Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи. Учёные отобрали 15 взрослых, которые провели без сна 21 час. Им дали по 20 граммов креатина, и уже через 3,5 часа у них значительно выросла скорость выполнения сложных когнитивных задач:
— +29% к скорости обработки языковой информации;
— +24% к скорости обработки числовой информации;
— +16% к скорости решения логических задач;
— +10% к словесной памяти.

Наиболее заметный эффект проявился в умственной работе: программирование, анализ данных, работа с текстами, расчёты, экзамены, подготовка отчётов, ночные смены. Всё потому, что недосып истощает энергетические резервы мозга, а креатин увеличивает запас фосфокреатина — вещества, которое помогает быстро восполнять энергию нейронов. Это связано с более высокой скоростью выполнения сложных задач. Это мы запоминаем

Неожиданный гость на лыжной трассе зимних Олимпийских игр в Италии, там внезапно выскочил весёлый волкособ, который помчался наперегонки рядом с биатлонистами.

Шутка зумеров уйти в одноклассники вышла из-под контроля. Местные обитатели не рады новым пользователям.

США и Россия договорились о полной отмене санкций — такую инфу слил The Economist: по данным издания, стороны уже согласовали сделку на 12 триллионов долларов

Мир не без добрых людей

Бостон, 2010 год: Кота по кличке Сал Эспозито вызвали в качестве присяжного заседателя после того, как его владелец внес его в городскую перепись населения, из-за чего он был ошибочно включен в список присяжных. Несмотря на попытки владельца отстранить его, ссылаясь на то, что он не говорит по-английски, суд первоначально обязал его явиться в суд

Лицо кота в этот момент говорит о многом

Сразу видно, человек учится на своих ошибках, но не сильно

Ван Цзинсин, основатель Unitree Robotics, демонстрирует полное доверие к безопасности своих гуманоидных роботов G1

Власти РФ будут содействовать переезду в страну иностранцев, представляющих интерес для России, заявил Путин

У Кремля останется официальный канал в Telegram, трудностей с его ведением нет проблем — Песков. На вопрос, пользуются ли в пресс-службе президента прокси и VPN, Песков улыбнулся и заявил что:

Много иностранцев интересуются президентской повесткой дня. И в наших интересах эту повестку дня доводить до них.

США отменят санкции против России из-за потенциальных совместных проектов на $14 трлн — спецпредставитель Путина Дмитриев. Так он прокомментировал публикацию The Economist, в которой говорится, что Россия готова отдать США $12 трлн в обмен на снятие санкций. Это 30 годовых бюджетов России.

Ну в совместные проекты еще можно поверить. У России нет таких денег чтобы отдавать, и никогда не будет

В Москве на станции Битцевской что-то рвануло. upd: взорвалось какое-то оборудование