Рейтинг Рунета сделал это - опубликовал результаты за 2025 год.
Всей команде РР явно было не легко, тысячи сообщений в день в общем чате, а ребята не только рейтинги составляли, но и каждому оперативно отвечали. @anatolydenisov вам и всей вашей команде огромной респект и спасибо.

Для MEN IN DEV 2025 - это год рейтингов:
- Мы впервые попали в рейтинги Tagline и сразу вошли в топ-50 разработчиков мобильных приложений. Заняли 46 место среди тысяч зарегистрированных IT-компаний в России.

- Но Рейтинг Рунета 2025 очень впечатлил
Всего у нас 178 достижений, но я выписал самые самые ТОП-позиции:

ГЛАВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
🥈 2 место в рейтинге по России «Разработка мобильных приложений: сегмент Средние»
🥉 3 место в рейтинге по Москве «Разработка мобильных приложений»
🏆 8 место в рейтинге по России «Разработка мобильных приложений»
🏆 5 место в рейтинге «Подрядчики промышленных компаний»
🏆 15 место в рейтинге «Подрядчики крупного бизнеса»
🏆 17 место в рейтинге «Дизайн цифровых продуктов»


Кроме того, мы заняли лидирующие позиции в отраслевых сегментах и срезах:

Мобильная разработка
🥇 1 место в рейтинге / Сфера «Питание»
🥇 1 место в рейтинге / Сфера «Доставка продуктов и напитков»
🥇 1 место в рейтинге / Сфера «Нефтяная промышленность, топливо, АЗС»
🥇 1 место в рейтинге / Сфера «Промышленность и оборудование»
🥇 1 место в рейтинге / «Обнинск»
🥈 2 место в рейтинге / Сложность «Средние»
🥉 3 место в рейтинге / «Москва»
🥉 3 место в рейтинге / «Дизайн интерфейсов мобильного приложения»
🥉 3 место в рейтинге / Категория «Бизнес»
🥉 3 место в рейтинге / Сфера «Авто»
🥉 3 место в рейтинге / Сфера «Работа/HR»
🏆 4 место в рейтинге / Сфера «Транспорт и логистика»
🏆 5 место в рейтинге / Услуга «UX мобильного приложения»
🏆 7 место в рейтинге / Сфера «Финансы, инвестиции, страхование»
🏆 8 место в рейтинге / Россия

Дизайн
🥇 1 место в рейтинге / Сфера «Питание»
🥇 1 место в рейтинге / Сфера «Доставка»
🥉 3 место в рейтинге / Сфера «Добывающая промышленность»
🏆 5 место в рейтинге / Сфера «Услуги для бизнеса»
🏆 10 место в рейтинге / Сфера «Транспорт и логистика»
🏆 10 место в рейтинге / Сфера «Туризм»
🏆 15 место в рейтинге / Москва

Поддержка и развитие сайтов (Впервые вошли в рейтинг)
🏆 4 место в рейтинге / Сфера «Питание»
🏆 8 место в рейтинге / Сфера «ИТ-услуги: интеграция, консалтинг»
🏆 10 место в рейтинге / Сфера «Торговля»

Комплексные разработчики
🥈 2 место в рейтинге / Сфера «Питание»
🏆 5 место в рейтинге / Сфера «Доставка продуктов и напитков»
🏆 6 место в рейтинге / Сфера «Нефтяная промышленность»
🏆 8 место в рейтинге / Сфера «Добывающая промышленность»

Спасибо Рейтингу Рунета за этот праздник!

🏃Утренняя тренировка - залог успешного дня ☀️

Почему уверен, что утренняя тренировка — лучший старт для продуктивного дня?
Воздух свеж, мир только просыпается, а ты уже в движении. Вот это самый надежный фундамент для удачного дня:

Победа перед завтраком: вы уже совершили подвиг, пока другие еще спят. Чувство выполненного долга и уверенности бесценно!💪
➡️ Заряд энергии: кровь течет быстрее, а мозг усваивает больше кислорода. Вы устали? Нет, вы о таком не слышали. Ваша батарея полностью заряжена!⚡
➡️ Чистый фокус: утренняя пробежка — это как медитация. Ваши мысли ясны, а приоритеты расставлены. Вы контролируете весь свой день.🧠
➡️ Эндорфиновый коктейль: гормоны счастья активизируются! Хорошее настроение гарантировано, и стресс просто не может проникнуть внутрь.😊
➡️ Дисциплина = свобода: если вы приучили себя вставать и действовать, вы можете приучить себя делать что угодно. Утренний ритуал формирует характер.🔥

🧠 Ну и еще немного научности давайте накидаю 😊
➡️ Запуск метаболизма: организм просыпается и начинает сжигать калории более эффективно. Энергия не скапливается, а используется разумно.🔥
➡️ Пик кортизола: уровень кортизола естественно высок утром. Тренировка в это время использует его по назначению — для энергии, а не для стресса.📈
➡️ Улучшение когнитивных функций: исследования показывают, что утренние упражнения увеличивают приток крови к мозгу, улучшая концентрацию, память и скорость принятия решений в течение дня.
➡️ Стабильность расписания: меньше шансов, что что-то «внезапно» нарушит вашу тренировку утром. Вы контролируете свой утренний распорядок.⏱️
➡️ Психологический барьер: преодоление себя (особенно когда вы не выспались) дает невероятный заряд уверенности. «Если я смогу это, я смогу все!»💯

Но есть одно НО, как же утром хочется-то спать. Это самый главный барьер для многих.
Я ранее тоже очень тяжело вставал утром, ты в этот момент кажется ненавидишь всех и все на свете и о каком беге можно говорить вообще.
Чтобы вставать бодро, нужно тоже проводить определенный ритуал 😊 и тогда все будет отлично и войдет в привычку:

1. Ложиться спать до 23:00 прям железобетонно
2. Убирать телефон от себя минимум за 30 минут до сна (мозгу нужно остыть)
3. Засыпать с прекрасными мыслями о том, что вы уже проснулись в отличном настроении и вы уже на пробежке. Нужно обязательно визуализировать

Если соблюдать минимум эти три правила - утро будет в радость и вы проснетесь в отличном настроении, так как вы уже себя настроили на это действие.

Вывод: Утро, принадлежащее тебе, задает тон всему дню. Успех начинается с первых шагов на рассвете. Попробуй!

А как вы начинаете свой день для максимальной продуктивности?

#утренняяпробежка #зож #бег #дисциплина #продуктивность #энергия #успех #мотивация