Forwarded from Давайте чаще с Фёдоровой Екатериной
«Люди счастливы в своем неведении», говорит мой тренер по волейболу Константин Семенов, и я с ним согласна. В моей сфере тоже есть такое. Только будут ли они счастливы, когда всё рухнет?
Вы думаете, развод — это гром среди ясного неба? Ссора, измена, внезапно хлопнувшая дверь? Ошибаетесь.
Развод никогда не случается внезапно. Он случается тихо. За год до того, как вам предъявят бумаги, ваш партнер (будь то мужчина или женщина) уже принял решение. Просто вы этого не заметили. Вы были слишком заняты своей уверенностью в том, что «у нас всё хорошо».
А теперь самое страшное: вы даже не заметите, как и с какими техниками у вас уведут.
Пока вы лежите рядом с ним в привычной позе и считаете это нормой, другие изучают его психотип. Они знают, какие слова сказать, как прикоснуться, как создать ту самую иллюзию «родственной души», которую вы считали своей монополией. Они не красивее вас. Они просто умеют. Они прошли те вебинары, на которые вы не пошли, потому что «и так всё знаете».
Они играют на тех струнах его тела и психики, о существовании которых вы даже не подозреваете.
Задумайтесь, отчего он задерживается на работе?
У вас в спальне — тишина и предсказуемость. У них — взрыв эмоций и новый опыт. И, кстати, возможно, он живет с вами сейчас не потому, что любит, а потому что это удобно. Вы — это быт, чистые рубашки и ужин. А секс, страсть и его деньги уходят на сторону.
Да, вы не ослышались. Он тратит деньги там.
Потому что мужчины платят не за красивые глаза. Мужчины платят за состояние, в котором они чувствуют себя героями, богами и мужчинами. Если дома он этого не получает, он найдет это за деньги. И уйдет он не к «золушке», а к той, кто дала ему то, чего вы не дали.
Он не скажет вам правды. Он скажет: «Мы не сошлись характерами» или «Я устал». А за этими словами будет стоять банальная, но жестокая вещь: вы проиграли конкуренцию за его желание, даже не вступив в борьбу.
Я могу это исправить.
Не верьте, что секс — это грязь или второстепенное. Сейчас 2026 год, и те, кто сохраняет семью, воевать не умеют. Они умеют управлять энергией, телом и вниманием партнера. Они не ждут, пока мужчина «осознает» — они создают условия, при которых он не может думать о другой.
Посмотрите мои вебинары. Узнайте те техники, которыми уже давно пользуются ваши более хитрые подруги. Вы узнаете, что другие уже давно делают в постели — и именно из-за этого их мужчины возвращаются домой бегом, а кошельки открываются нараспашку для семьи, а не для «стороны».
Перестаньте быть «удобным вариантом». Станьте той единственной, ради которой рушатся все другие связи.
Пока вы читаете этот текст, кто-то уже записался на вебинар и спасает свой брак. А вы так и будете сидеть и верить, что ваш случай «особенный» и «сам наладится»?
Ссылки на вебинары в постах выше.
Кстати, мужчины… Пока вы уверены, что в постели секс-гигант и предел щедрот, вас сравнивают. Мы видим как заботятся о других, сколько подарков получают другие, какое отношение. И если вы проигрываете вам никто ничего предъявлять не будет. Она тихо будет искать более адекватный вариант и спокойно пересядет в более комфортную лодку. И тоже расскажет вам о том, что «не сошлись характером», «что она не может сделать тебя счастливым», правду никто не говорит… Потому что она режет глаза.
Женщину делают счастливее забота, внимание, ласка и чувство безопасности рядом.
Если вам не попадаются нормальные, значит они вас просто обходят стороной.
Что думаете?
Вы думаете, развод — это гром среди ясного неба? Ссора, измена, внезапно хлопнувшая дверь? Ошибаетесь.
Развод никогда не случается внезапно. Он случается тихо. За год до того, как вам предъявят бумаги, ваш партнер (будь то мужчина или женщина) уже принял решение. Просто вы этого не заметили. Вы были слишком заняты своей уверенностью в том, что «у нас всё хорошо».
А теперь самое страшное: вы даже не заметите, как и с какими техниками у вас уведут.
Пока вы лежите рядом с ним в привычной позе и считаете это нормой, другие изучают его психотип. Они знают, какие слова сказать, как прикоснуться, как создать ту самую иллюзию «родственной души», которую вы считали своей монополией. Они не красивее вас. Они просто умеют. Они прошли те вебинары, на которые вы не пошли, потому что «и так всё знаете».
Они играют на тех струнах его тела и психики, о существовании которых вы даже не подозреваете.
Задумайтесь, отчего он задерживается на работе?
У вас в спальне — тишина и предсказуемость. У них — взрыв эмоций и новый опыт. И, кстати, возможно, он живет с вами сейчас не потому, что любит, а потому что это удобно. Вы — это быт, чистые рубашки и ужин. А секс, страсть и его деньги уходят на сторону.
Да, вы не ослышались. Он тратит деньги там.
Потому что мужчины платят не за красивые глаза. Мужчины платят за состояние, в котором они чувствуют себя героями, богами и мужчинами. Если дома он этого не получает, он найдет это за деньги. И уйдет он не к «золушке», а к той, кто дала ему то, чего вы не дали.
Он не скажет вам правды. Он скажет: «Мы не сошлись характерами» или «Я устал». А за этими словами будет стоять банальная, но жестокая вещь: вы проиграли конкуренцию за его желание, даже не вступив в борьбу.
Я могу это исправить.
Не верьте, что секс — это грязь или второстепенное. Сейчас 2026 год, и те, кто сохраняет семью, воевать не умеют. Они умеют управлять энергией, телом и вниманием партнера. Они не ждут, пока мужчина «осознает» — они создают условия, при которых он не может думать о другой.
Посмотрите мои вебинары. Узнайте те техники, которыми уже давно пользуются ваши более хитрые подруги. Вы узнаете, что другие уже давно делают в постели — и именно из-за этого их мужчины возвращаются домой бегом, а кошельки открываются нараспашку для семьи, а не для «стороны».
Перестаньте быть «удобным вариантом». Станьте той единственной, ради которой рушатся все другие связи.
Пока вы читаете этот текст, кто-то уже записался на вебинар и спасает свой брак. А вы так и будете сидеть и верить, что ваш случай «особенный» и «сам наладится»?
Ссылки на вебинары в постах выше.
Кстати, мужчины… Пока вы уверены, что в постели секс-гигант и предел щедрот, вас сравнивают. Мы видим как заботятся о других, сколько подарков получают другие, какое отношение. И если вы проигрываете вам никто ничего предъявлять не будет. Она тихо будет искать более адекватный вариант и спокойно пересядет в более комфортную лодку. И тоже расскажет вам о том, что «не сошлись характером», «что она не может сделать тебя счастливым», правду никто не говорит… Потому что она режет глаза.
Женщину делают счастливее забота, внимание, ласка и чувство безопасности рядом.
Если вам не попадаются нормальные, значит они вас просто обходят стороной.
Что думаете?
💯4❤2👌1
Эмоциональная измена: где проходит граница?
Иногда измена начинается задолго до физической близости: не с сообщения, не с поцелуя и не со встречи.
А с момента, когда Вы начинаете делиться своими мыслями, переживаниями и радостями уже не с партнером, а с другим человеком.
Появляется кто-то, кому хочется написать первым. С кем легко разговаривать. Чье внимание становится особенно важным.
И вроде бы ничего не произошло. Но внутри уже возникает ощущение: что-то изменилось.
Эмоциональная измена - это все-таки измена, или нет?
Что происходит, когда эмоциональная близость, которая обычно принадлежит паре, постепенно переносится на другого человека?
Вы начинаете искать там поддержку, понимание, восхищение и тепло.
Причем часто человек даже не замечает этот момент. Все начинается невинно: общение, дружба, разговоры о жизни.
Но постепенно новый человек занимает все больше места в Ваших мыслях.
Как понять, что граница нарушена?
Один из главных признаков — желание скрывать общение.
Скрыть переписку, спрятать телефон, не рассказывать партнеру о звонках.
Обычно мы скрываем именно то, что сами чувствуем как неправильное.
Еще один тревожный сигнал — когда к другому человеку вы идете за эмоциями, которые раньше получали в отношениях.
Почему возникает эмоциональная измена?
Чаще всего она появляется там, где в отношениях уже есть какой-то раздрай
Иногда новый человек дает именно ту эйфорию и радость, которых не хватает в текущих отношениях.
И мозг воспринимает это как что-то очень важное.
Можно ли восстановить отношения?
Да, если оба человека готовы честно посмотреть на ситуацию.
Иногда один честный разговор может спасти больше, чем тысячи попыток сделать вид, что все нормально.❤️
Иногда измена начинается задолго до физической близости: не с сообщения, не с поцелуя и не со встречи.
А с момента, когда Вы начинаете делиться своими мыслями, переживаниями и радостями уже не с партнером, а с другим человеком.
Появляется кто-то, кому хочется написать первым. С кем легко разговаривать. Чье внимание становится особенно важным.
И вроде бы ничего не произошло. Но внутри уже возникает ощущение: что-то изменилось.
Эмоциональная измена - это все-таки измена, или нет?
Что происходит, когда эмоциональная близость, которая обычно принадлежит паре, постепенно переносится на другого человека?
Вы начинаете искать там поддержку, понимание, восхищение и тепло.
Причем часто человек даже не замечает этот момент. Все начинается невинно: общение, дружба, разговоры о жизни.
Но постепенно новый человек занимает все больше места в Ваших мыслях.
Как понять, что граница нарушена?
Один из главных признаков — желание скрывать общение.
Скрыть переписку, спрятать телефон, не рассказывать партнеру о звонках.
Обычно мы скрываем именно то, что сами чувствуем как неправильное.
Еще один тревожный сигнал — когда к другому человеку вы идете за эмоциями, которые раньше получали в отношениях.
Постепенно партнер перестает быть первым человеком, с которым Вы делитесь своей жизнью.
Почему возникает эмоциональная измена?
Чаще всего она появляется там, где в отношениях уже есть какой-то раздрай
Иногда новый человек дает именно ту эйфорию и радость, которых не хватает в текущих отношениях.
И мозг воспринимает это как что-то очень важное.
Можно ли восстановить отношения?
Да, если оба человека готовы честно посмотреть на ситуацию.
Иногда один честный разговор может спасти больше, чем тысячи попыток сделать вид, что все нормально.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯4❤3
Станция, на которой слышат чужой поезд
Есть в Москве истории, которые передают друг другу шепотом - сегодня я расскажу одну из них.
Говорят, поздним вечером на одной из старых станций метро можно услышать звук приближающегося поезда… хотя поезда в это время уже не должны ходить.
А некоторые утверждают, что в окнах можно увидеть силуэты пассажиров, которые будто едут совсем не в наше время.
Самое странное — несколько человек рассказывали: среди этих лиц они замечали знакомых людей: тех, кого уже давно нет рядом.
Конечно, у этой истории есть разные объяснения.
Кто-то говорит — это игра воображения.
Кто-то — что старые московские тоннели хранят слишком много воспоминаний.
А кто-то уверен: Москва помнит всех, кто когда-либо по ней ходил.
Ведь у каждого города есть своя теневая сторона.
Та, которую не увидеть днем среди спешащих людей и шума улиц.
Уже 20 числа я проведу для вас мистическую экскурсию по Москве.
В этот вечер мы будем гулять по местам, где история переплетается с городскими легендами, а знакомые улицы превращаются в настоящую книгу тайн.
Будут страшные истории, загадочные события и московские секреты, о которых многие даже не подозревают.
Приходите… если готовы увидеть другую Москву: https://fedorovaek.com/product/misticheskaya-moskva-koldovskoj-marshrut-ekskursiya-20-ijulya-v-18-30/
Есть в Москве истории, которые передают друг другу шепотом - сегодня я расскажу одну из них.
Говорят, поздним вечером на одной из старых станций метро можно услышать звук приближающегося поезда… хотя поезда в это время уже не должны ходить.
Сначала появляется легкий гул.
Потом — знакомый шум колес.
Воздух на платформе становится холоднее, а люди инстинктивно отходят от края.
Но поезд не останавливается.
Он проходит мимо слишком быстро.
А некоторые утверждают, что в окнах можно увидеть силуэты пассажиров, которые будто едут совсем не в наше время.
Самое странное — несколько человек рассказывали: среди этих лиц они замечали знакомых людей: тех, кого уже давно нет рядом.
Конечно, у этой истории есть разные объяснения.
Кто-то говорит — это игра воображения.
Кто-то — что старые московские тоннели хранят слишком много воспоминаний.
А кто-то уверен: Москва помнит всех, кто когда-либо по ней ходил.
Ведь у каждого города есть своя теневая сторона.
Та, которую не увидеть днем среди спешащих людей и шума улиц.
Уже 20 числа я проведу для вас мистическую экскурсию по Москве.
В этот вечер мы будем гулять по местам, где история переплетается с городскими легендами, а знакомые улицы превращаются в настоящую книгу тайн.
Будут страшные истории, загадочные события и московские секреты, о которых многие даже не подозревают.
Приходите… если готовы увидеть другую Москву: https://fedorovaek.com/product/misticheskaya-moskva-koldovskoj-marshrut-ekskursiya-20-ijulya-v-18-30/
🔥2
«Я какая-то не такая.» - почему это так нам знакомо и так больно?
«Вот похудею — тогда буду красивой.»
«Я лохушка… А вот этой женщине повезло.»
Если хотя бы одна из этих мыслей Вам знакома, знайте: Вы не одиноки.
И что самое важное — проблема чаще всего не во внешности.
Как психолог и сексолог, я вижу женщин, которых окружающие считают невероятно красивыми. Даже когда им делают комплименты, ими восхищаются, но они все равно смотрят в зеркало и находят недостатки.
И наоборот. Есть женщины с неяркой внешностью, которые буквально светятся уверенностью. Их красота чувствуется не только в отражении, но и в том, как они говорят, улыбаются и относятся к себе.
Почему так происходит?
Нас с детства учат сравнивать себя с другими: с тем, кто стройнее, моложе, фигуристее...
Позже к этому добавляются социальные сети с идеальными фотографиями, фильтрами и бесконечными советами о том, какой «должна» быть женщина.
В какой-то момент мы перестаем видеть себя настоящую и начинаем смотреть на себя глазами других.
Попробуйте вспомнить, когда Вы в последний раз искренне любовались собой.
Не оценивали.
Не искали недостатки.
А просто думали: «Мне нравится, как я выгляжу сегодня.»
Многим женщинам сделать это очень сложно.
Зато список претензий к себе находится за несколько секунд.
Самооценка начинается не с зеркала - можно перекроить всю себя, но если внутри живет убеждение «Я недостаточно хороша», оно никуда не исчезнет.
Очень часто после достижения одной цели появляется новая:
«Еще пять килограммов.»
«Еще одна процедура.»
«Еще немного…»
И ощущение собственной привлекательности снова откладывается на потом.
Что можно изменить уже сейчас?
*️⃣ Перестаньте сравнивать себя с другими.
Вы никогда не увидите их жизнь целиком — только красивую картинку.
*️⃣ Начните замечать то, что Вам в себе нравится.
И задайте себе честный вопрос:
Если бы никто никогда меня не оценивал, считала бы я себя некрасивой?
Для многих именно этот вопрос становится переломным.
Когда Вы перестаете ежедневно доказывать себе, что недостаточно хороши, появляется то самое внутреннее спокойствие, которое окружающие часто называют привлекательностью.
Если сегодня Вы снова поймали себя на мысли «Я некрасивая», остановитесь и спросите себя:
Это действительно мой голос? Или я просто много лет примеряю на себя чужие оценки?
Помните - вы прекрасны❤️
«Вот похудею — тогда буду красивой.»
«Я лохушка… А вот этой женщине повезло.»
Если хотя бы одна из этих мыслей Вам знакома, знайте: Вы не одиноки.
И что самое важное — проблема чаще всего не во внешности.
Как психолог и сексолог, я вижу женщин, которых окружающие считают невероятно красивыми. Даже когда им делают комплименты, ими восхищаются, но они все равно смотрят в зеркало и находят недостатки.
И наоборот. Есть женщины с неяркой внешностью, которые буквально светятся уверенностью. Их красота чувствуется не только в отражении, но и в том, как они говорят, улыбаются и относятся к себе.
Почему так происходит?
Нас с детства учат сравнивать себя с другими: с тем, кто стройнее, моложе, фигуристее...
Позже к этому добавляются социальные сети с идеальными фотографиями, фильтрами и бесконечными советами о том, какой «должна» быть женщина.
В какой-то момент мы перестаем видеть себя настоящую и начинаем смотреть на себя глазами других.
Попробуйте вспомнить, когда Вы в последний раз искренне любовались собой.
Не оценивали.
Не искали недостатки.
А просто думали: «Мне нравится, как я выгляжу сегодня.»
Многим женщинам сделать это очень сложно.
Зато список претензий к себе находится за несколько секунд.
Самооценка начинается не с зеркала - можно перекроить всю себя, но если внутри живет убеждение «Я недостаточно хороша», оно никуда не исчезнет.
Очень часто после достижения одной цели появляется новая:
«Еще пять килограммов.»
«Еще одна процедура.»
«Еще немного…»
И ощущение собственной привлекательности снова откладывается на потом.
Что можно изменить уже сейчас?
Вы никогда не увидите их жизнь целиком — только красивую картинку.
И задайте себе честный вопрос:
Если бы никто никогда меня не оценивал, считала бы я себя некрасивой?
Для многих именно этот вопрос становится переломным.
Когда Вы перестаете ежедневно доказывать себе, что недостаточно хороши, появляется то самое внутреннее спокойствие, которое окружающие часто называют привлекательностью.
Если сегодня Вы снова поймали себя на мысли «Я некрасивая», остановитесь и спросите себя:
Это действительно мой голос? Или я просто много лет примеряю на себя чужие оценки?
Помните - вы прекрасны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
Forwarded from Давайте чаще с Фёдоровой Екатериной
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какой выбрать презерватив!
Смотрю вам и ролик понравился и сами презервативы🤣
У нас в магазине их осталось всего по одной упаковке, а каких-то позиций совсем нет.
Потому советую вам их
Покупать в магазинах или маркетплейсах.
Вот ссылки, которые я нашла вам для удобства.
https://t.me/likeme_brand это ТГ канал.
И ссылка на маркетплейс: https://www.wildberries.ru/catalog/183666584/detail.aspx?size=302735296
Как вам идея ролика? Мы долго смеялись пока снимали, там миллион дублей, но я вам пока не готова их показать🤣
Смотрю вам и ролик понравился и сами презервативы🤣
У нас в магазине их осталось всего по одной упаковке, а каких-то позиций совсем нет.
Потому советую вам их
Покупать в магазинах или маркетплейсах.
Вот ссылки, которые я нашла вам для удобства.
https://t.me/likeme_brand это ТГ канал.
И ссылка на маркетплейс: https://www.wildberries.ru/catalog/183666584/detail.aspx?size=302735296
Как вам идея ролика? Мы долго смеялись пока снимали, там миллион дублей, но я вам пока не готова их показать🤣
❤7
Forwarded from Давайте чаще с Фёдоровой Екатериной
А как бы вы отнеслись к презервативам с любовными посланиями словами Пушкина, например?
Кто готов пройти опрос и узнать как выиграть годовой запас презервативов?
Вот ссылка: https://forms.gle/aLJtBH36uoVbwELcA
Кто готов пройти опрос и узнать как выиграть годовой запас презервативов?
Вот ссылка: https://forms.gle/aLJtBH36uoVbwELcA
🔥4
Мне ни на что не хватает…
Тяжело — не отсутствие денег. Тяжело — отпустить прежнюю жизнь.
«Раньше мы могли себе позволить…»
И именно это осмысление причиняет больше боли, чем сами финансовые трудности.
Важно помнить одну вещь: ваш доход не определяет вашу ценность. Но деньги определяют уровень вашей жизни и, да, это нужно признать.
Приходится экономить. Мир меняется. Меняются жизни. Но это не значит, что жизнь закончилась.
Попробуйте каждый день задавать себе вопрос не «Почему все так плохо», а «Что я могу сделать сегодня?»
Даже маленькие шаги возвращают чувство контроля.
И еще… не запрещайте себе радоваться.
Прогулка с ребенком, чашка чая, разговор с близким человеком, красивый закат — все это по-прежнему доступно.
Иногда именно такие простые моменты помогают пережить самые сложные времена.
Кто бы что ни говорил - «Темнее всего перед рассветом». Когда-нибудь этот «рассвет» все равно наступит, но от того, что человек просто молча «примет карму», лучше точно не станет.
Наши бабушки и дедушки пережили войну, тяжелые послевоенные годы, кризисы и множество испытаний. Они тоже теряли привычную жизнь, но находили в себе силы идти дальше, осваивать профессии и заново строить свое будущее.
Сегодня возможностей стало еще больше. Можно освоить новую специальность, получить дополнительное образование, научиться работать удаленно или начать свое небольшое дело. Это не происходит за один день, но каждый новый навык — это вклад в собственную уверенность и финансовую независимость.
Главное — не ставить на себе крест. Даже если сейчас кажется, что выхода нет, он обязательно найдется. Иногда достаточно сделать первый шаг. Возможно, именно сегодня — лучший день, чтобы начать двигаться к новой жизни.
Тяжело — не отсутствие денег. Тяжело — отпустить прежнюю жизнь.
«Раньше мы могли себе позволить…»
И именно это осмысление причиняет больше боли, чем сами финансовые трудности.
Важно помнить одну вещь: ваш доход не определяет вашу ценность. Но деньги определяют уровень вашей жизни и, да, это нужно признать.
Приходится экономить. Мир меняется. Меняются жизни. Но это не значит, что жизнь закончилась.
Попробуйте каждый день задавать себе вопрос не «Почему все так плохо», а «Что я могу сделать сегодня?»
Даже маленькие шаги возвращают чувство контроля.
И еще… не запрещайте себе радоваться.
Прогулка с ребенком, чашка чая, разговор с близким человеком, красивый закат — все это по-прежнему доступно.
Иногда именно такие простые моменты помогают пережить самые сложные времена.
Кто бы что ни говорил - «Темнее всего перед рассветом». Когда-нибудь этот «рассвет» все равно наступит, но от того, что человек просто молча «примет карму», лучше точно не станет.
Наши бабушки и дедушки пережили войну, тяжелые послевоенные годы, кризисы и множество испытаний. Они тоже теряли привычную жизнь, но находили в себе силы идти дальше, осваивать профессии и заново строить свое будущее.
Сегодня возможностей стало еще больше. Можно освоить новую специальность, получить дополнительное образование, научиться работать удаленно или начать свое небольшое дело. Это не происходит за один день, но каждый новый навык — это вклад в собственную уверенность и финансовую независимость.
Главное — не ставить на себе крест. Даже если сейчас кажется, что выхода нет, он обязательно найдется. Иногда достаточно сделать первый шаг. Возможно, именно сегодня — лучший день, чтобы начать двигаться к новой жизни.
🔥7❤2
Forwarded from Давайте чаще с Фёдоровой Екатериной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11💯3
Почему мы перестали замечать хорошее?
Иногда кажется, что у нас есть суперспособность замечать только плохое.
А вот что?
Что ребенок сегодня обнял вас крепче обычного.
Что муж написал теплое сообщение.
Что утром был невероятно красивый свет в окне.
Что вы вообще-то справились с тем, что еще недавно казалось невозможным.
Это почему-то проходит мимо.
Мы так привыкли искать, что нужно исправить, что забыли замечать, что уже хорошо.
Женщина может приготовить ужин для семьи, уложить детей, решить десятки вопросов — и перед сном думать только об одном: «Я ничего не успела».
А если посмотреть честно - Вы сделали очень много.
Просто мы редко хвалим себя за обычные вещи.
Попробуйте сегодня одну маленькую игру:
Не ищите, что было плохо.
Ищите три момента, которые сделали ваш день лучше.
Не обязательно что-то грандиозное.
Иногда счастье выглядит очень просто!
Счастье редко приходит громко.
Оно не всегда похоже на праздник.
Чаще всего оно тихо сидит рядом — в обычном дне, который мы слишком заняли, чтобы заметить простую радость.
Может быть, сегодня стоит не искать новую жизнь?
А посмотреть внимательнее на ту, которая уже есть.❤️
Иногда кажется, что у нас есть суперспособность замечать только плохое.
Какое-то "не такое" лицо утром в зеркале— заметили сразу.
Беспорядок дома — увидели первым.
Одну ошибку ребенка — запомнили на весь день.
А вот что?
Что ребенок сегодня обнял вас крепче обычного.
Что муж написал теплое сообщение.
Что утром был невероятно красивый свет в окне.
Что вы вообще-то справились с тем, что еще недавно казалось невозможным.
Это почему-то проходит мимо.
Мы так привыкли искать, что нужно исправить, что забыли замечать, что уже хорошо.
Женщина может приготовить ужин для семьи, уложить детей, решить десятки вопросов — и перед сном думать только об одном: «Я ничего не успела».
А если посмотреть честно - Вы сделали очень много.
Просто мы редко хвалим себя за обычные вещи.
Попробуйте сегодня одну маленькую игру:
Не ищите, что было плохо.
Ищите три момента, которые сделали ваш день лучше.
Не обязательно что-то грандиозное.
Иногда счастье выглядит очень просто!
Счастье редко приходит громко.
Оно не всегда похоже на праздник.
Чаще всего оно тихо сидит рядом — в обычном дне, который мы слишком заняли, чтобы заметить простую радость.
Может быть, сегодня стоит не искать новую жизнь?
А посмотреть внимательнее на ту, которая уже есть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯9
28 июня смотрите вебинар «Женские секреты»⤵️
https://fedorovaek.com/translyaczii/
✴️ Темы:
• Почему мужчины уходят к молодым и почему молодые выбирают женщин постарше?
• Как оставаться молодой не только в душе?
• Ошибки в «сексе для здоровья»
• Лжеучителя по тренировке интимных мышц, главная опасность
• Пять вещей, которые вы должны уметь интимными мышцами, чтобы вас носили на руках. -Почему тренируетесь и нет результата?
• Бонус: тест своих интимных мышц и веселая тренировка!
*️⃣ Купить запись вебинара «Женские секреты» за 499 руб.:
https://fedorovaek.com/product/zhenskie-sekrety-zapis-vebinara/
*️⃣ Купить курс «Женское здоровье -2 уровня» за 29900 руб.: https://fedorovaek.com/product/kurs-zhenskoe-
❤️ Календарь вебинаров: https://fedorovaek.com/vebinary/
Менеджер:
➡️ WA http://wa.me/79685984544
➡️ ТГ https://t.me/Nadinved7
➡️ МАХ https://clck.ru/3SZhqc
https://fedorovaek.com/translyaczii/
• Почему мужчины уходят к молодым и почему молодые выбирают женщин постарше?
• Как оставаться молодой не только в душе?
• Ошибки в «сексе для здоровья»
• Лжеучителя по тренировке интимных мышц, главная опасность
• Пять вещей, которые вы должны уметь интимными мышцами, чтобы вас носили на руках. -Почему тренируетесь и нет результата?
• Бонус: тест своих интимных мышц и веселая тренировка!
https://fedorovaek.com/product/zhenskie-sekrety-zapis-vebinara/
Менеджер:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Открыто окошко на бесплатные 10-минутные консультации с Федоровой Екатериной.
Редчайший формат и возможность получить профессиональные рекомендации, задать свои вопросы и понять, какое решение подойдет именно вам.
Мест мало- только 5 человек!
❤️ Запись через сайт: https://fedorovaek.com/product/zapis-na-besplatnuyu-20-minutnuyu-konsultacziyu-fedorovoj-ekateriny/
❤️ Или через менеджера:
➡️ WA http://wa.me/79685984544
➡️ ТГ https://t.me/Nadinved7
➡️ МАХ https://clck.ru/3SZhqc
Редчайший формат и возможность получить профессиональные рекомендации, задать свои вопросы и понять, какое решение подойдет именно вам.
Мест мало- только 5 человек!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Самоценность: Вы больше не «в аренде»
Знаете, что самое странное? Мы прекрасно знаем, чего мы хотим от других людей.
Чтобы нас уважали. Слышали. Любили. Выбирали.
Но очень редко кто задает себе вопрос:
«А я сама себя выбираю?»
Не в красивом смысле — не с чашкой кофе у окна и фразой «я богиня», а в самых обычных моментах.
К примеру, когда Вам неудобно, но Вы снова говорите: «Ничего страшного».
Когда хочется сказать «нет», но Вы боитесь показаться сложной или эгоистичной.
Когда внутри звучит: «Мне так не подходит», — а вслух Вы отвечаете: «Ну хорошо, давайте попробуем».
Именно из этих маленьких «ничего страшного» постепенно складывается большая история.
История женщины, которая слишком хорошо научилась быть удобной.
И однажды она обнаруживает еще более странную вещь: все знают, какая она.
Кроме неё самой.
Она знает, как поддержать других.
Как успокоить.
Как помочь.
Как почувствовать чужое настроение ещё до того, как кто-то что-то сказал.
Но когда речь заходит о ней самой — появляются причины подождать.
Только есть одна ловушка.
Этот момент может никогда не наступить.
Потому что люди привыкают получать то, что мы постоянно отдаём.
Если Вы всегда доступны — Ваше присутствие перестают ценить.
Если Вы всегда понимаете — Ваши чувства перестают спрашивать.
Если Вы всегда прощаете — Ваши границы начинают воспринимать как что-то необязательное.
Самоценность начинается не с того, что однажды Вы просыпаетесь уверенной женщиной, которая идеально знает свои границы.
Она начинается с момента, когда Вы перестаёте сдавать себя в аренду.
И самое интересное — когда Вы, наконец, обозначаете свои границы, мир не рушится.
Кто-то может удивиться.
Кто-то может сказать: «Вы изменились».
И это будет правдой.
Вы больше не место, куда можно прийти за теплом, заботой и поддержкой, ничего не отдавая взамен.
Вы больше не пытаетесь заслужить право занимать пространство.
Вы больше не ждёте разрешения быть важной.
Потому что Ваша ценность никогда не была вопросом.
Вопрос был только в одном: когда Вы сами перестанете относиться к себе как к временному варианту?
И, возможно, именно с этого момента начинается настоящая любовь к себе.
Знаете, что самое странное? Мы прекрасно знаем, чего мы хотим от других людей.
Чтобы нас уважали. Слышали. Любили. Выбирали.
Но очень редко кто задает себе вопрос:
«А я сама себя выбираю?»
Не в красивом смысле — не с чашкой кофе у окна и фразой «я богиня», а в самых обычных моментах.
К примеру, когда Вам неудобно, но Вы снова говорите: «Ничего страшного».
Когда хочется сказать «нет», но Вы боитесь показаться сложной или эгоистичной.
Когда внутри звучит: «Мне так не подходит», — а вслух Вы отвечаете: «Ну хорошо, давайте попробуем».
Именно из этих маленьких «ничего страшного» постепенно складывается большая история.
История женщины, которая слишком хорошо научилась быть удобной.
И однажды она обнаруживает еще более странную вещь: все знают, какая она.
Кроме неё самой.
Она знает, как поддержать других.
Как успокоить.
Как помочь.
Как почувствовать чужое настроение ещё до того, как кто-то что-то сказал.
Но когда речь заходит о ней самой — появляются причины подождать.
Только есть одна ловушка.
Этот момент может никогда не наступить.
Потому что люди привыкают получать то, что мы постоянно отдаём.
Если Вы всегда доступны — Ваше присутствие перестают ценить.
Если Вы всегда понимаете — Ваши чувства перестают спрашивать.
Если Вы всегда прощаете — Ваши границы начинают воспринимать как что-то необязательное.
Самоценность начинается не с того, что однажды Вы просыпаетесь уверенной женщиной, которая идеально знает свои границы.
Она начинается с момента, когда Вы перестаёте сдавать себя в аренду.
И самое интересное — когда Вы, наконец, обозначаете свои границы, мир не рушится.
Кто-то может удивиться.
Кто-то может сказать: «Вы изменились».
И это будет правдой.
Вы больше не место, куда можно прийти за теплом, заботой и поддержкой, ничего не отдавая взамен.
Вы больше не пытаетесь заслужить право занимать пространство.
Вы больше не ждёте разрешения быть важной.
Потому что Ваша ценность никогда не была вопросом.
Вопрос был только в одном: когда Вы сами перестанете относиться к себе как к временному варианту?
И, возможно, именно с этого момента начинается настоящая любовь к себе.
❤5