💚 День здоров’я у селі Василівка Сокирянської ТГ!

Фахівці Сокирянського територіального відділення Центру провели черговий виїзний День здоров’я для мешканців громади, де працювала мобільна амбулаторія Центру. 🚐

☝️ Мета заходу – популяризувати здоровий спосіб життя, нагадати про важливість профілактики захворювань та заохотити людей більше дбати про своє фізичне й психічне здоров’я. 🌿

👩‍⚕️ Під час заходу жителі громади мали змогу безкоштовно:
✔️ пройти швидкі тести на ВІЛ, гепатити В і С;
✔️ зробити скринінг на туберкульоз;
✔️ виміряти артеріальний тиск та рівень глюкози в крові;
✔️ отримати консультації лікаря-інфекціоніста.

📄 Фахівці Центру також поширили інформаційні матеріали про профілактику інфекційних та неінфекційних захворювань.

🤝 Дякуємо за співпрацю: ✨ ФАП с. Василівка
✨ КНП «Сокирянський ЦПМСД»

🫶 Такі ініціативи зміцнюють здоров’я громади, об’єднують людей і надихають на активне та повноцінне життя! 💪🌸

💡Безперервний професійний розвиток працівників сфери охорони здоров'я

📌 23 жовтня 2025 року з 10:00 год. до 17:00 год відбудеться ОНЛАЙН семінар на тему: «ЕФЕКТИВНА КОМУНІКАЦІЯ В СФЕРІ ГРОМАДСЬКОГО ЗДОРОВʼЯ:
СУЧАСНІ ПІДХОДИ ТА ВИКЛИКИ».

✅Посилання для реєстрації:
https://surli.cc/ktgqwn
✅Посилання на програму заходу
https://cv.cdc.gov.ua/activity/files/
👩‍💻Форма участі – дистанційно//онлайн.

🧑‍⚕️👩‍⚕️👨‍⚕️Цільова аудиторія⬇️
Всі лікарські спеціальності.
Фармацевтичні спеціальності.
Сестринська справа.
🏷️Організаційний внесок складає 468 грн.

🔴Останній день реєстрації та оплати – 22 жовтня 2025 року.

🟢Реквізити для оплати:

🟢Код ЄДРПОУ: 38453009

🏷️Рахунок: UA468201720313281001201084501

в ДКСУ, м.Київ

Фахівці Вижницької районної філії сьогодні провели серію пізнавальних лекцій та інтерактивних занять для учнів навчальних закладів громади.

📍 Довгопільський ліцей — учні долучилися до інтерактивних вправ і дізналися про важливість здорового способу життя.
🍎 Яблуницький ліцей — для старшокласників проведено лекцію на тему «Здорове харчування – запорука міцного здоров’я».
🦠 Путильський ліцей — фахівці розповіли про профілактику основних сезонних вірусних захворювань, наголосивши на значенні гігієни, раціонального харчування та зміцнення імунітету.
🚭 Старші класи навчальних закладів також долучилися до заняття на тему «Профілактика тютюнопаління», під час якого учні дізналися про шкідливий вплив нікотину на організм та способи запобігання формуванню шкідливих звичок.

👩‍⚕️ Учні активно брали участь в обговореннях, ставили запитання та виконували практичні завдання.

📌Щороку 10 жовтня світ відзначає Всесвітній день психічного здоров’я World Mental Health Day, започаткований ще у 1992 році Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) та Всесвітньою федерацією психічного здоров’я, для того щоб наголосити на важливості ментального здоров’я, подолати упередження щодо психічних розладів та надати підтримку тим, хто з ними стикається.
За оцінкою ВООЗ, близько 9 млн. українців вже потребують або потребуватимуть допомоги з приводу ментального здоров’я. Міністерство охорони здоров’я України прогнозує, що через війну понад 15 млн. українців потребуватимуть психологічної підтримки, з них 3–4 млн., саме медикаментозного лікування. Національна служба здоров’я України (НСЗУ) повідомляє, що кожна третя людина в Україні має депресивний стан, ознаки ПТСР або інші симптоми порушення психічного здоров’я. Дослідження в межах програми «Ти як?» показали, що 71% українців відчувають потребу в психологічній підтримці, а 83% мали сильний стрес, пов’язаний із війною.
Міжнародні дослідження, проведені під егідою ВООЗ та ЮНІСЕФ, зокрема проєкт «Health Behaviour in School-aged Children, який проводиться кожні 4 роки у понад 50 країнах, включно з Україною. Згідно з останнім аналітичним звітом за 2023 рік виявив, що третина підлітків регулярно відчуває нервозність, дратівливість, проблеми зі сном та головні болі (https://www.uisr.org.ua/analitychnyj-zvit-pro-zdorovya-ta-dobrobut-ukrayinskyh-pidlitkiv-u-2022-2023-rokah/). Також міжнародний звіт ВООЗ підтверджує, що 50% психічних розладів починаються до 14 років, але часто залишаються невиявленими. Саме депресія є третьою за поширеністю причиною хвороб серед підлітків, а самогубство друга причина смерті серед молоді віком 15–29 років (https://knowledge.org.ua/psihologichne-zdorov-ja-ukrainskih-pidlitkiv-rezultati-doslidzhennja-hbsc-2023-roku/).
ЮНІСЕФ наголошує на поширеності зловживання алкоголем, наркотиками та розладів харчової поведінки серед молоді, що веде до ризикованої поведінки, включно з небезпечним сексом та водінням (https://www.unicef.org/ukraine/reports).
Збереження ментального здоров’я починається зі знання рекомендацій, які допомагають його підтримувати:
✓ дізнавайтеся більше про стрес, тривогу та методи самодопомоги;
✓ стабільний режим сну, харчування та фізична активність дають відчуття контролю над життям;
✓ помічайте добрі вчинки, людяність і підтримку навколо, навіть у складні часи є місце для краси й тепла;
✓ цінуйте свої цінності й джерела натхнення, такі як книги, мистецтво, фільми;
✓ натхнення у простих речах, такі як хобі, творчість, кава на свіжому повітрі;
✓ дозвольте емоціям бути та не засуджуйте себе за почуття це сигнали, на які варто звернути увагу;
✓ гумор це завжди хороший ресурс, тому дивіться смішні відео, збирайте меми, радійте моментам;
✓ спілкування з родиною чи друзями, також потужний інструмент емоційної підтримки;
✓ практикуйте релаксацію та дихальні вправи, медитація та йога — допомагають знизити тривогу.
Тому, регулярна профілактика, турбота про себе та відкритість до підтримки створюють основу для психічної стійкості та гармонійного життя. Пам’ятайте, що психологи та психотерапевти можуть значно покращити стан ментального здоров’я та запобігти розвитку серйозних розладів.
Алла ХОДОРОВСЬКА – лікар – епідеміолог тренінгового центру ДУ «ЧЕРНІВЕЦЬКИЙ ОЦКПХ МОЗ УКРАЇНИ», к.мед.н., доцент БДМУ.

💚 День спільнодії «Дотики підтримки» до Всесвітнього дня психічного здоров’я

📅 10 жовтня, у кінотеатрі «Чернівці» відбувся захід «День спільнодії “Дотики підтримки”», присвячений Всесвітньому дню психічного здоров’я. Подія об’єднала фахівців медичної сфери, освітян та представників громадськості задля підвищення обізнаності про важливість психічного здоров’я як невід’ємної складової загального благополуччя.

До заходу долучився Чернівецький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України у співпраці з кафедрою соціальної медицини та організації охорони здоров’я Буковинського державного медичного університету.

Фахівці Центру організували кілька тематичних локацій, зокрема:
• тестування на ВІЛ, гепатити B і C, рівень цукру в крові;
• зону миття рук з інтерактивною демонстрацією правил гігієни;
• вимірювання артеріального тиску та індексу маси тіла;
• консультації з питань імунопрофілактики та вакцинації;
• квест-гру для дітей із профілактики інфекційних захворювань.

Захід став нагодою нагадати мешканцям громади про важливість профілактики, турботи про здоров’я та взаємної підтримки.

Щиро дякуємо за співпрацю та підтримку:
✅ Департаменту охорони здоров’я Чернівецької міської ради;
✅ Департаменту охорони здоров’я Чернівецької обласної військової адміністрації.
Буковинський державний медичний університет
Департамент Охорони здоров'я Чернівецької ОДА
Управління охорони здоров'я Чернівецької міської ради