-
- لمن يقرأ :
- قضى الله حاجتك وجبر قلبك ♥️"

‏دعوة صباحية :

يا من تسمع الأصوات وإن خفيت وتقضي الحاجات وإن عظمت، وتجيب الدعوات وإن ثقلت، وتغفر الزلات وإن كثرت اللهم يا كريم يا ذا الجلال والإكرام. نسألك أن تكسينا حلل السعد والمهابة وأن تحفظنا من الهم والكآبة وأن تلهمنا الدعاء أوقات الإجابة إنك على كل شيء قدير.

‌‎"لا تتوقع ممن نقل لك قبيح أفعال الآخرين،
أن ينقل لهم جميل ما تفعل،
فمن تكلم في الناس عندك،
سيتكلم يوماً ما للناس عنك..
أغلب المشاكل بين الناس وقطع العلاقات
وشحن النفوس هو: نقل الكلام،
كونوا صم، وبكم، وعمي عن الشر
فهكذا تحسنون إلى أنفسكم وإلى الناس".
#مماراق_راق_لي

أولادك لا يصلون أو أتعبوك من أجل أن يصلوا؟
,,,تعالوا لتروا كيف تغيرونهم بإذن الله تعالى,,,

,,عن أحد الاصدقاء:~

,يقول اقول لكم قــصة وقعت معي انا
,, كان ابـنـــي بالخامس ابتدائي
,,,,والصلاة ثقيلة عليه ,, لدرجة اني
قلت له يوما قم صل وراقبته ,,

فوجدته أخذ السجادة ورماها على الأرض وجاءني ،،،

,,سألتـــه ,,,, هل صليت!
قال~ نعم

,,صدقوني بدون شعور صفعت وجهه !!

,,,أعرف أني أخطأت.. ولكن الموقف ضايقني وبكيت وخاصمته ولمته وخوفته من الله ,,,
ولم ينفع معه كل هذا الكلام ,,,

لكــن في يوم من اﻻيــام ,,, قال لي إحدى الأصدقاء قـصة,,, منقولة ,,,
وهـــي :-

,,, أنه زار قريبا له
(ليس كثير التدين)، لكن عندما حضرت الصلاة
قام أولاده يصلون بدون أن يناديهم !!

يقـول:~ ,, قلت له:~ كيف يصلي أولادك من أنفسهم بدون خصام وتذكير ؟ !!!

قال والله ليس عندي شي اقوله لك الا اني قبل أن أتــــزوج

ادعو الله بهذا الدعاء وإلى يومنا هذا ادعو به

انا بعد نصيحته هذه لزمت هذا الدعاء.,, في سجودي وقبل التسليم وفي الوتر ,, وفي كل اوقات اﻹجــابــــة

والله يا اخواني.. ان ابني هذا الآن بالثانوي.. من اول مابدأت الدعاء وهو الذي يوقظنا للصلاة ويذكرنا بها واخوانه كلهم ولله الحمد حريصون على الـصـــﻻة

,,, أعرف ,, أنكم الآن متشوقون لتعرفوا هذا الدعاء,,


{"رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلاَةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاء"}

وكلنا نعلم الدعاء ["ســلاح المؤمن"]

https://t.me/CCSS5

‏يارب في هذا الصباح ارزقني رزق لم أتوقعه وعلى خير لم أفكر به وعلى تحقيق أمنيات ظننت يوماً أنها مستحيلة، ربي وفقني ،سخر لي ، بشرني ، أرح بالي و أرح قلبي ، أسعدني ، إعفو عني ، إرحمني ، إرزقني ، قر عيني ، إرض عني ، هب لي ما أتمنى و ما أريد يا الله.
@CCSS5

‏اللهمَّ أنا المُسِيءُ الذي تعرفه
لا المُحْسِنُ الذي يعرفه النَّاس
فلا ترفعْ عنّي سترك ..
@CCSS5

فوائد ركوب الخيل الجسدية والعقلية والعاطفية

سناب مختص في يوميات هاوي وعاشق للخيل
https://WWW.snapchat.com/add/sscc.77

والتيلجرام خاص
@sscc_77

انستقرام
https://www.instagram.com/sscc.77?r=nametag

توفر رياضة ركوب الخيل أكثر مما قد يتوقع المرء، فبالإضافة للفوائد الجسدية الكثيرة؛ فإن هنالك فوائد عقلية وعاطفية لهذه الرياضة الممتعة التي تمارس في الهواء الطلق، وفي المناطق الريفية المفتوحة التي توفر الهواء النقي المنعش، وتضفي على المشهد راحة ونعيما..
الفوائد الجسدية :
بشكل عام فإن ركوب الخيل يطور التوازن ويحسن التنسيق ووظيفة الحركة. كما أن هنالك عدد من الفوائد الأخرى والتي تتلخص في: – تعزيز العضلات – تسريع رد الفعل – منع تقلصات العضلات – زيادة حركة المفاصل – تعزيز نظام القلب والأوعية الدموية – تحسين الدورة الدموية – تحفيز التكامل الحسي – تحسين الإدراك البصري للفضاء – تطوير المسؤولية والصبر والانضباط الذاتي – زيادة الثقة بالنفس – يحفز الأعضاء الداخلية – يساعد في وظائف الكبد والهضم – حرق السعرات الحرارية بمعدل 5 سعرات حرارية في الدقيقة الواحدة
الفوائد العقلية :
– ركوب الخيل هواية ممتعة ورياضة جيدة للبالغين والأطفال على حد سواء. يمكن للأطفال تعلم مسؤولية رعاية الحيوان، وجعل الإسطبلات نظيفة، وحمل السروج أو المعدات أو بالات القش. – ركوب الخيل يعلم الراكب مراقبة ورعاية الحيوان أكثر من نفسه، وبالتالي يمكن أن يكون لها تأثير عميق على الثقة والإحساس بشعور عظيم. – ركوب الخيل وسيلة رائعة للخروج ورؤية المناطق الريفية المحيطة، وليكون المتسابق أقرب إلى الطبيعة التي تجعل المرء مرتاحا في تفكره وتحركه. – أظهرت الأبحاث أن التعلم مدى الحياة قد يمنع فقدان الذاكرة. تماما مثل العضلات تمارس احتياجات الدماغ للحفاظ على الشباب والنضارة. وبالتالي فإن ركوب الخيل يوفر وسيلة نشطة لحفظ الدماغ. – يمكن لركوب الخيل توفير العديد من فرص النجاح. فعلى سبيل المثال فإن تلقي الدرجات العالية في اختبارات الترويض؛ يشعر المرء بالرضا.
الفوائد العاطفية :
– مر رسول الله صلى الله عليه وسلم ببعير قد لحق ظهره ببطنه، فقال:” اتقوا الله في هذه البهائم المعجمة، فاركبوها صالحة وكلوها صالحة” وهنالك العشرات من هذه الأحاديث التي تتكلم عن الرفق بالحيوان.. فمن هذا الباب يجد كثير من الناس الرحمة في قلوبهم عند مصاحبتهم للخيل أثناء ممارسة هذه الرياضة. – ركوب الخيل فرصة للحصول على الأصدقاء، أو حتى في أثناء زيارة مسابقات حد كبير تحسن القوة الأساسية، والاستقرار.

أيها الأخوة الكرام, جهاز المناعة المكتسب, قال عنه العلماء: قيادته خارج الجسم إنها بيد الله عز وجل, وأن الحب والأمن والمودة يقويان هذا الجهاز، وأن الخوف والقلق والحقد يضعفان هذا الجهاز, وقد ذكر النبي عليه الصلاة والسلام أن الحبة السوداء تشفي من كل داء، وقد عُقد مؤتمراً في القاهرة من أجل بحث ما في هذه الحبة السوداء، فإذا هي تقوي جهاز المناعة, وجهاز المناعة مسؤول عن الأمراض الخبيثة والجرثومية .