Checkmat Academy
1.65K subscribers
637 photos
490 videos
17 files
52 links
Brazilian Jiu-Jitsu and martial arts.
Первая академия бразильского джиу-джитсу команды Checkmat в центре Москвы.
Бжж/Бокс/Функциональный тренинг.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Настраиваемся на новую рабочую неделю!
#boxing
Расписание на завтра (3 мая) 🔥🔥

🥋BJJ дети
11:00 — 4-7 лет
12:00 — 8-14 лет

🥋BJJ взрослые
14:00 — групповая тренировка в Gi

🏋️‍♀️ Функциональный тренинг — 12:00
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наша рубрика — Техника дня.
#техникадня
Наше расписание на завтра (4 мая)!

🥋 BJJ
Взрослые:
7:30 - No-Gi
12:00 - Gi
20:00 - No-Gi

Дети:
16:00 - 4-7 лет
17:30 - 7-14 лет
19:00 - 4-6 лет

🐆 Animal Flow - 19:00
🥊 Бокс - 19:30
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Флеш-интервью после удачной схватки.
#cmakids
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
GuardPass от нашего профессора 🔥
#cmahighlights
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чего нельзя делать на тренировке?
#cmakids
Наше расписание на завтра 5 мая:

🥋 BJJ
Взрослые:
7:30 - Gi
20:00 - Gi

Дети:
16:00 - 4-7 лет
17:30 - 7-14 лет
19:00 - 4-6 лет

🥊 Бокс - дети 8-14 лет.
🏋️‍♀️ Функциональный тренинг - 19:30.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Настраиваемся на вечернюю тренировку 🔥
#cmahighlights
Напоминаем наше расписание на завтра 6 мая!

🥋 BJJ
Взрослые:
7:30 - Gi
12:00 - Gi
20:00 - Gi

Дети:
16:00 - 4-7 лет
17:30 - 7-14 лет
19:00 - 4-6 лет

🥊 Бокс - 19:30
Расписание на завтра 8.05 (воскресенье).

10:00 — Йога
12:30 — Open Mat.
Расписание на завтра 9.05 (понедельник).

14:00 — BJJ Взрослые 🥋
16:00 — Бокс Взрослые 🥊
Расписание на завтра 10.05 (вторник)

🥋BJJ дети
11:00 — 4-7 лет
12:00 — 8-14 лет

🥋BJJ взрослые
14:00 — групповая тренировка в GI
Не все знают, что за музыку в нашей академии отвечает Никита 🔥
Мы решили это исправить и теперь будем каждую неделю делиться огненными плейлистами, которые вы можете услышать у нас на тренировках!

Первый уже готов ⚡️⚡️⚡️

Для прослушивания нужна будет Яндекс Музыка.
Наше расписание на завтра (11 мая)!

🥋 BJJ
Взрослые:
7:30 - No-Gi
12:00 - Gi
20:00 - No-Gi

Дети:
16:00 - 4-7 лет
17:30 - 7-14 лет
19:00 - 4-6 лет

🐆 Animal Flow - 19:00
🥊 Бокс - 19:30
Наше расписание на завтра (12 мая):

🥋 BJJ
Взрослые:
7:30 - Gi
20:00 - Gi

Дети:
11:00 - 2-4 года
16:00 - 4-7 лет
17:30 - 7-14 лет
19:00 - 4-6 лет

🥊 Бокс - дети 8-14 лет.
🏋️‍♀️ Функциональный тренинг - 19:30.