Решила переименовать рубрику уставших людей в #невресурсе
Честно, я сегодня совсем не в ресурсе. И чисто по-женски, и поздно вчера легла, и сегодня в уроке по Личному бренду получила задание на поиск и выделение в своём графике от 1 до 3 часов времени (а его, как вы знаете, у меня сейчас и так практически нет), и в марафоне по питанию результат не самый выдающийся.
Я даже сделала экспресс-тест на депрессию (а вдруг начинается?)
Короче, утром я выкатила большое сообщение сестре, о том как у меня всё плохо, как мне хочется поныть и вот это вот всё…
А в ответ… В ответ я получила настолько всеобъемлющую поддержку, что эмоции тут же начали выходить слезами и мне стало полегче.
Почти сразу, как будто что-то почувствовал, написал мой МЧ, и мы начали строить планы на выходные. Понедельник определённо налаживался.
Работы было много, но вся решаемая, без какого бы то ни было экстрима. Вечером — прогулка с собакой, по короткому маршруту (потому что до этого за день уже было пройдено 10 км и потому, что мне так захотелось).
А потом — консультация. Которая пролетела совершенно незаметно для меня, и была максимально продуктивна для клиентки. Вообще я очень радуюсь её успехам, потому что мы с ней работаем давно и разбираем по слоям обширный пласт проблем.
Как итог усталая, но всё-таки довольная, я собираюсь отпустить этот день с благодарностью🩷
Честно, я сегодня совсем не в ресурсе. И чисто по-женски, и поздно вчера легла, и сегодня в уроке по Личному бренду получила задание на поиск и выделение в своём графике от 1 до 3 часов времени (а его, как вы знаете, у меня сейчас и так практически нет), и в марафоне по питанию результат не самый выдающийся.
Я даже сделала экспресс-тест на депрессию (а вдруг начинается?)
Короче, утром я выкатила большое сообщение сестре, о том как у меня всё плохо, как мне хочется поныть и вот это вот всё…
А в ответ… В ответ я получила настолько всеобъемлющую поддержку, что эмоции тут же начали выходить слезами и мне стало полегче.
Почти сразу, как будто что-то почувствовал, написал мой МЧ, и мы начали строить планы на выходные. Понедельник определённо налаживался.
Работы было много, но вся решаемая, без какого бы то ни было экстрима. Вечером — прогулка с собакой, по короткому маршруту (потому что до этого за день уже было пройдено 10 км и потому, что мне так захотелось).
А потом — консультация. Которая пролетела совершенно незаметно для меня, и была максимально продуктивна для клиентки. Вообще я очень радуюсь её успехам, потому что мы с ней работаем давно и разбираем по слоям обширный пласт проблем.
Как итог усталая, но всё-таки довольная, я собираюсь отпустить этот день с благодарностью🩷
❤22🥰8🕊6🤗2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, друзья!
Сегодня снова рубрика #послание_дня
Запускайте видео, делайте скрин экрана и смотрите, какое послание вам выпало.
Сегодня снова рубрика #послание_дня
Запускайте видео, делайте скрин экрана и смотрите, какое послание вам выпало.
❤12🥰5🔥4
И снова здравствуйте!
Продолжаем читать Дариуса Фору «Выбирай, что думать». Глава 6
#изба_читальня
#читаем_вместе
Продолжаем читать Дариуса Фору «Выбирай, что думать». Глава 6
#изба_читальня
#читаем_вместе
👍5🔥5❤3
Друзья, я продолжаю изучать личный бренд, поэтому буду снова приставать к вам с вопросами))
Кому не сложно, ответьте пожалуйста на вопросы из формы🙏
Особенно буду рада тем, кто был у меня на консультациях, бранче, распаковке или курсе.
И, да, анкета анонимная.
https://forms.gle/LaQB33n8WR88ApCu6
Кому не сложно, ответьте пожалуйста на вопросы из формы🙏
Особенно буду рада тем, кто был у меня на консультациях, бранче, распаковке или курсе.
И, да, анкета анонимная.
https://forms.gle/LaQB33n8WR88ApCu6
Google Docs
Анкета 7 вопросов
В этой анкете прошу коротко в 1-5 слов ответить на каждый вопрос.
Мне важно видение со стороны.
Спасибо за уделённое время!)
Мне важно видение со стороны.
Спасибо за уделённое время!)
🔥6👍4👀2👌1
Forwarded from Счастливая психология | Блог Светланы Гуриной
А вы пробовали? И что решили?
❤️ - буду пробовать до последнего. Натура такая - хорошая;
👍 - с хорошими я хорошая, и наоборот;
💯 - пробовала, и не раз. Больше не буду пробовать - буду такая, какая есть.
🤗 - ну если меня хорошо кормить и говорить приятное…
❤️ - буду пробовать до последнего. Натура такая - хорошая;
👍 - с хорошими я хорошая, и наоборот;
💯 - пробовала, и не раз. Больше не буду пробовать - буду такая, какая есть.
🤗 - ну если меня хорошо кормить и говорить приятное…
💯9🤗7👍5❤2
Друзья, привет!
Продолжаем читать Дариуса Фору «Выбирай, что думать». Глава 7
#изба_читальня
#читаем_вместе
Продолжаем читать Дариуса Фору «Выбирай, что думать». Глава 7
#изба_читальня
#читаем_вместе
👍6❤4🔥3
Друзья, вы, конечно, их ждали, поэтому в моём канале снова метафорические карты🎴
Сегодня работаем с универсальной колодой.
Сделайте глубокий вдох и медленный плавный выдох. Сосредоточьтесь на своей проблеме или задаче и сформулируйте запрос, ответ на который должен быть открытым (то есть не просто «да» или «нет»).
А теперь посмотрите на карты. Какая из них вас цепляет?
Выберете карту и зафиксируйте свой выбор в форме ниже👇
Открытые карты выложу после обеда.
P.S. чтобы немного упорядочить канал, я решила, что карты отныне будут 2 раза в месяц по четвергам.
#МАК
Сегодня работаем с универсальной колодой.
Сделайте глубокий вдох и медленный плавный выдох. Сосредоточьтесь на своей проблеме или задаче и сформулируйте запрос, ответ на который должен быть открытым (то есть не просто «да» или «нет»).
А теперь посмотрите на карты. Какая из них вас цепляет?
Выберете карту и зафиксируйте свой выбор в форме ниже👇
Открытые карты выложу после обеда.
P.S. чтобы немного упорядочить канал, я решила, что карты отныне будут 2 раза в месяц по четвергам.
#МАК
❤10🔥5🤩4👍2
Какую карту вы выбрали?
Anonymous Poll
2%
Карта 1
14%
Карта 2
14%
Карта 3
10%
Карта 4
6%
Карта 5
20%
Карта 6
26%
Карта 7
8%
Карта 8
🔥10👍5
Пришло время открыть карты.
Посмотрите на свою.
Подумайте, о чём она для вас? Что вы видите на картинке? Есть ли там вы?
#МАК
Посмотрите на свою.
Подумайте, о чём она для вас? Что вы видите на картинке? Есть ли там вы?
#МАК
🔥9👍5❤4😁1🤔1
Друзья, привет!
Вот и заканчивается ноябрь, уже в эти выходные начинается календарная зима. А это значит, что уже на следующей неделе состоится долгожданный Бранч с психологом.
Что будет?
✔️ знакомство с новыми людьми,
✔️ безопасное пространство для решения вашего запроса,
✔️ работа с метафорическими картами,
✔️ трансформационный игра «Изобилие».
Когда?
Воскресенье, 8 декабря в 12.00.
Где?
Красивый ресторан в центре Москвы.
Количество мест — 4.
Цена — 1500 р.
✍️Для записи пишите в личные сообщения @vera_ziulina
#бранч_с_психологом
Вот и заканчивается ноябрь, уже в эти выходные начинается календарная зима. А это значит, что уже на следующей неделе состоится долгожданный Бранч с психологом.
Что будет?
Когда?
Воскресенье, 8 декабря в 12.00.
Где?
Красивый ресторан в центре Москвы.
Количество мест — 4.
Цена — 1500 р.
✍️Для записи пишите в личные сообщения @vera_ziulina
#бранч_с_психологом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥5⚡2
Доброго субботнего утра!
Продолжаем читать Дариуса Фору «Выбирай, что думать». Глава 8
#изба_читальня
#читаем_вместе
Продолжаем читать Дариуса Фору «Выбирай, что думать». Глава 8
#изба_читальня
#читаем_вместе
🔥8❤6👏3
Forwarded from Жизнь в полном порядке с Ириной Галяк .
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот и ноябрь пролетел.❤️
Пришло время подвести итоги уходящего месяца.
Зажмите видео и ответьте на вопрос.
Делитесь, своими впечатлениями.❤️
Пришло время подвести итоги уходящего месяца.
Зажмите видео и ответьте на вопрос.
Делитесь, своими впечатлениями.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰5❤4🔥4👍2
Рассказ для воскресного настроения😊
Есть у меня в знакомых один мужчина, я очень люблю, когда он мне звонит) После его звонка всегда выясняется, что я — толстая ленивая дура, и никому не нужна.
Звонит он, обычно, когда у него трудности, и он нервный, а я ем тортик какой-то в это время, или еду на машине на дачу на неделю, или улетаю в Италию. Тут он позвонил в разгар изоляции, когда я, в приятном одиночестве, в своей квартире, ела пирожное безе с малиной, и пила кофе )
- Это ты? — Спросил он.
- Мня, — ответила я сквозь пирожное.
- У меня тут трудности, представляешь?
Спросил он, и начал про трудности. Я положила телефон на стол и пошла ещё сливок в кофе налить. Я не хотела представлять трудности. Я представила насколько мне будет вкусно, когда кофе со сливками и пирожное. Вернулась, он всё ещё говорил.
- А ты что делаешь? — Спросил он.
- Пирожное ем с кофе. Сейчас буду лежать в квартире на кровати, читать про продвижение в соцсетях, а потом саженцы роз выбирать, что в этом году посажу. Очень интересно, ты знаешь, оказывается, шиповник "конрад фердинанд"...
- Как ты можешь, в такое трудное время!! Когда мы все думаем, как жить? Как вообще пережить кризис? Я ей говорю — у меня проблемы!! А она мне!! Одна, в квартире! Розы?? Какие розы!! Скоро жрать нечего будет! А она — розы! Да ты...
- Толстая ленивая дура, ты же говорил уже. Это 5й кризис у нас у всех, в нашей счастливой жизни, насколько я помню. Пора уже знать, что делать и как жить дальше. Мы, толстые ленивые дуры, знаем.
У нас пирожное и каталог роз. Нам некогда. Извини, не до проблем сейчас. Давай, потом) После пирожного и роз)
Он что-то крикнул, там что-то треснуло и связь оборвалась. Я понадеялась, что это его разорвало, но в жизни не бывает прям вот всё хорошо.
Достаточно и того, что есть кофе с пирожным.
Автор неизвестен
Есть у меня в знакомых один мужчина, я очень люблю, когда он мне звонит) После его звонка всегда выясняется, что я — толстая ленивая дура, и никому не нужна.
Звонит он, обычно, когда у него трудности, и он нервный, а я ем тортик какой-то в это время, или еду на машине на дачу на неделю, или улетаю в Италию. Тут он позвонил в разгар изоляции, когда я, в приятном одиночестве, в своей квартире, ела пирожное безе с малиной, и пила кофе )
- Это ты? — Спросил он.
- Мня, — ответила я сквозь пирожное.
- У меня тут трудности, представляешь?
Спросил он, и начал про трудности. Я положила телефон на стол и пошла ещё сливок в кофе налить. Я не хотела представлять трудности. Я представила насколько мне будет вкусно, когда кофе со сливками и пирожное. Вернулась, он всё ещё говорил.
- А ты что делаешь? — Спросил он.
- Пирожное ем с кофе. Сейчас буду лежать в квартире на кровати, читать про продвижение в соцсетях, а потом саженцы роз выбирать, что в этом году посажу. Очень интересно, ты знаешь, оказывается, шиповник "конрад фердинанд"...
- Как ты можешь, в такое трудное время!! Когда мы все думаем, как жить? Как вообще пережить кризис? Я ей говорю — у меня проблемы!! А она мне!! Одна, в квартире! Розы?? Какие розы!! Скоро жрать нечего будет! А она — розы! Да ты...
- Толстая ленивая дура, ты же говорил уже. Это 5й кризис у нас у всех, в нашей счастливой жизни, насколько я помню. Пора уже знать, что делать и как жить дальше. Мы, толстые ленивые дуры, знаем.
У нас пирожное и каталог роз. Нам некогда. Извини, не до проблем сейчас. Давай, потом) После пирожного и роз)
Он что-то крикнул, там что-то треснуло и связь оборвалась. Я понадеялась, что это его разорвало, но в жизни не бывает прям вот всё хорошо.
Достаточно и того, что есть кофе с пирожным.
Автор неизвестен
❤14👏8🤣8
Друзья, решила навести в канале порядок))
И, чтобы как-то его структурировать, начну с анонса событий и окошек для записи, которые запланировала для вас на декабрь.
✍️Для записи на интересующие активности, пишите в личные сообщения @vera_ziulina
#анонс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤6👍5
Forwarded from Ann Shchuga
Здорово! делала распаковку и получилось просто супер 🔥 почерпнула для себя много нового о себе и своих возможностях 😃
Хочу на бранч 🤩
Хочу на бранч 🤩
🔥15
Друзья, привет!
Продолжаем читать Дариуса Фору «Выбирай, что думать». Глава 9
#изба_читальня
#читаем_вместе
Продолжаем читать Дариуса Фору «Выбирай, что думать». Глава 9
#изба_читальня
#читаем_вместе
❤9🔥7👏5
В воскресенье у меня был «тёткин день» и я выложила фотку с Марго в сторис с комментарием, что моя мама считает, что она похожа на меня в детстве.
Некоторые из вас захотели увидеть мои старые фотки, чтобы сравнить.
Поэтому сегодня решила вам показать себя в год (на фото с родителями) и себя с сестрой (мне 6 или 7, Насте 3).
Как теперь думаете: похожа на меня Марго или всё-таки больше на Настю?))
#личное
Некоторые из вас захотели увидеть мои старые фотки, чтобы сравнить.
Было бы хорошо показать тебя в детстве, но мне кажется что похожа
Вылитая! Сейчас. Не знаю как в детстве! И тоже позитивная!!!
Поэтому сегодня решила вам показать себя в год (на фото с родителями) и себя с сестрой (мне 6 или 7, Насте 3).
Как теперь думаете: похожа на меня Марго или всё-таки больше на Настю?))
#личное
❤19🤩10🤗7
Друзья, доброго утра!
Ну что, продолжаем читать вместе?
Дариус Фору «Выбирай, что думать». Глава 10
#изба_читальня
#читаем_вместе
Ну что, продолжаем читать вместе?
Дариус Фору «Выбирай, что думать». Глава 10
#изба_читальня
#читаем_вместе
🔥8❤5👍4