Checkmat Academy
1.65K subscribers
637 photos
490 videos
17 files
52 links
Brazilian Jiu-Jitsu and martial arts.
Первая академия бразильского джиу-джитсу команды Checkmat в центре Москвы.
Бжж/Бокс/Функциональный тренинг.
Download Telegram
Хотим поделиться моментами первого Семейного Уикенда от команды Checkmat Academy.

В программе были🔥

Активный отдых на свежем воздухе и в кругу сверстников помогли ребетам окрепнуть физически и эмоционально, подготовили наших воспитанников к самостоятельным выездам на спортивные сборы на более длительный период.
 
На Weekends:
Различные виды спортивных тренировок повысили физические показатели и навыки самообороны 🥋

Ребенок узнал о значении дисциплины и поддержке команды в тренировочном процессе и в командных играх!

Дети познакомились с темой потенциала и способами его раскрытия, приняли участие в мастер классе по гончарному искусству!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наша рубрика — Техника дня 🔥

Сегодня покажем несколько атак с использованием отворота.
#техникадня
🔥EVENING CLASS 🔥
CMA х RVCA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Checkmat 🔥 Внимание ❗️

15 мая в стенах нашей академии пройдёт внутрикомандный турнир! Все на высшем уровне — 4 ковра, лучший судейский состав, красивые медали и отличная атмосфера!
Это лучший момент чтобы попробовать свои силы на соревнованиях, получить необходимый опыт для дальнейших выступлений и просто проверить свои силы в комфортной атмосфере!

Могут учавствовать дети (все пояса) и взрослые (только белые пояса, adult/masters).

Взнос за участие — 2000 рублей.

Заявки присылать на почту академии info@checkmatacademy.ru
🔥Расписание на завтра 01.05🔥

Йога — 10:30
Open Mat — 12:30
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Open Mat — завтра в 12:30
#openmat
Расписание на завтра понедельник (2 мая) 🔥🔥

🥋BJJ дети
11:00 — 4-7 лет
12:00 — 8-14 лет

🥋BJJ взрослые
14:00 — групповая тренировка в GI

🥊 Бокс взрослые — 16:00
Open Mat 01.05 🔥🔥🔥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Настраиваемся на новую рабочую неделю!
#boxing
Расписание на завтра (3 мая) 🔥🔥

🥋BJJ дети
11:00 — 4-7 лет
12:00 — 8-14 лет

🥋BJJ взрослые
14:00 — групповая тренировка в Gi

🏋️‍♀️ Функциональный тренинг — 12:00
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наша рубрика — Техника дня.
#техникадня
Наше расписание на завтра (4 мая)!

🥋 BJJ
Взрослые:
7:30 - No-Gi
12:00 - Gi
20:00 - No-Gi

Дети:
16:00 - 4-7 лет
17:30 - 7-14 лет
19:00 - 4-6 лет

🐆 Animal Flow - 19:00
🥊 Бокс - 19:30