📍ЛІКУВАННЯ РОЗЛАДІВ ВЖИВАННЯ АЛКОГОЛЮ

👉За даними дослідження Глобального тягаря хвороб, у світі налічується понад 111 мільйонів людей із розладами вживання алкоголю. А за останні два десятиліття глобальна поширеність цього розладу зросла майже на 15%.

🌏Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) наголошує, що не існує безпечного для здоров’я рівня вживання алкоголю. Ризик залежить від кількості та характеру вживання, але він існує вже з першої дози — чим більше алкоголю, тим вищий ризик пов’язаних із ним захворювань та травм.

🔎Для оцінки кількості алкоголю використовують поняття «стандартної порції» — близько 10 грамів чистого спирту. Наприклад, 330 мл пива міцністю 4% або ~100 мл вина міцністю 13% — це одна стандартна порція.

За визначенням ВООЗ, надмірне (тяжке) епізодичне вживання алкоголю становить 60 і більше грамів чистого спирту — тобто 6 і більше стандартних порцій (для чоловіків) та 4 стандартні порції (для жінок) — за один випадок.

📌Що таке розлади вживання алкоголю, які їхні ознаки та які втручання використовуються в лікування читайте за посиланням: https://surl.li/mqfabo

📌Вірусний кліщовий енцефаліт: як уберегтися після укусу кліща

👉За сприятливих умов кліщі можуть залишатися активними до пізньої осені. Ці паразити здатні передавати збудників різних інфекцій, зокрема вірусного кліщового енцефаліту (ВКЕ), тому важливо дотримуватися правил безпеки та ретельно оглядати себе та дітей на присутність кліщів на тілі під час і після прогулянок на природі.

▶️Що таке вірусний кліщовий енцефаліт

Вірусний кліщовий енцефаліт — це гостра інфекційна хвороба, яка вражає центральну нервову систему. Її спричиняє вірус з родини Flaviviridae, який передається людині переважно через укуси заражених кліщів. Іноді інфекція може передаватися через вживання непастеризованого молока та молочних продуктів від інфікованої худоби.

Більшість випадків інфікування мають безсимптомний або легкий перебіг. Однак у частини хворих розвивається ураження центральної нервової системи: менінгіт, енцефаліт або менінгоенцефаліт, що може мати тяжкий перебіг.

❗️Останній випадок кліщового енцефаліту на Сумщині зафіксували ще в липні 2008 року — у селі Могриця Сумського району.

Якщо після прогулянки ви помітили на собі кліща, який встиг присмоктатися, його треба якомога швидше видалити (покроковий алгоритм дій — в матеріалі за посиланням https://short-link.phc.org.ua/xj ) та надалі стежити за самопочуттям.

Коли після укусу кліща необхідно звернутися до лікаря та як захиститися від укусів кліщів — читайте на картках та в матеріалі за посиланням https://short-link.phc.org.ua/b765

Важливо пам’ятати: поява червоної «мішені» на місці укусу не притаманна вірусу кліщового енцефаліту. Тому важливо звертатися по допомогу при появі підозрілих симптомів, навіть якщо ви не бачите характерного почервоніння на місці укусу.
Почервоніння у вигляді кільця навколо укусу, що поступово збільшується, характерне для іншої небезпечної хвороби — Лайма — яку спричиняє бактеріальна інфекція, що теж може переноситися кліщами.

Детально про те, як захиститися від укусів, читайте в матеріалі: «Непомітні й небезпечні: як кліщі переносять хвороби» https://short-link.phc.org.ua/4p7l

Додатковий захист — вакцинація від ВКЕ. Кому вона рекомендована та де зробити щеплення, читайте в матеріалі за посиланням https://short-link.phc.org.ua/gxf7

📌Радіаційний фон в контрольних точках Сумщини - в межах норми.

📌9 вересня - Міжнародний день інформування про фетальний алкогольний синдром (ФАС).

ФАС – це стан дитини, який виникає внаслідок впливу алкоголю під час вагітності матері. ФАС викликає пошкодження мозку дитини та проблеми з її розвитком. 

👉Фетальний алкогольний синдром - один із розладів, що підпадають під загальний термін "розлад фетального алкогольного спектру". Усього є п'ять таких порушень: це фетальний алкогольний синдром; частковий фетальний алкогольний синдром; алкогольний розлад нейророзвитку; нейроповедінковий розлад, пов'язаний з пренатальною дією алкоголю; вроджені дефекти, пов'язані з алкоголем. Усі ці розлади використовуються для класифікації широкого спектру фізичних та неврологічних ефектів, які пренатальна дія алкоголю може спричинити на плід.

📍Немає жодної дози алкоголю, яку можна вважати безпечною для вживання під час вагітності. Якщо ви п'єте у період вагітності, ви завдаєте шкоди своїй дитині у вигляді ризику розвитку фетального алкогольного синдрому, наголошують фахівці Mayo Clinic.

Фетальний алкогольний синдром може статися, коли алкоголь із крові матері потрапляє до дитини через плаценту. Цей алкоголь може залишатися в дитячому організмі протягом тривалого часу й пошкодити мозок та тіло дитини, завадити нормальному розвитку в утробі матері. Через вживання матір’ю алкоголю під час вагітності може статися викидень, мертвонародження, передчасні пологи та, власне, народження дитини з вродженими вадами. 

Якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини фетальний алкогольний синдром, якнайшвидше зверніться до лікаря. Рання діагностика може полегшити такі аспекти як труднощі з навчанням і проблеми з поведінкою.
Крім того, науковці рекомендують уникати вживання алкоголю під час грудного вигодовування, адже етанол він легко потрапляє у молоко матері та може вплинути на немовля.

❗️Пам’ятайте, що ФАС можна уникнути, якщо ви не вживаєте алкоголь під час вагітності! Крім того, відмовтеся від алкогольних напоїв під час спроб завагітніти. Наголошуємо: не існує "безпечного" триместру.

ℹ️Детальніше читайте на нашому сайті: 👉https://surl.li/jguwcf

❗️Нові стандарти раціонального застосування протимікробних препаратів

Затверджено два стандарти раціонального застосування протимікробних лікарських засобів — для закладів первинної та спеціалізованої медичної допомоги
Вони визначають єдині підходи до призначення, коригування та припинення протимікробної терапії. Стосується це антибактеріальних, протигрибкових, противірусних і протипаразитарних препаратів системної дії.

✅Основний принцип: протимікробний препарат має призначатися лише за чіткими медичними показаннями, у потрібній дозі та на оптимальний строк. Для вибору антибіотиків застосовуватимуть класифікацію ВООЗ AWaRe. Вона поділяє препарати на три групи: доступу, спостереження та резерву.

Стандарт для первинної медичної допомоги містить рекомендації щодо лікування поширених бактеріальних інфекцій у дорослих і дітей. Він також дає лікарю можливість застосовувати відстрочений рецепт: пацієнт починатиме приймати антибіотик лише за появи визначених симптомів, погіршення стану або після підтвердження бактеріальної природи захворювання.

Стандарт для спеціалізованої медичної допомоги регулює застосування протимікробних препаратів в амбулаторних і стаціонарних умовах. Він передбачає врахування результатів лабораторних досліджень і локальних антибіотикограм, контроль призначень клінічними фармацевтами, попереднє погодження застосування антибіотиків резерву та перехід із внутрішньовенного на пероральний прийом, щойно це дозволяє стан пацієнта.

👉Нові стандарти розроблені на виконання Державної стратегії боротьби зі стійкістю до протимікробних препаратів до 2030 року та є ще одним практичним кроком для збереження ефективності цих ліків.
Детальніше про нові стандарти — за посиланням:https://tinyurl.com/2n92kxnt

❗️На Сумщині зростає кількість звернень через укуси тварин

За вісім місяців 2026 року до медичних закладів Сумської області за антирабічною  допомогою звернулися 2019 осіб. Усі вони зазнали укусів, подряпин або ослинення тваринами. Серед них 38 людей мали контакт із тваринами, хворими на сказ.

Про це повідомляють фахівці Сумського обласного центру контролю та профілактики хвороб.

Епідеміологи зазначають, що сказ залишається однією з найнебезпечніших вірусних інфекцій, яка у 100% випадків без своєчасної вакцинації призводить до летального наслідку.

Найбільше звернень  через укуси зафіксовано в обласному центрі та прилеглих територіях, що пов'язано з високою щільністю населення та великою кількістю домашніх і безпритульних тварин:
👉Сумський район — 962 звернення;
👉Охтирський район — 347 звернень;
👉Конотопський район — 292 звернення;
👉Роменський район — 226 звернень;
👉Шосткинський район — 192 звернення.

Попри поширений міф про те, що головним джерелом сказу є дикі звірі, основними винуватцями звернень по медичну допомогу залишаються домашні улюбленці та безпритульні чотирилапі.

📌Абсолютну більшість інцидентів — 1917 випадків — спричинили саме собаки та коти. Напади диких тварин (лисиць, єнотів, кажанів тощо) стали причиною 83 звернень. Ще 15 людей постраждали від контакту із сільськогосподарськими тваринами, а у 4 випадках вид тварини встановити так і не вдалося.

❗️У разі укусу або ослинення твариною фахівці  Сумського центру контролю та профілактики хвороб наполегливо рекомендують:
1️⃣   Негайно ретельно промити рану водою з милом протягом 10–15 хвилин.
2️⃣  Обробити краї рани антисептиком.
3️⃣ Якнайшвидше звернутися до найближчого закладу охорони здоров'я для призначення курсу антирабічних щеплень.

Сказ можна попередити! Своєчасне звернення по медичну допомогу та проведення необхідної вакцинації допомагають запобігти розвитку захворювання.

Бережіть себе та своїх домашніх тварин!

🎗10 вересня — Всесвітній день запобігання самогубствам, який цього року проходить під гаслом «Почни розмову» (Start the Conversation).

Центр громадського здоров'я зібрали підбірку корисних публікацій про те, як саме почати цю розмову і куди звертатися, якщо потрібна допомога.

▶️Як зрозуміти, що дитина або підліток потребує допомоги
Діти та підлітки не завжди діляться з батьками тим, що їх турбує або як вони почуваються. Як не пропустити тривожні «дзвіночки» розповідали в матеріалі: «Як вчасно помітити проблеми з психічним здоров’ям у дітей і підлітків: поради батькам» https://short-link.phc.org.ua/gctg

▶️Як дорослому підтримати дитину, яка завдає собі шкоди або має про це думки чи наміри, розповідає дитяча і сімейна психологиня Світлана Ройз у матеріалі: «Що робити, якщо дитина думає про самогубство чи самопошкодження» https://short-link.phc.org.ua/ojpsy

▶️Як порадити людині звернутися по допомогу
Якщо ви помічаєте, що вашій близькій людині потрібна психологічна допомога, але не знаєте, як про це з нею поговорити — читайте «Як коректно порадити людині звернутися по психологічну допомогу» https://short-link.phc.org.ua/oasphна платформі «Ти як?».

▶️Де можна отримати допомогу
У сімейного лікаря (або педіатра), який пройшов спеціалізоване навчання за програмою mhGAP від Всесвітньої організації охорони здоров'я. Дізнатися, де приймає такий сімейний лікар, можна за посиланням https://short-link.phc.org.ua/4aw

У центрі ментального здоров’я. Найближчий можна знайти на електронній карті НСЗУ, обравши Пакет послуг 72.
Безоплатні гарячі лінії підтримки:
0 800 210 160 — «Людина в біді» (цілодобово);
0 800 600 044 — гаряча лінія підтримки людей у кризовому стані ГО «Дівчата» (9:00—21:00);
0 800 500 225 — національна гаряча лінія для дітей та молоді ГО «Ла Страда-Україна».

📌Індекс якості повітря в м.Суми в нормі

📌Чи знали ви, що причиною безпліддя іноді може бути туберкульоз (ТБ)?

ТБ найчастіше асоціюють із кашлем і ураженням легень. Проте інфекція може поширюватися й на інші органи — зокрема репродуктивну систему - це називають позалегеневим туберкульозом. Така хвороба може мати безсимптомний перебіг чи маскуватися під інші захворювання і роками залишатися непоміченим.

У жінок туберкульоз може уражати маткові труби, ендометрій, яєчники та інші органи малого таза. Особливо небезпечним є ураження маткових труб: після запалення можуть утворюватися рубці, спайки, через які яйцеклітині стає важко або неможливо потрапити до матки. Тому менструальний цикл може залишатися регулярним, а вагітність — не наставати.

У чоловіків туберкульоз може уражати придатки яєчок, яєчка, передміхурову залозу та інші структури сечостатевої системи, порушуючи утворення або проходження сперматозоїдів.
Про безпліддя та своєчасну діагностику читайте на сайті ЦГЗ за посиланням: https://short-link.phc.org.ua/7jbh

▶️Чи можна зберегти фертильність?
Так. Туберкульоз є виліковним, а рання діагностика допомагає зменшити ризик незворотних наслідків. Саме тому важливо не відкладати звернення до лікаря та не переривати лікування самостійно.
Нагадуємо, що на сьогодні лікування ТБ здебільшого відбувається амбулаторно, під в супроводі сімейного лікаря. І не потребує тривалої госпіталізації.