в предвкушении от встречи...😍❤️ У  Карины такое мощное поле - вот это именно про энергию, что цепляет‼️🔥когда смотришь видео, бывает прям до мурашек...что же будет на тренинге вживую😊🤩
Всем хорошего настроя и энергии в работе над собой!❤️

Когда дружба взрослеет?

Вчера я разговаривала с подругой (мы с ней даже работали вместе над моим проектом), с которой мы не общались целый год.
Не потому что кто-то кого-то обидел. А потому что мы выросли в разные стороны.

И тогда было невозможно соприкоснуться - не ранив, не зацепив, не свернув в старые сценарии.

Прошёл год.
И вдруг случился спонтанный разговор. Она написала мне в директ. Мы поделились тем, что друг у друга на душе, так интересно, что мы проживаем еще один этап взрослости, но в разных сферах.
Мы просто встретились с новыми собой, обновлёнными взглядами и нашли снова точки пересечения, но уже другие! Более зрелые, честные, живые.

У меня кстати была и другая история - мы расстались с очень близкой подругой на полтора года!
Тогда это казалось разрывом. Мне было больно.
Но потом мы обе поняли: это был переход. Во взрослость! Сейчас мы очень тепло и тесно общаемся.
В этап, где ты уже не дружишь «из привязанности». Не заполняешь пустоту и не «затыкаешь дыры» разговорами или «терапиями».

А входишь в отношения осознанно. Чтобы усиливать друг друга, а не спасать или дополнять друг друга.
Чтобы вдохновлять, а не требовать!

Иногда самый лучший путь - это ВОВРЕМЯ расстаться. Без обиды, но с ясностью: мы пока не можем быть рядом.
И дать друг другу время…
на переработку, на паузу, на рост.

И если суждено - мы встретимся снова. Не теми, кем «были», а теми, кем «стали».

Ведь любовь - это не «держаться изо всех сил»
Это видеть, отпускать и встречаться по-настоящему!
Когда оба пришли к себе.

Что думаете? Было ли у вас такое, что вы расставались с друзьями, а потом встречались снова?

У нас прошел первый день тренинга!!! Это БЫЛО ВАУ!!! В этот раз тема подавленной агрессии очень сильно фонила! Прорабатывали по полной! Опора, сексуальные блоки, агрессия, любовь и обнимашки! Сегодня была мощь🔥🔥🔥

За несколько дней до тренинга я позвонила своей давней подруге, с которой уже очень давно не виделась.

В ходе разговора я рассказала про свой тренинг, и она захотела присоединиться, чему я была очень рада.
В воскресенье, после окончания, она написала мне такие слова:
"Больше всего ценю в тебе честность. Что ты не пиздишь нисколько о себе.
Что ты сохранила в себе себя через все трансформации, которые происходят с тобой."
Вы бы видели мою улыбку)…

Знаете, какие отзывы и обратная связь от моих клиентов для меня самые важные и ценные?
Слова тех, кто знал меня ещё ДО.
До моей профессии. До того, как я «стала психологом». До тренингов, до метода. До социальных сетей. До всех этих сторис, сертификатов и «экспертного позиционирования». 😅 Потому что они помнят, какой я была - настоящей, живой, ищущей, «сырой», в поисках, иногда очень уставшей, иногда очень дерзкой, но всегда честной.

И когда именно они говорят:
"Ты осталась собой" - это подтверждение того, что путь, по которому я иду, не превращает меня в роль. Что я не потеряла себя в процессе «стать кем-то». А наоборот, возвращает к себе. В этом и есть для меня высший смысл трансформации:
не стать кем-то новым, а сохранить себя в новом качестве.
Не потерять душу ради миссии.
А наполнить миссию душой! Ради этого я и работаю.

Благодарю, люблю и безумно ценю!

А у вас есть такие люди, кто помнит тебя «до»?
Что они говорят тебе сейчас?
И как ты себя ощущаешь рядом с ними?
Расскажешь? Мне очень интересно)

Рассказываю про аллергию, кто страдает поллинозом - очень ценная и интересная информация 🔥🔥🔥

СЕЗОН АЛЛЕРГИИ НА ПЫЛЬЦУ - В РАЗГАРЕ

У меня поллиноз с 9 лет. В гипнозе я разблокировала травмирующее событие: бабушка принуждала (физическим наказанием) меня кушать, когда я не хотела (привет аллергия и проблема с пищевым поведением, а также гастрит) . Мне там было очень плохо. Но четко я не помнила событий, что там происходило, а в гипнозе вспомнила. В это период времени нахождения у бабушки цвела береза и акация за окном. Моя психика считала пыльцу деревьев - опасностью, и далее всегда, когда пыльца попадала в мой организм (хоть бабушки на тот момент уже рядом не было), организм реагировал «аллергией».

Аллергия — это сложный и странный процесс, который охватывает целый комплекс реакций. Но всё чаще специалисты говорят о психологических причинах, и психосоматика это подтверждает. У меня среди кейсов огромное количество примеров именно с аллергией.

💥 Как «запускается» аллергия?
У тела есть свои каналы восприятия: зрение, слух, осязание, обоняние, вкус.
Если во время контакта с определённым предметом происходит стресс (например ребенок пьет молоко, а в это время пьяный папа приходит домой и применяет физическую силу к маме), мозг создает нейронную связь (установку): молоко - это опасно. Запускается симптом - аллергия на молоко: при любом соприкосновении с этим предметом/веществом начинается физическая реакция:
чихание (=не могу нюхать),
слёзы (=не хочу смотреть),
сыпь (=не хочу трогать).

Еще один яркий пример из моей практики:
Несколько лет назад ко мне обратилась женщина, чтобы я поработала с 16-летним сыном с «аллергией» на кошек. Хотя в детстве у него был котёнок, и всё было отлично.
Странно, да?
На сессии мы нашли момент: в 5 лет он тянулся погладить уличного кота, а мама в панике закричала:
«Не трогай! Он поцарапает и заразит тебя чем-нибудь!»
Для психики ребёнка это стало сигналом: кошки = опасность. Появилась аллергия. Мы проработали травматичный эпизод,
и уже через месяц… мама прислала фото с домашним котиком)))
Мечта осуществилась. Без таблеток!

Аллергия — не всегда приговор.
Зачастую, это защитная реакция тела, которую можно переписать.

А у вас есть аллергия? Делитесь)

Ищем ассистента в мою команду (Карина Чен❤️)

Ниша: психология, телесно-ориентированный терапия

Требования:
- Высокий уровень ответственности и самостоятельности
- Вежливое, живое и грамотное общение с клиентами
- Способность быстро ориентироваться в задачах и сохранять спокойствие
- Гибкость и готовность к разноплановым задачам
- Уверенное владение Google-документами, таблицами, Telegram, Notion (или готовность быстро освоить)

Возможные обязанности:
- Ведение клиентских записей, подтверждение, перенос встреч
- Бронь кабинетов, связь с арендаторами
- Работа с базой клиентов
- Поддержка участников тренингов: рассылки, напоминания, сбор отзывов
- Выполнение личных поручений Карины
- Поиск и бронирование локаций для мероприятий
- Заказ и оплата МАК-карт и мешочков к ним
- Ведение расписания Карины
- Организация чеков, отправка материалов по кодовым словам
- Контроль за качеством коммуникации и сопровождения клиентов

Если ты чувствуешь, что это про тебя, если ты хочешь расти в классной атмосфере, развиваться в крутой команде, то я тебя жду ✍🏻

Для отклика — заполни небольшую анкету
👉🏻Анкета

Сегодня мне написала клиентка и… отказалась от дальнейших консультаций.

Нет, это не история про разочарование, что от моих услуг отказались. Это история про рост, честность и зрелость.

Она написала мне очень спокойно, с уважением и теплотой: «Я не вижу сейчас смысла продолжать. Когда я покупала пакет сессий в декабре, я была другой. Я делала то, что делают другие, не слушала себя, жила от чужих «надо» и «принято», а не от своего «хочу».»

А теперь она начала слышать себя. И больше не боится говорить правду - сначала себе, а потом и другим.

И знаете, что я почувствовала?
ГОРДОСТЬ.

Не укол, не обиду. А настоящее уважение к её пути. Потому что можно было бы придумать что-то:
«Давай пока приостановим»,
«Я заболела, давай перенесём»,
или «мне не подошло»…

Но она выбрала не лукавить.
Выбрала себя. Выбрала правду. Возможно, это наша работа дала ей именно то, что должна была дать.
И, возможно, всё самое главное уже произошло.

С каждым таким случаем я всё сильнее убеждаюсь:
успех сессии не всегда в продолжении.
Иногда он - в завершении!

И если ты начинаешь слышать себя,
значит, ты уже не там, откуда пришла! Даже если ты отказываешься от каких-то вещей.

А ты умеешь честно признаться себе, что больше не хочешь продолжать что-то, даже если уже «вложилась»?

Недавно я в Инстаграме призналась, что я беру творческий отпуск до сентября и больше не буду проводить группы, запускать новые проекты и тд) распустила команду..) это было не простое решение. Но очень важное и верное. Видимо, клиенты тоже меня стали транслировать))