​​Недовольная женщина = проблемы в отношениях 🤷🏼‍♀️
⠀
Сегодня я хочу показать вам одну историю, которую мне прислал подписчик. Почитайте и будем делать выводы вместе 👌🏻
⠀
«Четвёртый год женат. Чем дальше тем сложнее, основная проблема -разница в характерах и в возрасте(10 лет). Мне 35 я руководитель (начальник отдела), много работаю. Она сидит с ребёнком (больше ничего не делает) постоянно недовольна - на вопрос чем, говорит сама не знает. Домой идти неохота, постоянно думаю о разводе в последнее время. Понимаю что грех, но уже на гране. Может что подскажете?»
⠀
Только представьте, до чего может довести женская капризность и вечное недовольство? 😱 Давайте разбираться в причинах недопониманий в отношениях 👌🏻
⠀
Что происходит с мужчиной с точки зрения женщины?
⠀
Она старается изо-всех сил, делает всю работу по дому, стирает, убирает, готовит, а ему все равно. Мало того, он еще и манипулирует чувствами своей жены, она начинает думать, что во всем виновата именно она сама!
⠀
Не понимает мужчина, как ей плохо, отказывается говорить на важные темы, отмахивается от проблем, которые существуют. Муж отдаляется, начинает жить сам по себе, что совсем уже невыносимо. И приходится терпеть, молчать или даже устраивать скандалы. Но от всех этих мер становится только хуже и хуже 🤷🏼‍♀️
⠀
Что происходит с женой с точки зрения мужчины?
⠀
А его буквально выводит из себя тот факт, что его женщина постоянно недовольна. Чем она недовольна, это невозможно понять! 😩 Просто жена не улыбается, ворчит, ругается, говорит в его адрес какие-то неприятные слова, задевает его самолюбие и даже не извиняется.
⠀
Так, перетягивая одеяло раздора со стороны в сторону, отношения трещат по швам. Она недовольна, потому что он недоволен ей. Круг замкнулся и первостепенной причины этому уже не найти. Остаётся только работать с последствиями 💁🏼‍♀️
⠀
Для начала надо понять, что вашим отношениям уже нужна помощь. Делать вид, что нет проблемы - это самое плохое, что можно придумать!
⠀
☝🏻Первое: обговорить все проблемы. Вытащить, что вам лично не нравится, что не нравится вашему супругу
☝🏻 Второе: найти пути решения этих проблем!
⠀
Главное во всей этой ситуации понять, с чего началась карусель недовольства - озвучить ее и начать работать вместе. Из этого можно выйти, важно - не молчать и не бездействовать 👌🏻

Моя жизнь - мои правила! Сегодня в 19:00 ❤️

https://youtu.be/K6Sfa1NFfMc

​​Топ-5 привычек, благодаря которым вы добьётесь успеха 👑
⠀
🌟 3 приоритетных цели дня
Нередко составляя необъятные списки задач, мы распыляем своё внимание, ничего не успеваем и ловимся на чувства тревоги и вины. Вместо этого составьте 3 важных цели на день и выполните их на максимум.
⠀
🌟 Сильные стороны личности
Сосредоточитесь на своих достоинствах, больше хвалите себя и работайте над сильными скитами своей личности. Становитесь профи.
⠀
🌟 Перемены
Полюбите их всей душой. Не бойтесь, не страшитесь! Это основной двигатель прогресса.
⠀
🌟 Уборка
Делайте генеральную уборку хотя бы раз в месяц. Во-первых, уборка - это отличный способ медитации, а во-вторых, не зря говорят: порядок в доме - порядок в голове👍. Выбрасывайте хлам и безжалостно расставайтесь с надоевшими вещами.
⠀
🌟 Чтение
Введите привычку 20 минут чтения в день. Я заметила, что читая всего 20 минут в день, в месяц можно прочитать 1-2 книги. А значит, за год вы прочтёте минимум 12 книг, тратя всего 20 минут на чтение в день. А сколько книг вы прочитали за предыдущий год?
⠀
Полезно? Ставьте 👍

Кафедра оральных ласк сегодня в 19:00 😻

https://youtu.be/ekEWSYGl_rc

​​Поддержка от мужчины - нонсенс или норма?
⠀
К большому сожалению, даже сейчас многие женщины нередко сталкиваются с обескураживающими ограничениями вроде «муж не разрешает работать/ учиться/ путешествовать», а если делать по-своему, то домашняя атмосфера становится невыносимой: скандалы, манипуляции, обиды и сплошное напряжение.
⠀
И часто женщины идут на поводу, потому как зависимы от мужчин. Будь то эмоционально или финансово. И они перестают жить своей жизнью. Они сдают позиции за отстаивание права на личное развитие. Оттого и сформировалось мнение, что если мужчина поддерживает, значит он уже вносит вклад, помогает, не вмешивается..
⠀
Но, постойте-ка, ведь... 🙆‍♀️ поддержка в отношениях - это абсолютная норма! Это фундамент здоровых отношений! И никак не непосильный вклад, не помощь женщине в ее работе и развитии. Отношения между людьми и должны основываться на поддержке, понимании и заинтересованности в развитии и росте другого человека.
⠀
А вам «помогают» ваши мужчины или вы мечтаете избавиться от оков?

Кафедра оргазмов сегодня в 19:00 💋

https://youtu.be/tfIEt5HR7eo

Чем покоряют искушённые сердцеедки расскажу сегодня в 19:00 💋

https://youtu.be/eEsNYWwV2-4

​​Стоит ли звонить первой? 🤔
⠀
Показательнее разобрать несколько примеров, когда это приемлемо, а когда свернуть себе пальцы - идея не из самых худших ❌😅
⠀
👉 Вы в длительных гармоничных отношениях.
Вам нужно позвонить по делу, попросить помощи, сверить планы, уточнить время да и просто напомнить, как скучаете и любите.
👍 Конечно, звонить можно и нужно. Знать меру, естественно. Заниматься своими делами, жить своей насыщенной и интересной жизнью, не просиживая в онлайне целыми днями в ожидании и не заваливая мужчину звонками и сообщениями.
⠀
👉 Вы в отношениях длительных гармоничных отношениях.
Все вроде как было хорошо, но в момент вы начали чувствовать холод. Он меньше звонит, не пишет, вы не видитесь.
👍 Позвонить и выяснить все ли в порядке у человека не составит труда. Но если мужчина видимых причин для пропажи не имеет, никаких семейных, материальных или проблем со здоровьем у него нет, то тут уже надо задуматься. Активно включайтесь в свою жизнь и дистанцируйтесь.
⠀
👉 Вы ещё не в отношениях, конфетно-букетный период в разгаре.
Прошла у вас пара-тройка свиданий, а мужчина уже не уделяет столько внимания и запропал.. так и чешутся ручки набрать его номер, назначить встречу, узнать куда делся. НЕТ! Ни в коем случае! Здесь и сейчас решается, насколько человек заинтересован в вас. Не западайте в мужчину при первых встречах, а лучше встречайтесь с несколькими, ходите на свидания, кайфуйте и выбирайте, тогда и мужчина, чувствуя спрос, внимание ослаблять не станет 😏
⠀
А вы часто звоните первой? Есть какие-то правила или условности-это не для вас?

А вы успели на вебинар- распродажу Магазина Федоровой???? Нет? 🙀🙀🙀 Не расстраивайтесь!👌
Мы продлили срок действия скидок ещё на 2дня. Только для Вас 25 и 26 июля!
Уникальные скидки на топовые товары:
-тренажеры для интимных мышц,
-смазки - эликсиры
-японские расчески,
-духи с феромонами
- и много много всего!
Заходите на https://fedorova-shop.ru/rasprodazha! Вам точно понравится)))

Как подняться на новый уровень жизни расскажу сегодня в 19:00 ❤️

https://youtu.be/wTp1dK7-CgE

​​Отношения из жалости. Какие могут быть перспективы?

«А как он без меня?», «Кто о нем позаботится?», «Он же без меня сопьётся!», «Я буду чувствовать вину, что оставила его одного» - одни из самых опасных мыслей, которые возникают у женщин, когда их отношения зашли в тупик.

Опасные - потому что могут обречь их на пожизненные страдания ради непонятно чего! 😕

Отношения, построенные на жалости обречены на страдания обоих. Если вы пожалели и остались, то уважать, ценить, любить, вы такого человека уже не будете 🤷🏼‍♀️ А это автоматическая безответственность мужчины и не послушание женщины - два наиболее важных компонента успешных отношений. В перспективе - измены, ссоры и неминуемый разрыв.

Ведь получается, что пожалев человека, который вас полюбил, вы делаете его же несчастным и себя, а это значит, что ваша жалость и самопожертвование не принесут желаемого результата - брак не будет счастливым, как бы вы не старались 👎🏻

Если вам действительно жалко, и вы желаете счастья человеку, то уйдите от него навсегда и дайте ему шанс построить новые отношения с человеком, который даст ему шанс! В мире 7 миллиардов людей и один из них точно захочет сделать его счастливым, найдёт в нем родственную душу и будет реально любить, а не жить с ним из-за жалости, продолжая отравлять жизнь друг другу 👌🏻

Конечно, если вы оба готовы работать над собой, то можете выстроить счастливые отношения, но есть большой риск потерпеть фиаско под влиянием привычного образа жизни. А если будут рождены дети? Вы хотите, что бы они росли в скандалах и страдали? Ведь это неизбежно будет на фоне всех минусов таких отношений 😱

Поэтому подойдите к выбору жизненного партнера ответственно! Ищите человека для души. Того, кого вы будете уважать и ценить, того, кто будет вдохновлять и воодушевлять вас, а не того, кто будет тянуть вниз и кого вы будете жалеть! 💔

А вы встречались когда-нибудь из жалости?

​​Этапы проживания и освобождения обиды 🙌
⠀
1️⃣ Признаться себе в эмоции, которую вы испытываете. Разочарование, боль, страх и т.д.
2️⃣ Понять, от чего возникла эта эмоция, по началу будет тяжело, так как мы по привычке вытесняем неприятные нам эмоции в бессознательное.
3️⃣ Проживание эмоции. На этом этапе вы уже видите кровоточащую рану, испытываете боль, но затем кровь останавливается и наступает облегчение. Бывает, что очищением служат слезы, вспышки гнева и агрессии, все индивидуально, это необходимый этап.
4️⃣ Принятие. Вы даёте право быть этой эмоции и рана понемного затягивается.
5️⃣ Выводы. Необходимо определить для себя, какой ценный вклад привнесла эта ситуация в вашу жизнь. Зачастую, люди сразу пытаются перейти к этому этапу, но это не заканчивается ничем хорошим без прохождения предыдущих этапов, ведь рана ещё кровоточит.
⠀
Не водворяйте обидам отравлять вашу жизнь, вообще здоровье и вообще состояние счастья!

А как вам удавалось избавиться от обиды? Делитесь в комментариях ☺️

​​Об «этом» не пишут в книжках? Ещё как пишут! 👍🏻
⠀
Да, опыт в отношениях можно брать не только из практики, но и из литературы ✌🏻 Конечно, в библиотеках этого нет, но вот на современных сайтах с книгами точно можно эти коуч-шедевры в пределах 1000₽ 👌🏻 Сегодня расскажу, чтоб такого почитать, чтобы и выглядеть сексуально, и чтобы быть подкованной в интимных темах 😋
⠀
📚 «Право на «лево»» Эстель Перель - книга, где автор-психотерапевт рассказывает об изменах и «вторых семьях». Важно к прочтению, чтобы почувствовать, когда мужик собирается налево))
⠀
📚 «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса» Эмили Нагоски - ну это точно библия для тех женщин, кто хочет яркого и бурного секса! Читайте вместе со своим мужчиной и найдете свой путь к удовольствию!
⠀
📚 «Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть» Нина Брокманн - книга про нашу покорительницу мужских сердец и не только, написана с юмором и понятным человеческим языком! Особенно порадуют инструкции и изображения 😏
⠀
📚 «ОН. Интимный разговор про тот самый орган» Анджей Гришевский - в этой книге тот самый орган во всей красе! А вообще здесь много полезного про принятие своего тела, поднятие самооценки и пениса, налаживание стабильного и бурного секса)) Советую!
⠀
📚 «Project Woman» Дмитрий Лубнин - девочки, заказываем книгу прямо сейчас! Это современная энциклопедия нашего тела - от кончиков пальцев до клитора 👌🏻 Здесь найдете и секреты своих самых необычных чувствительных мест и объяснения предпочтений в сексе))
⠀
Лично я люблю просвещаться на тему секса, книжки постоянно читаю и ищу новые, особенно написанные хорошим понятным языком 😏

Может быть тоже посоветуете мне сексуальную литературу?

Пишите комментарии и ставьте ♥️ за полезность 💋

​​Показатели разумного эгоизма 👌
⠀
Изначально дело в воспитании, с самого детства нам оговаривают правило: будь кроткой, тихой и удобной для других людей.
⠀
А также:
👉 Не показывай своих эмоций. «Хватит орать и реветь, прекрати меня бесить и успокойся»;
👉 Будь скромнее, слишком многого хочешь;
👉 Не говори «нет», это некрасиво, а уж тем более для девочки. Будь покладистой и старайся оправдывать ожидания других, вот тогда ты будешь хорошей девочкой.
⠀
Откуда же берутся жертвы? Вот отсюда 👆
С самого детства девочке внушают мысль, что любовь необходимо заслужить, что никто не станет любить просто так, что нужно обязательно ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ, что интересы и потребности другого необходимо ставить выше своих.
⠀
И все это за недостатком здорового и разумного эгоизма, основные признаки которого:
💡 Мечтать по-крупного - это позволительно!
💡Ваши интересы, чувства, потребности важнее всего.
💡Вы имеете право плакать, кричать, расстраиваться и открыто показывать это.
💡 Любить себя! Заботиться о себе! Невозможно одарить любовью и заботой близких, если сама обесточена и погрязла в депрессии и унынии.
💡Единственно верное только то, что вы сами думаете о себе и никто другой.
💡Не бояться не понравится и не угодить.
⠀
Будьте счастливы, обещаете?❤️😌

​​Природа лени и как с ней бороться? 🤯
⠀
Прямо сейчас я сижу за чашкой кофе и пишу этот пост. Почему мне не лень это делать?
🤗 Мне нравится то, чем я занимаюсь.
🤗 Я вижу результат, отдачу и это даёт мне мотивацию двигаться вперёд.
🤗 Я могу чувствовать себя немного уставшей, но не настолько, чтобы прекращать.
⠀
И тут назревает несколько вопросов к себе. Попробуйте их задать прежде чем провозглашать себя бездельницей:
⠀
❓К СВОЕЙ ли цели я иду?
❓Есть ли у меня ресурсы для этого?
❓Что я получу в результате?
⠀
Не вижу ничего катастрофичного в лени. Часто лень служит сигналом к тому, что вы выполняете совсем не свои желания, идёте не к своим целям или живете по чужим установкам.
Например, мама в детстве говорила, что уборку дома каждый день нужно делать, а выходные проводить активно. И оттого, буквально гасните, но зато чувствуете себя внутри отличницей, когда ставите очередную галочку, правда отличница-то безрадостная и донельзя уставшая.
⠀
Рискните быть «плохой девочкой», позволяйте себе бездельничать и создавайте свои собственные убеждения, благодаря которым вы будете чувствовать себя счастливой! Иначе.. какой смысл ?✨

​​Кто вы для мужа - любящая мамочка или настоящая женщина?
⠀
Одна из причин, по которой женщина выходит замуж, это продолжать игру в «дочки-матери». Такой ответ вначале удивляет, но если подумать, то все встает на свои места. Ведь роль матери нам знакома с детства, мы хорошо знаем, что делают мамы - заботятся, воспитывают, поддерживают, дают советы, кормят и одевают 🙏🏻
⠀
А что тогда должна делать женщина в роли жены? Обычно такие девушки, не знакомые с ролью женщины, подсознательно боятся сильных и зрелых мужчин и находят себе слабых и инфантильных. Ведь таких проще воспитывать, поддерживать и контролировать 😅 И главная причина этого - страх))
⠀
В детстве, скорее всего, произошло событие, как правило, развод родителей и уход отца из семьи. Часто девочка воспринимает это как предательство 😕 Поэтому, чтобы не испытывать боль, отказывается от роли женщины. Потому что первое, что делает Настоящая Женщина, она соглашается с врожденной потребностью Мужчины – доминировать.
Раненой женщине очень сложно с этим согласиться 😫 И бессознательно она соглашается только на роль мамы, тем самым закрепляя за собой главную роль))
⠀
Вот несколько советов, которые вам обязательно помогут:
⠀
☝🏻 Взгляните на себя в зеркало. Вы уже немаленькая девочка. Вам по силам справиться со своими страхами и начать доверять мужчине! Или воспользоваться профессиональной помощью))
⠀
☝🏻А теперь посмотрите на своего мужа. Перед вами взрослый человек. И он способен решать свои и ваши проблемы 😉
⠀
☝🏻 Перестаньте его жалеть и думать, что он надорвется. Очень многие женщины так думают. И даже гордятся этим. Что помогают мужу не надорваться.
⠀
☝🏻 Не спешите его «выручать». Особенно в сложной ситуации, дайте мужчине возможность решить вопрос самому. Дайте ему возможность быть мужчиной 💪🏻
⠀
Только рядом с Настоящей Женщиной может родиться Настоящий Мужчина.
И для него она навсегда останется любимой и желанной 🙌🏻

​​Нужно ли извиняться перед ребёнком?

Я думаю, что умение признавать вину и извиняться - это важнейший аспект, помогающий людям находиться в гармоничных отношениях😊

Но дело в том, что многие родители считают, что извинение перед малышом приравнивается к слабости и в дальнейшем родитель будет восприниматься ребёнком не всерьёз.

НО! Крайне важно, чтобы дети видели, как взрослые могут ошибаться и могут признавать свои ошибки, уметь извиняться за них. В этот момент формируется уверенность ребёнка.

Извиняться нужно правильно:
🔸 Извиняйтесь тогда, когда остыли и успокоились. И вы, и ребёнок;
🔸 Краткость - сестра таланта. Это работает в случае извинений. Четко, кратко и по делу изъясняйте свои мысли, не обязательно долго разжевывать ситуацию;
🔸 После разговора забудьте об этой ситуации. Сами не упрекайте малыша и ребёнку не разрешайте заигрываться.

Разумеется, ситуация ситуации рознь. Например, если вы извиняетесь за то, что сорвались и наговорили лишнего в разговоре или же обвинили ребенка в том, что он не делал, а потом узнали правду - это одно. Но когда ребёнок расстраивается из-за того, что вы попросили его убраться в комната, вы не должны ощущать вины. Демонстрация такой вины делает вас слабым и безвольным в глазах ребёнка.

А вы извиняетесь перед своими детьми, если действительно не правы?

​​Почему люди сплетничают?
⠀
Коллеги на работе, «змеи-подружки» и старые-добрые бабушки на лавке. Легче к подобным людям помогает относиться понимание из какого теста они состоят))
⠀
Зачастую это:
👉 Люди, отчаянно пытающиеся привлечь к себе внимание, ибо в детстве запрещали. Говорит о других, не о себе (детская травма спит), но внимание-то получает сам. Туз в рукаве;
👉 Неуверенные люди с низкой самооценкой, старающиеся возвыситься за счёт других;
👉 Неинтересные люди. Они бояться себе признаться, что кроме как обсуждать чужие жизни и совать нос в дела других-пообщаться с ними больше и не о чем. Такой человек не знает как сблизиться и наладить контакт, поэтому говорит о других;
👉 Пресно живущие люди. Пытаться отвлечься от своей скучной и серой жизни и хотя бы немного добавить ярких красок.
⠀
Отмечу, что понемного сплетничает каждый из нас, даже мужчины)) Но когда это является образом жизни и общения, то следует задуматься о проработке детских травм, навыках общения и собственной самооценки.
⠀
Какие самые глупые сплетни вы о себе слышали? Пишите в комментариях!

И ставьте ➕, если когда-нибудь слышали о себе выдуманные сплетни

​​Если муж стал как сосед 👀

Когда-нибудь сталкивались с мыслью о том, что относитесь к мужу как к брату, другу или соседу? Или есть страх, что такое может произойти?

Как избежать/решить ситуацию❓

1️⃣ В первую очередь в начале зарождения отношений важно учитывать уровень влечения к человеку. Если его изначально было чуть или не было совсем, то с этим уже ничего не сделаешь. Либидо - это нечто необъяснимое и сугубо индивидуальное;
2️⃣ Отношения развиваются, проходят годы и если не пытаться изменить/разнообразить секс, то навряд ли интерес к этому пресному с годами процессу будет возрастать. Сексом важно заниматься не только в прямом, но и в переносном смысле: разговаривать с партнером и разбавлять обыденность, разжигать огонь флиртом, переписками, новыми сценариями, ролями и местами;
3️⃣ Не стесняйтесь собственных проявлений, желаний и фантазий! Не стесняйтесь разговаривать о сексе и применять советы. При возникновении проблемы, не важно, острой или не очень, не стесняйтесь обратиться к специалисту с партнером. Секс - один из важнейших фундаментов отношений, говорите открыто о проблемах, не бойтесь этого.

Расскажите, через какой срок угасала страсть в ваших отношениях? (в годах)

Поделитесь в комментариях, как пробовали решить проблему 😊

​​Если вы хотели бы чувствовать себя в сексе более удовлетворенно..

А также расслабленно и хотели бы получать настоящее удовольствие, важно отказаться от следующих вещей:

🙅‍♀️ Идти против своей половой конституции
Я говорю про случаи, когда кто-то из партнеров занимается сексом на регулярной основе исключительно в интересах другого. Задумайтесь над тем, ради чего вы жертвуете собой, убиваете свое либидо и превращаете секс в обязанность, рутину и работу, забыв про наслаждение;
🙅‍♀️ Секс по одному и тому же сценарию
Вариантов развития событий масса! Доставить удовольствие можно разнообразными способами. Отказывайтесь от привычных действий, порядка и мест. Ищите новые способы взаимодействия!
🙅‍♀️ Попытки соответствовать вымышленным стандартам
Секс - это приключение, это исследование, это близость. Не экзамен, который необходимо сдать на «отлично». Не пытайтесь делать все правильно, изучайте партнера и наслаждайтесь процессом;
🙅‍♀️ Замалчивание
Важно понимать, что ваше тело или тело партнера со временем меняется и необходимо обсуждать секс во время и после близости, делиться своими мыслями и ощущениями. Не бойтесь сказать: «Я волновалась и была скованна, потому что мне показалось ...» , «Я была далека от ..., потому что было больно/быстро» и т.д.

Согласны? ❤️

​​Как стресс матери влияет на ребёнка во время беременности? 😱
⠀
Воспитание ребёнка начинается задолго до его рождения. Некоторые прогрессивные и осведомлённые родители осознают эти процессы и ещё до рождения малыша читают сказки, разговаривают с ребёнком, ставят ему музыку. И конечно, многие понимают, что нервничать в этот период нельзя. Но знаете ли вы, что за этим стоит? Какой вред это приносит будущему ребёнку?
⠀
Сегодня будет нетипичный пост:) мы поговорим не только о психологии, но и о физиологии.
⠀
Начиная с эмбрионального состояния, наше тело изучает окружающий мир. У эмбриона с матерью общая кровеносная система, то есть, по факту, эмоции мамы = эмоциям ребёнка и изучение этого мира происходит через маму и ее восприятие. Будущий ребёнок считывает реакции и поведение, которое в дальнейшей будет сострадающей его личности.
⠀
Допустим: женщина по каким-то причинам находится в стрессе 👉 у неё в организме идёт активная выработка гормона стресса - кортизола. Малыш в утробе матери учится реагировать на внешний мир, записывая на подкорку, сколько в нем стресса. Чем дольше женщина находится в стрессе и чем он активнее, тем сильнее эмбрион это впитывает. Слишком большое количество кортизола способствует таким показателям как: повышенное давление, повышенный уровень инсулина, повышение холестерина в крови 👉 риск сердечно-сосудистых заболеваний.
⠀
Не забываем про тревожность. Исследования показали, что женщины, испытывающие перманентный стресс во время беременности, дети в последствии более тревожны.
⠀
Страшилки страшилками, но мы в силах это контролировать! Все в наших руках!
⠀
Рассказать как в следующем посте? 😊