Добро пожаловать на мой канал Chen Spacе 🌍
Прибыло много новеньких, и я рада с вами познакомиться☺️
Меня зовут Карина Чен, я - дипломированный психолог с интегративным подходом
ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ❓
🔵 более 1200 часов работы с клиентами
🔵 постоянная супервизия
🔵 90% моих клиентов получают результат после 1-3 сессии
КО МНЕ ОБРАЩАЮТСЯ КОГДА:
➡️ не помогают медикаменты и лечение
➡️ хотят увеличить свой доход
➡️ люди хотят наладить отношения или укрепить семью
С моим образованием и отзывами вы можете ознакомиться на САЙТЕ или в ЗАПРЕТГРАМЕ
Лично я с помощью современной психосоматики я вылечила своих детей от хронических заболеваний и вышла на новый уровень дохода.
Я буду делиться различными практиками, медитациями, записывать полезные подкасты
Друзья, давайте знакомиться и проявляться ❤️
Прибыло много новеньких, и я рада с вами познакомиться
Меня зовут Карина Чен, я - дипломированный психолог с интегративным подходом
ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ
КО МНЕ ОБРАЩАЮТСЯ КОГДА:
С моим образованием и отзывами вы можете ознакомиться на САЙТЕ или в ЗАПРЕТГРАМЕ
Лично я с помощью современной психосоматики я вылечила своих детей от хронических заболеваний и вышла на новый уровень дохода.
Я буду делиться различными практиками, медитациями, записывать полезные подкасты
Друзья, давайте знакомиться и проявляться ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
karinachen.ru
Карина Чен
🔥8❤🔥2🥰2
У меня появился клиент, с которого я никогда не возьму денег❗️
Вчера мой восьмилетний Лев принял серьезное решение создавать свой собственный ютуб-канал▶️
И с первого раза записал приветственное видео😮
Меня восхитило все: его четкая и структурированная речь, правильная жестикуляция, голос, интонация, как в целом он держался перед камерой. Я смотрела и вдохновлялась.
Отложив все свои дела, мы целый вечер посвятили обучению дизайна видео (хотя он и так все откуда-то знал), я делилась секретами и фишками продвижения канала, мы думали над названием, сын сидел и самостоятельно писал контент- план😮
Он записал целых 5 видео, которые тронули сердца всей нашей семьи и моих подруг. У Льва сильное слово. Происходит настоящая магия, когда он начинает звучать из сердца и говорить в потоке⚡️
Смотрю на своих мальчиков и удивляюсь, какие они же они другие. Как они могут с легкостью делать то, чего мы боимся, стесняемся, стыдимся...
Если этот пост наберет 20 лайков, я выложу сюда медитацию про любовь от Льва❤️🔥
Вчера мой восьмилетний Лев принял серьезное решение создавать свой собственный ютуб-канал
И с первого раза записал приветственное видео
Меня восхитило все: его четкая и структурированная речь, правильная жестикуляция, голос, интонация, как в целом он держался перед камерой. Я смотрела и вдохновлялась.
Отложив все свои дела, мы целый вечер посвятили обучению дизайна видео (хотя он и так все откуда-то знал), я делилась секретами и фишками продвижения канала, мы думали над названием, сын сидел и самостоятельно писал контент- план
Он записал целых 5 видео, которые тронули сердца всей нашей семьи и моих подруг. У Льва сильное слово. Происходит настоящая магия, когда он начинает звучать из сердца и говорить в потоке
Смотрю на своих мальчиков и удивляюсь, какие они же они другие. Как они могут с легкостью делать то, чего мы боимся, стесняемся, стыдимся...
Дети - это не наш проект
Дети - это не продолжение вашего Эго
Дети - не зеркало ваших несбывшихся мечт
Дети - наши учителя
Если этот пост наберет 20 лайков, я выложу сюда медитацию про любовь от Льва
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мой восьмилетний сын Лев записал вам медитацию, которая затронула сердца всей нашей семьи и моих подруг. Он очень хочет, чтобы я ей поделилась с вами🤍
У льва сильное слово. Происходит настоящая магия, когда он начинает звучать из сердца и говорить в потоке!
Слушайте в наушниках с закрытыми глазами.
Видео и музыку Лев полностью монтировал сам 🌍 текст говорил без подготовки, то есть в потоке шли слова
Кто догадался, про что именно говорит Лев? Там явно не про космос🥹
У льва сильное слово. Происходит настоящая магия, когда он начинает звучать из сердца и говорить в потоке!
Слушайте в наушниках с закрытыми глазами.
Видео и музыку Лев полностью монтировал сам 🌍 текст говорил без подготовки, то есть в потоке шли слова
Кто догадался, про что именно говорит Лев? Там явно не про космос🥹
👍4😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАК НЕ СОЙТИ С УМА В ДЕКАБРЕ ❓
l 1часть l
Я, как системный и структурный человек (типичный козерог и предприниматель), всегда составляю четкий план реализации на месяц вперед, и все успеваю, особенно в предновогодней гонке🎇
🪼 ЗАПИШИТЕСЬ В САЛОН КРАСОТЫ уже сегодня❗️
Определите, где будете встречать, составить меню, список гостей, продумать свой наряд, наряды мужа и детей, записаться на прическу и макияж 31 декабря
🪼 Четкий план 📄
Выпишите все необходимые домашние и рабочие дела, разбейте их на два столбика на срочные и несрочные. Теперь разбейте их в календаре по дням, оценив свои силы и возможности. Лично я записываю все дела в «напоминания» в айфоне, очень удобное приложение.
🪼 ЗАРАНЕЕ закажите все необходимое к самому празднику❗️
Люди часто оставляют это на потом, но не забывайте, что во второй половине декабря сроки и стоимость доставки увеличиваются в разы! Можно приобрести подарки, напитки и нескоропортящиеся продукты, салфетки, скатерти и тд уже сегодня!
Накидайте реакций на этот пост и в скором времени я выложу вторую часть🔥
Как ваш декабрь, поделитесь?) как планируете отмечать Новогоднюю Ночь?
l 1часть l
Я, как системный и структурный человек (типичный козерог и предприниматель), всегда составляю четкий план реализации на месяц вперед, и все успеваю, особенно в предновогодней гонке
Определите, где будете встречать, составить меню, список гостей, продумать свой наряд, наряды мужа и детей, записаться на прическу и макияж 31 декабря
Выпишите все необходимые домашние и рабочие дела, разбейте их на два столбика на срочные и несрочные. Теперь разбейте их в календаре по дням, оценив свои силы и возможности. Лично я записываю все дела в «напоминания» в айфоне, очень удобное приложение.
Люди часто оставляют это на потом, но не забывайте, что во второй половине декабря сроки и стоимость доставки увеличиваются в разы! Можно приобрести подарки, напитки и нескоропортящиеся продукты, салфетки, скатерти и тд уже сегодня!
Накидайте реакций на этот пост и в скором времени я выложу вторую часть
Как ваш декабрь, поделитесь?) как планируете отмечать Новогоднюю Ночь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Концерт до мурашек🥹🥹🥹
Ходите на классические концерты, симфонии, в театр на классику, на выставки! Через именно классическое искусство (не современное) проходят высокие вибрации, в нем отражается идея красоты и гармония мира 🌍🕊️
Совершенство человеческой личности, истинная внутренняя культура человека, безграничные возможности творчества - это все открывает КЛАССИКА
Ходите на классические концерты, симфонии, в театр на классику, на выставки! Через именно классическое искусство (не современное) проходят высокие вибрации, в нем отражается идея красоты и гармония мира 🌍🕊️
Совершенство человеческой личности, истинная внутренняя культура человека, безграничные возможности творчества - это все открывает КЛАССИКА
❤🔥6🔥3🙏1
КАК НЕ СОЙТИ С УМА В ДЕКАБРЕ ❓
l 2часть l
🪼 Постарайтесь большую часть дел перенести на первую половину месяца, а напоследок оставить только то, что строго привязано к датам и сдвинуть никак не удастся❗️
Подготовить годовой отчет, отдать заказы, привести в порядок рабочие бумаги, подготовить поздравительный текст для клиентов, коллег или поставщиков. Постарайтесь большую часть дел перенести на первую половину месяца, а напоследок оставить только то, что строго привязано к датам и сдвинуть никак не удастся
🪼 ОЧЕНЬ рекомендую последние 2 дня перед НГ сейчас оставить полностью свободными❗️
Вдруг случится какой-нибудь форс-мажор, и у вас останется пара дней все привести в порядок. или просто отдохнуть и набраться сил перед Новогодней ночью.
🪼 Мое любимое правило: старайтесь не ездить в центр на машине во второй половине декабря❗️
Вы потратите лишние 2-4 часа в пробках
Желаю нам всем прожить декабрь легко и свободно🕊
Что взяли для себя полезного из 2 постов? Делитесь в комментариях👇
l 2часть l
Подготовить годовой отчет, отдать заказы, привести в порядок рабочие бумаги, подготовить поздравительный текст для клиентов, коллег или поставщиков. Постарайтесь большую часть дел перенести на первую половину месяца, а напоследок оставить только то, что строго привязано к датам и сдвинуть никак не удастся
Вдруг случится какой-нибудь форс-мажор, и у вас останется пара дней все привести в порядок. или просто отдохнуть и набраться сил перед Новогодней ночью.
Вы потратите лишние 2-4 часа в пробках
Желаю нам всем прожить декабрь легко и свободно
Что взяли для себя полезного из 2 постов? Делитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥2👍2🔥1
Завершение 2023 🏁
Программирование 2024👁
Ну что, друзья, как не задолбаться в декабре, мы выяснили😌
До 2024 года осталось 20 дней! И я хочу поделиться с вами своими духовными техниками, которые помогут вам завершить ваш 2023 год ОСОЗНАННО и ЗАПРОГРАММИРОВАТЬ 2024 год на позитивный сценарий
1️⃣ ОЧИЩЕНИЕ ОТ СТАРОГО
Избавьтесь от всего ненужного в вашем пространстве. Выкидывайте бесполезные баночки, вещи, старые тетради, записи, очистите ваш телефон от старых контактов, фотографий, завершайте/ограничивайте отношения с людьми, которые не созвучны вашему сердцу. Помойте свою квартиру с солью (в ведро высыпаете пачку любой соли), жгите свечи с намерением очищения вашего дома. Помните, что в каждой вещи вы храните свою энергию. Освободившись от ненужного багажа, вы почувствуете легкость и свободу внутри себя.
ЗАДАНИЕ: Возьмите лист бумаги и ручку, напишите по пунктам от чего вы ГОТОВЫ ОСВОБОДИТЬСЯ🕊
Например: я готов освободиться от: определенной боли в теле; бессонницы; старой одежды; отношений с определенным человеком; от определенной деструктивной программы; от привычки курить; от маминого сценария жизни и тд.
Пишите только то, от чего вы действительно уже ГОТОВЫ избавиться.
2️⃣ РЕСУРС
От руки напишите список вещей, которые вас духовно и физически наполняют. Например, меня наполняет: поездка в определенно место; прогулка в лесу; храм; медитация; общение с каким-то человеком; шоппинг; классическая музыка; дыхательная практика; ванная с бокалом шампанского и тд.
ЗАДАНИЕ: внедряйте из вашего списка по одному пункту минимум - каждую неделю, максимум - хоть каждый день😉
3️⃣ ПРОГРАММИРОВАНИЕ
Как переписать устаревшие или даже негативные программы/установки, которые вам больше не нужны в 2024 году? Установки - это ограничивающие убеждения, которые влияют на нашу реакцию, поведение, состояние. И я точно знаю, как это сделать. Это простая техника, которую может выполнить каждый❗️
Записать вам подкаст, как это сделать?
Обязательно делитесь в комментариях, что вы чувствуете и что изменилось, когда вы сделаете эти задания💬
Программирование 2024
Ну что, друзья, как не задолбаться в декабре, мы выяснили
До 2024 года осталось 20 дней! И я хочу поделиться с вами своими духовными техниками, которые помогут вам завершить ваш 2023 год ОСОЗНАННО и ЗАПРОГРАММИРОВАТЬ 2024 год на позитивный сценарий
Избавьтесь от всего ненужного в вашем пространстве. Выкидывайте бесполезные баночки, вещи, старые тетради, записи, очистите ваш телефон от старых контактов, фотографий, завершайте/ограничивайте отношения с людьми, которые не созвучны вашему сердцу. Помойте свою квартиру с солью (в ведро высыпаете пачку любой соли), жгите свечи с намерением очищения вашего дома. Помните, что в каждой вещи вы храните свою энергию. Освободившись от ненужного багажа, вы почувствуете легкость и свободу внутри себя.
ЗАДАНИЕ: Возьмите лист бумаги и ручку, напишите по пунктам от чего вы ГОТОВЫ ОСВОБОДИТЬСЯ
Например: я готов освободиться от: определенной боли в теле; бессонницы; старой одежды; отношений с определенным человеком; от определенной деструктивной программы; от привычки курить; от маминого сценария жизни и тд.
Пишите только то, от чего вы действительно уже ГОТОВЫ избавиться.
От руки напишите список вещей, которые вас духовно и физически наполняют. Например, меня наполняет: поездка в определенно место; прогулка в лесу; храм; медитация; общение с каким-то человеком; шоппинг; классическая музыка; дыхательная практика; ванная с бокалом шампанского и тд.
ЗАДАНИЕ: внедряйте из вашего списка по одному пункту минимум - каждую неделю, максимум - хоть каждый день
Как переписать устаревшие или даже негативные программы/установки, которые вам больше не нужны в 2024 году? Установки - это ограничивающие убеждения, которые влияют на нашу реакцию, поведение, состояние. И я точно знаю, как это сделать. Это простая техника, которую может выполнить каждый
Записать вам подкаст, как это сделать?
Обязательно делитесь в комментариях, что вы чувствуете и что изменилось, когда вы сделаете эти задания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤🔥2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сколько можно откладывать на последние дни 2023 года то, что тебя бесит сегодня?
Расскажи, в каких сферах вы до сих пор не закрыли свои «долги» перед собой в этом году?)👇🏻
Пока вы делитесь в комментариях, я буду готовить для вас вторую часть предыдущего поста - ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЕ ВАШЕГО СОЗНАНИЯ НА 2024 год
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Выделите себе час свободного времени, возьмите листы бумаги, ручку, постарайтесь делать эту практику в тишине! Включайте подкаст и выполняйте задания
Краткий обзор подкаста:
Пишите в комментариях:
Какие негативные установки вы обнаружили у себя
На какие позитивные вы переписали их
Пишите, если у вас появились вопросы по данной практике, я с удовольствием отвечу
ДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ, КОМУ-ТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО
И, конечно, я очень жду от вас реакций, обратной связи, чтобы я понимала, что все делаю не зря! Чтобы было понимание, КУДА ВАС ВЕСТИ ДАЛЬШЕ! Иначе я сделаю вывод, что вы не готовы расти и меняться, и контент буду менять
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7🔥6👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Расскажите, удалось ли сделать практику по завершению 2023 года и программирования вашего 2024 года? Удалось ли перепрошить ваше сознание и установки?
Если столкнулись с какими-то трудностями, дайте знать 🙏🏻 я сегодня на связи и могу разобрать ваши вопросы 🤲🏻 мне нужна ваша обратная связь, чтобы понимать, куда вас дальше вести!
Сейчас записываю вам медитацию ДЛЯ ЗАКРЕПЛЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА! Слушать тем, кто уже сделал предыдущие пункты! Это важно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ждете медитацию для закрепления результата?
Anonymous Poll
86%
Да!!!
0%
Какого результата?😂
14%
Очень жду
Сейчас прохожу очень непростой путь
Мой объем сосуда энергии, знаний увеличивается, я становлюсь больше, проект растет, все меняется. Ответственности на мне все больше. Как раньше уже не получится. Больно смотреть в свои уязвимые места, где Эго и Гордыня не хотят сдаваться под маской вторичных выгод, но я обнаружила этого жирного червя, который съедает меня изнутри, теперь это не развидеть
Чем больше и дальше я иду в свои проработки, умираю и возрождаюсь, тем сильнее я понимаю, что я ничего не знаю🤣🤣🤣 ничего непонятно, но жутко интересно! знакомо такое?
Еще соляр мой начался. День Рождения 22 декабря. Каждый год перед Днем Рождения у меня происходят сильные трансформации, которые я прохожу через боль. Плюс конец года, закрываем долги себе, и каждый раз в этот период обязательно возникают ретроградные Меркурии, полнолуния, мегавспышки на солнце и тд, короче, все усиливается в разы, все внутренние проработки - Сдохни или умри😂
В такие периоды особая забота о себе: дыхательные практики, массажи, медитации, ванные с солью и содой, эфирные масла, помощь близких
и еще я пишу стихи в моменты моей слабости и уязвимости, через них мне приходит сакральная информация и будто бы разговор моей Души с Богом🙏🏻
хочу поделиться с вами💜 хотите?) ставьте - ❤️
Мой объем сосуда энергии, знаний увеличивается, я становлюсь больше, проект растет, все меняется. Ответственности на мне все больше. Как раньше уже не получится. Больно смотреть в свои уязвимые места, где Эго и Гордыня не хотят сдаваться под маской вторичных выгод, но я обнаружила этого жирного червя, который съедает меня изнутри, теперь это не развидеть
Чем больше и дальше я иду в свои проработки, умираю и возрождаюсь, тем сильнее я понимаю, что я ничего не знаю🤣🤣🤣 ничего непонятно, но жутко интересно! знакомо такое?
Еще соляр мой начался. День Рождения 22 декабря. Каждый год перед Днем Рождения у меня происходят сильные трансформации, которые я прохожу через боль. Плюс конец года, закрываем долги себе, и каждый раз в этот период обязательно возникают ретроградные Меркурии, полнолуния, мегавспышки на солнце и тд, короче, все усиливается в разы, все внутренние проработки - Сдохни или умри😂
В такие периоды особая забота о себе: дыхательные практики, массажи, медитации, ванные с солью и содой, эфирные масла, помощь близких
и еще я пишу стихи в моменты моей слабости и уязвимости, через них мне приходит сакральная информация и будто бы разговор моей Души с Богом🙏🏻
хочу поделиться с вами💜 хотите?) ставьте - ❤️
❤18❤🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5😍3
С 2018 я каждый год я загадывала желание - встретить свой День Рождения на Мальдивах. Рисовала в карте желаний, прописывала в дневнике от руки, писала на бумажке в НГ и под бой курантов сжигала и выпивала с шампанским🤭 чего я только не делала)) и финансовая возможность много раз была поехать сюда, но все никак не складывалось.
😱2
Рассказываю вам тут про желания. У каких людей сбываются мечты?
Как стать человеком, которому все легко дается? На сколько % вы живете, настолько и быстро воплощаются ваши мечты!
Рекомендую прослушать всем, я тут такие энергии гружу через себя 🔥🪄💜 мальдивский мощный дух не оставил мне шанса молчать 🧞♂️ делюсь с вами в потоке информации
Напишите в комментариях, какие у вас есть мечты💫 запустим вместе общее поле исполнения желаний✨
Как стать человеком, которому все легко дается? На сколько % вы живете, настолько и быстро воплощаются ваши мечты!
Рекомендую прослушать всем, я тут такие энергии гружу через себя 🔥🪄💜 мальдивский мощный дух не оставил мне шанса молчать 🧞♂️ делюсь с вами в потоке информации
Напишите в комментариях, какие у вас есть мечты💫 запустим вместе общее поле исполнения желаний✨
🙏10👍4❤🔥2