Карина Чен | Телесная терапия
547 subscribers
143 photos
111 videos
8 files
53 links
▫️Магистр психологии, телесно-ориентированный психотерапевт, специалист в области психосоматики и психотравмы, создатель метода «Атом жизни»

▫️Канал про тело, психику и энергию

▫️По всем вопросам @arina_assist 💌
Download Telegram
Я стала свидетелем одной истории моей знакомой, которая попросила помощи для пострадавших детей (краткая история в подкасте), что и побудило меня открыто говорить с вами на тему ПОЛОВОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ.

Каждый мой 5ый клиент рассказывает жуткие истории сексуального насилия в детстве.

Немного статистики: число случаев сексуального насилия в отношении детей выросло на 44% с 2010 года. В документе отмечается, что более 50% таких преступлений совершаются знакомым ребенку лицом, каждое пятое — членами семьи, 11% — родителями или законными представителями.

Я, как мать двоих маленьких детей, которая тоже боится за своих мальчишек, хочу раскрыть эту тему максимально глубоко. Я хочу дать каждому родителю и специалисту инструменты интимного ликбеза для своих детей и для своих клиентов, я приготовила для вас гайд по половому воспитанию детей: как и в каком возрасте нужно говорить с детьми о сексе, и почему это невероятно важно.

Безоплатный вебинар состоится 25 февраля в 19.00, информация будет мега ценная, то что другие дают платно, я даю это бесплатно, так как моя задача просветить как можно больше родителей. Поэтому вебинар для тех, кто будет точно, строго по записи. Отнеситесь к этому со всей серьезностью.

‼️ПРОШУ МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ ЭТОГО ПОСТА другим родителям детей младшего возраста.

☄️ДЛЯ ЗАПИСИ НА ВЕБИНАР пишите + в комментариях и помощница с вами свяжется.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ в 2024 году
Если сделаешь эти 3 пункта или что говорят энергии звезд и наша Вселенная


Если ты ждала знак, то вот он

1. Начнёшь заниматься телом и изучать свою чувствительность!
Узнаешь, где заложен потенциал. И тогда будь то похудение, будь то рельефное тело, чтобы увидеть орех в зеркале, будь то наоборот гибкость и манкость станут реальностью.
Но стоит пойти от обратного и увидеть:
- А почему ты до сих пор не создала тело мечты?
- Для чего ты оставляешь здоровье и тело как есть?
Увидь свои выгоды от такого бега и возьмись за легкие действия, но в другой сфере
Пример: ты подсознательно боишься отношений и поэтому не худеешь!
2
. Женщине нужно зазвучать!
Вспомни, кем ты хотела стать в детстве! Актрисой? Петь на сцене? Может быть врачом и выступать на конгрессе, и вылечить от рака многих людей?
Почему это важно? Твой голос и выбор, твое звучание дадут тебе энергию. Вспомни о себе настоящей, и судьба изменится!
3. Приводим в порядок свою гордость!
Что там говорят? Ты самая самая? Да, ты правда замечательная и всего достойна.
Но здесь нужно сильно поработать с эго! Это то, что является твоей защитой. Ты становишься самая самая, но при этом теряешь лёгкость и свою природу. А какая ты на самом деле? Где будет твоя уверенность, если убрать все твои защиты?
Это называется самоценность! Когда проработано эго и ты уникальна, но не ценой неуникальности других. Все равны и все прекрасны. А еще, всем в этом мире всего хватит. И больше не нужно ДОКАЗЫВАТЬ, что ты чего-то стоишь.

Самоценность, детка!
14👍3💘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Пишите + в комментариях, кому скинуть запись нашего вебинара на тему «Половое воспитание и безопасность детей младшего возраста»

Гайд для всех в подарок прикрепляю ниже 👇🏻 забирайте, делайте репосты, пользуйтесь
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
ДВУХ МУЖИКОВ В СЕМЬЕ НЕ БЫВАЕТ

Пока стою в пробке, записала вам подкаст по следам моей работы)

Когда вы занимаете роль мужчины в семье (работаете на износ, рулите всеми процессами в семье, идете в агрессию, прете как танк, берете всю ответственность на себя и тд), то мужчине ничего не остается как незаметно встать, сам того не желая, на роль ЖЕНЩИНЫ. Это закон энергий, закон иерархии (только в этом смысле иерархия нарушена).

А потом вы ноете, мол, почему ОН лежит на диване и ничего не делает, не достигает, не рулит, не хочет найти новую работу, ведет себя как баба и тд.

Ну, девочки, кто узнал себя?

Пишите, не стесняйтесь, решим ваши вопросы 👇🏻
👍5❤‍🔥3
ДЛЯ ВСЕХ ЖЕНЩИН, кто еще не смотрел это супер терапевтическое интервью, СМОТРЕТЬ ВСЕМ👇🏻

https://youtu.be/ZQPScZPV8hk?si=yQxFrJ6K9F_gQhAr

Я получила ДЕСЯТКИ благодарных отзывов со слезами на глазах, как женщины, да и мужчины вОвремя посмотрели этот материал! И даже если 1 брак не развалился благодаря этому, то ради этого действительно стоит жить и работать🙏🏻
❤‍🔥8
Фильм на выходные 🔥 кто смотрел? Делитесь впечатлениями 👇🏻

Невероятно хрупкая атмосфера фильма, сильная играя актеров, множество философских смыслов, столько общемировой символики сюда вложено! Фильм трогает самые нежные и дальние струны души, держит до конца в манящем интересе - кто же этот Прот? Инопланетянин с Ка-Пекс или человек, который пережил страшное горе? И автор данной экранизации виртуозно оставляет нам самому дорисовать конец этой истории! Обожаю такие фильмы.

Рекомендую к просмотру и перепросмотру!

https://www.kinopoisk.ru/film/723/
❤‍🔥6
Мои драгоценные женщины!💎

Подарок в конце сообщения 🤩

Пусть неутихающий огонь страсти зажигается в ваших пламенных сердцах! ❤️‍🔥

Пусть ваш мужчина носит вас на руках!

Ощущайте свою уникальность и самоценность ВСЕГДА!🪽

Пусть мир делает вам подарки 💫

Прими и мой презент, милая! Переходи сюда 👉🏻 https://www.instagram.com/reel/C4QjJ4kM2sy/?igsh=MXVhNDl3bHVpeTB0YQ==

Мини тренинг в подарок для каждой из вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мои драгоценные девушки💎 так как многих нет в инстаграм, буду дублировать сюда несколько видео с разных сфер моего БЕСПЛАТНОГО ТРЕНИНГА на тему САМОЦЕННОСТИ🌷

ИНСТРУКЦИЯ:

🌷Если хочешь хороших результатов, пиши мне в директ или под этим видео СВОИ ОСОЗНАНИЯ! Что в теле, какие эмоции поднялись, что ты чувствуешь? Что ты поняла? В какой момент из прошлого ты вспоминаешь? Если не будешь делиться, то для тебя это видео будет очередной фигней в мире интернета. Хочешь меняться - бери мои подарки! Только волшебной таблетки не существует, и придется немного поработать с данным материалом.

🌷И, конечно же, благодари меня. Я хочу видеть обратную связь, чтобы делать для тебя еще больше! С удовольствием ДАРИТЬ вам полезняшки.

1 УРОК🔥

Во-первых, выдохни. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов. Посмотри на меня в видео и представь, что я говорю тебе, что я - твое тело. Как тебе? (Смотри инструкцию пункт 1). ПИШИТЕ В ДИРЕКТ вашу обратную связь, я скажу, что с этим делать.

Второй вариант: можешь проработать с подругой, со знакомым, с мужем, с сестрой, с кем угодно, кому доверяешь🙏🏻 попроси бади (заместителя) сказать - «Я - твое тело. Как тебе»?
результаты будут те же! Даже, возможно, еще лучше.

КАК ВАМ МОЯ НОВАЯ ИДЕЯ? СТАВЬТЕ❤️

пишите, кто будет участвовать!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥6👎1
Мне приснился сон…

Будто вокруг война, разгром, вторжение НЛО, полный хаос. А я в комнате с роженицами. И мне отдают новорожденных на руки. И я их укачиваю. Я помню это ощущение безграничного спокойствия, умиротворения, новую энергию, которую подарили женщины… держу младенчика на руках, и он перестает плакать, растекается облачком у меня на руках🥹 и мне говорят: «С тобой так спокойно, только в твоих руках он засыпает»🙏🏻

Проект «САМОЦЕННОСТЬ»
Coming soon…)

Ждете?🤲🏻
❤‍🔥6🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤‍🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
БЕСПЛАТНЫЙ УРОК «ГДЕ ТВОЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ?»🔞

Это очень важный урок-демонстрация. Досмотрите до конца! Это будет уже очень терапевтично🙏🏻 очень многие узнают себя, потому что сопротивление - это мощный защитный механизм у всех людей, кто не в находится в терапии. И как через это сопротивление пробраться, как сквозь джунгли!

ЗАДАНИЕ:
Посмотрите видео. Возьмите листы бумаги, ручку. Выпишите по пунктам, отвечая на вопрос - куда ты сливаешь свою ответственность? На кого? В каких моментах ты не хочешь взрослеть? Где оставил право на свою жизнь? ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ? У мамы, папы, учителей?
Выпиши все, что приходит, будь прямо в потоке. Если будешь искренним и честным с собой, если есть огромное желание в этом вопросе разобраться, то у тебя все получится. Придет много осознаний, вот увидишь!

Если вы четко осознали, что ваша ответственность у, например, мамы или папы, то закройте глаза. Представьте напротив себя эту фигуру. И заберите вашу ответственность к себе в тело, со словами: «Мне так жаль, что я когда-то отдал тебе свою ответственность. Я ошибся. Я забираю ее обратно, она моя по праву рождения»

Пиши в комментариях, пиши свои вопросы, эмоции. Я тебе помогу разобраться в этом еще глубже 🙏🏻

И напоминаю про инструкцию:

ИНСТРУКЦИЯ:

🌷Если хочешь хороших результатов, пиши мне в директ или под этим видео СВОИ ОСОЗНАНИЯ! Что в теле, какие эмоции поднялись, что ты чувствуешь? Что ты поняла? В какой момент из прошлого ты вспоминаешь? Если не будешь делиться, то для тебя это видео будет очередной фигней в мире интернета. Хочешь меняться - бери мои подарки! Только волшебной таблетки не существует, и придется немного поработать с данным материалом.

🌷Отмечай меня в репостах - пиши «УЧАСТВУЮ», и тогда я буду знать, с кем я буду работать.

🌷И, конечно же, благодари меня. Я хочу видеть обратную связь, чтобы делать для тебя еще больше! С удовольствием ДАРИТЬ вам полезняшки.

ДРУГИЕ БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ НА ТЕМУ «САМОЦЕННОСТЬ» МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ У МЕНЯ В ПРОФИЛЕ https://www.instagram.com/reel/C4afmqAMWdQ/?igsh=MXZrNTlkZHhtMXI1Yg==
🔥9👍43
Что такое творчество?

Это вам не рисунок нарисовать, песню спеть или пирог вкусный по вашему эксклюзивному рецепту испечь

Творчество - это СОЗДАНИЕ СМЫСЛОВ, которые ДО тебя не существовали. УБРАТЬ СМЫСЛЫ СТАРОГО МИРА (можно начать со смыслов мамы и папы, которые они в вас вшили как свои истинные), искоренить искаженное содержание мира, которые протухли и пропахли нафталином.
НАПИТАТЬ ЦЕННОСТЬЮ свой продукт творчества, вложить туда гениальные идеи! 💡 менять мир в лучшую сторону, идти с широко распахнутым сердцем и глазами навстречу толпе!

Вот что такое настоящее творчество!

Люблю. Творю.
❤‍🔥8🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥62