Юрий Постригай
1.35K subscribers
207 photos
126 videos
83 links
Привет! Я - Олимпийский чемпион и амбассадор здорового образа жизни. А это группа, где я делюсь полезной информацией о питании, домашних тренировках и мотивации.

Добро пожаловать!👏
Download Telegram
Здесь подробненько
https://vk.cc/cpgykT
Смело бросает вызов шторму, стремясь к новому рекорду!

Знали ли Вы о том, что Юрий Постригай пытается установить новый рекорд России? В рамках VK Fest он сейчас гребет на байдарке от Петербурга до Москвы.

На десятый день своего путешествия, во время сплава из Петербурга до Москвы, спутниковый катер Юрия попал в сильный шторм на Рыбинском водохранилище и застрял на мели.

Вы можете следить за всеми событиями ,связанными с его путешествием, перейдя в официальное сообщество Юрия в ВКонтакте. И не забудьте встретить его 16 июля на VK Fest в Москве!

Настоящие олимпийцы не сдаются так просто! Мы ждем с нетерпением подробностей и, конечно же, нового рекорда от этого спортсмена.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, друзья, сегодня финиш!

Через несколько часов мы завершим наш заплыв и выйдем на берег Москвы. Планируем прибыть в Парк Горького в 18:00, надеюсь, уложимся в график!

Буду рад встрече и поддержке, увидимся на блогерской сцене VK FEST
Forwarded from MEN TODAY
🔥 «Мозоли, атаки оводов и ежеминутная борьба с собой». Олимпийский чемпион Юрий Постригай рассказал о трудностях на пути к новому рекорду

34-летний российский гребец-байдарочник Юрий Постригай отправился из Санкт-Петербурга в Москву на байдарке, поставив новый рекорд России по преодолению водного маршрута за наименьшее время.

Юрий стартовал на байдарке 2 июля 2023 года из Парка 300-летия Санкт-Петербурга и преодолел 1300 км, добравшись до Москвы 16 июля.

Подробнее о трудностях, с которыми столкнулся спортсмен, вы можете узнать в нашем материале.

А ещё Юрий записал небольшое обращение специально для подписчиков Men Today! 🔽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from MEN TODAY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мне нравится быть спортсменом. Мне нравится это настолько сильно, что я мог бы проводить 24 часа, занимаясь любимым делом.

Но вот сын противоположное. Он творческий человек, весь в маму. Увлекается 3d моделированием.

Только посмотрите что он моделирует в программе.
Сегодня у моей прекрасной супруги праздник! День рождения! И такой прекрасный ролик сделала ее команда. Помню этот день когда она сотворила крупнейший проект под названием op_pop_art. Искусство в каждый дом.
Forwarded from OP-POP-ART
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔠🅰️🔠🔠🔠

🅱️🔠🔠🔠🔠🔠🅰️🔠 ❗️


Сегодня у меня День рождения!

Делюсь с вами видеороликом, который для меня подготовила моя дорогая команда. Я пересмотрела его уже много раз, но все еще не могу сдержать слезы))

За прошлый год в моей жизни изменилось столько, что теперь сложно подвести итог. Я благодарна Богу за то, что он ведет меня и помогает в моей миссии — нести искусство в каждый дом.

Уже больше 20 лет я развиваюсь в арт-сфере и постоянно открываю для себя что-то: учусь, примеряю новые роли. Мой опыт показывает: искусство — вечный источник идей для реализации.

Только вспомните мой путь:

✓ я работала в Антикварном салоне;
✓ читала лекции об искусстве на простом и доступном;
✓ начала записывать курсы и основала Академию OP-POP-ART;
✓ стала заниматься арт-консалтингом и собрала сообщество коллекционеров;
✓ открыла офлайн-галерею современного искусства Postrigay Gallery в Москве;
✓ запустила наставничество для предпринимателей в сфере арт-бизнеса.

Я благодарна моей аудитории за то, что вы поддерживаете меня на каждом шагу. Поэтому в этот день дарю подарки вам я

В этом году решила: лучшее что я могу подарить — билет в арт-сообщество.

Чтобы вы тоже могли использовать возможности, которые есть у меня. Обрести особенное окружение. Ощутить внутреннюю уверенность и окрыленность от погружения в искусство.

Сегодня мне исполняется 41 год, поэтому за три дня с 16 по 18 октября я выделю 41 грант на обучение в Академии OP-POP-ART и подарю их подписчикам. Я выберу их из списка тех, кто оставит заявку в анкете по ссылке: АНКЕТА ЧТОБЫ ЗАБРАТЬ ПОДАРОК 👈
Сумма каждого гранта — до 100 000 рублей, именно столько я компенсирую каждому от полной стоимости обучения. Заполняйте анкету, чтобы вытянуть свой счастливый билет в арт-сферу.

А еще в честь праздника я предлагаю вам немного пообщаться по душам! Как на хорошей вечеринке))

В комментариях под этим постом пишите вопросы, которые хотели бы задать мне. Но на любую тематику: работа, искусство, хобби, отдых))

Я выберу из них самые интересные и запишу ответы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Завтра стартуем, открываем новый сезон соревнований. Погода в Краснодаре прекрасная!

Необычный факт: мой напарник моложе меня на целых 13 лет! 🏆💪

Опыт и молодость! 🔥
Forwarded from Мутко против
В Москве тоже атмосфера Олимпийских игр. Правда, с экрана.

Легенд Олимпиады-80 и современных спортсменов пригласили на премьерный показ сериала «Игры» про те самые события в Москве 44-летней давности. Для широкой аудитории первые серии выйдут 3 августа.

Событие посетили Юрий Постригай, Григорий Фалько, Александра Пацкевич, а также бронзовый призёр Олимпийских игр 80-го Галина Советникова.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Попробовали себя на трассе гребного слалома!
——
Физические нагрузки - залог успеха психического состояния. 💪

Как известно, многое зависит от состояния нашего организма. Хорошее самочувствие помогает нам реализовывать планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. 🤸‍♂️

Есть одна динамика, которая выработалась на моём собственном опыте: если я пропускаю тренировку, то выпадаю из режима. Каждый день мне нужно сделать хотя бы малейшую нагрузку, чтобы чувствовать себя живым и счастливым человеком. В случае, когда у меня не получается посетить тренировку по расписанию - я становлюсь злым на себя из-за того что мой организм не получил мышечной нагрузки.

Занятие спортом благоприятно сказываются на самочувствии каждого из нас. Если у вас много умственной нагрузки: офисная, сидячая работа – вам всегда необходимо делать промежутки для отдыха и предоставлять мозгу возможность отдохнуть. После рабочего дня попробуйте пройтись быстрым шагом или пробежаться, потратив на это 20-30 минут, и вы заметите невероятный результат. Ваш организм "сбросит" всё не нужное, кровь разгонится по организму, сердце начнет лучше работать. Утром у вас будут приятные ощущения, прилив сил и энергии. 🏃

Не зря говорят: от простых нагрузок меняется состояние ума. Это абсолютная правда! Мозг начинает работать по-другому. Когда мы занимаемся спортом и не думаем - работает только тело. Когда мы всё соединяем вместе, у нас получается потрясающий тандем.😉

Сколько минут в день вы посвящаете спорту?
«Здоровое Отечество» приглашает вас на грандиозный фестиваль "Спасская башня"! Я и ещё 10 олимпийских чемпионов будем здесь, чтобы провести время вместе с вами♥️

Присоединяйтесь сегодня и не пропустите мою автограф-сессию в 18.45 на Красной Площади!


Расписание чемпионов ❗️

26 августа - Постригай Юрий
27 августа - Легков Александр
28 августа - Пацкевич Александра
29 августа - Саитов Олег ,Малакбехов Раимкуль
30 августа - Чакветадзе Давит
31 августа - Рылов Евгений
1 сентября - Труненков Дмитрий

Приходите, ждем вас!
Не ожидал такого красочного шоу. Ребята большие молодцы! Это стоит увидеть, заряжает и воодушевляет!

«Здоровое Отечество» сделало нас, спортсменов, частью этого замечательного праздника 🤝♥️