EXPERT LEVEL UP. Международное комьюнити экспертов.
878 subscribers
106 photos
7 videos
1 file
90 links
Сообщество для тех, кто стремится к саморазвитию и не боится новых высот 🤍

💘 Наш основной чат 4500+ участников 👉🏻 https://t.me/+i9Bfx9iygeRjZmRi
👩‍💻 Реклама 👉🏻 https://t.me/market_levelup
💌 По любым вопросам @nastolkyy
Download Telegram
🅰🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰🅰🅰

Это возможность, показать свой Telegram-канал и привлечь новую аудиторию.

📌 Для того чтобы принять участие, Вам необходимо подписаться на всех наших спонсоров.

1⃣Подпишитесь на всех наших спонсоров

1.
SanMo Путешествие к себе Мой канал посвящен простейшим практикам медитации, которые помогут вам зарядится на день. И в конце дня сбросить с себя весь накопленный хлам.

2. Как делать ежемесячные продажи 300-500 тыс рублей, даже если у тебя в канале меньше 300 подписчиков

3.
СОФИ ПРО ТРАФИК — 1000+ проверенных каналов для закупки рекламы с ценой подписчика от 40 руб

4.
👧Блог о крутом контенте и текстах, которые продают за вас без впаривания и смс 😎 Честный, порой дерзкий. Короче©️характером))
Подарок 🎁: 20 продающих смыслов для контента 2025, которые работают в любой нише 😎

5.
Александра Анисимова — бесплатно подберу тебе площадку для закупки рекламы в пределах 3-5 тысяч, с которой ты сделаешь 150к

2⃣Проявите актив у спонсоров на канале.

3⃣Размещайте в группе ссылку на свой Telegram-канал.

- Коротко раскройте тематику своего канала.

- Что хотите: подписки/комментарии/реакции.


4⃣Проявляйте взаимность!

- Если подписались на чей-то канал, пишите в ответ на сообщения, что «сделано»

🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰

1. При невыполнении условий участия - БАН!
2. Длинные описания каналов удаляем.
3. Реклама других сообществ/чатов - запрещена.

День взаимного актива проходит в нашем чате каждый понедельник с 9:30 до 21:00 по МСК.

Если Вы хотите стать спонсором в следующий день взаимного актива

💬Пишите @nastolkyy

Что дает эксперту участие в спонсорстве в день взаимного актива? - кликайте 👆и читайте полезную статью 💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👏1🎉1
Существует ли простой и понятный маркетинг, в котором легко разобраться?

🔸Существует и успешно работает. Это репутационный маркетинг. Он повышает доверие к тому, что мы пишем и говорим.

Меня зовут Ирина Гордыкина.

Консультант по маркетингу международной юридической компании.

🟡Эксперт РБК Компании.

🟡Спикер и наставник Малого бизнеса Москвы.

🟡Номинант федеральной премии для кейсов по усилению репутации брендов.

🟡Независимый консультант по репутационному маркетингу и развитию бизнеса.

🟡Автор и ведущая маркетинговой игры Где клиенты.

Каждый день я общаюсь с экспертами, предпринимателями, маркетологами других направлений и знаю на практике, что сейчас работает, какие задачи решаются.

Об этом мой канал Сегодня говорят Ирина Гордыкина.

🔸В канале выкладываю много практик, полезных постов для экспертов и малого бизнеса.

Иногда просто пишу о жизни, о красоте, о выставках.

В канале всегда можно задать вопрос и написать свое мнение.⬇️

Канал Сегодня говорят
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1
🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰

🎁 Дарим ценные подарки от нашего эксперта

➡️ Меня зовут Ирина Гордыкина

Консультирую экспертов, предпринимателей, компании по усилению репутации, повышению продаж через доверие и контент.

Люди приходят на консультации с разными вопросами, делаю для них файлы-подсказки.

🎁 Сегодня можно выиграть:

1. Как рассказать о своих услугах - Схемы написания офферов для сайтов, соцсетей и презентаций.
2. Как продать новый продукт - Как продавать новый для себя продукт или услугу, всегда ли нужны кастдевы, что делать, если такого продукта еще нет на рынке.
3. Чек-лист проверки целей
Самый новогодний подарок. Проверяйте цели и желания, прежде чем загадывать и строить планы.
4. Как построить самопрезентацию
Схема из 4 разделов позволит сокращать и расширять самопрезентацию, рассказать о себе интересно и ничего не забыть.
5. Как получить поддержку для малого бизнеса
Собрала сайты и полезные ссылки. Если вы не живете в Москве, смело заходите на сайт МБМ, там много интересного для всех.
В своих городах вы быстрее найдете поддержку, прочитав файл.
6. Дорожная карта публичности - Хотите в СМИ и в подкасты? Идите по карте, тогда путь будет безопасным и легким.

🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰

1⃣Подпишись на канал ➡️ https://t.me/irinagordykina
2⃣Разыграй кубик (ищи в комментариях)
3⃣ Получи свой подарок ♥️

🔸Также вы можете написать в личные сообщение @irina_gordykina задать вопросы по теме маркетинга
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👏4🔥2
❤️❤️❤️Благодарю всех участников интерактива!

Уверена, что сегодняшние подарки дадут вам новые идеи, полезные знания и практические подсказки.

Бонус интерактива в канале Сегодня говорят Ирина Гордыкина.

Это возможность забрать все практики, которые последовательно выстраивают воронку продающего контента, и получить консультацию по их применению.

Со скидкой 80%, как и положено 11.11😊

Бонусы сгорят через два дня.

Вы неслучайно видите этот пост💥

На все вопросы отвечу в личных сообщениях @irina_gordykina
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21
🅰🅰🅰🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰

Делимся ссылкой на свой лучший/полезный пост в канале.

Для того, чтобы принять участие:

1) Подпишитесь на канал нашего эксперта, оставьте комментарий и реакции под постом

Как с блога получать очередь из клиентов и заявки с контента. 3 примера постов, которые помогут уже сейчас активировать твои продажи

2) Публикуйте в чат ссылку на свой пост и его короткое описание (пара слов, как описание у нашего эксперта. Большие текста будем удалять)

3) Проявляйте активность на посты друг друга!

- ставьте реакции, оставляйте комментарии и давайте обратную связь ♥️

📌 За несоблюдение правил - ваша ссылка на пост будет удалена!

📌Прямые ссылки на каналы, также будут удалены.

Делимся ссылками на посты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥4🥰3
Изучить
Записаться @nastolkyy

*осталось 1 место на проведение интерактива в нашем сообществе в НОЯБРЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Большой привет всем подписчицам от топового стратега !

Меня зовут Елена Аристова. Я строю системы, которые вытаскивают людей из избитого “от запуска к запуску”

Сегодня я подготовила для вас интерактив, который поможет каждому из вас выйти в медийность и добиться стабильности - в контенте, доходе и эмоциональном состоянии

⛰️ Все, что мне нужно от вас - это ссылка на ваш канал. А также подписка на мой канал👇:

https://t.me/+UKUCwc2CrEEyNDEy

Посмотрю ваш канал, как холодный  клиент😁

Прохожу путь с подробным разбором от аватарки до вашего контента и скажу продаёт канал ваши услуги и продукты или нет, расскажу:

1⃣ как построить устойчивую систему в твоей нише
2⃣ как своим контентом притягивать платежеспособную аудиторию
3⃣ как получать заявки и обрабатывать их так, чтобы 3 из 4 покупали

Также в моем канале вы можете записаться на бесплатную страт-сессию: как увеличить доход х2-х5 на текущих активах без вложений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰

Как вывести продажи из вашего канала на доход 300 000+ рублей в месяц, чтобы подписчики сами писали и были готовы платить?

Елена Аристова - вдохновитель продаж для экспертов, маркетолог и эксперт по личному бренду. Знает, как превратить существующий канал в стабильный источник дохода 500 000+ рублей без агрессивных продаж и выгорания.

Реальный кейс: Марина, цифровой психолог
Когда Марина пришла, у нее не было канала в телеграм, только в нельзяграм блог, выйти на новый финансовый уровень не получалось.

За 2 месяца:
- Переработали продуктовую матрицу и повысили чеки
- Настроили систему контента для прогрева на дорогие услуги
- Создали и упаковали телеграм канал

Результат: +800 подписчиков, доход увеличен до 300 000+ рублей в месяц, сформирован поток клиентов, готовых платить за премиум-услуги.

Сегодня Елена подготовила для вас персональные рекомендации, которые помогут вам понять, какие изменения внести в ваш канал, чтобы до конца года выйти на доход 300 000+ рублей.

🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰

1⃣ Подпишитесь канал Елены *ежедневно делится стратегиями роста для экспертов

2. Оставьте в комментариях ссылку на ваш тг-канал и опишите ваш текущий доход и цели

Например:
«Сейчас доход 200 000 рублей, цель - 500 000+ к январю» или «Хочу увеличить средний чек в 2 раза»


Запросы принимаются уже сейчас, разборы начнутся с 12:00.

Готовы вывести ваш бизнес на новый финансовый уровень? Поехали!

P.S. Марина и остальные мои прекрасные ученики уже вышли на доход 300 000+ рублей в месяц. Ваша очередь — покажите мне ваш канал, и я подскажу, как повторить этот результат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52👏1
20 способов привлечь 1000 подписчиков без бюджета и получить у меня на канале готовые инструменты для продаж

Подарок с максимальной пользой 💛

Чтобы забрать подарок, подпишитесь на мой канал 👇

https://t.me/+UKUCwc2CrEEyNDEy


Знаешь это чувство, когда ведешь блог "для галочки", а клиенты так и не приходят? Когда вроде бы все делаешь, а в личке - тишина?

Милая, хватит усложнять. Давай по-простому:

1. Ты тратишь 5 минут на изучение моей статьи
2. Внедряешь самые подходящие способы под свою нишу
3. Уже через неделю получаешь первых новых подписчиков и заявки


Это не просто "еще одна статья" Это - готовые инструменты, которые я проверяла на себе и клиентах

Что ты ещё получишь бесплатно на моем канале:

🔥 10 фраз, которые убивают твои продажи
(Уберешь их из переписки - и клиенты перестанут говорить "подумаю"
)

🔥 15 шаблонов-ответов для х3 продаж в переписке
(Бери и подставляй свои данные - даже если не любишь продавать
)


А для самых амбициозных дарю стратегическую сессию за подписку на мой канал

Где за 30 минут разберём какие ключевые действия приведут тебя к 300к+ в месяц регулярно

Пиши в личку СТРАТЕГИЯ

https://t.me/m/S7KwDm6MMjky

Мест всего 7🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍1
❤️Осталось 1 место на проведение интерактива в НОЯБРЕ

🩷Пишите @nastolkyy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
🅰🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰🅰🅰

Это возможность, показать свой Telegram-канал и привлечь новую аудиторию.

📌 Для того чтобы принять участие, Вам необходимо подписаться на всех наших спонсоров.

1⃣Подпишитесь на всех наших спонсоров

1⃣ Неидеальный коуч для женщин-экспертов, уставших быть идеальными и мало зарабатывать. Про рост в доходе, здоровые отношения, уверенность и жизнь по своим правилам-мягко, но по-взрослому.

2⃣ Мира - открыла доступ на бесплатное 2-х дневное обучение, как в твоей нише с твоим продуктом выйти на 250-700тыс/мес без усталости и откатов.

3⃣ Психолог на кончиках пальцев — Карманный психолог, канал для тех кто хочет познать себя глубже. Упражнения и техники для саморефлексии и минимум теории.

4⃣ 🔥 Формула продаж в переписках 2025-2026, за которой охотятся топы рынка: без «что именно вас интересует» и «удобно здесь или в звонке?»

5⃣ Лысый про трафик - Кладезь знаний про Telegram, от упаковки канала до системного привлечения подписчиков по 30-50 рублей. 🎁 Только для подписчиков Expert Level Up - Статья «Как привлечь заявки за 25 минут» в закрепе канала

2⃣Проявите актив у спонсоров на канале.

3⃣Размещайте в группе ссылку на свой Telegram-канал.

- Коротко раскройте тематику своего канала.

- Что хотите: подписки/комментарии/реакции.


4⃣Проявляйте взаимность!

- Если подписались на чей-то канал, пишите в ответ на сообщения, что «сделано»

🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰

1. При невыполнении условий участия - БАН!
2. Длинные описания каналов удаляем.
3. Реклама других сообществ/чатов - запрещена.

День взаимного актива проходит в нашем чате каждый понедельник с 9:30 до 21:00 по МСК.

Если Вы хотите стать спонсором в следующий день взаимного актива

💬Пишите @nastolkyy

Что дает эксперту участие в спонсорстве в день взаимного актива? - кликайте 👆и читайте полезную статью 💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰

Доброго утра 💎

❤️У нас в гостях Анна Бондаренко бизнес проводник и ментор.

Анна ушла из бизнеса с чистым доходом 2млн в любимое дело, чем мне очень близка. Родственная душа)))

Что делаем?

❤️Подписываемся на канал Анны
Твой новый финансовый уровень с Анной Бондаренко.

❤️Слушаем Аудио и Видео от Анны, а потом делаем, чтобы избежать ошибок.

Делаем все внимательно, чтобы не запутать Мироздание:⬇️

❤️Прикрепить свое фото посвежее.
❤️Концентрируемся на своём желании в теме финансов.

❤️Задай вопрос: «Что меня усилит на пути к достижению моего желания»?

❤️выбери цифру от 1 до 64
❤️ бросить 1 раз кубик

❤️ Задай вопрос: «С какими препятствиями я столкнусь на пути к исполнению желания»?

❤️ выбери цифру от 1 до 64
❤️бросить 1 раз кубик

❤️ Ждите спокойно ответа Анны
❤️ Не забывайте забрать свои подарки от Анны, написав ей в личку кодовое слово Подарок

❤️Получив ответ от Анны, не забываем дать ей обратную связь, как бы вы дали себе любимой.

❤️Обнимаем и благодарим мысленно Анну, а если появились вопросы, то пишем ей в личку @Acora


ПРИМЕР ЗАПРОСА:


Иванова Марина Ивановна.
Хочу к марту 2026 года выйти на доход в 1млн руб/месяц стабильно.
1. Что меня усилит? Цифра 38
2. С какими препятствиями я столкнусь: Цифра 5

❤️И в комментариях ниже бросаем 2 раза кубик

ВАЖНО! Заявки до 21.00 по Мск строго.

Не забываем ставить ваши любимые реакции ❤️ 🔥, если участвуешь)))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥4🥰2
Если ты сегодня:

участвовала в игре, записывала

или вообще не успела в рубрику, но откликается формат и хочешь свою расшифровку,
можно зайти в личку к Анне

Анна сейчас берёт в работу дополнительные разборы по этим запросам:

🔥разложите по полочкам, что именно сейчас блокирует движения и деньги

🔥посмотрите, что означают твои «кубики и цифры» именно в твоей ситуации

🔥соберете из всего этого понятный план: куда двигаться дальше и на что опираться, чтобы не вывозить всё на силе воли.

Если хочешь:
- личную расшифровку по твоим данным из рубрики,
- или отдельную консультацию по твоей ситуации (даже если ты не играла сегодня),
напиши мне в личку фразу: «Хочу разбор».
1🔥1
МНЕ МОЖНО ВЕРИТЬ НА СЛОВО. А ЕЩЕ ЛУЧШЕ — НА РЕЗУЛЬТАТ

Меня зовут Оксана Лян. Я коуч и проводник, который помогает экспертам выйти из тени и начать притягивать клиентов через подлинную проявленность.

💡 Моя суперсила – видеть не только что не так с контентом, но и какие глубинные страхи и блоки мешают вам светить по-настоящему. Я соединяю стратегию личного бренда, энергетику и коучинговый подход.

Мои клиенты приходят с запросами о продвижении, а уходят с прорывом в самоощущении:

- От «я не могу писать посты, мне стыдно» – к системному контенту, который принес 3 заявки за неделю
- От «я боюсь заявить о себе» – к первому уверенному эфиру и продаже своей услуги за 25 000 руб.
- От «меня не видят» – к четкому позиционированию, когда клиенты говорят «это именно то, что я искал!»

💛 Я не даю шаблонные советы.

✔️ Я помогаю:
- Найти вашу уникальную точку опоры в экспертизе
- Превратить страх и стыд – в уверенность и системную проявленность
- Создать личный бренд, который отражает настоящую вас и при этом продает

🎙 Сегодня я проведу для Вас бесплатный интерактив, а в 19:00 по мск мы встречаемся в прямом эфире!

P.S. В комментариях напишите, какой ваш главный страх в проявленности – самые частые разберу в эфире
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰

🔔 Как через контент выйти из тени и начать притягивать клиентов без страха и стыда

Меня зовут Оксана — эксперт по проявленности и созданию личного бренда с коучинговым подходом.

Моя авторская методика «Формула Опора» – это система, которая помогает найти вашу уникальную точку сборки как эксперта. Мы соединяем:
✔️ Внутреннюю опору (уверенность в своей ценности)
✔️ Четкое позиционирование (ваше место в нише)
✔️ Энергию действий (регулярная проявленность без выгорания)

💡 Какой результат получаете:
Выстраиваете личный бренд, который отражает настоящую вас, создаете контент с удовольствием и привлекаете клиентов, которые готовы платить за вашу экспертизу.

🌟 Сегодня я провожу интерактив и уберу ваши страхи, которые мешают вам продвигаться

Для участия нужно:

1️⃣ Подписаться на мой канал https://t.me/coachingcarefully

2️⃣ Написать главную сложность в проявленности (например: "боюсь писать посты" или "не знаю, о чем говорить", стесняюсь записывать видео)

В течении дня вышлю каждой индивидуальный разбор. Учавствуйте!

🎙 В 19:00 мск встречаемся в прямом эфире в ZOOM!

Ссылку на ZOOM опубликую здесь в 18:50!
Участвуйте! Это ваш шанс получить персональный план развития вашего личного бренда 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2
video1282972347.mp4
186.2 MB
🔥 МАСШТАБНЫЙ ЭФИР С РЕЗУЛЬТАТАМИ 🔥

Огромная благодарность каждой, кто был сегодня на интерактиве и эфире! Ваша искренность и готовность работать с глубинными блоками вдохновляют 💫

С вами была Оксана Лян — эксперт по проявленности, который помогает найти внутреннюю опору и превратить ее в магнит для клиентов.

На эфире мы разобрали:
Как докопаться до корня страхов, которые мешают вам проявляться
Как превратить стыд и неуверенность в вашу суперсилу
Почему проявленность — это не про идеальность, а про подлинность
Как создать систему, которая привлекает "ваших" клиентов без агрессивных продаж

💡 Эфир показал главное: ваши большие деньги скрыты не в новых тактиках, а в глубинной работе с самоценностью и позиционированием. То, что мы делали сегодня — это то, за что другие берут сотни тысяч.

💫 Готовы пройти этот путь до результата?

Приглашаю вас на бесплатную консультацию, где мы:
🟠Найдем корень вашего главного блока в проявленности
🟠Создадим четкий план первых шагов к уверенности
🟠Покажем, как начать притягивать клиентов, которые ценят вашу экспертизу

Чтобы записаться на консультацию:
Напишите мне в личные сообщения слово «ОПОРА»

P.S. Тем, кто был сегодня на эфире — отдельная благодарность! Вижу вашу смелость меняться и готова быть вашим проводником на этом пути
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Открываем запись на Декабрь - день с экспертом!

🩷В 10:00 выходит ваш пост самопрезентации
🩷В 10:30 интерактивный пост
🩷В 17/18/19 - эфир
🩷Запись эфира с описанием публикуется в сообщество
🩷в 21:00 выходит ваш итоговый пост с подарками, ботами, приглашениями 😊

❤️Мы со своей стороны в каждый день с экспертом организовываем дополнительный трафик по тематике эксперта

Форматы:
🤍интерактив - 3000₽
🤍интерактив + эфир - 3500₽

Чат в этот день принадлежит одному эксперту ❤️

🩷Даты 👇

💛02.12
💛04.12
💛07.12
💛09.12
💛11.12
💛14.12
💛30.12 - возьмем только мягкие ниши с предновогодними легкими разборами*

🩷Забронировать место @nastolkyy

❤️Наш основной чат https://t.me/+i9Bfx9iygeRjZmRi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2👏2
Архетипы Юнга и продажи в Telegram

архетипы Карла Юнга - 12 образов, которые живут в коллективном бессознательном каждого человека.



📣 Но фишка в том, что этим инструментом может пользоваться любой эксперт, предприниматель или блогер в том числе и вы.

Даже если вы продаёте через Telegram!

Приглашаем вас на практикум «Архетипы Юнга и продажи в Telegram»

где вы:

🎭 Определите архетип своего бренда
🎭 Научитесь писать архетипнутые тексты, которые “цепляют” с первых строк
🎭 Узнаете, как упаковать канал и продукт под свой архетип
🎭 Получите авторскую формулу прогрева и продаж по архетипам

ПОДАРКИ 👇🏻

🎁 После регистрации вас ждет два подарка :

1
.чек лист «40 каналов трафика»
2.закрытый урок «Узнай все про архетипы за 10 минут»

Участие бесплатное

🗓️Старт 24 ноября (сегодня)  в 19:00 online

РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ
РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ
РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ
1
Формат розыгрыш.

Особенный формат — «Энергообмен: выиграй ценность у эксперта».

Это идеальный способ для экспертов, которые хотят:

🩷 Привлечь внимание заинтересованной аудитории без лишних усилий.
🩷 Получить волну новых подписчиц и потенциальных клиенток.
🩷 Дарить пользу и сразу же получать отклик.

Как это будет работать?👇

🩷Мы объявляем розыгрыш для всех участниц нашего сообщества (это более 4500 активных девушек!).
🩷 Каждый эксперт занимает свой номер на кубике — от 1 до 6.
🩷 Участницы кидают кубик, и та, кому выпадает ваш номер, получает ваш приз!
🩷 Вы отправляете свой подарок победительнице лично — это может быть консультация, гайд, доступ к уроку или любая другая ценность.

❤️Почему это выгодно для вас?

🩷 Ваше предложение увидят 4500+ мотивированных девушек.
🩷 Вы попадете в личные сообщения тех, кто сам проявил интерес, бросив кубик.
🩷Вы не просто дарите подарок, а заводите полезные знакомства и привлекаете лояльную аудиторию.

📆 Дата - 24.12 - 6 мест
💰 Стоимость - 1200₽
✉️ Пишите 🩷@nastolkyy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Всем привет!

Меня зовут Дарья, и я - остеопат. Рада знакомству! 😊

📄 Подтверждаю свою квалификацию: все дипломы и информация обо мне — на моем сайте http://docprav.ru/

Я - Член Медицинской ассоциации профессиональных остеопатов

Работаю с широким спектром задач - от самых частых, до сугубо женских!

📍 Спина, шея, суставы:
• Скованность и боль в шее;
• «Немеющие» по ночам руки;
• Боль в спине, в пояснице и тд

🌸 Женское здоровье:
• Болезненные месячные;
• Сбои цикла;
• Трудности с зачатием;
• Дискомфорт во время интимной близости.
И многое другое.

🎯 Коротко о главном: что такое остеопатия (если кто-то с ней не сталкивался)

• Это официальная медицина (в реестре с 2012 года!).
• Это безопасно и нежно. Забудьте о пугающих «вправлениях» — только нежные техники!
• Это поиск причины. Остеопатия ищет главную проблему всего тела, а не лечит симптом локально.

Буду рада быть полезной 🫶

Ответьте мне, пожалуйста: какие проблемы со здоровьем беспокоили вас в последнее время?
Конечно, я не ставлю диагнозы на расстоянии, но могу предположить, как остеопатия может решить именно вашу задачу 💖
4