Сейчас в Бангкоке продолжает подготовку к своему поединку на Onechampionship наш друг и спортсмен команды Checkmat — Уали Куржев 🔥
#cmahighlights

Утренние группы по вторникам и четвергам возвращаются 🔥🔥

Миша будет вести классы в нашей академии по следующему расписанию:

Пн, ср и пт — 12:00
Вт и чт — 7:30

Ждём всех🔥

У нас шикарные новости🔥

Мы возобновлениям работу ютуб канала нашего профессора.

Совсем скоро выйдут новые ролики, а пока предлагаем посмотреть те что уже там есть, вдруг вы не видели https://youtube.com/@daud_adaev

Например, как выбраться из захвата школьника 🔥

https://youtu.be/SADu4Dzb2k0

Завтра все как обычно — Open Mat у нас в академии в 12:30 🔥🔥

Вход — 700 рублей.
Коричневые и чёрные пояса — бесплатно.
#openmat

Когда тренер достал белый тейп на тренировке 🔥🔥

Напоминаем расписание на завтра 21 февраля (вторник):

🥋 BJJ
Взрослые:
✅ 07:30 - GI
✅ 12:00 - Gi
✅ 20:00 - Gi

Дети:
✅ 11:00 - 2-4 года
✅ 17:00 - 7-9 лет
✅ 18:00 - 10+ лет
✅ 19:00 - 4-6 лет

🥊 Бокс - 18:00 - дети 8-14 лет.
🏋️‍♀️ Функциональный тренинг - 19:30.
🥊 ММА - 20:00.
🥊 Бокс - 20:00.

We are Checkmat 🔥

На прошедшем в выходные турнире выступили чёрные пояса и наставники нашей команды и заняли первые места в своих дивизионах 🔥 Говорят, что только разогревались и будут активно выступать в этом году ⚡️

Важная информация ❗️❗️❗️

23 и 24 февраля наша академия работает по своему обычному расписанию.

Завтра ждём всех на Open Mat у нас в академии в 12:30 🔥🔥

Вход — 700 рублей.
Коричневые и чёрные пояса — бесплатно.

Day Class 🔥🔥

Техника дня от Миши Блэк Санты 🔥🔥
#техникадня

Because love it 🔥
#boxing

CMA Kids ⚡️
#cmakids

Завтра ждём всех на Open Mat у нас в академии в 12:30 🔥🔥

Вход — 700 рублей.
Коричневые и чёрные пояса — бесплатно.

Уважаемые родители.
В эту среду в нашей академии пройдёт праздничная тренировка по случаю 8 марта.

По такому случаю мы хотим пригласить всех наших воспитанников с их родителями на праздничную тренировку в 17:00. Полтора часа спорта - эстафеты 🏃‍♀️игры, борьба и конечно праздничная атмосфера 🎉

Мы приглашаем всех родителей принять участие в нашем празднике, для этого всего лишь нужно взять с собой спортивную форму.

Ждем всех в 17:00 у нас в академии 🥋

Когда тренер сказал, что пришла девочка твоей весовой категории 🔥

Evening class 🔥🔥

Друзья!
Расписание для взрослых на завтра 8 марта остаётся таким же, как для обычной среды ❗️

🥋 BJJ
Взрослые:
✅ 7:30 - No-Gi
✅ 12:00 - Gi
✅ 20:00 - No-Gi

🏋️ Функциональный тренинг - 17:00
🥊 Бокс - 19:30.
🏋️‍♀️ Функциональный тренинг - 19:30.

Это мы вчера 8 марта отмечали🔥
Сейчас уже тренируемся по расписанию 🚀