Forwarded from Люди РусГидро
Сегодня — Всемирный день выключенных гаджетов!📱 🔵
🟦 Да-да, такая, пусть и не официальная традиция существует. Цели просты и ясны: призвать людей на время отказаться от использования смартфонов и планшетов, напомнить о важности живого общения, отдыха от цифрового шума. В рамках месяца ментального здоровья наши коллеги из #СМР_РусГидро предлагают задуматься над балансом между виртуальной и реальной жизнью.
🎠 Практическое задание на сегодняшний вечер: после работы провести 2 часа без гаджетов (полностью — телефон в другой комнате, ноутбук закрыт, планшет отдыхает).
Чем можно заняться?
🟦 Сходить на прогулку
🟦 Почитать книгу (бумажную)
🟦 Встретиться с друзьями
☑️ Главное правило — никаких экранов. Кто готов на цифровой детокс? Ставьте лайки и пишите в комментариях ваши советы, чем занять себя эти два часа.
#будь_здоров
Чем можно заняться?
#будь_здоров
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from РусГидро
🌊Гидроэлектростанции РусГидро готовятся к пропуску половодья в условиях высоких снегозапасов
По прогнозу «Гидрометцентра России» в марте приток воды в водохранилища Волжско-Камского каскада будет на 40% выше нормы.
❄️Главный индикатор силы половодья – запасы воды в снежном покрове.
📍 По Волжско-Камскому каскаду водохранилищ в целом: запасы воды составляют 138% от среднемноголетних значений.
📍 Сибирь:
🔹Бассейн Новосибирского водохранилища – 130% от среднемноголетних значений.
🔹Бассейн Саяно-Шушенского водохранилища – 116% от среднемноголетних значений.
📍 Дальний Восток:
В бассейнах рек Амурской и Магаданской областей обстановка стабильная.
Информация о гидрологической обстановке ГЭС РусГидро по ссылке
#РусГидро #Половодье #ВолжскоКамскийКаскад
РусГидро в MAX
По прогнозу «Гидрометцентра России» в марте приток воды в водохранилища Волжско-Камского каскада будет на 40% выше нормы.
❄️Главный индикатор силы половодья – запасы воды в снежном покрове.
📍 По Волжско-Камскому каскаду водохранилищ в целом: запасы воды составляют 138% от среднемноголетних значений.
📍 Сибирь:
🔹Бассейн Новосибирского водохранилища – 130% от среднемноголетних значений.
🔹Бассейн Саяно-Шушенского водохранилища – 116% от среднемноголетних значений.
📍 Дальний Восток:
В бассейнах рек Амурской и Магаданской областей обстановка стабильная.
В соответствии с указаниями Росводоресурсов все ГЭС продолжают планомерную сработку водохранилищ для их наполнения талыми водами и сдерживания половодья. Его интенсивность в условиях высоких снегозапасов зависит от температуры окружающего воздуха и периодов потепления.
Специалисты в плановом режиме осматривают гидротехнические сооружения, дренажные системы и территории гидроузлов, проверяют гидромеханическое оборудование, подъёмные устройства, основные и вспомогательные средства связи, а также системы технологического видеонаблюдения. Все плановые ремонты завершат до начала половодья.
Информация о гидрологической обстановке ГЭС РусГидро по ссылке
#РусГидро #Половодье #ВолжскоКамскийКаскад
РусГидро в MAX
Друзья, в преддверии Международного женского дня предлагаем вспомнить о ТОЙ САМОЙ, которая поддержала нас, вдохновила начать новое дело или просто была рядом, когда это было нужно.
Приглашаем вас поучаствовать в онлайн-флешмобе #ЭтоВсеОна и рассказать об особенной женщине в своей жизни — это может быть мама, бабушка, жена, сестра, коллега или любимая учительница.
Давайте вместе поблагодарим тех, кто помог нам сделать шаг вперёд.
Что нужно сделать:
1️⃣ Выложите в соцсетях совместное фото с женщиной, которая сыграла особую роль в вашей жизни (или только её фото).
2️⃣ Напишите пару строк: кто она и как именно повлияла на вас — вдохновила, помогла, вырастила или просто поверила.
3️⃣ Обязательно добавьте хэштеги #ЭтоВсеОна и #ВамЛюбимые
Спасибо тем, кто нас вдохновляет!
Приглашаем вас поучаствовать в онлайн-флешмобе #ЭтоВсеОна и рассказать об особенной женщине в своей жизни — это может быть мама, бабушка, жена, сестра, коллега или любимая учительница.
Давайте вместе поблагодарим тех, кто помог нам сделать шаг вперёд.
Что нужно сделать:
1️⃣ Выложите в соцсетях совместное фото с женщиной, которая сыграла особую роль в вашей жизни (или только её фото).
2️⃣ Напишите пару строк: кто она и как именно повлияла на вас — вдохновила, помогла, вырастила или просто поверила.
3️⃣ Обязательно добавьте хэштеги #ЭтоВсеОна и #ВамЛюбимые
Спасибо тем, кто нас вдохновляет!
Forwarded from РусГидро
Решения, принятые Советом директоров РусГидро
5 марта 2026 года состоялось голосование Совета директоров ПАО «РусГидро».
***
Совет директоров Общества единогласно принял решение о продлении Виктору Хмарину на пятилетний период полномочий Председателя Правления – Генерального директора ПАО «РусГидро».
Виктор Хмарин возглавляет ПАО «РусГидро» с ноября 2020 года, в компании на различных руководящих должностях работает с марта 2015 года.
РусГидро в МАХ
5 марта 2026 года состоялось голосование Совета директоров ПАО «РусГидро».
***
Совет директоров Общества единогласно принял решение о продлении Виктору Хмарину на пятилетний период полномочий Председателя Правления – Генерального директора ПАО «РусГидро».
Виктор Хмарин возглавляет ПАО «РусГидро» с ноября 2020 года, в компании на различных руководящих должностях работает с марта 2015 года.
РусГидро в МАХ
❤1
🎼🌷❤️
Гимн женщине, хор гидроэнергетиков, семейные дуэты с детьми, музыкальные и театральные номера, цветы и комплименты - такой прекрасный подарок сделали коллеги-мужчины сотрудницам Чебоксарской ГЭС к чудесному празднику весны и нежности!
Видео смотрите в нашем канале в МАХ
Гимн женщине, хор гидроэнергетиков, семейные дуэты с детьми, музыкальные и театральные номера, цветы и комплименты - такой прекрасный подарок сделали коллеги-мужчины сотрудницам Чебоксарской ГЭС к чудесному празднику весны и нежности!
Видео смотрите в нашем канале в МАХ
❤11
С праздником Весны, дорогие женщины, милые коллеги!
Вы вдохновляете нас своей нежностью и красотой, дарите нам заботу и уют, учите доброте, терпению и мудрости.
Здоровья вам, радости, любви, поддержки и понимания родных и близких, весеннего настроения, улыбок и цветов!
А.В. Дорофеев,
директор филиала ПАО «РусГидро» -
«Чебоксарская ГЭС»
Вы вдохновляете нас своей нежностью и красотой, дарите нам заботу и уют, учите доброте, терпению и мудрости.
Здоровья вам, радости, любви, поддержки и понимания родных и близких, весеннего настроения, улыбок и цветов!
А.В. Дорофеев,
директор филиала ПАО «РусГидро» -
«Чебоксарская ГЭС»
❤7
Forwarded from Люди РусГидро
В весенний праздник мужская половина коллектива встречала сотрудниц на рабочих местах теплыми словами и букетами цветов, подарками и праздничными концертами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3