📚 🏃♂ Твоя история бега может вдохновить тысячи! Ищем героев Чебоксарского полумарафона 🏃♀
Бег — это гораздо больше, чем просто километры, пульс и медали на финише. Для многих из нас это настоящая терапия, путь к себе, преодоление невозможного и начало совершенно новой жизни.
В преддверии Чебоксарского полумарафона мы запускаем проект о вас — реальных людях, которых бег сделал счастливее, сильнее и успешнее. Мы хотим собрать и рассказать ваши истории, чтобы показать: герои живут среди нас!
О чем может быть ваша история? Да о чем угодно! Например:
⦁ О суперсиле: Вы мама троих детей, которая успевает печь блинчики, работать и бегать по утрам, пока все спят.
⦁ О трансформации: Бег помог вам сбросить 10, 20 и более килограммов, и вместе с лишним весом ушли старые комплексы, а карьера пошла в гору.
⦁ О преодолении: Вы восстановились после тяжелой травмы или болезни, когда даже врачи сомневались, что вы снова выйдете на старт.
⦁ О судьбе: На одной из пробежек вы случайно познакомились с человеком, который стал любовью всей вашей жизни или лучшим другом.
⦁ О смелости: Вы всю жизнь считали себя «неспортивным» человеком, но год назад вышли на свои первые 2 км, а сейчас готовитесь к своему первому полумарафону.
Не думайте, что ваш опыт «слишком обычный». То, что для вас стало рутиной, для кого-то — тот самый знак свыше, чтобы надеть кроссовки и изменить свою жизнь!
👇 Как поделиться своей историей?
1. Напишите ее в комментариях под этим постом.
2. Или отправьте нам в личные сообщения группы с пометкой «Моя история».
3. Обязательно прикрепите 1–2 ваших любимых фотографии с пробежек или забегов!
Самые яркие и вдохновляющие рассказы мы опубликуем в наших официальных социальных сетях (а авторов лучших историй ждут приятные сюрпризы от организаторов!). 🎁
Не стесняйтесь делиться. Ваша победа над собой достойна того, чтобы о ней узнали! До встречи на старте! 💙
Бег — это гораздо больше, чем просто километры, пульс и медали на финише. Для многих из нас это настоящая терапия, путь к себе, преодоление невозможного и начало совершенно новой жизни.
В преддверии Чебоксарского полумарафона мы запускаем проект о вас — реальных людях, которых бег сделал счастливее, сильнее и успешнее. Мы хотим собрать и рассказать ваши истории, чтобы показать: герои живут среди нас!
О чем может быть ваша история? Да о чем угодно! Например:
⦁ О суперсиле: Вы мама троих детей, которая успевает печь блинчики, работать и бегать по утрам, пока все спят.
⦁ О трансформации: Бег помог вам сбросить 10, 20 и более килограммов, и вместе с лишним весом ушли старые комплексы, а карьера пошла в гору.
⦁ О преодолении: Вы восстановились после тяжелой травмы или болезни, когда даже врачи сомневались, что вы снова выйдете на старт.
⦁ О судьбе: На одной из пробежек вы случайно познакомились с человеком, который стал любовью всей вашей жизни или лучшим другом.
⦁ О смелости: Вы всю жизнь считали себя «неспортивным» человеком, но год назад вышли на свои первые 2 км, а сейчас готовитесь к своему первому полумарафону.
Не думайте, что ваш опыт «слишком обычный». То, что для вас стало рутиной, для кого-то — тот самый знак свыше, чтобы надеть кроссовки и изменить свою жизнь!
👇 Как поделиться своей историей?
1. Напишите ее в комментариях под этим постом.
2. Или отправьте нам в личные сообщения группы с пометкой «Моя история».
3. Обязательно прикрепите 1–2 ваших любимых фотографии с пробежек или забегов!
Самые яркие и вдохновляющие рассказы мы опубликуем в наших официальных социальных сетях (а авторов лучших историй ждут приятные сюрпризы от организаторов!). 🎁
Не стесняйтесь делиться. Ваша победа над собой достойна того, чтобы о ней узнали! До встречи на старте! 💙
🔥28❤5👍2
🗺 ВСЁ О ТРАССАХ «Чувашия Этноран х Чебоксарский Полумарафон»: ОТ КАРТЫ ДО СЕРТИФИКАТА
Бегуны, подготовка к старту выходит на финишную прямую 🏁! Чтобы ваш забег прошел идеально, а каждый километр приближал к личному рекорду, мы собрали всю самую важную информацию о дистанциях в одном месте.
🏆 Дистанции 10 км и 21,1 км официально сертифицированы!
Главная гордость нашего полумарафона — международный статус ключевых забегов. Дистанции на 10 км и 21,1 км прошли строгую экспертную проверку и официально сертифицированы авторитетной организацией WORLD ATHLETICS!
Что это значит для вас?
- Каждое покрытие, каждый поворот и каждый метр измерены с абсолютной точностью.
- Ваши результаты на 10 и 21,1 км будут официальными, честными и признанными на мировом уровне.
Личным рекордам — быть! (Сертификаты прикрепили к этому посту 👇)
🏃♂ Важно для участников главной дистанции (21,1 км):
Обратите особое внимание на логику вашего маршрута:
1) Первая часть пути полностью совпадает с трассой участников на 10 км.
2) Чтобы набрать заветную полумарафонскую дистанцию, вам необходимо на втором круге развернуться уже на дальнем развороте, он будет дополнительно отмечен табличкой Разворот 21 км (и показан цифрой 2 на нашей схеме)
Чтобы вы не запутались на дистанции и четко понимали логику трассы, мы сняли для вас подробные видео-экскурсии по ключевым точкам разворотов.
Обязательно посмотрите видео перед стартом, чтобы заранее визуализировать свой идеальный беговой трек!
🗺 Изучайте схемы дистанций
К посту мы прикрепили подробные карты для всех трех дистанций (5, 10 и 21,1 км) со всеми важными отметками. Изучайте схемы, рассчитывайте свои силы и планируйте тактику бега.
⚡️ Регистрация на забег уже открыта! Места на дистанциях стремительно тают, успейте занять свой слот:
🔗 Зарегистрироваться на Чебоксарский полумарафон:
https://reg.russiarunning.com/event/chemp26
Бегуны, подготовка к старту выходит на финишную прямую 🏁! Чтобы ваш забег прошел идеально, а каждый километр приближал к личному рекорду, мы собрали всю самую важную информацию о дистанциях в одном месте.
🏆 Дистанции 10 км и 21,1 км официально сертифицированы!
Главная гордость нашего полумарафона — международный статус ключевых забегов. Дистанции на 10 км и 21,1 км прошли строгую экспертную проверку и официально сертифицированы авторитетной организацией WORLD ATHLETICS!
Что это значит для вас?
- Каждое покрытие, каждый поворот и каждый метр измерены с абсолютной точностью.
- Ваши результаты на 10 и 21,1 км будут официальными, честными и признанными на мировом уровне.
Личным рекордам — быть! (Сертификаты прикрепили к этому посту 👇)
🏃♂ Важно для участников главной дистанции (21,1 км):
Обратите особое внимание на логику вашего маршрута:
1) Первая часть пути полностью совпадает с трассой участников на 10 км.
2) Чтобы набрать заветную полумарафонскую дистанцию, вам необходимо на втором круге развернуться уже на дальнем развороте, он будет дополнительно отмечен табличкой Разворот 21 км (и показан цифрой 2 на нашей схеме)
Чтобы вы не запутались на дистанции и четко понимали логику трассы, мы сняли для вас подробные видео-экскурсии по ключевым точкам разворотов.
Обязательно посмотрите видео перед стартом, чтобы заранее визуализировать свой идеальный беговой трек!
🗺 Изучайте схемы дистанций
К посту мы прикрепили подробные карты для всех трех дистанций (5, 10 и 21,1 км) со всеми важными отметками. Изучайте схемы, рассчитывайте свои силы и планируйте тактику бега.
⚡️ Регистрация на забег уже открыта! Места на дистанциях стремительно тают, успейте занять свой слот:
🔗 Зарегистрироваться на Чебоксарский полумарафон:
https://reg.russiarunning.com/event/chemp26
❤🔥32❤14🔥5🤓3
Стоп! Регистрация НЕ закрыта!
Мы знаем, что не все успели. В соседней республике отменился старт в «наши» даты. Поэтому мы официально продлеваем онлайн-регистрацию до 14 августа!
У тебя есть ровно месяц до старта, чтобы набрать лучшую форму. Неважно, бежишь ради личного рекорда или просто в удовольствие — 23 августа в Чебоксарах запомнится надолго!
Что тебя ждет:
- Мощнейшая атмосфера бегового праздника: вкусная еда, крутая музыка, красивые костюмы
- Бесплатная футболка и носки в стартовом пакете!
- Живые эмоции и поддержка на дистанции
- 3 пункта питания, машины-поливайки и арбуз на финише!
Слоты тают на глазах и могут закончиться раньше 14 августа. Так же спешим сообщить что все заявки на смену дистанции или переоформление данных пользователя, подданные после 1 августа, приниматься не будут.
Переходите по ссылке и регистрируйтесь прямо сейчас!
https://reg.russiarunning.com/event/chemp26
Мы знаем, что не все успели. В соседней республике отменился старт в «наши» даты. Поэтому мы официально продлеваем онлайн-регистрацию до 14 августа!
У тебя есть ровно месяц до старта, чтобы набрать лучшую форму. Неважно, бежишь ради личного рекорда или просто в удовольствие — 23 августа в Чебоксарах запомнится надолго!
Что тебя ждет:
- Мощнейшая атмосфера бегового праздника: вкусная еда, крутая музыка, красивые костюмы
- Бесплатная футболка и носки в стартовом пакете!
- Живые эмоции и поддержка на дистанции
- 3 пункта питания, машины-поливайки и арбуз на финише!
Слоты тают на глазах и могут закончиться раньше 14 августа. Так же спешим сообщить что все заявки на смену дистанции или переоформление данных пользователя, подданные после 1 августа, приниматься не будут.
Переходите по ссылке и регистрируйтесь прямо сейчас!
https://reg.russiarunning.com/event/chemp26
1🔥15❤11
5 вдохновляющих историй участников Чувашия Этноран х Чебоксарского полумарафона 🏃♂️🔥
До главного бегового события Чувашии остался всего месяц! Пока спортсмены выходят на финишную прямую подготовки, мы решили заглянуть за кулисы и узнать, кто побежит рядом с вами в одном стартовом створе
Каждый участник — это уникальная судьба, преодоление и личная победа. Вот 5 мощных историй, которые доказывают - в жизни нет ограничений!
👉 Листайте карусель, чтобы узнать:
1. Никита (19 лет): как совмещать жесткий график военного училища с подготовкой к первому марафону и почему бег — это «пробник жизни»
2. Марафонца из Канаша: как пробежать 3 марафона за один год и выбежать из заветных 3 часов на быстрой трассе в Питере
3. Антона и его сына Марселя: трогательная история о беге с коляской 400 дней подряд и о том, почему сила — это еще и умение вовремя остановиться
4. Героя трансформации: как одна пробежка в январе помогла сбросить 17 кг, избавиться от вредных привычек и найти крутых друзей
5. Нашего вдохновляющего волонтера: как тяжелая травма закрыла дверь к тренировкам, но открыла сердце для помощи другим и вернула энергию для нового старта на 10 км
Эти люди уже приняли свой вызов. Теперь ваша очередь!Встречаемся на Театральной набережной в Чебоксарах.
Какая история откликнулась больше всего? Пиши в комментариях! 👇
#ЧебоксарскийПолумарафон #ИсторияУчастника #БегМеняетЖизнь #ЧувашияБежит #ДайХард
До главного бегового события Чувашии остался всего месяц! Пока спортсмены выходят на финишную прямую подготовки, мы решили заглянуть за кулисы и узнать, кто побежит рядом с вами в одном стартовом створе
Каждый участник — это уникальная судьба, преодоление и личная победа. Вот 5 мощных историй, которые доказывают - в жизни нет ограничений!
👉 Листайте карусель, чтобы узнать:
1. Никита (19 лет): как совмещать жесткий график военного училища с подготовкой к первому марафону и почему бег — это «пробник жизни»
2. Марафонца из Канаша: как пробежать 3 марафона за один год и выбежать из заветных 3 часов на быстрой трассе в Питере
3. Антона и его сына Марселя: трогательная история о беге с коляской 400 дней подряд и о том, почему сила — это еще и умение вовремя остановиться
4. Героя трансформации: как одна пробежка в январе помогла сбросить 17 кг, избавиться от вредных привычек и найти крутых друзей
5. Нашего вдохновляющего волонтера: как тяжелая травма закрыла дверь к тренировкам, но открыла сердце для помощи другим и вернула энергию для нового старта на 10 км
Эти люди уже приняли свой вызов. Теперь ваша очередь!Встречаемся на Театральной набережной в Чебоксарах.
Какая история откликнулась больше всего? Пиши в комментариях! 👇
#ЧебоксарскийПолумарафон #ИсторияУчастника #БегМеняетЖизнь #ЧувашияБежит #ДайХард
1🔥27❤17👍5🏆4
🔥 Обратный отсчет пошел: 10 дней до закрытия регистрации!
Если вы тренировались, мечтали о медали и хотели стать частью главного бегового события
Чебоксар - сейчас тот самый момент.
Даже если вы регистрируетесь в августе, футболка в стартовом комплекте будет! И даже носочки :)
Регистрация закрывается ровно через 10 дней (до 14 августа 23:59). Продления больше не будет. Не откладывайте на завтра, ваше место могут занять уже сегодня!
Увидимся на старте!
Ссылку на регистрацию: https://reg.russiarunning.com/event/chemp26
Если вы тренировались, мечтали о медали и хотели стать частью главного бегового события
Чебоксар - сейчас тот самый момент.
Даже если вы регистрируетесь в августе, футболка в стартовом комплекте будет! И даже носочки :)
Регистрация закрывается ровно через 10 дней (до 14 августа 23:59). Продления больше не будет. Не откладывайте на завтра, ваше место могут занять уже сегодня!
Увидимся на старте!
Ссылку на регистрацию: https://reg.russiarunning.com/event/chemp26
❤21🔥10👍8😍4
🏃♀️ Детский забег в рамках «Чувашия Этноран х Чебоксарский полумарафон»
Готовы к самому милому и одновременно спортивному событию полумарафона?
📝 Участие бесплатно!
Приходите 22 августа на Певческое поле во время работы спортивной выставки с 10 до 19 часов и зарегистрируйте ребёнка (5–13 лет) на месте, попробуйте блюда национальной кухни, весело проведите время в игровой зоне!
23 августа в 12:00 на Театральной набережной стартуют детские забеги на 400 и 800м.
23 августа до 12:00 тоже можно зарегистрировать ребенка, но только при наличии свободных слотов.
📊 Возрастные группы и дистанции:
400 метров — мальчики и девочки 5 лет, 6–7 лет, 8–9 лет;
800 метров —мальчики и девочки 10–11 лет, 12–13 лет
🎁 Никто не останется без подарка: Все маленькие бегуны получат памятный сертификат и настоящую, заслуженную медаль финишера. А тройку самых быстрых мальчиков и девочек в каждой категории ждёт торжественное награждение на сцене!
Встречаемся на Певческом поле! Проведите эти спортивные выходные всей семьёй ❤️
Готовы к самому милому и одновременно спортивному событию полумарафона?
📝 Участие бесплатно!
Приходите 22 августа на Певческое поле во время работы спортивной выставки с 10 до 19 часов и зарегистрируйте ребёнка (5–13 лет) на месте, попробуйте блюда национальной кухни, весело проведите время в игровой зоне!
23 августа в 12:00 на Театральной набережной стартуют детские забеги на 400 и 800м.
23 августа до 12:00 тоже можно зарегистрировать ребенка, но только при наличии свободных слотов.
📊 Возрастные группы и дистанции:
400 метров — мальчики и девочки 5 лет, 6–7 лет, 8–9 лет;
800 метров —мальчики и девочки 10–11 лет, 12–13 лет
🎁 Никто не останется без подарка: Все маленькие бегуны получат памятный сертификат и настоящую, заслуженную медаль финишера. А тройку самых быстрых мальчиков и девочек в каждой категории ждёт торжественное награждение на сцене!
Встречаемся на Певческом поле! Проведите эти спортивные выходные всей семьёй ❤️
🔥32❤1