Здоровый образ жизни - это способ жить и вести себя таким образом, чтобы поддерживать свое физическое и психическое здоровье. Это включает в себя правильное питание, регулярную физическую активность, достаточный отдых, отказ от вредных привычек, таких как курение или употребление алкоголя, а также уход за своим телом и душой. Здоровый образ жизни помогает предотвратить различные заболевания, улучшает физическую форму, повышает энергию и настроение, а также улучшает качество жизни в целом.
     Сегодня библиотекари Центральной районной библиотеки Адлерского района г. Сочи провели акцию «Я за здоровый образ жизни». Жители и гости города приняли активное и получили книги в подарок.

Официальный сайт МБУК «ЦБС Адлерского района г. Сочи» https://library-adler.ru/

#цпиадлер #адлер #цпи #БиблиотекиКубани #библиотекаадлер #КультураКубани #Культурасочи #нереальнокультурноСочи #культурасочи #культурарф

Онлайн-проект «Новости образования»

#БиблиотекиКубани #Библиотекаадлер #КультураКубани #Культурасочи
#Годпедагога_adler

Сегодня, 13 сентября, мы отмечаем 86-ю годовщину со дня образования Краснодарского края. Именно в этот день в 1937 году Центральный Исполнительный Комитет СССР принял постановление о разделении Азово-Черноморского края на Краснодарский край и Ростовскую область.

В Адлерском районе прошли мероприятия, посвящённые этому знаменательному событию, в которых приняла участие Центральная районная библиотека Адлерского района г. Сочи. На обновленной  аллее на улице Куйбышева была представлена книжная выставка, посвященная Краснодарскому краю. Кроме этого, гости и жители города могли принять участие в книгообмене и взять понравившейся томик для чтения, а также оставить пожелания любимой Кубани и Сочи.

Официальный сайт МБУК «ЦБС Адлерского района г. Сочи» https://library-adler.ru/

#цпиадлер #адлер #цпи #БиблиотекиКубани #библиотекаадлер #КультураКубани #Культурасочи #нереальнокультурноСочи #культурасочи #культурарф

После долгого дня приятно окунуться в ванну с теплой водой. Насладиться этим блаженным моментом поможет соль для ванн с добавлением ароматных трав, эфирных масел.

Участники мастер-класса Центральной районной библиотеки Адлерского района г. Сочи научились делать соль для ванн своими руками из простых ингредиентов и узнали о пользе эфирных масел.

Официальный сайт МБУК «ЦБС Адлерского района г. Сочи» https://library-adler.ru/

#БиблиотекиКубани #Библиотекаадлер #КультураКубани #Культурасочи #ЧитБаза_adler

Эдуард Асадов – человек удивительной судьбы. Едва ли найдётся в нашей стране человек, который не знал бы этого имени.  Миллионы читателей бережно хранят в своём сердце его стихотворения...

О тяжелой судьбе поэта и его творчестве шла речь на встрече с читателями юношеского абонемента Центральной районной библиотеки Адлерского района г. Сочи. Ребята познакомились с стихотворениями автора о войне, любви и природе. Они никого не оставили равнодушными, ведь  Эдуард Асадов говорил о том, что близко и знакомо юному поколению: о добре и зле, верности и предательстве, об искренности и фальши в человеческих отношениях.

Официальный сайт МБУК «ЦБС Адлерского района г. Сочи» https://library-adler.ru/

#БиблиотекиКубани #Библиотекаадлер #КультураКубани #Культурасочи