Это нормально — жить жизнь, которую другие не понимают.

Это нормально — не оправдываться за свой выбор, за то, какой образ жизни ты ведешь.

Прекрасно жить ту жизнь, которую ХОТИТЕ ИМЕННО ВЫ! 😉🤗

С праздником, девчонки! 😉Гармонии в душе и солнечного настроения☀️

Милая доченька, для мамы ты всегда будешь яркой звездочкой и ясным солнышком. Я тебя искренне поздравляю с 16-летием и хочу пожелать, чтобы всю жизнь ты была прекрасным цветком, чтобы ты оставалась человеком-магнитом для счастливых случаев и радостных событий, чтобы в твою сторону всегда дул ветер удачи и везения! 🤗🥰💐

Мы в ОАЭ🌊. Поштормило нас перед поездкой по полной. Хотела уже отказаться, но муж сказал нет, все равно поедем. Сначала заболела я. В пятницу заболел муж. Но лечились интенсивно, острый период прошли до отъезда.
Особенно тяжело было 8 марта😁, когда муж в лежку и все на мне. А так хотелось праздника🤗.
Ещё одна моя мечта осуществилась😊! Но к ней я тоже шла через отрицание. Ну и потом принятие.

73 дня из 365 прошло. Время летит быстро. Мой счёт растёт 😁. Пришли %. Маленькими шажками приближаемся к своей цели. Так и в делах, если делать ежедневно, то растёт результат желаемого. Главно точно поставленная цель!

Ещё очень важно знать свои желания! Большинство людей живут без целей и желаний. Должен быть список истинных желаний. А вот, чтобы его составить, нужно понимать себя и слышать себя. А это сложный и долгий процесс. Но через него нужно пройти для осознанной, счастливой жизни😁 (чувствую себя философом).

Знаете, что я сегодня поняла? Мы сами все время загоняем себя в рамки. А вот когда у меня будет то, вот тогда… С апреля прошлого года я пошла в тренажёрный зал, чтобы в марте этого быть в прекрасной форме😁. Сейчас загораю, чувствую себя прекрасно в любой своей форме. НО! Спорт даёт дисциплину и любовь к себя!
К чему это я? К тому, что нужно ценить все, что у тебя есть и любить себя такую, какая ты есть!

В твоих глазах загораются звёзды, когда ты в гармонии с собой и окружающим миром!

Мы вернулись домой😁. Это было прекрасное путешествие и замечательная перезагрузка! Столько планов на год🤗. Совсем скоро вернусь в режим. А пока наслаждаюсь последними деньками отпуска😉

Я вернулась к занятиям😁. Т.к был долгий перерыв решила начать с групповых. Сегодня ходила на растяжку. Пришла раньше на пол часа и сделала несколько упражнений на спину и руки в тренажёрном зале. Сейчас главное вернуться к режиму💪.

Сегодня пост о том, кто меня вдохновляет на перемены:
Трансформация карьерная и личностная:
Лариса Ивановна Плотницкая
https://t.me/plotli
В ближайшее время расскажу подробнее.

Красота и женственность, личный бренд, лидерство:
Анна Рудакова https://t.me/annaroudakova
https://www.instagram.com/roudakova.anna?igsh=MTE1b2szZnM3dXB0NQ==
Лидия Муцольгова https://www.instagram.com/lidia_moree?igsh=MTlnZzBvNWRrbWdkZA==
Я уже пол года в закрытом клубе «К себе». (Если кому то интересно напишите и я дам ссылку, когда будет возможность следующего входа).

Спорт, питание, мотивация:
Роман Овчаров, создатель проекта biomachine https://t.me/bmchn
Галина Огневая https://t.me/galinabulki
У Гали я проходила в том году обучение по питанию и подсчету калорий 😊. Очень все у неё структурировано и понятно. Главное-делать!

А вас кто вдохновляет?😉

Сегодня ходила на TRX. Мне нравится тренировка с петлями. Раньше тоже ходила😊, опыт есть.

В 2021 году, когда я ни как не могла определиться переезжать мне в МО или нет мне посоветовали обратиться к астрологу😊. Она мне посмотрела благоприятен ли будет переезд. И сделала раскладку на год. Потом я заказала натальную карту. И вот уже 2 года я заказываю Соляр (от лат. Sol — «Солнце») — это личный гороскоп, составленный на основе данных натальной карты, который формирует и описывает картину от дня рождения до следующего дня рождения. Солярный прогноз показывает основные, крупные, значимые события этого периода. 
Кто-то может сказать, что это фигня😁, но я человек цифр и для меня они много значат. И я вижу, что прописанные события происходят, но я знаю, как их мягко обойти.
Напишите, как вы относитесь к астрологи?

Для тех кто ничего об этом не знает, но интересно попробовать без вложений😉

https://tragos.ru/astrology/natal-chart

Сначала заполняйте город, где родились, а потом уже дату и время рождения.

В сентября 2023 года я ездила на обучение в Московскую бизнес школу. Собственники предприятия выбрали курс Главный экономист/Руководитель ПЭО. Основное, что их зацепило, это тема: Экономика предприятия в условиях неопределенности.
Это трёх дневное обучение вела Лариса Ивановна🤗. Информации было очень много. Литературы и материалов для изучения «вагон». Но по мимо этого Лариса Ивановна всем своим студентам дарила распаковку личности и консультацию.
Распаковка состояла из 12 заданий-вопросов. Они довольно объёмные и требуют погрузиться в них с головой. А порой ещё ответы получаются не приятные для себя. Тогда я не выполнила распаковку. Остановилась на пол пути.

А вот в августе 2024 года Лариса Ивановна делала безоплатный марафон Прорыв, состоящий из 52 уроков. И тут я прошла все уроки, мне было очень интересно. По окончанию этого марафона я пошла уже платно в практикум Глубина.
И вот тут, в Глубине, прорвало мою плотину😁. Данный практикум из 171 урока. В нем мегатонны информации, именно выжимки! И в этом практикуме мы с Ларисой Ивановной работали индивидуально. Я сделала распаковку. Сдвинуться с места помогла практика 21/42. Как же было тяжело начать выполнять ее, каждый день наговаривать, что тебя волнует, какие мысли беспокоят, а потом получать обратную связь. НО, это супер ценная практика, т.к все твои установки и барьеры рушатся. Тебе поступает обратная связь, в которой по полочкам все разложено. Опыт Ларисы Ивановны колоссальный и ее советы очень ценны.
Вообще считаю, что вклад в практикум Глубина, наилучшие вложение в своё развитие. НО нужно очень много работать, т.к объём информации огромный. И если выполнять все задания, то результат не заставит себя ждать!
Ещё хочу добавить, что когда ты руководитель, то тебе не с кем обсудить какие-то моменты, и совет опытного наставника очень ценен.
Вообще, интровертам, как я, тяжело выйти из «кокона», но наша совместная работа дала плоды не только в профессиональном плане, но и личностном. Значительно повысилась самооценка, т.к мы разобрали весь «багаж» по полочкам, научилась фиксировать достижения и переключаться с работы на личную жизнь. Я стала делиться с людьми своим опытом, стала писать посты, вести эту группу. Для меня это большой шаг! 😊