Мне неловко просить даже о мелочах

Бывало у вас: в кафе тянетесь за солью через весь стол, лишь бы не просить сидящего рядом?

Эта секунда неловкости знакома многим. Кажется, проще свернуть горы в одиночку, чем произнести: «Помоги, пожалуйста». Даже когда речь о сущих мелочах.

Но вот что важно понять:
Просить — это не слабость. Это акт доверия.

Когда вы просите, вы:

▫️Показываете, что вам важно то, что происходит между вами.
▫️Даёте другому человеку возможность проявить заботу.
▫️Разрешаете себе быть живой, уязвимой, настоящей — не идеальной.

Тот, кто готов услышать вашу просьбу о помощи, достоин быть в вашей жизни. А тот, кто раздражается на простые «можно окно открыть?» — возможно, и не ваш человек.

Попробуйте сегодня попросить о чём-то маленьком. О чашке чая. Или о пяти минутах внимания.

Помните, просить — это не обуза. Это способ быть живой рядом с другими.

#Вера_психолог #личные_границы #самоценность

В анонсе на месяц я писала, что на канале будет Чёрная пятница. Сегодня 11.11 и это значит, что пора начинать😉

Наверное в этот раз — самая привлекательная Чёрная пятница, потому что с 1 января я планирую повышение цен: к тому времени я уже буду магистром психологии с двухлетним опытом.

Итак, что я вам предлагаю:
1️⃣Консультации:
▫️Одна консультация (60 минут) — 2 500 руб. (выгода 16%).
▫️Пакет из 5 консультаций — 10 000 руб. (выгода 20 %).

2️⃣Программы:
💵Психология денег — 7 мини-уроков в записи + рабочая тетрадь — 1 900 руб. (выгода 50%)
🩷Любовь к себе — 5 эфиров в записи + рабочая тетрадь — 4 500 руб. (выгода 45%)

3️⃣Распаковка суперсилы:
▫️Вариант «базовый» — 900 руб. (выгода 52%)
▫️Вариант «максимум» — 1 500 руб. (выгода 40%)

А ещё мои консультации и программы можно подарить, оформив сертификат🎉

По всем вопросам и для оформления пишите в ЛС @vera_ziulina

Не упустите возможность воспользоваться выгодой: Чёрная пятница продлится только до 14.11.

#Вера_психолог #анонс #выгода