Прохор Шаляпин

На этой неделе прослушал лёгкую и приятную аудиокнигу Прохора Шаляпина под названием: «Главное — не уработаться! Дневник легкой жизни».

Как бы я к нему не относился как к личности, но книга реально маленькая и прикольная)
Самое удивительное – это задания в конце глав. Мне реально было тяжело выполнить некоторые из заданий, при том что книга супер простым языком рассказывает о его личностном росте и его пути, как он учился выстраивать личные границы)))
На эту тему у нас скоро стартует новый пjток марафона «Каменные границы»
Купить доступ можно уже сегодня: https://cennost1.ru/hardboundaries
Мы вас автоматически добавим в новый поток, даже если вы сейчас купите в записи.

Вот несколько забавных цитат из книги:

«Я уже на пятом десятке и берегу свое время»
«Ты звезда , а я легенда»
«Кто стал никем, тот спал не с тем»
«Цвет бедра испуганной нимфы»
«Мы умираем, а значит нужно жить»

Приятное гедонистическое легкое чтиво.

@cennost1

Как победить тревожность и чувство гиперответственности?

В новом выпуске подкаста разберем, почему желание всё контролировать приводит к выгоранию, а чувство, что «без меня всё развалится», не дает развивать бизнес и повышать стоимость своих услуг. Поговорим о том, откуда берется это состояние: как детская установка «я хороший, только когда я полезный» превращается во взрослую ловушку самозванца.

Из выпуска вы узнаете:
✔️ Как разграничить зоны ответственности и перестать отвечать за чужие эмоции и ожидания
✔️ Почему правило 80% работает лучше перфекционизма и снижает уровень тревоги
✔️ Простые упражнения для «заземления»: как через тело вернуть себе спокойствие в моменте
✔️ Техника «якорения» и способ научиться возвращаться в состояние «здесь и сейчас»
✔️ Как связаны подавленная злость и тревожность, и почему разрешение на негативные эмоции помогает ослабить внутренний контроль

🎥 Смотрите видео по ссылке:

https://youtu.be/vuVfexTAetU

Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь этим видео с теми, кому это будет полезно.

@cennost1

Новости о войне и стройке…

Я не подписан на новостные каналы, и мировые новости меня очень сильно удивили.
Из своей картины мира я не замечал чужих нарастающих конфликтов, но быть готовыми к последствиям нужно именно нам.
Для нас это чревато в первую очередь изменением курса валюты, подорожанием строительных материалов, увеличением сроков поставки товаров.
Кто-то из клиентов испугается и заморозит свою стройку.
Кто-то из поставщиков перестанет выполнять свои обещания, так как его бизнес и так еле-еле дышал.
В последнее время я столкнулся с новой темой: Некоторые поставщики специально увеличивают срок поставки товаров и материалов в 2 раза, чтобы несколько месяцев прокручивать и получать прибыть от клиентских денег, размещённых на депозите.


Из плюсов:
Это не первый кризис, который я помогал пережить сотням людей в моём бизнес-клубе.
Пандемия
СВО
Мобилизация
Все эти события помогли построить отличную стратегию для тех, кто хочет остаться в профессии и готов быть деятельным. Этой стратегией мы воспользуемся и сейчас.

Специально для своих учеников и последователей в понедельник в нашем бизнес-клубе для дизайнеров «ГРАНИ» я проведу закрытый зум, посвящённый новым событиям и антикризисным действиям!

Для всех остальных есть открытые источники. В эту среду и четверг состоится наша 12-ая ежегодная бизнес-конференция для дизайнеров и архитекторов в МОСКВЕ.
2 дня 16 спикеров, помимо заявленных тем, будут обсуждать и данные кризисные события.

Даже сама наша бизнес-конференция была мною создана после 2014 года, когда Крым стал наш. Именно тогда была при мне, как при предпринимателе, впервые застыл строительный рынок.

Новые времена, новые схемы, уверенность из старого опыта!!!!

Ссылка на конференцию: https://design-conf.ru/

Увидимся через 3 дня!

@cennost1

Наша конференция стартовала ))
Только что я рассказал все самые свежие источники привлечения клиентов
2 дня топового контента от практиков.

Жду всех в гости

https://design-conf.ru/

Каналы привлечения клиентов

Многие дизайнеры живут с иллюзией, что можно отсидеться в тени своего таланта, и однажды рынок сам постучится в дверь. Но статистика неумолима: из ста тысяч человек единицы становятся известными, просто «отмалчиваясь» в стороне. Реальность такова: дизайн — это медийная профессия, и проявленность — это не наглость, а валюта, которую рынок конвертирует в заявки и доверие.

Из этого выпуска вы узнаете:
✔️ Почему медийность — это не про славу, а про конкретный канал продаж
✔️ Как работает «невидимый фронт»
✔️ Какой навык продает дороже визуализаций
✔️ Что такое метод «раздачи себя»

🎥 Смотрите видео по ссылке:

https://youtu.be/g3ZdvL3i-Mk

Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь этим видео с теми, кому это будет полезно.

@cennost1

В этом подкасте разбираю важную для всех тему: Почему добрые и сильные люди так часто оказываются “удобными” для всех вокруг

Иногда достаточно послушать несколько разговоров подряд, чтобы заметить одну повторяющуюся историю.

Один человек рассказывает, что в команде постоянно возникают странные перекосы. Правила есть, договорённости тоже были, но в какой-то момент всё начинает идти не по плану: сроки двигаются, задачи распределяются неравномерно, а обсуждать это становится всё сложнее...

Кто-то жалуется на клиентов. Сначала всё хорошо - поговорили, договорились, ударили по рукам. А потом понеслось. Правочка тут, просьба там, сроки поехали, и ещё - а можно чуть дешевле?

Третий вообще говорит, что просто устал всё время под кого-то подстраиваться.

И обычно кажется что это всё разные проблемы. Тут команда подвела. Там клиент попался сложный. Здесь просто не повезло.

Но если честно посмотреть - корень почти всегда один.
Не договоры. Не опыт. Не везение.

Это всё про одно — про умение выстраивать личные границы и не сдавать их при первом же неудобном вопросе.

Поэтому мы решили посвятить март серии открытых эфиров, где разберём эту тему с разных сторон:


1. Сначала поговорим о том, как выстраивать границы внутри команды, чтобы правила работы действительно соблюдались. Кстати, он будет уже завтра 12 марта, ссылку на него я пришлю сюда.

2. Затем разберём более личную и, пожалуй, самую сложную часть - почему добрые и сильные люди так часто оказываются “удобными” для всех вокруг, и как выйти из этой роли. Об этом поговорим 19 марта.

3. А после этого 29 марта перейдём к практике - как выстраивать границы уже в работе с клиентами, чтобы не подстраиваться под чужие условия и при этом зарабатывать больше.

Этому вопросу мы посвятим эфир 19 марта:

«Добрый не значит удобный. Практика личных границ для тех, кто всем должен»

Зарегистрироваться на вебинар: https://cennost1.ru/boundaries-setting

А перед этим я записал для вас небольшой голосовой подкаст.

В нём разбираю одну важную вещь: почему “доброта” очень часто незаметно превращает человека в удобного… и как это начинает влиять на работу, отношения и деньги.