📸МЕДИЙЩИКАМ:
Городской молодежный конкурс медиапрактик
• Что? Лучший медиапроект / медийное событие / медиапродукт
• Дедлайн? 19.10.2025
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
Конкурс «ИИ против коррупции» и акция «ВК-клипы против коррупции
• Что? Изображения и видеоролики, направленные против коррупции.
• Дедлайн? 09.12.2025
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
Конкурс соц. рекламы «Мы против террора!»
• Что? Социальная реклама (фото, видео, буклеты) против терроризма и экстремизма
• Дедлайн? 30.11.2025
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
МедиаЛидер-2025
• Что? Продвижение молодежного контента о науке, образовании, общественно-политической и патриотической повестке.
• Дедлайн? 01.11.2025
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
Расскажи миру о своей Родине
• Что? Видео, презентация, рисунок о событиях, традициях, памятных местах страны соотечественникам и сверстникам за рубежом
• Дедлайн? 01.04.2026

🤓ИССЛЕДОВАТЕЛЯМ:
Статистический диктант
• Что? Постер с собственным статистическим исследованием
• Дедлайн? 20.10.2025
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
Антикоррупционный брейнсторм
• Что? Олимпиада в области противодействия коррупции.
• Дедлайн? 20.11.2025
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
История России моими глазами
• Что? Видео / презентация / рисунок с объяснением исторического термина
• Дедлайн? 15.01.2026
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
День финансиста – 2025 и День Рубля – 2025
• Что? Бизнес эссе
• Дедлайн? 25.12.2025
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
Дорога Памяти
• Что? Создание виртуальной онлайн-карты РФ с историческими местами, посвященными героям ВОВ и другим военным событиям, а также местам памяти жертв геноцида
• Дедлайн? 20.11.2025

🧍‍♂️АКТИВИСТАМ:
Международный экологический диктант «ЭкоТолк»
• Что? Проверка экологических знаний
• Дедлайн? 24.10.2025
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
Акция «Помоги врачам»
• Что? Субботники на территории медицинских организаций
• Период проведения?
весь октябрь
• Вопросы? https://vk.com/valeriashv20
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
Россия – страна традиционных ценностей
• Что? Авторская работа, объясняющая традиционные российские ценности и поступок, их демонстрирующий
• Дедлайн? 10.11.2025

С Днём отца! 🥰

Дорогие отцы, дедушки и все мужчины, для кого слово «папа» — самый главный титул! Поздравляем вас с этим замечательным праздником!
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
Папа и студент: «Учусь не только для себя, но и для семьи»
Сегодня мы хотим поделиться с вами особенной историей Степана, студента электротехнического факультета и молодого папы 👨‍🍼💜
— Степан, этот первый День отца, который вы встречаете в уникальном статусе — папа и студент. Какими инструментами и методиками вы пользуетесь, чтобы всё успевать?

— Знаете, как таковые методики и что-то подобное тяжело подобрать, всё индивидуально. Мне вот помогает уже давно слаженная работа с супругой — без командной работы никуда. А вообще, главный «лайфхак» — использовать каждое окошко, когда малыш спит, с максимальной пользой: сделать домашнее задание или выполнить срочную задачу по работе. Планируешь одно, а жизнь подкидывает другое, поэтому гибкость — всё.

— Обнаружили ли вы для себя какие-то неожиданные преимущества в статусе «папы-студента»?

— Конечно! Раньше, чтобы что-то сделать, были вот эти «сначала часик в телефоне залипну». Сейчас на такое просто нет времени, и это даже хорошо — появилась собранность. А ещё ты понимаешь, что учишься и работаешь не только для себя, а для семьи. Это совершенно по-другому мотивирует, даёт ощущение настоящей цели.

— Какой один главный навык или качество, полученное за эти месяцы, вы считаете самым ценным?

— Однозначно, умение не паниковать и в моменте перестраивать свои планы. Потому что ребёнок может не спать по ночам, может заболеть, и все твои тщательно выстроенные планы идут под откос. Научился принимать это как данность, дышать глубже и искать новое решение. Это бесценно.

Всей нашей командой поздравляем Степана и всех отцов! Ваша сила, терпение и способность находить решения в самых непредсказуемых ситуациях вызывают огромное уважение. Вы — настоящие герои для своих детей.
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
🟣 И пока мы говорим о гордости за своих отцов! ❗️❗️❗️Дорогие студенты, приглашаем принять участие в конкурсе гражданско-патриотического направления МЛС "Я горжусь!". Поделитесь цитатой и фото своего папы — давайте вместе наполним этот день тёплыми воспоминаниями и благодарностью✨⭐️✨

Виии-вииил-рок-ю! Если вы это не пропели, то пора…😉

… пора купить билеты на рок-мюзикл «Музыка жизни: первый концерт». В его основе – великие и вечные хиты группы Queen в живом исполнении 🎶

Сюжет расскажет историю обычного подростка, который учится в школе, общается с друзьями и мечтает петь рок-н-ролл на большой сцене. Но болезнь вмешивается в его планы, и он попадает в больницу. Непредвиденные обстоятельства, казалось бы, могли разрушить мечту, а на самом деле – помогли найти причину, чтобы жить ❤️

Жизнеутверждающий спектакль с мощной энергией, эффектной хореографией и профессиональным вокалом. Создан, чтобы вы перезагрузились и почувствовали любовь к жизни.

We will rock you/ Мы вас раскачаем! – идеальный слоган на понедельник, я считаю 😄

27 октября в 15:00 и 19:00, ДК Солдатова
Билеты на сайте музыка-жизни.рф

Кстати, все деньги с продажи билетов идут в благотворительный фонд «Берегиня» на помощь детям с тяжелыми заболеваниями.

👀 Подписывайтесь и следите за проектом в группе Вк Музыка жизни

❤️❤️Единство — это когда «мы» важнее, чем «я»

Скоро вся страна отмечает День народного единства🤝

Но что стоит за этим словом с точки зрения закона нашей страны и науки?

Конституция определяет нас как, многонациональный народ, соединенный общей судьбой

Политех — это маленькая модель большой страны
Его сила в многообразии, которое защищено Статьей 19 Конституции, гарантирующей равенство независимо от расы, национальности и языка.

Почему это важно?

🤓 Межкультурная коммуникация доказывает: понимание культурных кодов и ценностей других народов снижает уровень конфликтности и повышает эффективность взаимодействия

💡Исследования в экономике и менеджменте показывают, что разнородные команды, генерируют более креативные и эффективные решения сложных задач

😎Умение договариваться и сотрудничать в многонациональной команде — это ключевая компетенция для любого успешного профессионала

Что я могу сделать?

❓Узнать больше о культуре своего однокурсника;

❌ Отказаться от стереотипов, которые опровергаются данными социологии;

🫂Поддержать того, кто столкнулся с несправедливостью, руководствуясь Статьей 21 Конституции РФ:

Достоинство личности охраняется государством
Ничто не может быть основанием для его умаления

🌟 Единство — это про то, чтобы быть разными, но вместе, на основе взаимного уважения🐈
#Янетакой

😳Мысль о сдаче крови немного пугает….

Ты не одинок! Перед тем как отложить эту идею в долгий ящик, давай глянем правде в глаза — вернее, всем этим «страшным» мифам. Спойлер: почти все они — ерунда

😱 Миф 1: Это больно

🤨 Реальность:

Самый чувствительный момент — укол пальца для быстрого анализа перед сдачей
Сама процедура сдачи крови сравнима с легким порезом бумагой — ты почувствушь лишь легкий дискомфорт

😱 Миф 2: Я буду очень плохо себя чувствовать от потери крови и не смогу учиться и работать

🤨 Реальность:

Организм восстанавливает объем крови за несколько часов
Для этого и советуют пить сладкий чай после донации (а мы тебя им обязательно угостим!)

😱 Миф 3: Можно заразиться ВИЧ, гепатитом и т.д.

🤨 Реальность:

ЭТО АБСОЛЮТНО ИСКЛЮЧЕНО! Используются только индивидуальные одноразовые стерильные системы, которые распаковывают при тебе
Это главное правило безопасности донорства во всем мире

😱 Миф 4: У меня слишком популярная группа крови, её не возьмут/не нужно

🤨 Реальность:

Кровь ВСЕХ групп и резус-факторов нужна постоянно! Более того, перед сдачей твою кровь проверят, и если она не подойдет, тебя об этом вежливо предупредят
Твоя «обычная» кровь — спасение для кого-то

😱 Миф 5: Это долго и нудно, у меня нет на это времени

🤨 Реальность:

Вся процедура, включая оформление, медосмотр и отдых с чаем, занимает около часа. Сама сдача крови — всего 10-15 минут
Это короче, чем одна пара!

😱 Миф 6: После сдачи меня будет тошнить и кружиться голова

🤨 Реальность:

Легкое головокружение бывает, но чаще из-за волнения или если не позавтракал
Медперсонал знает, как помочь, будет угощать бутербродами и сладостями. А еще просто полежи 10 минут, и все пройдет - мы никого не торопим)

😱 Миф 8: Донорство нарушает мой тренировочный процесс

🤨 Реальность:

Серьезные силовые тренировки и соревнования лучше отложить на 1-2 дня
Но уже на следующий день можно вернуться к легким кардио-нагрузкам (прогулка, йога)
Организм быстро адаптируется.

🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
💪 Краткая памятка для студента-донора на завтра

🟣Выспись! Это важнее всего
🟣Обязательно позавтракай!
🟣Пей воду! За день до и утром выпей 1.5-2 литра воды без газа
🟣Возьми с собой паспорт!
🟣Избегай:

• Жирную пищу (сало, сливочное масло, жирное молоко, фастфуд)
• Колбасы, сосиски и копчености
• Острое и соленое
• Яйца и бананы (могут затруднить анализ)
• Алкоголь за 48 часов
• Курение минимум за час до процедуры

Помни:
Один час твоего времени = чья-то спасенная жизнь☺️
Ты — настоящий супергерой! ❤️

Актёр: Полина Афонина

Ждем тебя завтра в гимнастическом зале главного корпуса 9:00 - 12:00
Послезавтра 9:30 - 12:00 - в ВУЦ