3 причины того, почему неудача является ключом к успеху
Если вы похожи на большинство людей, то скорее всего не любите неудачи. Вы видите в них крах, доказательство того, что ваш план не был удачным или ваши идеи недостаточно хороши 🤦🏼♀️ Но правда вся в том, что неудачи случаются с каждым. Одна из вещей, которая отличает успешных людей, это правильное понимание всей силы неудачи. Чтобы достичь успеха, ты должен учиться на ошибках и оплошностях на протяжении всего пути, а не сдаваться и впадать в отчаяние 👌🏻
😉 Потерпел неудачу – значит пробовал
Лучший способ измерить ваш прогресс в какой-либо области – посчитать количество неудач, которые у вас были. Если у вас не было неудач, скорее всего, вы не очень-то и старались 🤷🏼♀️ Если вы действительно хотите добиться в чем-то успеха, вы должны хотя бы пару раз потерпеть неудачу.
Если вы посмотрите на всех великих мужчин и женщин в истории, вы заметите, что у них была одна общая черта. Они терпели неудачу, и терпели ее часто. Генри Форд был тесно знаком с неудачами. Так тесно, что ему приписывают цитату «неудача – это возможность начать заново и поступить более разумно»
😉 Используй неудачи как инструмент
Когда вы принимаете неудачи близко к сердцу, вы подавляете себя, теряете свои силы. Успех – это изучение причин неудач и того, как вы будете их компенсировать 👌🏻
Попробуйте ответить себе на следующие вопросы:
• Что вызвало неудачу?
• Какая часть вины лежит на мне?
• Как я могу использовать свое влияние, чтобы превратить неудачу в успех?
• Какие этапы я должен пройти, чтобы начать сначала?
• Что я могу делать каждый день, чтобы убедиться, что новая попытка будет более разумной?
Помните, неудача это возможность, а не бремя. Будьте благодарны за возможность роста ☝🏻
😉 Неудачи закаляют характер
Если вы посмотрите на события, предшествующие значимым победам, вы наверняка обнаружите, что неудача – это самый большой мотиватор. С другой стороны, ожидать год за годом, что что-то произойдет, не эффективно, когда ты можешь действовать прямо сейчас))
Если вы похожи на большинство людей, то скорее всего не любите неудачи. Вы видите в них крах, доказательство того, что ваш план не был удачным или ваши идеи недостаточно хороши 🤦🏼♀️ Но правда вся в том, что неудачи случаются с каждым. Одна из вещей, которая отличает успешных людей, это правильное понимание всей силы неудачи. Чтобы достичь успеха, ты должен учиться на ошибках и оплошностях на протяжении всего пути, а не сдаваться и впадать в отчаяние 👌🏻
😉 Потерпел неудачу – значит пробовал
Лучший способ измерить ваш прогресс в какой-либо области – посчитать количество неудач, которые у вас были. Если у вас не было неудач, скорее всего, вы не очень-то и старались 🤷🏼♀️ Если вы действительно хотите добиться в чем-то успеха, вы должны хотя бы пару раз потерпеть неудачу.
Если вы посмотрите на всех великих мужчин и женщин в истории, вы заметите, что у них была одна общая черта. Они терпели неудачу, и терпели ее часто. Генри Форд был тесно знаком с неудачами. Так тесно, что ему приписывают цитату «неудача – это возможность начать заново и поступить более разумно»
😉 Используй неудачи как инструмент
Когда вы принимаете неудачи близко к сердцу, вы подавляете себя, теряете свои силы. Успех – это изучение причин неудач и того, как вы будете их компенсировать 👌🏻
Попробуйте ответить себе на следующие вопросы:
• Что вызвало неудачу?
• Какая часть вины лежит на мне?
• Как я могу использовать свое влияние, чтобы превратить неудачу в успех?
• Какие этапы я должен пройти, чтобы начать сначала?
• Что я могу делать каждый день, чтобы убедиться, что новая попытка будет более разумной?
Помните, неудача это возможность, а не бремя. Будьте благодарны за возможность роста ☝🏻
😉 Неудачи закаляют характер
Если вы посмотрите на события, предшествующие значимым победам, вы наверняка обнаружите, что неудача – это самый большой мотиватор. С другой стороны, ожидать год за годом, что что-то произойдет, не эффективно, когда ты можешь действовать прямо сейчас))
👍2
12 советов для Золушки сегодня в 20:00 день 2 🔥
Начинаем уже через 20 минут!
https://fedorova-e.ru/stream/
Начинаем уже через 20 минут!
https://fedorova-e.ru/stream/
Как стресс матери влияет на ребёнка во время беременности? 😱
⠀
Воспитание ребёнка начинается задолго до его рождения. Некоторые прогрессивные и осведомлённые родители осознают эти процессы и ещё до рождения малыша читают сказки, разговаривают с ребёнком, ставят ему музыку. И конечно, многие понимают, что нервничать в этот период нельзя. Но знаете ли вы, что за этим стоит? Какой вред это приносит будущему ребёнку?
⠀
Сегодня будет нетипичный пост:) мы поговорим не только о психологии, но и о физиологии.
⠀
Начиная с эмбрионального состояния, наше тело изучает окружающий мир. У эмбриона с матерью общая кровеносная система, то есть, по факту, эмоции мамы = эмоциям ребёнка и изучение этого мира происходит через маму и ее восприятие. Будущий ребёнок считывает реакции и поведение, которое в дальнейшей будет сострадающей его личности.
⠀
Допустим: женщина по каким-то причинам находится в стрессе 👉 у неё в организме идёт активная выработка гормона стресса - кортизола. Малыш в утробе матери учится реагировать на внешний мир, записывая на подкорку, сколько в нем стресса. Чем дольше женщина находится в стрессе и чем он активнее, тем сильнее эмбрион это впитывает. Слишком большое количество кортизола способствует таким показателям как: повышенное давление, повышенный уровень инсулина, повышение холестерина в крови 👉 риск сердечно-сосудистых заболеваний.
⠀
Не забываем про тревожность. Исследования показали, что женщины, испытывающие перманентный стресс во время беременности, дети в последствии более тревожны.
⠀
Страшилки страшилками, но мы в силах это контролировать! Все в наших руках!
⠀
Рассказать как в следующем посте? 😊
⠀
Воспитание ребёнка начинается задолго до его рождения. Некоторые прогрессивные и осведомлённые родители осознают эти процессы и ещё до рождения малыша читают сказки, разговаривают с ребёнком, ставят ему музыку. И конечно, многие понимают, что нервничать в этот период нельзя. Но знаете ли вы, что за этим стоит? Какой вред это приносит будущему ребёнку?
⠀
Сегодня будет нетипичный пост:) мы поговорим не только о психологии, но и о физиологии.
⠀
Начиная с эмбрионального состояния, наше тело изучает окружающий мир. У эмбриона с матерью общая кровеносная система, то есть, по факту, эмоции мамы = эмоциям ребёнка и изучение этого мира происходит через маму и ее восприятие. Будущий ребёнок считывает реакции и поведение, которое в дальнейшей будет сострадающей его личности.
⠀
Допустим: женщина по каким-то причинам находится в стрессе 👉 у неё в организме идёт активная выработка гормона стресса - кортизола. Малыш в утробе матери учится реагировать на внешний мир, записывая на подкорку, сколько в нем стресса. Чем дольше женщина находится в стрессе и чем он активнее, тем сильнее эмбрион это впитывает. Слишком большое количество кортизола способствует таким показателям как: повышенное давление, повышенный уровень инсулина, повышение холестерина в крови 👉 риск сердечно-сосудистых заболеваний.
⠀
Не забываем про тревожность. Исследования показали, что женщины, испытывающие перманентный стресс во время беременности, дети в последствии более тревожны.
⠀
Страшилки страшилками, но мы в силах это контролировать! Все в наших руках!
⠀
Рассказать как в следующем посте? 😊
👍1
Как быть в кризисной ситуации?
⠀
Безвыходных ситуаций может быть множество, но сегодня хочу поговорить о кризисных периодах жизни, связанных с невыносимой нехваткой или полным отсутствием денег. Есть несколько правил, которые позволят вам справиться с этим переломным моментом!
⠀
💫 Нет стрессу!
Важно придти в себя и успокоиться. Принять ситуацию. Вы должны быть в ресурсе для решения, дайте себе время.
💫 Состояние тотальной благодарности
Благодарность - великая сила. Благодарите буквально за каждую крошку хлеба и прилетевшую копеечку!
💫 Живите в предвкушении хорошего
Направляйте свою энергию на то, куда хотите придти! Не на экономию, страх и уныние, а на то как заработать и где хотите оказаться!
💫 НЕ ЖАЛУЙТЕСЬ!
Вот прямо заклейте себе 👄! Никому! Наш мозг устроен так - он не знает прошлого, настоящего или будущего. Снова и снова проворачивая эти ситуации в своей голове, ваш мозг снова проживает это, а значит вы стопорите изменения.
💫 Выключайте логику
Оставьте место для чуда. Поверьте, во Вселенной есть громадное количество вариантов разрешения вашей проблемы, миллиарды решений!
⠀
И конечно, не забывайте, что посланные нам трудности - это возможность вырасти над собой! Жизнь циклична и после дождя всегда выходит радуга! 🌈❤️
Согласны?❤️
⠀
Безвыходных ситуаций может быть множество, но сегодня хочу поговорить о кризисных периодах жизни, связанных с невыносимой нехваткой или полным отсутствием денег. Есть несколько правил, которые позволят вам справиться с этим переломным моментом!
⠀
💫 Нет стрессу!
Важно придти в себя и успокоиться. Принять ситуацию. Вы должны быть в ресурсе для решения, дайте себе время.
💫 Состояние тотальной благодарности
Благодарность - великая сила. Благодарите буквально за каждую крошку хлеба и прилетевшую копеечку!
💫 Живите в предвкушении хорошего
Направляйте свою энергию на то, куда хотите придти! Не на экономию, страх и уныние, а на то как заработать и где хотите оказаться!
💫 НЕ ЖАЛУЙТЕСЬ!
Вот прямо заклейте себе 👄! Никому! Наш мозг устроен так - он не знает прошлого, настоящего или будущего. Снова и снова проворачивая эти ситуации в своей голове, ваш мозг снова проживает это, а значит вы стопорите изменения.
💫 Выключайте логику
Оставьте место для чуда. Поверьте, во Вселенной есть громадное количество вариантов разрешения вашей проблемы, миллиарды решений!
⠀
И конечно, не забывайте, что посланные нам трудности - это возможность вырасти над собой! Жизнь циклична и после дождя всегда выходит радуга! 🌈❤️
Согласны?❤️
👍12
https://www.instagram.com/tv/Caz3Y18IWIB/?utm_medium=copy_link
Гипносекс - техника для возбуждения и подъема!
Короткий и эффективный эфир!
Посмотрите и пишите в комментариях как вам!
Некоторые в прямом эфире испытали оргазм! Хотите также?
Смотрите пока не удалила:)
Гипносекс - техника для возбуждения и подъема!
Короткий и эффективный эфир!
Посмотрите и пишите в комментариях как вам!
Некоторые в прямом эфире испытали оргазм! Хотите также?
Смотрите пока не удалила:)
Что не нужно делать, когда знакомите своего ребёнка с новым мужчиной?
Важно помнить, что все это мероприятие нужно позиционировать именно как знакомство ребёнка с новым мужчиной, а не наоборот. Взрослый чужой мужик не переживал развод родителей, не слушал ссоры, ему не нужно привыкать к чужому дяде. Поэтому главное в таком знакомстве - думать о ребёнке! 👌🏻
⭕️ НЕ хвалите нового мужчину. Ребёнок может подумать, что так вы стараетесь принизить в его глазах родного отца. Мол, смотри какая замена хорошая, не тот что твой козел-папаша. В большинстве случаев, козел он только для женщины, а для ребёнка - он остался хорошим отцом.
⭕️ НЕ вмешивайтесь в их отношения. Новый мужчина должен сам зарекомендовать себя, сам должен заинтересовать его - своей работой, увлечениями, внешним видом. Это он должен пригласить куда-нибудь ребёнка, хвалить его и интересоваться детской жизнью. Дайте мужчине сформировать о себе хорошее мнение, а не навязывайте его изначально.
⭕️ НЕ давите на него. Да, ребёнок может не принимать нового мужчину. С чего бы ему его полюбить? Чаду не нужны цветы, не нужны знаки внимания, секс не нужен - на кой ему сдался этот мужик? Он тогда примет его, когда поймёт, что этот мужчина действительно любит его маму и ей с ним хорошо, что в доме ссоры сменились на тёплую атмосферу. Ваш малыш либо примет этого мужчину в семью, либо просто не будет мешать вам быть счастливой.
А вообще, всем любви и поменьше бы в мире разводов! 🙏🏻
У вас был такой опыт?
Важно помнить, что все это мероприятие нужно позиционировать именно как знакомство ребёнка с новым мужчиной, а не наоборот. Взрослый чужой мужик не переживал развод родителей, не слушал ссоры, ему не нужно привыкать к чужому дяде. Поэтому главное в таком знакомстве - думать о ребёнке! 👌🏻
⭕️ НЕ хвалите нового мужчину. Ребёнок может подумать, что так вы стараетесь принизить в его глазах родного отца. Мол, смотри какая замена хорошая, не тот что твой козел-папаша. В большинстве случаев, козел он только для женщины, а для ребёнка - он остался хорошим отцом.
⭕️ НЕ вмешивайтесь в их отношения. Новый мужчина должен сам зарекомендовать себя, сам должен заинтересовать его - своей работой, увлечениями, внешним видом. Это он должен пригласить куда-нибудь ребёнка, хвалить его и интересоваться детской жизнью. Дайте мужчине сформировать о себе хорошее мнение, а не навязывайте его изначально.
⭕️ НЕ давите на него. Да, ребёнок может не принимать нового мужчину. С чего бы ему его полюбить? Чаду не нужны цветы, не нужны знаки внимания, секс не нужен - на кой ему сдался этот мужик? Он тогда примет его, когда поймёт, что этот мужчина действительно любит его маму и ей с ним хорошо, что в доме ссоры сменились на тёплую атмосферу. Ваш малыш либо примет этого мужчину в семью, либо просто не будет мешать вам быть счастливой.
А вообще, всем любви и поменьше бы в мире разводов! 🙏🏻
У вас был такой опыт?
👍8
Привет всем!
Минутка полезностей:)
Мне страшно было потерять доступ к своим фотографиям в Ай Клауд, ведь карты сейчас не работают и оплата невозможна.
Ещё вчера можно было пополнить эплкошелек, но сегодня это уже невозможно.
Я добавила как способ оплаты телефон, в банке уверяли, что такой способ будет работать и после 10 марта.
Посмотрим.
Вы уже что-то предприняли?
Делитесь в комментариях.
Минутка полезностей:)
Мне страшно было потерять доступ к своим фотографиям в Ай Клауд, ведь карты сейчас не работают и оплата невозможна.
Ещё вчера можно было пополнить эплкошелек, но сегодня это уже невозможно.
Я добавила как способ оплаты телефон, в банке уверяли, что такой способ будет работать и после 10 марта.
Посмотрим.
Вы уже что-то предприняли?
Делитесь в комментариях.
Женское здоровье - залог красоты и богатства 💓
Сегодня в 20:00 подключайтесь!
https://fedorova-e.ru/stream/
Сегодня в 20:00 подключайтесь!
https://fedorova-e.ru/stream/
Как найти в себе силы в состоянии полной беспомощности?
Знакомо ли вам такое ощущение , когда чувствуешь себя загнанным в угол, без возможности выбраться, без просвета на счастливое будущее и сил что-либо делать?
Есть два вида беспомощности :
1️⃣ Приобретённая
2️⃣ Выученная
Нескончаемые стрессы ведут приобретённой беспомощности, пребывая в которой человек видит мир через чёрную призму и оттого все решения проблемы кажутся безрезультатными. Череда стрессов привела человека к такой негативной картине мире, что даже с простыми задачами он не в состоянии справиться.
Например, ребёнку одной моей клиентки учитель бесконечно твердил о том, что у неё нет способностей к математике и ей , к несчастью, удалось создать ситуацию приобретённой беспомощности - у ребёнка в последующем будто отключался мозг при решении даже простейших примеров.
Что делать?
👉 Обратиться за помощью к специалисту. Мозг заучил реакции и бесконечно проводит их через негативный фильтр. Довольно тяжело выбраться из замкнутого круга.
👉 Приложить усилия к тому, что изменить своё восприятие. Попробовать проводить даже худшие события в жизни через вопрос «Что мне это даст?», а не «Чего я лишаюсь?»
👉 Осознать, что вы единственный человек, способный изменить себя и мир вокруг
👉 Помнить, что лучше двигаться, чем стоять на месте. Любая попытка может оказаться успешной.
👉 Перестать каждое решение проводить через призму «Да, но..», сконцентрируетесь на том, как то или иное решение может помочь, а не над тем почему не сможет.
Знакомо ли вам такое ощущение , когда чувствуешь себя загнанным в угол, без возможности выбраться, без просвета на счастливое будущее и сил что-либо делать?
Есть два вида беспомощности :
1️⃣ Приобретённая
2️⃣ Выученная
Нескончаемые стрессы ведут приобретённой беспомощности, пребывая в которой человек видит мир через чёрную призму и оттого все решения проблемы кажутся безрезультатными. Череда стрессов привела человека к такой негативной картине мире, что даже с простыми задачами он не в состоянии справиться.
Например, ребёнку одной моей клиентки учитель бесконечно твердил о том, что у неё нет способностей к математике и ей , к несчастью, удалось создать ситуацию приобретённой беспомощности - у ребёнка в последующем будто отключался мозг при решении даже простейших примеров.
Что делать?
👉 Обратиться за помощью к специалисту. Мозг заучил реакции и бесконечно проводит их через негативный фильтр. Довольно тяжело выбраться из замкнутого круга.
👉 Приложить усилия к тому, что изменить своё восприятие. Попробовать проводить даже худшие события в жизни через вопрос «Что мне это даст?», а не «Чего я лишаюсь?»
👉 Осознать, что вы единственный человек, способный изменить себя и мир вокруг
👉 Помнить, что лучше двигаться, чем стоять на месте. Любая попытка может оказаться успешной.
👉 Перестать каждое решение проводить через призму «Да, но..», сконцентрируетесь на том, как то или иное решение может помочь, а не над тем почему не сможет.
👍9❤2👏1
Какие у вас планы на выходные?
Я лечу обратно домой из Сочи!
Соскучилась по Москве!
Я лечу обратно домой из Сочи!
Соскучилась по Москве!
Весеннее волшебство! Как притягивать удачу сегодня в 20:00🥰
Присоединяйтесь!
https://fedorova-e.ru/stream/
Присоединяйтесь!
https://fedorova-e.ru/stream/
Я рекомендую 😍
Сегодня будут книги👇
🔶 «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить» Илсе Санд.
Автор книги - психотерапевт, подробно рассказывающих о стратегиях психологических защит, которые закрывают для нас настоящие близкие отношения. Бессознательные процессы работают таким образом, что мы отталкиваем людей, с которыми больше всего хотим быть рядом.
Благодаря этой книге вы узнаете почему не можете вступить в отношения, почему боитесь и стесняетесь людей, почему не верите людям. Я очень советую эту книгу девушкам , желающим познать себя и глубинно изучить свой страх к эмоционально-близких отношениям. Если вы все же хотите любить и быть любимыми - обязательно к прочтению 🤗
🔶 «Очаровательный кишечник» Джулия Эндерс.
Давно говорю про эту полезнейшую книгу и часто её советую! Снова не могу обойти её стороной! Эта книга поможет разобраться в пищеварительной системе. Вы узнаете как состояние кишечника влияет на здоровье кожи, откуда запах изо рта и на каком масле лучше жарить и почему. Простым языком о сложном. Очень увлекательно и полезно!
Если понравился обзор, ставьте ❤️
Так я пойму, что необходимо продолжать 😌
Сегодня будут книги👇
🔶 «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить» Илсе Санд.
Автор книги - психотерапевт, подробно рассказывающих о стратегиях психологических защит, которые закрывают для нас настоящие близкие отношения. Бессознательные процессы работают таким образом, что мы отталкиваем людей, с которыми больше всего хотим быть рядом.
Благодаря этой книге вы узнаете почему не можете вступить в отношения, почему боитесь и стесняетесь людей, почему не верите людям. Я очень советую эту книгу девушкам , желающим познать себя и глубинно изучить свой страх к эмоционально-близких отношениям. Если вы все же хотите любить и быть любимыми - обязательно к прочтению 🤗
🔶 «Очаровательный кишечник» Джулия Эндерс.
Давно говорю про эту полезнейшую книгу и часто её советую! Снова не могу обойти её стороной! Эта книга поможет разобраться в пищеварительной системе. Вы узнаете как состояние кишечника влияет на здоровье кожи, откуда запах изо рта и на каком масле лучше жарить и почему. Простым языком о сложном. Очень увлекательно и полезно!
Если понравился обзор, ставьте ❤️
Так я пойму, что необходимо продолжать 😌
❤33👍9