ЧЕМУСОВА_Дневник
180 subscribers
543 photos
111 videos
2 files
82 links
Здесь о том, как быть в контакте с собой и миром.

Реализовываться, вести блог, строить отношения, при этом оставаться собой

Ведущая: Анна Чемусова - PRщик, коуч (ICF), студентка психологического
Download Telegram
Всем привет 🥰

Хочу тут еще продублировать информацию, как было принято встречать Китайский Новый Год у нас дома, когда дедушка был жив, пост написала в 2018м)
пост про границы в блоге

На меня за неделю подписались 300 с лишнем подписчиков) это и радует меня и в тоже время я испытала волнение от большого количества новых контактов, не все из них были допустимы для меня и я решила написать пост про границы. Продублирую здесь.

🔹 Ну, что пришло время поговорить про границы. Слава Богу живого материала достаточно, спасибо новеньким подписчикам и «залетным» гостям.
Начну с того, что да, в моем блоге есть правила. Публичность для меня не равно быть контейнером для всех мнений и высказываний. Как и любое общественное место — оно открыто для посещения, но если вы хотите здесь быть — нужно соблюдать правила. Их не много, но они важные.

🔹Что если не соблюдать правила? Я не могу заставить вас, но если вы нарушаете и игнорируете систематически то, что важно для меня — я оставляю за собой право удалить или заблокировать вас.

🔹Кроме этого, я живой человек и в вас в первую очередь тоже вижу живых людей, а не просто подписчиков, от которых мне нужны только действия, которые повышают статистику. Моё намерение — выстроить с вами отношения.

🔹В век развития ИИ мне очень хотелось бы создать пространство, где есть место для человеческого присутствия, для теплого доверительного контакта, где друг к другу относятся не как к функциям, а как к живым существам со своими чувствами, переживаниями и потребностями.

🔹У меня нет задачи победить, переубедить, навязать вам свою позицию или точку зрения. Просто есть разные способы организации контакта (взаимодействия), вот у меня здесь так. Для меня сейчас не подходит способ, где кто-то пытается занять доминирующую позицию и «раздавать советы» без запроса, «учить жизни» или рассказывать, как для меня будет лучше.

🔹 Также для меня недопустимо обесценивание и попытка получить «внимание на халяву».
Когда мне пишут, например, в директ «Привет, ты красивая. У нас могут быть отношения» и на мое игнорирование или отказ начинают настойчиво слать «почему?» или обвинять из серии «а зачем тогда пост написала?» — это не подходит для моего поля.

🔹Манипуляции, споры, хамство, оскорбления и угрозы недопустимы. Это не значит, что я хочу создать стерильное пространство, где все только аплодируют и угождают.

🔹Мне хочется, чтобы это было живое пространство и имели возможность высказаться люди, которые уважают себя и других, у кого есть чувство такта и границ, у кого есть своя позиция и мнение и кто умеет (или хотя бы старается и учится) доносить её не за счёт принижения других участников.

🔹Кто готов говорить о себе и о том, что с ним происходит после прочтения поста, возможно даже рисковать и открыто говорить о своих потребностях — с чувством достоинства, без манипуляций и жертвенности, — здесь место для вас.
Всем привет

Ну, что, пришло время для большой и интересной работы когда, по всем канонам Новый Год наступил и пора уже сфокусировано двигаться вперед. Для тех, у кого в 2026 году одно из направлений для развития - личный бренд, блог, устойчивое присутствие в соц сетях - приглашаю вас в групповую и индивидуальную работу 🫶
🔥2
Всем привет 🤝

Здесь история про сделку,
как у меня это было) кому интересно - пожалуйста читайте, комментируйте
😎21
2
Зачем личный бренд в 2026 году?

Если завтра снова заблокируют соцсети.
Если кажется, что начинать уже поздно - все давно ведут блоги.
Если «личный бренд» звучит как модное слово, которое больше про имидж, чем про реальные деньги.
Если нет желания становиться публичным человеком, танцевать в сторис и жить напоказ.
Если время сейчас такое, что хочется заниматься чем-то более важным и устойчивым.

Это не возражения.
Это нормальные защитные реакции, с которыми я регулярно встречаюсь в работе.
И я хорошо понимаю, откуда они появляются.
Но дело в другом.


В 2026 году личный бренд - это уже не инструмент продвижения. Это форма устойчивости.

Мы живём в среде, где быстро меняются:
платформы,
законы,
инструменты,
тренды,
сами потребности людей.
Продукты и услуги быстро устаревают.
Маркетинговые схемы перестают работать раньше, чем мы заканчиваем досматривать уроки с курсов инфобиза. Каналы закрываются.

Единственное, что остаётся -
доверие к человеку.

Если упростить, личный бренд - это узнаваемый образ, с которым у людей возникает ощущение: «Я понимаю, кто он.
Я ему доверяю.»

А доверие сегодня - дефицит.
Когда новости искажают реальность.
Когда искусственный интеллект может создать любую убедительную картинку и при этом врать, не краснея.
Когда рекомендации меняются каждый день.
Как тогда обычному покупателю делать выбор? Он выбирает того, кому уже доверяет.

Личный бренд позволяет находить «своих» людей и говорить с ними напрямую - без посредников и искажений. Не создавая лишний шум.

Неважно, запускаете ли вы новый продукт, новую услугу или открываете клинику, создаёте сообщество или производите физический товар.

Мы давно не покупаем только решение проблемы, мы покупаем эмоции и образ жизни, но и даже это сейчас не самое привлекательное. В наше время
мы ценится контакт и ясность.

И именно человек остаётся сильнее любой системы, если в коммуникации есть присутствие.

Видео от первого лица работает не потому, что это тренд. А потому что психика распознаёт живого человека. Можно делегировать частично маркетинг. Можно делегировать дизайн упаковки. Но нельзя делегировать сам контакт.

Есть важное «но».
Личный бренд - конструкция живая.
А всё живое требует опоры.
Если внутри нет ясности, бренд превращается в фасад, который легко разрушает выгорание, кризис или смена этапа жизни.
Поэтому устойчивый личный бренд начинается не с контента и красивой шапки профиля, а с внутренней опоры.

Когда человек:
понимает свои реальные потребности,
перестаёт играть чужие роли,
выстраивает отношения с аудиторией без угодничества.

Тогда бренд становится не нагрузкой, а системой, которая выдерживает изменения среды. Нам не нужно бесконечное количество клиентов. Нужно достаточное количество - тех, чьи задачи мы можем решать качественно, оставаясь в хорошем состоянии.
И настоящая сила личного бренда -
в способности пересобирать себя и оставаться узнаваемым на каждом новом этапе.

Среда меняется. Человек адаптируется.
Создаёт новое. И снова становится видимым.
Это вне трендов. Вне алгоритмов. Вне блокировок. Потому что в основе остаётся простое: человеку нужен человек.

Коучинговая группа «Устойчивый Личный Бренд 2026» об этом, старт в начале весны, подробности в лс.
🔥1