Давайте чаще
23K subscribers
1.11K photos
291 videos
12 files
2.51K links
Сайт: fedorovaek.com
Менеджер: @Nadinved7
Сотрудничество и реклама: @cfe_olga
Download Telegram
Запись второго дня и групповая тренировка на интимные мышцы уже ОПУБЛИКОВАЛИ В КАНАЛЕ

Вчера было жарко и круто, больше 100 человек в онлайне (отзывы видите выше)

20 сентября в 12-00 будет третий (финальный) день с разборами ваших ситуаций и ответы на вопросы


Регистрируйтесь ниже на сайте и забирайте записи 🍌

https://fedorovapro.com
https://fedorovapro.com
https://fedorovapro.com
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаю вас в программу на 14 дней!

Хотите не просто смотреть вебинары, а перейти к практике? ❤️

Вас ждёт:
✨ 10 практических уроков с обратной связью
✨ Личная консультация от меня
✨ Разбор вашего профиля и лекция по продвижению
✨ Живые тренировки и отработка техник

🔥 За 14 дней — знания, практика и обратная связь.

👉 Подробнее и участие: https://fedorovapro.com/14

Через 12 часов удалю ссылку, ибо завтра мы уже стартуем
❤4
Женский оргазм: список проблем, который никто не заказывал🍓

Дисклеймер: содержит правду, от которой хочется выпить.

Мужчины думают, что женский оргазм — это кнопка. Нажал — заработало. В реальности это запуск советской ракеты в 1965-м: нужно совпадение ста параметров, правильное положение Луны и чтобы никто не чихнул в соседней комнате.

1. Мозг — главный саботажник. Думаешь: «Вроде приятно. А утюг выключила? Если я сейчас не кончу, он обидится? Надо быстрее. О нет, я думаю о том, что надо кончать — это убивает всё». Замкнутый круг.

2. Тайминг. Мужской оргазм — спринт. Женский — марафон с препятствиями. Он финишировал за три минуты и чувствует себя чемпионом. Ты ещё даже не разогрелась.

3. Найти точку — отдельный квест. Сегодня клитору нравится быстро, завтра медленно, послезавтра — вообще не трогай. Точка G — как Лох-несское чудовище: все слышали, никто не видел.

4. Возбуждение хрупкое. Сосед сверлит. Кот орёт. Пятка мёрзнет. В комнате пахнет носками.
Он поел лучка или чеснока для настроения🤬 Всё, поезд ушёл.

5. «Я вообще никогда не кончала». Да, существует. И когда подруга рассказывает про три оргазма за ночь, ты рада за неё. Правда. Но немного хочешь ударить.

6. «Только с вибратором. Только наедине. Только под одеялом». Как ритуал сатанистов, только приятнее. После чувствуешь себя наркоманом, который прячется в ванной.

7. «Мне стыдно от того, о чём я думаю». Почти у цели — и тут мозг подкидывает эту мысль. О бывшем. О коллеге. О чём-то, за что в реальности дают срок. И вместо наслаждения — самобичевание.

8. «Он старается, а я не могу. И мне его жалко». Он купил масло, посмотрел видео, делает всё правильно. А ты играешь. Потом лежишь и чувствуешь себя последней лгуньей.

9. «Я не знаю, кончила ли я вообще». Вроде приятно. Вроде нарастает. А потом — раз, и всё. Гуглишь: «как понять, что ты кончила». Читаешь: «вы точно узнаете». Думаешь: «Значит, никогда. Спасибо, доктор».

10. «Он кончил. Я нет. Он заснул». Классика. Ты лежишь в темноте, слушаешь храп и ненавидишь ту женщину из параллельной вселенной, которая кончает три раза. Немного. Но потом понимаешь: она, может, тоже врёт.

11. «Кончаю только от скрещенных ног или напряжения мышц». Никакой стимуляции, никакого партнёра — просто сжимаешь бёдра, напрягаешь всё тело и… вот оно. И это работает. А в постели это вообще неудобно. И выглядит странно. И ты не можешь сказать: «Подожди, отойди, мне нужно напрячься и подумать». Поэтому кончаешь только тайно. Как будто делаешь что-то неприличное.

12. «Кончаю, но потом хочу плакать». Послеоргазменная дисфория. Вдруг накатывает тоска. И ты не понимаешь, что с тобой. И он не понимает.

13. «Не могу кончить, если он смотрит». Он смотрит с любовью. С ожиданием. С надеждой. И чем больше смотрит, тем меньше шансов. Оргазм — это расслабление, а не перформанс.

14. «Кончаю, но только когда выпью». Алкоголь расслабляет и отключает мозг. Но мало — не работает. Много — не работает вообще. В самый раз — кончаешь, но не помнишь.

15. «Не могу кончить, если он кончил первым». Он финишировал, расслабился. А ты должна догонять сама. Или делать вид, что всё ок.

16. «Не знаю, чего я хочу». Не знаешь, что возбуждает. Не знаешь, как хочешь. Не знаешь, что нужно. Просто знаешь, что происходящее — не то. А что «то» — непонятно.

17. «Кончаю только в определённой позе». Лёжа на животе, зажав руку между ног, под одеялом, в темноте. Возбуждение улетучивается быстрее, чем ты успеваешь сказать «я не это имела в виду».

18. «Кончаю только от анальной стимуляции, и мне стыдно». Потому что «нормальные» кончают от клитора или вагинального секса. А ты — «не нормальная».

19. «Кончаю только в определённое время суток». Утро. Или ночь. Или после душа. Или на голодный желудок. Тело живёт по своим законам, и они не совпадают с желаниями партнёра.

Уже в этот четверг, 24 сентября, делаю для вас закрытый марафон в Zoom

Участие первым участницам в подарок


Хотите персональный разбор по цене завтрака?
Регистрируйтесь на эфир:
https://fedorovaek.com/pro-orgazm-2026/

Кстати, уже сегодня выйдет программа «Пусть говорят» с моим участием
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему «мост» не работает и как перестать кончать только от клитора

Ко мне часто приходят с одним и тем же запросом: «Хочу вагинальный оргазм. Слышала, если делать „мост“ и тренировать мышцы, получится. Делаю. Ничего. Что со мной не так?»

Давайте разберемся. Без мифов, без чувства вины и без «моста».

➖➖➖

Короткий ответ: «мост» не работает, потому что вагинальный оргазм — это не отдельная мышца, которую можно накачать

Идея, что есть «правильный» вагинальный оргазм, а клиторальный — «незрелый» — это наследие Фрейда. Того самого, который ещё и про зависть к пенису придумал. Сексология отказалась от этой теории десятилетия назад.

Исследования показали: женщины ощущают разницу между оргазмом, достигнутым разными путями. А в 2025 году крупное исследование подтвердило: те, кто испытывает оргазм и от клитора, и от вагинальной стимуляции, сообщают о самой высокой интенсивности. Но это не значит, что клиторальный «хуже».

«Мост» тренирует мышцы кора и тазового дна. Это полезно. Для тонуса, кровообращения, контроля. Но он не создаёт чувствительность там, где её нет анатомически.

Влагалище в верхней части имеет скудную иннервацию висцеральными нервами — они передают «размытые», медленные ощущения. В отличие от плотно иннервированного клитора с его соматическими нервами.

Грубо говоря: клитор — это оптоволокно, а верх влагалища — два стакана и верёвка.

➖➖➖

Анатомическая правда, которую полезно знать

Клитор — это не «горошина». Это обширная структура с ножками и луковицами преддверия, которые окружают влагалище и уретру изнутри. При возбуждении эти внутренние части набухают кровью и давят на стенки влагалища.

То, что женщины описывают как «вагинальный оргазм», часто является результатом непрямой стимуляции клиторальной системы изнутри. То есть клитор всё равно в деле. Просто работает инкогнито.

Стенки влагалища изнутри, особенно верхние две трети, действительно имеют мало нервных окончаний. Чувствительность там не такая, как на клиторе. Это не «недоработка», это анатомия.

Да, есть зоны вроде передней стенки — пресловутая точка G, — которые могут давать интенсивные ощущения за счёт давления на то, что вокруг. Но это работает не у всех и не всегда. Как Wi-Fi в деревне.

➖➖➖

Что на самом деле мешает «переключиться»

Если вы годами кончали только от клиторальной стимуляции, ваш мозг построил прочный нейронный путь: «оргазм = вот это конкретное ощущение, вот в этом ритме, вот с этим давлением». Это не дефект. Это обучение. Мозг — не дурак, он запомнил, что работает.

Проблема в том, что при вагинальной стимуляции мозг получает «незнакомый» сигнал. Он не распознаёт его как «то, что ведёт к разрядке», потому что паттерн другой: давление вместо трения, размытость вместо чёткости, глубина вместо поверхности.

Мозг такой: «Что это? Я не знаю этот трек. Где мой плейлист?»

Плюс психологический момент: если вы занимаетесь сексом с мыслью «ну когда же я наконец кончу от проникновения», вы находитесь в голове, а не в теле. А оргазм — это во многом умение «отпустить» контроль.

Он как кот — приходит, когда вы перестали его звать.

Главное - что же делать? Разнообразия хочется и мужчина ждет, когда же ты перестанешь симулировать. Есть же выход?

Конечно, если только тренировать интимные мышцы, то можно делать это неправильно и вместо удовольствия вы получите еще бОльший зажим и тонус.

Приходите на мой мастер-класс PRO Оргазм в прямом эфире и мы разберемся со всем.

Вход только после регистрации:

https://fedorovaek.com/pro-orgazm-2026/
❤11🔥2🌭1
Концерт Перукуа с оркестром «Встреча с собой»

Голос Перукуа мистический и бесконечно страстный. Приготовьтесь к путешествию, которое вы не забудете никогда.

🗓 23 сентября
19:00

📍Кремлевский Дворец
Большой зал

https://www.peruquois.ru/kremlin
💯3
🔥 НЕ УПУСТИ СВОЙ ОРГАЗМ!

В погоне за чужим мы упускаем главное:
мужчина счастлив тогда, когда хорошо ВАМ.

Будешь ли ты продолжать отношения с парнем, у которого «то встаёт, то нет», а потом только от 20-минутного минета?
А кончает он вообще в одиночку в ванной…

Нет? Неприятно? 😬
Но все мы разные, и червячок сомнений всё равно гложет.

👉 С мужчинами то же самое. Они давно научились отличать настоящий оргазм от фальшивого.

Хочешь разобраться в теме до конца и получить ответы именно на свои вопросы?

⚡️ Последний шанс попасть записаться на ТОП-курс Оргазм PRO: https://fedorovaek.com/orgazm-pro/

Жду! Не упусти своё счастье 💋
❤6🥰1💯1
В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ BOHO MORNING PARTY! ❤️‍🔥

27 сентября встречаемся в лучшем ресторане Парка Горького Made in Bali — красиво одетые, немного дерзкие и готовые раствориться в музыке ✨

🌿 BOHO-дресс-код — по желанию: струящиеся ткани, открытые плечи, природные оттенки, бахрома и немного свободы.

Можно приходить с детьми, мероприятие строго безалкогольное: до 14 лет — бесплатно, на площадке будут профессиональные ситтеры KidsOut.

🗓 27 сентября| ВОСКРЕСЕНЬЕ
🕛 12:00–15:00
📍 Made in Bali, Пушкинская набережная, 6

Забирайте билет :
Вечером повышение цены❤️‍🔥 @morning_secret_party_bot
❤7
Как из постели выскочить замуж?
Почему секс есть, а больше ничего нет? Редкие походы в ресторан, короткая прогулка и все…
Он совсем не хочет вкладываться.
Вы знали, что тут порой мы сами себя неправильно ведем и обесцениваем.
Когда мне было лет 18, я тоже совершала эти ошибки и страдала в ожидании чуда. А потом я встретила мудрую женщину, которая рассказа мне то, что наши мамы, увы, не знали.
Тогда моя жизнь изменилась, меня перестали использовать и я обзавелась парком машин, квартирой, а главное - поддержкой.
Сейчас я уверена, что эти знания нужны каждой. Если не сделать ЭТО, то вы все равно продолжите обслуживать мужчин, только используя 100 техник минета, которые вы научились делать. А ОН будет просто потреблять и обесценивать.
Срочно переходи по ссылке и узнаешь главный секрет: https://fedorovaek.com/seksualnost-i-ljubov/

30 сентября, 1 октября и 4-го октября - эти три дня изменят все!
💯3
27 сентября смотрите третий день вебинара «Эротическое путешествие» ⤵️
https://fedorovaek.com/translyaczii/

✴️Темы:
• Древние техники тренировки интимных мышц.
• Лженефрит или достань это немедленно!
• Реальная анатомия мужского и женского наслаждения!
• Как калечат себя тренировками и операциями!
• Почему женская волна в постели перестала быть модной и как теперь двигаются?
• Новое в секс-практиках.
• Как пробудить ультраоргазм в мужчине?
• Почему мужчины хотят секс-коучей?
• Бонус: Эволюция секса. Техника горячих яичек — открытие нефритовых врат! Приворот 100%

*️⃣Купить запись вебинара «Эротическое путешествие» за 2999 руб.:
https://fedorovaek.com/product/eroticheskoe-puteshestvie-zapis-vebinara/
*️⃣Пойти курс «Академия секса Super Elite NEW»
https://fedorovaek.com/product/kurs-akademiya-seksa-super-elite-new/
*️⃣Выбрать свой формат Аспирантуры: https://fedorovaek.com/akademiya-seksa/

❤️Календарь вебинаров: https://fedorovaek.com/vebinary/

Наши менеджеры:
WA
➡️http://wa.me/79217943200 Анастасия
➡️http://wa.me/79685984544 Анна

ТГ
➡️https://t.me/Nadinved7 Анна
➡️https://t.me/love_cfe Анастасия

МАХ
➡️https://clck.su/gtnXm Анастасия
➡️https://clck.ru/3SZhqc Анна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯2
20 способов назвать мужчину, чтобы влюбить!

Все эти «котики» и «солнышки» — шум. Они не запоминаются, не трогают, не тянут.
Мужчину тянет к женщине, рядом с которой он чувствует себя значимым. Не потому что она это повторяет, а потому что она это формулирует точно.
Вот 20 именований, которые работают как якорь. Не клички. Состояния.

Про и надёжность:

Тот, рядом с кем спокойно.
Мужчина, рядом с которым я отдыхаю душой.
Мой тыл.
Человек, с которым можно молчать.
Тот, при ком не надо быть сильной.

Про тоску и притяжение:

Человек, по которому я скучаю сильнее, чем хотелось бы.
Тот, к кому тянет даже в плохой день.
Мой самый приятный собеседник.
Человек, которого хочется слушать.
Тот, о ком я думаю в случайные моменты.

Про ценность и выбор:

Мой любимый человек.
Тот, кого я выбрала.
Мужчина, которому я доверяю.
Человек, с которым я честная.
Тот, с кем я дома.

Про постель:

Тот, от кого я теряю голову.
Мужчина, которому я хочу принадлежать.
Тот, кого я хочу до дрожи.
Человек, с которым я забываю обо всём.
Тот, к кому я прихожу, чтобы сгореть.

Почему это работает:
Мозг мужчины реагирует не на ласку, а на смысл. Когда вы говорите ему «ты тот, рядом с кем спокойно» — вы даёте ему роль, которую он хочет выполнять.
Это не лесть. Это признание. А признание — самый сильный афродизиак.
Как нельзя:
❌ «Ты мой единственный смысл жизни» — это зависимость, он сбежит. ❌ «Ты мой спаситель» — вешаете на него ответственность за ваше счастье. ❌ «Ты мой папочка» — убивает партнёрство. ❌ «Ты мой лучший друг» — дружба и желание в одной фразе не уживаются. ❌ «Котик, зайка, пупсик» — обесценивает его взрослую часть.
Совет:
Скажите ему это не в постели. На кухне, в машине, в момент тишины. Именно тогда это оседает в нём как факт, а не как игра. А постельные — оставьте для постели. Одна фраза. Взгляд. И тело говорит дальше.

Жду на три дня прямого эфира в зум "PRO Любовь и секс" https://fedorovaek.com/seksualnost-i-ljubov/
💯5🔥2❤1