Итоги первой половины дня📊
Три комплекса в категории новички👶

Задание 1:
AMRAP 8 мин:
20/16 кал гребля
20 выпадов с блином у груди 20/10 кг

Воронкова Света: 4 место, 4 раунда + 5 кал
Журавлева Лада: 9 место, 4 раунда

Задание 2:
2 мин: максимальное количество кроссоверов на скакалке
1 мин отдых
30 дьявольских жимов с одной гантелью 15/10 кг
Пресс с мячом 9/6 кг до конца 8 минут

Воронкова Света: 18 место (109 прыжков), 1 место (82 пресс)
Журавлева Лада: 9 место (152 прыжка), 13 место (57 пресс)

Задание 3 (финал): проходит 8 человек.
3 раунда на время, крышка 6 мин:
15/12 кал байк
7 подъем штанги на грудь + толчок 30/25 кг
12/9 кал байк
5 подъем штанги на грудь + толчок 40/30 кг
9/7 кал байк
3 подъем штанги на грудь + толчок 50/35 кг

Воронкова Света: 4 место, 4 мин 22 сек

Итог:

Журавлева Лада: 11 место по количеству баллов, но в правилах судится по последнему комплексу, поэтому в протоколе 12 место👌🏼
Стабильный результат, без провалов, растем и приближаемся к победам 🏅

Воронкова Света: заслуженное 5-е место✅ с потенциальным подиумом😉

Будем работать дальше🔥😎

Ваня тоже отлично выступил!
В категории Intermediate (средний уровень)
Первый старт и стабильно в середине!✅😎

Начало положено! Работаем дальше!

И уже через две недели, 7 декабря, будут соревнования в Смоленске!
Monster GAMES 2.0🔥

Приходи!