🔥EVENING CLASS 🔥

Muay Thai
#boxing

CMA х RVCA

Checkmat 🔥 Внимание ❗️

15 мая в стенах нашей академии пройдёт внутрикомандный турнир! Все на высшем уровне — 4 ковра, лучший судейский состав, красивые медали и отличная атмосфера!
Это лучший момент чтобы попробовать свои силы на соревнованиях, получить необходимый опыт для дальнейших выступлений и просто проверить свои силы в комфортной атмосфере!

Могут учавствовать дети (все пояса) и взрослые (только белые пояса, adult/masters).

Взнос за участие — 2000 рублей.

Заявки присылать на почту академии info@checkmatacademy.ru

В заявке на турнир указывать:
Полное ФИО
Возраст, вес и пояс (для детей)
Контактные данные
Тренера

Info@checkmatacademy.ru

🔥Расписание на завтра 01.05🔥

Йога — 10:30
Open Mat — 12:30

Open Mat — завтра в 12:30
#openmat

Расписание на завтра понедельник (2 мая) 🔥🔥

🥋BJJ дети
11:00 — 4-7 лет
12:00 — 8-14 лет

🥋BJJ взрослые
14:00 — групповая тренировка в GI

🥊 Бокс взрослые — 16:00

Open Mat 01.05 🔥🔥🔥

Настраиваемся на новую рабочую неделю!
#boxing

Расписание на завтра (3 мая) 🔥🔥

🥋BJJ дети
11:00 — 4-7 лет
12:00 — 8-14 лет

🥋BJJ взрослые
14:00 — групповая тренировка в Gi

🏋️‍♀️ Функциональный тренинг — 12:00

Наша рубрика — Техника дня.
#техникадня

Наше расписание на завтра (4 мая)!

🥋 BJJ
Взрослые:
✅ 7:30 - No-Gi
✅ 12:00 - Gi
✅ 20:00 - No-Gi

Дети:
✅ 16:00 - 4-7 лет
✅ 17:30 - 7-14 лет
✅ 19:00 - 4-6 лет

🐆 Animal Flow - 19:00
🥊 Бокс - 19:30

Флеш-интервью после удачной схватки.
#cmakids

GuardPass от нашего профессора 🔥
#cmahighlights

Чего нельзя делать на тренировке?
#cmakids

Наше расписание на завтра 5 мая:

🥋 BJJ
Взрослые:
✅ 7:30 - Gi
✅ 20:00 - Gi

Дети:
✅ 16:00 - 4-7 лет
✅ 17:30 - 7-14 лет
✅ 19:00 - 4-6 лет

🥊 Бокс - дети 8-14 лет.
🏋️‍♀️ Функциональный тренинг - 19:30.

Настраиваемся на вечернюю тренировку 🔥
#cmahighlights

Напоминаем наше расписание на завтра 6 мая!

🥋 BJJ
Взрослые:
✅ 7:30 - Gi
✅ 12:00 - Gi
✅ 20:00 - Gi

Дети:
✅ 16:00 - 4-7 лет
✅ 17:30 - 7-14 лет
✅ 19:00 - 4-6 лет

🥊 Бокс - 19:30

CMA Kids
#cmakids