В комментарии к посту «20 фактов обо мне» мне задали вопрос про пункт 19 «Знаю, что такое контрзависимость: более 10 лет не была в отношениях».
И я созрела рассказать эту историю.

Безусловно, она оказала влияние на то, какая я сейчас, но началась она, когда мне было 19: я училась в университете и влюбилась. Конечно, я влюблялась и раньше. Но то были школьно-подростковые влюбленности, которые я прошла в целом спокойно и без драм.

А в 19 это случилось «по-взрослому». И, к сожалению, безответно. Но узнала я об этом уже после того, как призналась объекту своей симпатии.

И тут, видимо, мой мозг решил, что получить такой удар — это очень-очень больно. Практически непереносимо. И сказал сердцу: «Мы туда больше никогда не пойдём».

А так как я склонна к созависимости и контрзависимости, потому что обстановка в семье была соответствующая, то на почве этого решения мозга и родилась моя контрзависимость.

Если посчитать будучи максимально честной с самой собой, то я даже на свидание не сходила, не то, что была в отношениях, с 2008 по 2020. Почти 12 лет мой мозг «уберегал меня от опасности» пораниться вновь. Сначала я заканчивала университет с красным дипломом, потом защищала кандидатскую, строила академическую карьеру. Ну какие тут отношения?)

А чтобы окружающие не догадались о моём бедственном положении, я раз в несколько лет делала вид, что с кем-то встречаюсь, хожу на свидания… После работы я красила губы и уходила гулять одна.

С каждым годом мне всё больше хотелось этих пресловутых отношений и, казалось, я делала всё, чтобы в них оказаться. Я ходила с подругами в клубы, кафе и караоке; периодически регистрировалась на сайтах знакомств; когда ходила на футбол, отдавала предпочтение фанатской трибуне, чтобы там с кем-то познакомиться. Но всё было не то и все вокруг не те. Каждый новый год под бой курантов я загадывала желание: «Хочу любить и быть любимой». А оно всё не сбывалось.

Как говорят в таких случаях в поп-психологии: я надела шапку-невидимку. Мужчины меня вообще не замечали (в смысле как женщину; от мебели то меня могли отличить)) А если кто-то и обращал на меня внимание, этого в упор не видела я. И продолжала думать, что же со мной не так и как это преодолеть.

Мне понадобилось несколько лет, чтобы будучи в полном отчаянии, наконец, с кем-то познакомиться. Естественно, это был совсем не подходящий человек, потому что будучи в контрзависимости мы просто не можем выбрать нормального партнера. Но тогда первое за много лет свидание стало настоящим прорывом.

На самом деле контрзависимость — это такая штука, которая сводит на нет все усилия и подтверждает любые негативные гипотезы. Если вам интересно узнать о ней больше с научной точки зрения, ставьте реакции и оставляйте комментарии под постом.

P.S. на фото мне неделю назад исполнилось 29, моё одиночество перешагнуло 10-летний рубеж.

#Вера_психолог
#личное

Предновогоднее воскресное #напоминание.

О своих новогодних идеях я писала здесь и здесь. Но это ещё не всё, что я вам приготовила😉

Кульминацией каникул будет Бранч с психологом. Но не такой как обычно. Мы добавим в него немного волшебства, потому что он приходится как раз на святки: время гадать и загадывать желания.

Помимо традиционной работы с метафорическими картами мы будем составлять карту желаний, но делать это с помощью специальных механик, чтобы в новом году они все точно исполнились.

А если в процессе вам захочется вместо кофе с пирожным, например, заказать бокал шампанского и порцию оливье — то и это ваше желание исполнится, причём сразу же🪄

Бранч с психологом — это возможность познакомиться со мной как специалистом, решить свой запрос и встретиться с новыми людьми.

Когда?
12 января в 14.00 (5 мест)

Цена: 1500 руб.
Запись: @vera_ziulina

#бранч_с_психологом