Forwarded from Людмила Болатаева
Лето долголета: какое оно ❓
Такое, что даже молодежь позавидует!
Пока мы утром идем на работу, участники проекта @vorobiev_live "Активное долголетие" уже открывают новый летний сезон👍
➡️ Занятия в парках — йога, танцы, велопрогулки.
➡️ Активный отдых и спорт — сап-серфинг, лазертаг и даже прыжки с парашютом!
➡️ Новые маршруты по любимым местам Подмосковья.
4️⃣ 0️⃣ 0️⃣ 0️⃣ 0️⃣ 0️⃣ человек уже в проекте!
Как присоединиться❓
Узнайте на портале dolgoletie.mosreg.ru👩🦳
@bolataevaludmila
Такое, что даже молодежь позавидует!
Пока мы утром идем на работу, участники проекта @vorobiev_live "Активное долголетие" уже открывают новый летний сезон
Как присоединиться
Узнайте на портале dolgoletie.mosreg.ru
@bolataevaludmila
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Экскурсии для граждан старшего поколения в ЦСО "Красногорский"
Летом Министерство туризма Московской области предлагает специальные экскурсии для граждан старшего поколения, призванные познакомить их с удивительными туристическими объектами Подмосковья. В рамках одной из таких программ 21 мая участники проекта губернатора Подмосковья «Активное долголетие» из Красногорска отправились на экскурсию в музей-галерею "Сказочный мир" в Федоскино, основанный известной художницей Надеждой Стрелкиной. Здесь они погрузились в мир фэнтези и ангелов, насладились комплексным обедом в кафе Федоска и посетили крестьянско-фермерское хозяйство "Данс", где узнали о производстве натуральных продуктов и жизни на селе. Эта уникальная программа экскурсии открывает новые горизонты для пожилых людей, позволяя им окунуться в культуру и атмосферу сельской жизни Подмосковья.
#КЦСОР #ЦСО_Красногорский #Активноедолголетие
Летом Министерство туризма Московской области предлагает специальные экскурсии для граждан старшего поколения, призванные познакомить их с удивительными туристическими объектами Подмосковья. В рамках одной из таких программ 21 мая участники проекта губернатора Подмосковья «Активное долголетие» из Красногорска отправились на экскурсию в музей-галерею "Сказочный мир" в Федоскино, основанный известной художницей Надеждой Стрелкиной. Здесь они погрузились в мир фэнтези и ангелов, насладились комплексным обедом в кафе Федоска и посетили крестьянско-фермерское хозяйство "Данс", где узнали о производстве натуральных продуктов и жизни на селе. Эта уникальная программа экскурсии открывает новые горизонты для пожилых людей, позволяя им окунуться в культуру и атмосферу сельской жизни Подмосковья.
#КЦСОР #ЦСО_Красногорский #Активноедолголетие
В ЦСО «Красногорский»: изучили метод "Прогрессивной мышечной релаксации"
В Центре социального обслуживания «Красногорский» прошло очередное занятие группы психологической поддержки, посвященное изучению метода "Прогрессивной мышечной релаксации". Этот метод может стать эффективным инструментом в борьбе с различными проблемами, такими как частое беспокойство, тревога, трудности с засыпанием, расслаблением и переходом в режим отдыха, постоянное психическое напряжение, раздражительность и гипертонус мышц, связанный со стрессом.
На занятии участники поочередно напрягали и расслабляли определенные группы мышц, наблюдая за своими ощущениями. Они также отрабатывали упражнения диафрагмального дыхания, способствующие справлению со стрессом и успокоению. Кроме того, проводилась нейрогимнастика, способствующая улучшению психоэмоционального состояния.
#КЦСОР #ЦСО_Красногорский #Активноедолголетие
В Центре социального обслуживания «Красногорский» прошло очередное занятие группы психологической поддержки, посвященное изучению метода "Прогрессивной мышечной релаксации". Этот метод может стать эффективным инструментом в борьбе с различными проблемами, такими как частое беспокойство, тревога, трудности с засыпанием, расслаблением и переходом в режим отдыха, постоянное психическое напряжение, раздражительность и гипертонус мышц, связанный со стрессом.
На занятии участники поочередно напрягали и расслабляли определенные группы мышц, наблюдая за своими ощущениями. Они также отрабатывали упражнения диафрагмального дыхания, способствующие справлению со стрессом и успокоению. Кроме того, проводилась нейрогимнастика, способствующая улучшению психоэмоционального состояния.
#КЦСОР #ЦСО_Красногорский #Активноедолголетие
Forwarded from СоцLIFE
📲 Оформить справку, в которой будет вся необходимая информация, можно на региональном портале госуслуг по ссылке.
🔖 С начала года жители Подмосковья оформили более 13 000 цифровых справок для льгот и выплат.
📊 Чаще всего онлайн оформляли справки для назначения дополнительных льгот, а также для предъявления в образовательные учреждения.
@soclifemo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Участники программы "Активное долголетие" из ЦСО "Истра" отправились в увлекательную экскурсию в г.о. Павловский Посад
Город Павловский Посад, расположенный в Московской области, является одним из популярных экскурсионных мест для участников активного долголетия города Истра. Это живописное место привлекает туристов со всего мира своей богатой историей и красивыми архитектурными сооружениями.
Посадка на комфортабельный автобус прошла гладко, и участники были полны решимости провести интересный день. В Павловском Посаде их ждало множество достопримечательностей и уникальных мест, включая исторические здания, музеи и красивые парки. Экскурсия включала посещение местных мастерских и участие в мастер-классах по народным ремеслам. Участники оценили возможность узнать больше о культуре и истории Павловского Посада и насладиться красотой этого удивительного города. Экскурсия стала отличным способом для участников Активного долголетия провести время, обогатить свои знания и зафиксировать новые воспоминания!
#КЦСОР #ЦСО_Истра #Активное_долголетие_Подмосковья
Город Павловский Посад, расположенный в Московской области, является одним из популярных экскурсионных мест для участников активного долголетия города Истра. Это живописное место привлекает туристов со всего мира своей богатой историей и красивыми архитектурными сооружениями.
Посадка на комфортабельный автобус прошла гладко, и участники были полны решимости провести интересный день. В Павловском Посаде их ждало множество достопримечательностей и уникальных мест, включая исторические здания, музеи и красивые парки. Экскурсия включала посещение местных мастерских и участие в мастер-классах по народным ремеслам. Участники оценили возможность узнать больше о культуре и истории Павловского Посада и насладиться красотой этого удивительного города. Экскурсия стала отличным способом для участников Активного долголетия провести время, обогатить свои знания и зафиксировать новые воспоминания!
#КЦСОР #ЦСО_Истра #Активное_долголетие_Подмосковья
Forwarded from Минсоцразвития МО
📢 Выпускной в школе вожатых
Сегодня в детском лагере «Литвиново» школу вожатых закончили более2️⃣ 0️⃣ 0️⃣ 0️⃣ студентов.
Для будущих вожатых своим опытом поделились педагоги Всероссийских детских центров:
➡️ «Орленок»,
➡️ «Океан»,
➡️ «Алые паруса».
Оздоровительный центр «Литвиново» входит в 🔝 10 детских лагерей страны.
@msr_mosreg
Сегодня в детском лагере «Литвиново» школу вожатых закончили более
Для будущих вожатых своим опытом поделились педагоги Всероссийских детских центров:
Оздоровительный центр «Литвиново» входит в 🔝 10 детских лагерей страны.
@msr_mosreg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Людмила Болатаева
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#минсоцмо #будьвкурсе❗️
@bolataevaludmila
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from PressMO
Свыше ❕ тыс. студентов прошли школу вожатых в Подмосковье
📌 В эти выходные в «Литвиново» для них провели выездной интенсив. Ребята приняли участие в мастер-классах по разбору различных лагерных ситуаций. Также опытом с вожатыми поделились коллеги из Всероссийских детских центров – «Орленок», «Океан», «Алые паруса».
Летом в Подмосковье будет работать более 1000 лагерей – 105 загородных и 960 пришкольных. Выбрать место для детского отдыха можно на сайте:
🖥 camp.mosreg.ru
▫️ @Press_MO
Летом в Подмосковье будет работать более 1000 лагерей – 105 загородных и 960 пришкольных. Выбрать место для детского отдыха можно на сайте:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM