Изменения с Зюлиной
311 subscribers
1.69K photos
65 videos
5 files
153 links
Меняешься ты — меняется мир вокруг тебя🪄

Работаю с женщинами, которые устали быть «удобными» и хотят быть настоящими

Написать мне: @vera_ziulina

Отзывы о моей работе и проектах: https://t.me/+Wwp3E9HT0YcwMTMy
Download Telegram
Всем привет!

Вчера получила свои дипломы о переподготовке по психологии.
Психология — это та сфера, в которой я развиваюсь с 2021 года. И начиналось всё нерадостно: я была выгоревшая, на грани депрессии и я ясно понимала, что одна точно не вывезу. В голове было живо убеждение, что «нормальные люди не ходят к психологу», поэтому я начала с курсов. Начала менять свою жизнь с изменений в голове. Со временем меня поразили возможности, которые несёт психология в нашу жизнь, и я пошла учиться.

Так как я адепт академического образования, то для начала я поступила в магистратуру на программу «Коучинг и психологическое консультирование». В программе обучения много базовых фундаментальных дисциплин, это безусловно интересно, но этого недостаточно для практики.

Когда я это поняла, начала искать программы, где можно было бы прокачать практические навыки. И нашла ответ на свой запрос буквально в течение нескольких дней. Это была программа «Интегративный психолог-консультант» (интегративный означает, что мы изучали множество подходов и методов работы). Диплом я получила в июле. Но в процессе обучения я увидела возможности для дальнейшего развития, поэтому одну за другой прошла программы по супервизии и эмоциональному интеллекту. Ну и, собственно, именно эти дипломы до меня, наконец, доехали.

Вы спросите, почему мне не сидится на попе ровно и не работается спокойно в университете. Да потому, что уже очень давно я поняла, что линейность не для меня.
Ниже хочу объяснить это отрывком из статьи канала «Во-первых, так положено»:

Сегодня стратегия развития карьеры по линейному принципу ушла в прошлое, позади остались времена, когда специалист развивался на одном месте. Мы живем в эпоху развития slash-карьеры. Если коротко - это совмещение нескольких карьерных треков, одновременная работа в разных направлениях.

Идея такого вида карьеры сформировалась в 2007 году, когда в свет вышла книга Марси Албохер "One Person / Multiple Careers" ("Один человек / много карьер"), на написание которой автора вдохновила история Анджелы Уильямс (она совмещала должность прокурора со службой в церкви). С тех пор slash-карьеризм становился все популярнее, и дошел до России.


Когда у человека есть время и желание развиваться в нескольких сферах, не нужно себе это запрещать. Лучше попробовать и посмотреть, что получится.

Я считаю, что у меня получается хорошо 😉

А вы совмещаете в своей карьере разные сферы? Делитесь в комментариях⤵️

#Вера_психолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14👍87🍾4🎉2
И снова здравствуйте)

Я сегодня опять богата на посты, потому что с утра успела побывать на мастермайнде сообщества Код Публичности. В этот раз в онлайн-формате.

Так же душевно, как и при личной встрече, обсудили, что успели сделать за прошедшую неделю, наметили цели на следующую, поделились идеями и обратной связью. В очередной раз отметили влияние групповой динамики на процессы.

Сегодня была уже четвёртая встреча, и это значит, что большая половина пути уже пройдена. А кажется, что только на днях впервые встретились)

Со мной вместе к целям идут:
Аня Демиденко
Нина Баркова
Анна Черняева
Юлия Рогачева
Наташа Тарасенко
Вероника Брылова
Оксана Шевалева

Куратор сообщества в Москве
Ирина Баранцева
Надежда Трескова

#мастермайнд
🔥97👍4
Отличного воскресенья😘
8🔥7🤩1
Друзья, привет!

Побывала на очередном книжном нетворкинге у чудесной Ани. Сегодня на встрече были только новые лица: иллюстратор, поэтесса и психолог.

Для меня каждое знакомство — откровение и путешествие. Путешествие во вселенную нового человека. И сегодняшние путешествия были удивительными.

А принесенные книги! Так и хотелось сказать: «Хочу их все!»

Я принесла «Отказываюсь выбирать!» Барбары Шер, о которой мне рассказали прошлой зимой. А забрала «Лжец на кушетке» Ирвина Ялома. И предвкушаю несколько интересных вечеров)

#изба_читальня
🔥158👍6
Друзья, привет!

Так совпало, что у меня обеденный перерыв, и как раз сейчас мне прислали фотографии с новой фотосессии.
Я её затеяла для того, чтобы обновить фото во всех соцсетях и мессенджерах.

Вот мои фавориты. Как вы считаете, какая лучше?
🔥117👍5
Какое фото лучше подходит для аватарки?
Anonymous Poll
33%
1
9%
2
12%
3
46%
4
С некоторым перевесом выиграло фото номер 4. Его и установлю пока везде
🥰19👍21
Друзья, привет!

Сегодня хочу поделиться с вами тем, что прямо сейчас происходит в моей жизни.

Да, я по-прежнему много успеваю, вовлечена в большое количество идей и проектов, но за всё есть своя цена. Всё это отнимает мои силы. Недоделки по задачам и целям «сжирают» энергию. Поэтому не так давно я решила навести порядок в своих делах перед Новым годом. До него ещё целых 2 месяца, поэтому я точно успею.

Первое, с чего я начала, это ревизия книг. С начала года у меня скопилось 10 недочитанных электронных книг и 1 печатная. И это я ещё молчу про неначатые, которые ждут своей очереди (и про те, которые висят в корзине интернет-магазина)) Я решила начать с книги, в которой оставалось меньше всего непрочитанных страниц, и дочитала её (это была «Хорошие девочки тоже говорят «нет» от Рэйчел Холлис). По тому же принципу буду продолжать с чтением дальше.

Ещё в период большой загрузки я перестала следить за питанием, поэтому стала набирать вес. Плюс 6 кг по сравнению с январем — это много. Поэтому я снова считаю выпитую воду, калории и объявила решительное «нет» фастфуду (прощай, моя любимая пицца🍕 4 сыра).

Кроме того, я человек, который просто обожает учиться (вы уже заметили, да?)). И в этот раз я пошла немного в другом направлении: моя следующая учеба — курс «Личный бренд 5.0» у Аны Мавричевой. Так что в ближайшее время мой канал, как и другие соцсети, ждёт некоторая трансформация. Надеюсь, вам понравится😉

А что интересного происходит в вашей жизни? Делитесь в комментариях⤵️

#личное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14👍9🔥7
Друзья, доброе утро!

Сегодня предлагаю вам получить послание от метафорических карт. Перед вами карты из колоды «Письмо себе».
Внимательно посмотрите на них и выберите ту, которая больше всего откликается с вашим состоянием.

После обеда я переверну карты, и вы получите своё письмо.

А пока зафиксируйте свой выбор в комментариях👇

#МАК
14🔥9🤩2
А вот и открытые карты.
Ловите своё послание. Внимательно прочитайте и подумайте, о чём оно для вас.

#МАК
10👍6🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, привет!

Продолжение истории про белку. Начало тут.

#Вера_психолог
😁8🔥65👍1
Друзья, привет!

На прошлой неделе в перечне услуг я впервые рассказала о том, что делаю распаковку суперсилы. И сразу начались вопросы в канал и в личку о том, что это такое.

Поэтому сегодняшний пост я хочу посвятить именно распаковке.

💪Суперсила — это обычно то, что мы совсем не ценим, на что не обращаем внимания. Мы даже не хотим смотреть в эту область.
Свою суперсилу мы не видим и понимаем, в какой области она находится только по реакции других людей.

💪Суперсила — это состояние когда находишься в потоке и реализуешь максимальный потенциал своей жизни.

Распаковка суперсилы помогает в:
🔸генерации идей (например, при создании новых продуктов и услуг);
🔸создании контент-стратегии для соцсетей;
🔸упаковке блога и отстройке от коллег в нише.

Записывайтесь на распаковку своей суперсилы и выходите на новый уровень📈
✍️@vera_ziulina

Стоимость: 1900 руб.

Возможные даты: после 17 ноября.

#Вера_психолог
🔥12👍52