Цифровой Журнал | IT, Neiroseti

Всего 20 минут ходьбы продлевают жизнь — ученые

Регулярная прогулка улучшает кровообращение, снижает давление и уменьшает риск болезней сердца. А вместе с этим — снижает риск диабета, деменции и ранней смерти.

Причём не обязательно проходить именно 10 тысяч шагов: даже всего 3800 шагов в день снижают риск деменции примерно на 25%.

С завтрашнего дня выходим трогать траву 🧠

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

😁254🔥132👍64❤47👨‍💻13😢8

71.6K views11:41

Telegram улучшил протокол противодействия замедлению — заявил Дуров

Основатель мессенджера призывает всех обновиться до последней версии приложения и запастись VPN-сервисами и прокси.

Дуров утверждает, что Telegram продолжают стабильно пользоваться, несмотря на запреты.

2❤378👍253🔥75😁39👨‍💻25😢10

74.2K views12:54

Причина опоздания на работу: обновление тостера 😨

Мы в МАХ😥

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👨‍💻483😁170❤82👍60🔥27😢10

73.7K views15:34

0:18

Вышла БЕСПЛАТНАЯ замена Higgsfield AI — умельцы выкатили полностью халявный аналог, который дает доступ к 200+ моделей без ограничений

Это платформа, которая объединяет генерацию изображений, видео, липсинк и даже «кинематографический режим» в одном интерфейсе. Внутри — Flux, SDXL, Midjourney, Ideogram, Kling, Sora, Veo и ещё целая толпа генераторов

Можно юзать в браузере или поставить на ПК — тут.

👍541🔥125😁75❤56👨‍💻25😢14

76.7K views18:29

Сегодня празднуется день шапочки от кулича или православная Пасха

Проверяем свои яйца на прочность 😂

Мы в МАХ😥

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1😁473😢74❤64👍51🔥36👨‍💻12

74.3K views06:03

Когда думал, что кодишь, а на деле просто красиво смотришь в экран

С Днём космонавтики — главное не потеряться во вселенной задач 🚀

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👨‍💻556👍354❤310😢260😁254🔥205

76.3K views08:05

0:54

В Steam завезут симулятор президента США с полным съездом катушек и возможностью вдарить по красной кнопке

Цель в President Simulator — просидеть в кресле как можно дольше, распутывая последствия собственных гениальных решений. Можно будет выпускать любые законы и даже запускать свои сериалы на Netflix. А если всё пойдёт прахом — всегда можно вскрыть ядерный чемоданчик.

Сохраняем в вишлист.

❤275😁170👍112👨‍💻104😢41🔥16

74.7K views09:05

0:15

Китайский прогер поднял $868к (₽66 МЛН) за пол года на Polymarket благодаря нейронке

Он отправил Claude торговать битком каждые 15 минут и тот не совершил НИ ОДНОЙ убыточной сделки.

Шах и мат, холдеры битка 😎

Мы в МАХ😥

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤192😁135🔥110👨‍💻95😢84👍46

74.7K views10:46

Илон Маск запускает новый мессенджер XChat — конкурент Telegram появится уже с 17 апреля

Россияне смогут скачать его сначала на iPhone, затем — на Android. В XChat будут:
🤩групповые чаты
🤩звонки, видеозвонки
🤩голосовые сообщения
🤩обмен файлами
🤩сквозное шифрование переписки и возможность редактировать или удалять сообщения

Кто-то уже готовится его запрещать 😱

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

😁415👨‍💻152❤146👍134🔥54😢53

82.1K views15:00

Один глоток и спина болеть не будет — вообще ничего болеть не будет 🤔

Мы в МАХ😥

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

😁490❤149😢133👍55🔥25👨‍💻23

78.8K viewsedited 18:13

2:11

Третий сезон «Эйфории» добрался до релиза

Премьерная серия доступна с русской озвучкой. По сюжету прошло пять лет: Ру уезжает в Мексику, героиня Суини запускает онлик.

Вечерний план действий нарисовался сам собой 👀

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

😁575🔥195👍85❤79👨‍💻10😢4

73.5K viewsedited 06:25

Telegram готовит новую защиту против СЕКС-ботов

Дуров наносит удар: скоро можно будет блочить навязчивых ботов прямо из меню реакций и стирать их «лайки» с постов. Такой же инструмент получат и модераторские боты.

Проблема сейчас массовая — публичные чаты засыпает бот‑реакциями, которые либо бустят каналы, либо пытаются увести людей в личку.

Ш-боты, все на месте? 😆

Мы в Max 😢

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍468😢451😁389👨‍💻216🔥142❤89

77K views08:46

Страну накрыл новый тип пыльцы Stratus

Это тихий, вялотекущий поллиноз, который маскируется под обычную простуду. Он так раздражает верхние дыхательные пути, что симптомы легко принять за вирус: сухой кашель, першение, температура, слабость, зуд, насморк, высыпания — полный набор.

И самое неприятное: под удар попадают даже те, кто всю жизнь жил без намёка на аллергию.

Соболезнуем всем, не только аллергикам 😭

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

😢331👍79❤58👨‍💻35🔥22😁7

69.3K views10:36