Телега челленджей
218 subscribers
86 photos
14 videos
29 links
Download Telegram
Осень уже здесь — холод, ветер и вирусы не дремлют 👀

Пора подготовиться, чтобы пережить сезон без простуд 💪

Начинаем разминку перед антипростудным челленджем —
читай чек-лист, доставай шарф, заваривай чай с лимоном и делись своими лайфхаками "как не заболеть" в комментах!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
75👍3🔥1
Осень — не время для простуд! Давай прокачаем иммунитет вместе.

💪🏼 Личная цель для каждого — 140 000 шагов за 2 недели. Каждый твой шаг — это вклад в здоровье и отличное самочувствие.
Ученые давно доказали, что регулярная активность и качественный сон — лучшее оружие против вирусов.

Движение — защита: ежедневная ходьба активирует клетки-защитники.
Сон — сила: во сне организм восстанавливается и производит белки, которые укрепляют иммунитет и борятся с вирусами.
😴 Здоровый сон — твой фундамент иммунитета. А поможет с этим наш партнер — Blue Sleep 💤.

Они создают инновационные матрасы и качественные товары для сна, чтобы прекрасный отдых стал доступной нормой для всех.

🎁 Выполняй условия и участвуй в розыгрыше!

Среди всех участников, выполнивших цель челленджа, разыграем 15 роскошных наборов для комфортного сна от Ble Sleep. Наборы постельного белья из евробязи — это гарантия вашего качественного отдыха и комфорта, а так же, отличное дополнение для вашего дома.

Для всех участников действует промокод SLEEPGO10 на скидку 10% на все товары и акции, кроме комплектов.

Скачаивай наш чек-лист «Как не заболеть осенью» — делись своими лайфхаками в комментариях к посту! Самые полезные советы тоже будут отмечены призами!

Готов укрепить иммунитет и чувствовать себя прекрасно? Вперед! 🚀

Участвовать!
11👍5🔥5
Телега челленджей pinned a photo
Погрузитесь в атмосферу Хэллоуина с пользой! 🎃

Докажи, что тебе не страшны ни расстояния, ни прогулки в компании призраков и монстров! 👻

Иди к своей цели — покори 6666 шагов в день!

Среди всех, кто выполнит цель челленджа, разыграем 3 супер-приза:

Керамическая кружка «Тыква» — для жутко вкусных напитков!

Настольная игра «Вычисли зомби» — для уютных вечеров к кругу близких!

Набор силиконовых форм «Черепа и мозги»— для вкусных десертов или льда для коктейлей!

😮А также участвуй в розыгрыше дополнительных призов:

Оставляй в комментариях к этому посту фото с тыквами, скелетами или в жутко крутых костюмах!

Стартуем 27 октября! Пусть каждый твой шаг будет по-настоящему жутким и энергичным! 🔥

Go!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥6🥰5
Телега челленджей pinned a photo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Секрет любви к спорту очень прост: твое отражение в зеркале после каждой тренировки! 💪

❤️ — если понимаешь, о чем мы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥4😁4👏1🤣1
Вызов на 5000 калорий за 7 дней ⚡️

Хватит откладывать! Эта неделя — не для рутины, а для настоящей энергетической встряски. Мы не просто двигаемся — мы сжигаем. 🔥

Сжигаем калории, сжигаем лишнее, сжигаем все, что мешает почувствовать себя сильным и свободным.

Неважно, что станет твоим огнем:

Забег в парке или силовая в зале 💪

Плавание в бассейне или бой с тенями 🥊

Танцы до седьмого пота или скакалка до последнего вздоха💨


Твоя миссия — ясна как огонь: за 7 дней отправить в ноль 5000 калорий.

Выполни цель, получи заслуженные баллы и почувствуй, каково это — подчинить себе энергию и достичь цели!

Важно: чтобы твои результаты попали в турнирную таблицу, убедись, что тренировки выгружаются на платформу ChallengeGo — они должны отображаться в профиле.

Обнови приложение до последней версии, чтобы всё работало.

Go!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1
С праздником единства! Пусть рядом всегда будут те, кто поддерживает и двигает вперёд. 🎉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥65🥰2
🔥 Осень выбрала своих чемпионов!

Розыгрыш между всеми, кто выполнил условия и поделился своими яркими фото в комментариях к посту челленджа: @MolotovVS @alisa_nagaeva @Albelik

Вы были очень активными и мы решили разыграть больше призов!

Победители активности в чате получают по 60 баллов, спасибо каждому за активность и крутые кадры. 😎

Также хотим поздравить победителей челленджа!

По итогам розыгрыша, классные осенние призы получают:

Стильный термос — Елена, тел. *4157 — 336 769 шагов
Термокружка — Paflaff, тел. *5780 — 570 811 шагов
Мягкий плед — Наталья Бал, тел. *1691 — 634 399 шагов

С вами свяжутся для получения призов и начисления баллов, ожидайте!

Спасибо всем за марафон — вы сделали его живым и ярким! А дальше зима, и у нас уже есть планы! ❄️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏76❤‍🔥5🎉2
Знаете, я и сам своего рода спортсмен 😋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁85🔥3🥰1
Духовный путь длинный, но на пути слишком много кофеен 🤪
😁93🔥3
Ваши шаги — это не просто цифры на счетчике. Это инвестиция в ваше здоровье, тонус и… безупречную улыбку!

Пришло время идти к своей цели буквально и фигурально!

Мы бросаем Вам вызов: пройдите 120 000 шагов за 2 недели и получите шанс выиграть премиальные призы от сети стоматологических клиник «ПРОПРИКУС».

Что делает этот челлендж особенным?

Двойная польза: Вы заряжаете организм энергией и двигаетесь к главному призу — здоровой и красивой улыбке от ведущих специалистов.
Профессионализм высшей пробы:«ПРОПРИКУС» — это не просто клиника, а центр экспертной стоматологии, где используют передовые технологии и индивидуальный подход к каждому пациенту.
Ценный финал: Ваша активность может привести вас к значительной экономии на стоматологическом лечении или премиальном уходе.

🎁 Главные призы для победителей:
Среди всех, кто покорит рубеж в 120 000 шагов, мы разыграем:

Сертификат на 50 000 рублей на ортодонтическое лечение + дорожный набор для гигиены. Двойная забота о вашей улыбке!
Сертификат на 30 000 рублей на ортодонтическое лечение. Отличная возможность начать путь к идеальной улыбке!

Важно: Сертификаты не суммируются с другими акциями и специальными предложениями клиники.

Готовы пройти этот путь? На старт, внимание, марш! 🏁
3🔥1
Привет! 👋
Заботишься о здоровье? У нас есть супер-предложение!

Знаем, что среди сотни сервисов сложно найти тот самый. Поэтому с гордостью представляем нашего партнёра — маркетплейс медицинских услуг budu.ru 🩺

Здесь ты сможешь найти врача в нужной тебе локации, сравнить цены на медицинские услуги, вызвать врача на дом — и оплатить всё это онлайн!

🎁 А чтобы твой путь к здоровью стал еще приятнее, мы разыгрываем крутые призы среди самых активных участников, прошедших 60 000 шагов:

Подарочная карта номиналом 10 000 рублей

Витаминный чекап — проверь важные показатели организма

Гормональный чекап — мужской или женский (на выбор)

GO за здоровьем — твой путь к отличному самочувствию начинается здесь! 🌟

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥3
🔥 Подводим итоги по страшно крутому челленджу:

Розыгрыш призов:

1. Керамическая кружка "Тыква" — Оксана Гусева, тел. *1289 — 67 726 шагов

2. Настольная игра "Вычисли зомби" — Александр Sкак$, тел. *2144 — 74 240 шагов

3. Набор силиконовых форм для шоколада и конфет — Ирина, тел. *9342 — 102 665 шагов

Розыгрыш между участниками фото-челленджа в комментариях к посту:
60 баллов получают — 
@bulichka_hot, @natikssss1, @MaryselliGabarit!

Укажите последние 4 цифры номера телефона для начисления баллов!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🎉4🔥1
Каждое восхождение начинается с первого шага. Пусть этим шагом станет наш челлендж!

Пройди 180 000 шагов за 3 недели и получи шанс выиграть призы от одного из крупнейших магазинов снаряжения для путешествий — "Спорт-Марафон".

Почему с ними интересно?

Эксперты с опытом. Консультанты Спорт-Марафона сами ходят в походы и восходят на вершины. Они помогут выбрать снаряжение, которое не подведет в самый ответственный момент.

Сообщество единомышленников. Стань частью их клуба путешественников — участвуй в лекциях, мастер-классах и душевных встречах с гидами.
Знания в подарок.

Переходи на их YouTube-канал и блог с 1000+ статей — здесь есть все о подготовке к любым приключениям.

🎁 Среди всех участников, выполнивших цель челленджа, разыграем крутые призы от нашего партнера "Спорт-Марафон":
→ Ценные сертификаты «Спорт-Марафон»: целых 15 электронных сертификатов с эксклюзивным дизайном номиналом 6000, 4000 и 2000 рублей на лучшие беговые товары!
→ Мотивация от профи: 6 книг о беге и путешествиях, которые изменят ваше представление о тренировках.
→ Стиль победителя: Брендированные титановые кружки — 15 шт. Прочные, стильные и с фирменным логотипом.
🤝🏼 Обязательные условия участия в розыгрыше призов:
Заполни форму регистрации на сайте "Спорт-марафона". ✓ Выполни цель челленджа — пройди 180 000 шагов за 3 недели.

Сделай первый шаг к своим вершинам — начни прямо сейчас!
🔥5👏4