Щиро дякуємо вам за участь у вікторині «Вірю – Не вірю»!

💡Ви чудово впоралися! Сподіваємось, що вам було цікаво дізнатися нові факти про НУ «Чернігівська політехніка» та перевірити свої знання.

💬 Залишайтеся з нами, адже попереду ще більше цікавого.

🎓 До зустрічі!

🇺🇦16 лютого Україна відзначає День єднання – символ нашої згуртованості, незламності духу та спільної віри у світле майбутнє нашої країни.

Разом ми долаємо виклики, підтримуємо один одного, творимо майбутнє та будуємо незалежну, демократичну та процвітаючу Україну. У непрості часи ми довели, що здатні вистояти, коли об’єднані спільною метою, спільними цінностями та любов’ю до рідної землі.
Сьогодні, як ніколи, важливо плекати єдність – в наших родинах, колективах, у науковій та освітній спільноті. Кожен із нас є частиною великої сили, що веде Україну до Перемоги!

🔷У цей день хочеться побажати кожному з нас непохитної віри в себе, у нашу країну та спільну перемогу! Нехай у ваших серцях завжди горить вогонь патріотизму!

Наша сила – в єдності! Слава Україні!

Вихідний: дозволь собі пригоди! 🌟

🧩Вихідний день – це твоя особиста подорож до світу релаксу, натхнення та незабутніх емоцій!

Ми підготували для вас поради, які зможуть урізноманітнити ваш вихідний та наповнити ваш день новими враженнями.

🏞️ Вирушайте на прогулянку

Свіже повітря, краса пейзажу, неспішні прогулянки – все це чудово допомагає відновити внутрішній баланс. Парк чи навіть набережна нашого міста – ідеальне місце для розслаблення.

📸Якщо ви скористалися нашою ідеєю, то публікуйте своі фото/відео в інстаграм та відмічайте офіційну сторінку НУ "Чернігівська політехніка".

Дякуємо, що ви з нами!

Допоможіть зробити Чернігів зручнішим для велосипедистів!

Розпочато розробку Плану розвитку велосипедної інфраструктури Чернігівської міської територіальної громади. Це стратегічний документ, що визначить пріоритетні напрями розвитку веломережі, покращення безпеки та інтеграції легкого персонального транспорту в міську інфраструктуру.

📢 Запрошуємо вас пройти коротке анонімне опитування – це займе всього кілька хвилин, але ваші відповіді допоможуть створити точний портрет користувача та визначити ключові напрямки розвитку.

🗓 Відповіді приймаються до 23 лютого 2025 року.

Вас охоплює тривога? Панічні атаки заважають жити повноцінно? Ви не одні в цьому, і з цим можна впоратися!

Запрошую вас на практичний тренінг, де ми:
✅ Розглянемо природу тривожності та панічних атак
✅ Освоїмо ефективні дихальні техніки для швидкого заспокоєння
✅ Виконаємо тілесні вправи для зниження напруги
✅ Познайомимося з методом ЕМДР, який допомагає опрацювати тривожні спогади

Кому буде корисно?
✔ Тим, хто хоче навчитися керувати своєю тривогою
✔ Тим, хто стикався з панічними атаками
✔ Тим, хто шукає дієві практики для внутрішнього балансу

📅 Дата: 19 лютого
🕓Час: 16:00 -18:00
📍 Місце: Центр Бізнес Консультування InfoUAction4WoMen
м.Чернігів, вул. Шевченка 95 на базі НУ" Чернігівська політехніка".

Експертка: Лідія Падалка, сертифікований аналітичний психолог, член Української Ліги психологів та психотерапевтів.

Зареєструватися можна тут: https://forms.gle/B5hCPtr58KLm3AkJA

Не дозволяйте тривозі керувати вашим життям – ви можете навчитися її контролювати!