❤️Базова підтримка життя: фахівці Чернівецького ОЦКПХ удосконалили навички серцево - легеневої реанімації.
📌Життя може обірватися в одну мить, але правильні дії людей, які поруч можуть врятувати людину.
🧍Фахівці нашого Центру взяли участь у важливому навчанні з базової підтримки життя (BLS) та серцево - легеневої реанімації (СЛР).
📢Тренінг провели Євгеній Самойленко та Галина Дємідова досвідчені інструктори навчально - тренувального відділу Центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф.
🎤Учасники прослухали теоретичний матеріал, а також активно відпрацьовували практичні навички на сучасних манекенах.
❗Це важливо!
Кожна хвилина зволікання при зупинці серця знижує шанси на виживання на 7-10%. Знання базових навичок СЛР стосується не тільки медиків, а кожного з нас.
📌Вчасна реанімація до приїзду "швидкої" може врятувати життя.
🧍🧍Тренери розповіли та продемонстрували:
як розпізнати стан клінічної смерті;
- правильний алгоритм виклику екстреної допомоги;
- проведення компресій грудної клітки (масаж серця);
- вентиляцію легень за допомогою маски;
- використання автоматичного зовнішнього дефібрилятора (AED);
- безпечну позицію постраждалого (стабільне бокове положення);
💪Усі учасники тренінгу пройшли практику на манекенах.
Відпрацювати техніку натискань на грудну клітку, дотримання правильного ритму та глибини, а також імітацію штучного дихання та використання AED.
💪Це дозволяє зрозуміти алгоритм дій, сформувати м'язову пам’ять для реальних ситуацій.
🤝Ми вдячні тренерам за професіоналізм, а колегам - за активну участь. Адже знання, які ми отримали, це внесок у безпеку нашого колективу, наших близьких і кожного, хто може потребувати допомоги поруч.
🧍Після тренінгу фахівці Центру отримали сертифікати.
♥️Пам’ятайте: врятувати життя може кожен!
📌Життя може обірватися в одну мить, але правильні дії людей, які поруч можуть врятувати людину.
🧍Фахівці нашого Центру взяли участь у важливому навчанні з базової підтримки життя (BLS) та серцево - легеневої реанімації (СЛР).
📢Тренінг провели Євгеній Самойленко та Галина Дємідова досвідчені інструктори навчально - тренувального відділу Центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф.
🎤Учасники прослухали теоретичний матеріал, а також активно відпрацьовували практичні навички на сучасних манекенах.
❗Це важливо!
Кожна хвилина зволікання при зупинці серця знижує шанси на виживання на 7-10%. Знання базових навичок СЛР стосується не тільки медиків, а кожного з нас.
📌Вчасна реанімація до приїзду "швидкої" може врятувати життя.
🧍🧍Тренери розповіли та продемонстрували:
як розпізнати стан клінічної смерті;
- правильний алгоритм виклику екстреної допомоги;
- проведення компресій грудної клітки (масаж серця);
- вентиляцію легень за допомогою маски;
- використання автоматичного зовнішнього дефібрилятора (AED);
- безпечну позицію постраждалого (стабільне бокове положення);
💪Усі учасники тренінгу пройшли практику на манекенах.
Відпрацювати техніку натискань на грудну клітку, дотримання правильного ритму та глибини, а також імітацію штучного дихання та використання AED.
💪Це дозволяє зрозуміти алгоритм дій, сформувати м'язову пам’ять для реальних ситуацій.
🤝Ми вдячні тренерам за професіоналізм, а колегам - за активну участь. Адже знання, які ми отримали, це внесок у безпеку нашого колективу, наших близьких і кожного, хто може потребувати допомоги поруч.
🧍Після тренінгу фахівці Центру отримали сертифікати.
♥️Пам’ятайте: врятувати життя може кожен!
❤8🔥2👍1
В Чернівцях відбувся заключний публічний захід в рамках Регіональної конференції
"Жінки за Життя. Здоров'я означає Життя" - 2025 до Всесвітнього та Всеукраїнського дня боротьби із захворюванням на рак молочної залози!
І ми продовжуємо роботу по підвищенню обізнаності жіноцтва про запобігання та профілактику онкологічних захворювань!
"Жінки за Життя. Здоров'я означає Життя" - 2025 до Всесвітнього та Всеукраїнського дня боротьби із захворюванням на рак молочної залози!
І ми продовжуємо роботу по підвищенню обізнаності жіноцтва про запобігання та профілактику онкологічних захворювань!
👍8❤2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥"Територія здоров'я. Буковина. СV. Eпідеміолог. Live"
💉Лікарі - епідеміологи відділу імунопрофілактики щодня стежать за рівнем охоплення щепленнями, організовують вакцинацію та допомагають запобігати поширенню інфекцій.
Це злагоджена командна робота, від якої залежить здоров’я громади.
#територіяздоровяБуковина
💉Лікарі - епідеміологи відділу імунопрофілактики щодня стежать за рівнем охоплення щепленнями, організовують вакцинацію та допомагають запобігати поширенню інфекцій.
Це злагоджена командна робота, від якої залежить здоров’я громади.
#територіяздоровяБуковина
❤6👍5🔥1
21 жовтня у Чернівцях відбувся воркшоп для медичних працівників закладів охорони здоровʼя, залучених до виконання Програми імунізації населення.
Учасники мали чудову можливість долучитися до навчання щодо використання електронного інструменту для мікропланування вакцинації за Національним календарем щеплень.
Під час воркшопу обговорили:
• основні терміни та структуру інструменту;
• алгоритм його використання;
• застереження та типові помилки;
• практичне застосування в роботі.
Захід організовано в межах проєкту «Технічна підтримка для програм імунізації у країнах із середнім рівнем доходу», який фінансує Глобальний альянс вакцин (Gavi) та впроваджує міжнародна організація РАТН.
Разом працюємо над якісним плануванням імунізації.
Учасники мали чудову можливість долучитися до навчання щодо використання електронного інструменту для мікропланування вакцинації за Національним календарем щеплень.
Під час воркшопу обговорили:
• основні терміни та структуру інструменту;
• алгоритм його використання;
• застереження та типові помилки;
• практичне застосування в роботі.
Захід організовано в межах проєкту «Технічна підтримка для програм імунізації у країнах із середнім рівнем доходу», який фінансує Глобальний альянс вакцин (Gavi) та впроваджує міжнародна організація РАТН.
Разом працюємо над якісним плануванням імунізації.
👍11❤2🔥1
💙День здоров’я у селі Вороновиця (Кельменецька ТГ)
Фахівці Дністровської районної філії Центру провели черговий виїзний День здоров’я для мешканців громади!
Під час заходу працювала мобільна амбулаторія Центру 🚑
🎯 Мета події - популяризація здорового способу життя, нагадування про важливість профілактики захворювань і заохочення людей дбати про своє фізичне та психічне здоров’я.
👩🏻⚕️Під час заходу жителі громади мали можливість безкоштовно:
✅ пройти швидкі тести на ВІЛ та гепатити B і C;
✅ пройти скринінг на туберкульоз;
✅ виміряти артеріальний тиск і рівень глюкози в крові;
✅ зробити електрокардіограму;
✅ отримати консультації сімейного лікаря, офтальмолога, психіатра та педіатра.
📚 Також учасникам роздавали інформаційні матеріали з профілактики інфекційних і неінфекційних захворювань.
🤝 Щиро дякуємо за співпрацю:
🔹АЗПСМ с. Ленківці
🔹ФАП с. Вороновиця
🔹КНП «Кельменецький ЦПМСД»
🔹КНП «Кельменецька БЛ»
☝️Такі ініціативи не лише зміцнюють здоров’я громади, а й згуртовують людей, формують довіру та надихають на активне, повноцінне життя!
Фахівці Дністровської районної філії Центру провели черговий виїзний День здоров’я для мешканців громади!
Під час заходу працювала мобільна амбулаторія Центру 🚑
🎯 Мета події - популяризація здорового способу життя, нагадування про важливість профілактики захворювань і заохочення людей дбати про своє фізичне та психічне здоров’я.
👩🏻⚕️Під час заходу жителі громади мали можливість безкоштовно:
✅ пройти швидкі тести на ВІЛ та гепатити B і C;
✅ пройти скринінг на туберкульоз;
✅ виміряти артеріальний тиск і рівень глюкози в крові;
✅ зробити електрокардіограму;
✅ отримати консультації сімейного лікаря, офтальмолога, психіатра та педіатра.
📚 Також учасникам роздавали інформаційні матеріали з профілактики інфекційних і неінфекційних захворювань.
🤝 Щиро дякуємо за співпрацю:
🔹АЗПСМ с. Ленківці
🔹ФАП с. Вороновиця
🔹КНП «Кельменецький ЦПМСД»
🔹КНП «Кельменецька БЛ»
☝️Такі ініціативи не лише зміцнюють здоров’я громади, а й згуртовують людей, формують довіру та надихають на активне, повноцінне життя!
👍6❤5🔥1
Чернівецький ОЦКПХ МОЗ зібрав майже 100 учасників на семінарі з ефективної комунікації!
Тема ефективної комунікації у сфері громадського здоров’я завжди актуальна. Адже вміння правильно передавати інформацію, формувати довіру та будувати відкритий діалог між фахівцями і населенням є ключовим фактором успішної профілактики захворювань і зміцнення здоров’я громади.
23 жовтня 2025 року Центр провів захід безперервного професійного розвитку (БПР) для фахівців сфери охорони здоров’я на тему:
«ЕФЕКТИВНА КОМУНІКАЦІЯ
В СФЕРІ ГРОМАДСЬКОГО ЗДОРОВʼЯ:
СУЧАСНІ ПІДХОДИ ТА ВИКЛИКИ»
До заходу, окрім команди Чернівецького ОЦКПХ, долучився Микола Ганіч – начальник відділу комунікації Центру громадського здоров’я МОЗ України. Щира подяка за співпрацю, активну участь і внесок у підвищення комунікаційної спроможності фахівців.
💡 Чернівецький ОЦКПХ МОЗ і надалі активно організовує заходи безперервного професійного розвитку (БПР), сприяючи підвищенню компетентності та комунікаційної культури фахівців системи охорони здоров’я.
Центр громадського здоров’я України
Тема ефективної комунікації у сфері громадського здоров’я завжди актуальна. Адже вміння правильно передавати інформацію, формувати довіру та будувати відкритий діалог між фахівцями і населенням є ключовим фактором успішної профілактики захворювань і зміцнення здоров’я громади.
23 жовтня 2025 року Центр провів захід безперервного професійного розвитку (БПР) для фахівців сфери охорони здоров’я на тему:
«ЕФЕКТИВНА КОМУНІКАЦІЯ
В СФЕРІ ГРОМАДСЬКОГО ЗДОРОВʼЯ:
СУЧАСНІ ПІДХОДИ ТА ВИКЛИКИ»
До заходу, окрім команди Чернівецького ОЦКПХ, долучився Микола Ганіч – начальник відділу комунікації Центру громадського здоров’я МОЗ України. Щира подяка за співпрацю, активну участь і внесок у підвищення комунікаційної спроможності фахівців.
💡 Чернівецький ОЦКПХ МОЗ і надалі активно організовує заходи безперервного професійного розвитку (БПР), сприяючи підвищенню компетентності та комунікаційної культури фахівців системи охорони здоров’я.
Центр громадського здоров’я України
❤8👍6🔥1
Щороку 24 жовтня 📅 відзначається Всесвітній день боротьби з поліомієлітом. 🌍
Поліомієліт – це вірусне інфекційне захворювання, яке може призвести до ураження нервової системи 🧠, паралічу 🦽 та смерті⚠️. Найбільш сприйнятливими до вірусу поліомієліту є діти до п’яти років 👶, які не мають щеплення 💉 та, відповідно, імунітету проти вірусу🛡️.
Вражаючи нервову систему людини, поліовірус може призвести до незворотних рухових розладів та навіть смерті людини протягом кількох годин.
Параліч трапляється в 1 з 200 дітей 🧒, інфікованих вірусом.
2-10 % хворих на паралітичну форму поліомієліту помирають через ураження дихальних м’язів 🫁.
Ця інфекція найчастіше передається через брудні руки 🖐️, заражену їжу 🍽️ та воду💧.
Захворіти на поліомієліт може кожна невакцинована людина – і дитина, і дорослий 👩🦰👨🦱.
Тому вкрай важливо пам’ятати про захист від поліомієліту!
Ліків проти поліомієліту не існує 🚫.
Єдиним ефективним захистом від хвороби є вакцинація 💉.
В Україні 🇺🇦 вакцинація проти поліомієліту входить до переліку обов’язкових гарантованих державою щеплень ✅, які можна зробити у комунальних закладах безоплатно 🏥 відповідно до Календаря щеплень 📘.
💪 Вакцинація проти поліомієліту – найефективніший спосіб профілактики цієї хвороби!
Поліомієліт – це вірусне інфекційне захворювання, яке може призвести до ураження нервової системи 🧠, паралічу 🦽 та смерті⚠️. Найбільш сприйнятливими до вірусу поліомієліту є діти до п’яти років 👶, які не мають щеплення 💉 та, відповідно, імунітету проти вірусу🛡️.
Вражаючи нервову систему людини, поліовірус може призвести до незворотних рухових розладів та навіть смерті людини протягом кількох годин.
Параліч трапляється в 1 з 200 дітей 🧒, інфікованих вірусом.
2-10 % хворих на паралітичну форму поліомієліту помирають через ураження дихальних м’язів 🫁.
Ця інфекція найчастіше передається через брудні руки 🖐️, заражену їжу 🍽️ та воду💧.
Захворіти на поліомієліт може кожна невакцинована людина – і дитина, і дорослий 👩🦰👨🦱.
Тому вкрай важливо пам’ятати про захист від поліомієліту!
Ліків проти поліомієліту не існує 🚫.
Єдиним ефективним захистом від хвороби є вакцинація 💉.
В Україні 🇺🇦 вакцинація проти поліомієліту входить до переліку обов’язкових гарантованих державою щеплень ✅, які можна зробити у комунальних закладах безоплатно 🏥 відповідно до Календаря щеплень 📘.
💪 Вакцинація проти поліомієліту – найефективніший спосіб профілактики цієї хвороби!
👍5❤4🔥1
💇♀️ Безпечне робоче місце майстра – запорука здоров’я кожного! 💪
🧍Наші фахівці провели навчання для учнів Центру перукарського мистецтва “Vivat” на тему «Безпечне робоче місце майстрів перукарської майстерності» ✂️✨
Спікерами заходу стали:
👩🔬 Тетяна Нестеровська, завідувачка відділу антимікробної резистентності та інфекційного контролю;
👩⚕️ Ірина Білокрила, лікар-епідеміолог, в.о. відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб.
Під час зустрічі учні дізналися - як правильно організовувати робоче місце та дотримуватися санітарно-гігієнічних норм, 🧴🧼 а також забезпечувати безпечні умови для себе й клієнтів.
Обговорили важливі теми:
💅 «Гігієна рук – наш стандарт краси та безпеки»
та
💇♂️ «Ризики для професійної діяльності працівників перукарень і салонів краси»,
які допомагають сформувати відповідальне ставлення до власного здоров’я та безпечної праці у сфері краси.
🧍🧍Фахівці нашого Центру дбають про безпеку та здоров’я громади, підвищують обізнаність молоді й формують культуру безпечної праці з перших кроків професійного становлення!
#територіяздоровяБуковина
🧍Наші фахівці провели навчання для учнів Центру перукарського мистецтва “Vivat” на тему «Безпечне робоче місце майстрів перукарської майстерності» ✂️✨
Спікерами заходу стали:
👩🔬 Тетяна Нестеровська, завідувачка відділу антимікробної резистентності та інфекційного контролю;
👩⚕️ Ірина Білокрила, лікар-епідеміолог, в.о. відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб.
Під час зустрічі учні дізналися - як правильно організовувати робоче місце та дотримуватися санітарно-гігієнічних норм, 🧴🧼 а також забезпечувати безпечні умови для себе й клієнтів.
Обговорили важливі теми:
💅 «Гігієна рук – наш стандарт краси та безпеки»
та
💇♂️ «Ризики для професійної діяльності працівників перукарень і салонів краси»,
які допомагають сформувати відповідальне ставлення до власного здоров’я та безпечної праці у сфері краси.
🧍🧍Фахівці нашого Центру дбають про безпеку та здоров’я громади, підвищують обізнаність молоді й формують культуру безпечної праці з перших кроків професійного становлення!
#територіяздоровяБуковина
👍6❤2🔥1
У Всесвітній день боротьби з поліомієлітом згадуємо непересічну історію життя Пола Александра. Після перенесеного в 6 років поліомієліту він залишився повністю паралізованим, проте прожив довге та насичене життя. Пол був палким активістом за права людей з інвалідністю та адвокатом вакцинації.
💬“Мене звати Пол Александр. Я живу в Далласі, штаті Техас. В 1952 році під час епідемії поліомієліту я підхопив цю інфекцію. Я був паралізований, тож я живу в залізних легенях, бо не можу дихати сам. В залізних легенях я отримав освіту. Я – юрист, що практикував протягом 30 років. Я написав книгу про себе та своє життя та подарував її світові. Сьогодні мільйони людей знають моє ім’я. В мене є мета і мрії, я хочу ще дещо зробити до того, як вирушу в останню путь. Я планую досягти своїх цілей разом з друзями. Я хочу розповісти світові про поліо. Мільйони дітей не захищені від поліо. А вони мають бути захищені до того, як станеться нова епідемія”, – такими були слова Пола Александра в його першому відео в Tik Tok.
✅Ми все ще можемо здійснити мрію Пола та звільнити світ від поліо. Для цього маємо не забувати, яким важливим став винахід вакцини проти поліомієліту і від чого вона врятувала мільйони дітей по всьому світу. Саме завдяки ефективності вакцинації проти поліомієліту більше нема потреби використовувати “залізні легені”. Саме завдяки ефективності вакцинації проти поліомієліту ми майже забули про цю хворобу. Проте вона ще може повернутися. В наших силах зробити все можливе, аби цього не сталося. Захистимо найдорожче – здоров’я та життя наших дітей.
Національний портал з імунізації
💬“Мене звати Пол Александр. Я живу в Далласі, штаті Техас. В 1952 році під час епідемії поліомієліту я підхопив цю інфекцію. Я був паралізований, тож я живу в залізних легенях, бо не можу дихати сам. В залізних легенях я отримав освіту. Я – юрист, що практикував протягом 30 років. Я написав книгу про себе та своє життя та подарував її світові. Сьогодні мільйони людей знають моє ім’я. В мене є мета і мрії, я хочу ще дещо зробити до того, як вирушу в останню путь. Я планую досягти своїх цілей разом з друзями. Я хочу розповісти світові про поліо. Мільйони дітей не захищені від поліо. А вони мають бути захищені до того, як станеться нова епідемія”, – такими були слова Пола Александра в його першому відео в Tik Tok.
✅Ми все ще можемо здійснити мрію Пола та звільнити світ від поліо. Для цього маємо не забувати, яким важливим став винахід вакцини проти поліомієліту і від чого вона врятувала мільйони дітей по всьому світу. Саме завдяки ефективності вакцинації проти поліомієліту більше нема потреби використовувати “залізні легені”. Саме завдяки ефективності вакцинації проти поліомієліту ми майже забули про цю хворобу. Проте вона ще може повернутися. В наших силах зробити все можливе, аби цього не сталося. Захистимо найдорожче – здоров’я та життя наших дітей.
Національний портал з імунізації
👍8❤2🔥1
В умовах сьогодення, коли питання безпеки та стійкості системи громадського здоров’я набувають особливої актуальності, санітарна охорона території 🚧 залишається одним із ключових напрямків роботи Центру 🏥.
Сьогодні проведено онлайн-семінар 💻 для фахівців філій та територіальних відділень Центру на тему
«Санітарна охорона території — нормативні зміни та їх реалізація».
Метою заходу було — ознайомити учасників 👩💼👨💼 із змінами щодо законодавства в санітарній охороні території України 🇺🇦, зокрема:
- визначити функціональну роль ЦКПХ 🏢 у новій моделі санітарної охорони території;
- обговорити оновлені вимоги 📝 до виявлення, ізоляції та інформування у разі виявлення хвороб, що мають міжнародне значення 🌐;
- розглянути посилення вимог ⚠️ до виявлення, ізоляції та інформування у разі виявлення хвороб, що мають транскордонне поширення 🚨;
- надати практичні орієнтири 🧭 для філій та територіальних відділень.
Спікерами заходу були 🎙️:
👩⚕️ Мар’яна МИРОНЮК — заступник генерального директора з організації епідеміологічного нагляду;
👩⚕️ Інна ПОНЗЮК — завідувач санітарно-карантинного відділу.
Такі навчання 📚 сприяють формуванню практичних навичок 🧠 у фахових спеціалістів, обміну досвідом 🤝 між колегами та спільному вирішенню актуальних питань.
Дякуємо всім учасникам 🙏 за активну участь і конструктивний обмін досвідом!
Сьогодні проведено онлайн-семінар 💻 для фахівців філій та територіальних відділень Центру на тему
«Санітарна охорона території — нормативні зміни та їх реалізація».
Метою заходу було — ознайомити учасників 👩💼👨💼 із змінами щодо законодавства в санітарній охороні території України 🇺🇦, зокрема:
- визначити функціональну роль ЦКПХ 🏢 у новій моделі санітарної охорони території;
- обговорити оновлені вимоги 📝 до виявлення, ізоляції та інформування у разі виявлення хвороб, що мають міжнародне значення 🌐;
- розглянути посилення вимог ⚠️ до виявлення, ізоляції та інформування у разі виявлення хвороб, що мають транскордонне поширення 🚨;
- надати практичні орієнтири 🧭 для філій та територіальних відділень.
Спікерами заходу були 🎙️:
👩⚕️ Мар’яна МИРОНЮК — заступник генерального директора з організації епідеміологічного нагляду;
👩⚕️ Інна ПОНЗЮК — завідувач санітарно-карантинного відділу.
Такі навчання 📚 сприяють формуванню практичних навичок 🧠 у фахових спеціалістів, обміну досвідом 🤝 між колегами та спільному вирішенню актуальних питань.
Дякуємо всім учасникам 🙏 за активну участь і конструктивний обмін досвідом!
👍6❤4🔥2
🍄 У розпал грибного сезону, з метою здійснення профілактичних заходів серед населення, Державна установа «Чернівецький обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України» вкотре попереджає про небезпеку отруєння грибами ⚠️.
📅 З початку 2025 року в області зареєстровано 12 випадків отруєння дикорослими грибами у побуті, внаслідок яких отруїлось 22 людини, з них 4 дітей 👧🧒. Всі випадки були зареєстровані в Чернівецькому районі та викликані вживанням таких грибів, як сироїжки, гливи, опеньки та білі гриби.
🍄 Два випадки були викликані вживанням сирих грибів.
🌲 Якщо Ви все ж відправились до лісу збирати гриби, то обов’язково врахуйте наступне:
🔹 ніколи не кладіть у кошик грибів, яких не знаєте ❌;
🔹 не збирайте старих, перезрілих або дуже молодих грибів, у яких нечітко виражені морфологічні ознаки 🍂;
🔹 не збирайте гриби поблизу трас 🚗, підприємств 🏭, адже гриби вбирають у себе широкий спектр отруйних речовин ☣️, зокрема важкі метали ⚙️;
🔹 не купуйте гриби на стихійних ринках 🛒;
🔹 уважно перевіряйте зібрані гриби перед тим, як починати готувати страву 🍽️;
🔹 не куштуйте сирі гриби 🚫;
🔹 готуйте гриби протягом першої доби після збирання ⏰;
🔹 варіть гриби не менше трьох разів, щоразу у свіжій підсоленій воді 🧂 не менше 30 хв 🕐;
🔹 зберігайте страви з грибами у холодильнику ❄️ в емальованому посуді 🥣 не більше доби;
🔹 не варто годувати грибами чи стравами з них дітей до 12 років 🚸.
🚑 Якщо після споживання грибів ви почуваєтесь погано 🤢 чи помітили ознаки отруєння у себе чи своїх близьких ❤️🩹, зверніться до найближчого лікувально-профілактичного закладу 🏥.
📅 З початку 2025 року в області зареєстровано 12 випадків отруєння дикорослими грибами у побуті, внаслідок яких отруїлось 22 людини, з них 4 дітей 👧🧒. Всі випадки були зареєстровані в Чернівецькому районі та викликані вживанням таких грибів, як сироїжки, гливи, опеньки та білі гриби.
🍄 Два випадки були викликані вживанням сирих грибів.
🌲 Якщо Ви все ж відправились до лісу збирати гриби, то обов’язково врахуйте наступне:
🔹 ніколи не кладіть у кошик грибів, яких не знаєте ❌;
🔹 не збирайте старих, перезрілих або дуже молодих грибів, у яких нечітко виражені морфологічні ознаки 🍂;
🔹 не збирайте гриби поблизу трас 🚗, підприємств 🏭, адже гриби вбирають у себе широкий спектр отруйних речовин ☣️, зокрема важкі метали ⚙️;
🔹 не купуйте гриби на стихійних ринках 🛒;
🔹 уважно перевіряйте зібрані гриби перед тим, як починати готувати страву 🍽️;
🔹 не куштуйте сирі гриби 🚫;
🔹 готуйте гриби протягом першої доби після збирання ⏰;
🔹 варіть гриби не менше трьох разів, щоразу у свіжій підсоленій воді 🧂 не менше 30 хв 🕐;
🔹 зберігайте страви з грибами у холодильнику ❄️ в емальованому посуді 🥣 не більше доби;
🔹 не варто годувати грибами чи стравами з них дітей до 12 років 🚸.
🚑 Якщо після споживання грибів ви почуваєтесь погано 🤢 чи помітили ознаки отруєння у себе чи своїх близьких ❤️🩹, зверніться до найближчого лікувально-профілактичного закладу 🏥.
👍7
Жовтень – місяць профілактики зловживання психоактивними речовинами серед молоді 🚭
Упродовж місяця фахівці Центру особливу увагу акцентують на просвітницьких заходах 📚, спрямованих на формування у підлітків відповідального ставлення до власного здоров’я та усвідомлення ризиків, пов’язаних із вживанням тютюну 🚬, алкоголю 🍷 чи наркотичних речовин 💊.
Так, фахівцем Чернівецького територіального відділення Чернівецької районної філії було проведено освітньо-просвітницьку лекцію 🎓 студентам Чернівецького індустріального фахового коледжу на тему: «Правда про електронні сигарети: міфи та реальність» 💨❌,
а фахівці Вижницької філії провели лекцію 🏫 у Киселицькому ліцеї Путильської територіальної громади для учнів 10–11 класів на тему «Профілактика тютюнопаління» 🚭.
Студентам та школярам детально розповіли про шкідливий вплив нікотину на молодий організм 🫁, сучасні форми тютюнової залежності, у тому числі від вейпів, електронних сигарет і снюсів 💭, а відтак — чому реклама “безпечних альтернатив” це лише міф 🚫, а також як формується залежність і як її уникнути.
Сподіваємося, що отримані знання 📖 допоможуть молоді зробити правильний вибір ✅ та сформувати стійку позицію щодо здорового способу життя 🌞💚!
Упродовж місяця фахівці Центру особливу увагу акцентують на просвітницьких заходах 📚, спрямованих на формування у підлітків відповідального ставлення до власного здоров’я та усвідомлення ризиків, пов’язаних із вживанням тютюну 🚬, алкоголю 🍷 чи наркотичних речовин 💊.
Так, фахівцем Чернівецького територіального відділення Чернівецької районної філії було проведено освітньо-просвітницьку лекцію 🎓 студентам Чернівецького індустріального фахового коледжу на тему: «Правда про електронні сигарети: міфи та реальність» 💨❌,
а фахівці Вижницької філії провели лекцію 🏫 у Киселицькому ліцеї Путильської територіальної громади для учнів 10–11 класів на тему «Профілактика тютюнопаління» 🚭.
Студентам та школярам детально розповіли про шкідливий вплив нікотину на молодий організм 🫁, сучасні форми тютюнової залежності, у тому числі від вейпів, електронних сигарет і снюсів 💭, а відтак — чому реклама “безпечних альтернатив” це лише міф 🚫, а також як формується залежність і як її уникнути.
Сподіваємося, що отримані знання 📖 допоможуть молоді зробити правильний вибір ✅ та сформувати стійку позицію щодо здорового способу життя 🌞💚!
👍4❤3