В чём связь между сексом и брокколи?

На первый взгляд — никакой. Брокколи хотя бы никто не предлагает «как-нибудь потом».

Мы спокойно принимаем мысль, что для здоровья нужны сон, движение, нормальное питание и отдых. А секс почему-то отправляем в конец списка — после работы, детей, шортсиков и того самого шкафа, который надо разобрать уже третий год.

И вот проходит месяц. Потом ещё один. А потом Вы обнаруживаете, что последний раз чувствовали себя не управляющим семейного проекта, а женщиной, которой хочется кого-то раздеть, примерно тогда же, когда покупали новогодние подарки.

При этом секс — не медицинская процедура и не обязательный пункт программы «здоровая женщина». Если Вам его не хочется и Вас всё устраивает — отлично.

Но если Вам хочется близости, прикосновений и удовольствия, а Вы постоянно откладываете это на потом, стоит задуматься, почему собственное удовольствие у Вас всё время проигрывает списку дел.

Потому что «я сначала всё закончу, а потом займусь собой» — это прекрасный план.
Жаль только, что всё Вы никогда не закончите.

Секс действительно может помогать расслабиться, снижать напряжение, улучшать настроение и сон. Но самое интересное даже не это. Нам вообще не обязательно превращать каждое удовольствие в полезную привычку.

Вы же не едите шоколад только потому, что он содержит магний.
Иногда приятно — просто приятно.

И да, желание может пропадать не потому, что Вы «сломались». На него прекрасно умеют влиять стресс, хроническая усталость, отношения, гормональные изменения, лекарства и еще +100500 пунктов.

Поэтому «просто займитесь сексом» — совет примерно уровня «просто расслабьтесь».

Спасибо. Как же сразу всё понятно.

Иногда вернуть желание помогают самые банальные и совершенно скучные вещи: выспаться, перестать жить в режиме «всем должна», поговорить с партнёром, полюбить свое тело и принять свои фантазии.

И ещё одна важная вещь: секс не обязан быть красивым, идеальным и похожим на кино.

Можно смеяться. Можно передумать. Можно сказать «не хочу». Можно хотеть странного. Можно вообще ничего не хотеть сегодня.

Главное — чтобы Вам было хорошо, безопасно и по-настоящему хотелось.

Так что нет, секс не обязателен для здоровья.

Но если он Вам нравится — зачем Вы всё время ставите его после брокколи?

Брокколи подождёт:)