Го музычкой обменяемся?

Я в последнее время «подсел» на две вещи:
1. Дворфийский металл
2. Что-то с очень забойными риффаками

Да, я любитель тяжёлой музыки 🙂

По первому послушай вот такие треки:
1. WIND ROSE — Diggy Diggy Hole
Чисто дворфийская тема — сразу хочется копать туннели в горе слишком жадно и слишком глубоко 😉

2. WIND ROSE — Wintersaga
С этого трека я свой рабочий день часто начинаю — какой же драйв 🙂

3. WIND ROSE — Fellows Of The Hammer
Это ещё и лайв, только глянь, как это офигенно

По второму залетели вот такие треки:
1. YMNKY — Time
Группа ребят из нашей музыкальной тусовки на Кипре, рубят знатно, а концерты вообще кайф))

2. NOTHING MORE — Face It
Мне этот трек попался в рекомендациях пока я работал — слушаю вступление, ну ничего особенного, а потом ВЖЖЖЖУХ РИФАК РАЗВАЛ ВАЩЕ

3. Dead Poet Society — .beenherebefore.
Ещё одно музыкальное открытие. ПРИПЕВ просто развалище. Ну и в конце такой момент — реально нужно послушать)

Пиши в комментах свои музыкальные открытия этого года)

Некоторым моим клиентам очень тяжело даются даже базовые трансформации своего поведения.
Ну вот тяжело начать думать по-другому.

Вот прям так сразу — действительно тяжело.
Понимаю. Сам с таким сталкиваюсь.

Но есть небольшой лайфхак, как упростить свои изменения.

И вот такая простая мысль:
Чтобы что-то поменять, надо сначала понять, что именно и где именно

Например, хочу изменить в лучшую сторону свой утренний график:
- хочу убедиться, смогу ли я без проблем добавить бассейн ДО работы

Благо, что бассейн сразу под окнами 🙂

Для этого завёл небольшой дневничок прям в Телеграме:
Как я провёл утро 22 июля

07:00 проснулся из-за кота, уснул обратно
08:00 проснулся по будильнику и побудил Наташу
08:14 встал с кровати
08:16 уборка квартиры от грязной посуды и вчерашних дел
08:23 загружаю посудомоечную машину
08:33 закончил уборку и загрузку ПМ
08:34 чистка Зубов и умывалка
08:38 готовлю завтрак — йогурты, это было быстро
08:44 - готовлю кофе
08:48 - садимся кушать
09:17 закончили завтрак
09:22 проверил домашки — срочных нет, поэтому сделаю после бассейна
09:24 вышли из дома в сторону бассейна
09:41 вернулись из бассейна, пошёл в душ
09:49 вышел из душа
09:54 привёл себя в порядок и готов к работе

Неделю пособирать данные — и уже будет возможность проанализировать и убрать какие-то лишние активности 🙂

P.S. Для профи можно задокументировать всю неделю — и понять, почему вообще не пишется онлайн-курс, не запускаются проекты, не находится время на отдых

В начале года я испытывал колоссальный уровень стресса — 10 из 10 баллов

Я беспокоился из-за всего:
- мало клиентов;
- надо разбираться с налогами для Digital Nomad на Кипре;
- у меня мало что получалось по продвижению;
- было очень много новых одновременных проектов, каждый из которых, такое ощущение, вообще не заканчивался

Но это сейчас я понимаю, что именно меня тревожило. А в тот момент я чувствовал себя максимально потерянным и не знал, что делать.

Помогли четыре дела:
- найти психолога и разобраться в причинах стресса;
- провести большую самостоятельную работу над своим стрессом;
- выговориться через Ютуб, чтобы это было не только ради себя (челлендж 30днейсваней);
— найти коуча, которая помогла мне понять, что мне делать дальше.

И сейчас я выпустил 7-ой сценарий в моём боте-помощнике для того, чтобы лучше понять свой стресс и снизить его влияние на себя хотя бы ненамного.

Попробуй сценарий сейчас 👇🏻 — за 15 минут тебе точно станет менее стрессово
https://t.me/roiexpert_bot?start=dl-1721669300f487f515d15f

Все 8 сценариев тут
https://t.me/checkroi/1715

ВК копирует челлендж Content Hero от Вадика :)

Жена прислала мне инфу, что ВК запустил свой челлендж по написанию контента, только с более сложными и громоздкими правилами, чем у нас.

Типа тоже пиши каждый день, переходи между лигами (прям как в соревновательных онлайн-играх) и можно какие-то призы выиграть.

Учитывая, что мы и так пишем много контента в ТГ, можно что-то репостить в свой бложек в ВК и заодно в таком поучаствовать.

https://t.me/liga_chat_bot?start=YWMfFOgQtyUi

В общем, просто попробую порепостить контент (или подключу Zapier для репостов) — вдруг чего выиграю)
И заодно тебе об этом расскажу.

Или в ВК уже немнодно страницы вести?))

А давай в пятницу проведём прямой эфир 🙂

Мне это очень понравилось) (запись прошлого эфира)

Тема: продажи в Телеграм
Когда: 26 июля в 12:00 по МСК

Поговорим про то, что работает, что не работает, почему я сейчас скупаю аудиты своего канала и системы продаж и всё потихоньку меняю в лучшую сторону.

На эфире разберу свои кейсы, твой ТГ-канал и поотвечаю на серьёзные (и не очень вопросы)

Ну и к слову об актуальности Телеграма (на 333% больше теперь)

Госдума приняла запрет о любой рекламе в запрещённых соцсетях

И теперь продвижение в отечественных соцсетях и в Телеграме становится ещё актуальнее.

Как же хорошо и вовремя проходит наш челлендж по раскачке Телеги)

И те, кто начинает сейчас, могут уже не беспокоиться о FOMO, потому что выбора остаётся всё меньше, к сожалению.

Что думаешь вообще? Как быстро запретные блогеры перетекут в Телегу?

Стримовский по продажам в Телеграм — через 3 часа.

Приходи и друзей зови 🙂

Соберёмся на 30-40 минут, поговорим про классные фишки ТГ, которых нет в других соцсетях, откуда тут так много трафика и как его взять себе.

Коммент для комментов :)