Говорят, что света нет не только в Ташкенте. Апокалипсис пришел оттуда, откуда не ждали, ога 🤷‍♀️

Давайте перепись — у кого тоже со светом беда?

https://www.gazeta.uz/ru/2022/01/25/energy/?utm_source=push&utm_medium=telegram

Хм. Юг Казахстана, Кыргызстан и Узбекистан.

Отвечаю — это все происки госдепа. Запад хочет нас ослабить!

📱 к 13.00-14.00 есть вероятность отключения мобильного интернета (а также сервисов пополнения счета, подключения пакетов, сети 4g)

Технические специалисты объясняют это тем, что станции мобильной интернет-связи работают от дизельных генераторов. Топлива хватает на несколько часов. Связь будет работать пока есть топливо.

🔌 Специалисты по энергетике, пожелавшие остаться анонимными советуют отключить все электрические приборы в доме. Иначе, после подключения электроэнергии есть риск перенапряжения и перегорания техники.

А еще если будет свет, сегодня я бармен 😂

25.01. Вторник. Guest Guest.

По вторникам наши гости могут стать настоящими барменами: встать за стойку, научиться делать коктейли и включить свою музыку. 

Наш сегодняшний гест — Дарина Солод, издатель, журналист.

гест-плейлист

Так, вопрос на миллион:
А у кого уже есть свет и вода?

Крупнейшая энергетическая авария в Центральной Азии. Что известно на данный момент?


• 25 января около 11.00 по ташкентскому времени в городах Узбекистана, Казахстана и Кыргызстана
произошло отключение электроэнергии.

• Минэнерго Узбекистана заявило о том, что причина была в аварии в электросетях
Казахстана. Три страны подключены к Единой электросети. На линии, идущей из Казахстана, произошел скачок напряжения и частоты. В результате, на Ташкентской ТЭС и Сырдарьинской ТЭС сработали аварийные средства защиты, что и привело к отключению станций.

• Минэнерго Казахстана заявило, что электроэнергия в Казахстане отключилась из-за аварийного дисбаланса, созданного энергосистемами Узбекистана и Кыргызстана.

• Во многих районах Ташкента и Бишкека помимо электричества, отключены вода и отопление.

• Временно прекратили работу метрополитен Ташкента, аэропорты Бишкека и Ташкента не принимали рейсы, на дорогах Ташкента не работали светофоры, в Алматы встали троллейбусы и трамваи.

• Пользователи в Алматы и Ташкенте сообщали о перебоях мобильного интернета. В Ташкенте - в работе банковских онлайн-сервисов и приложений, терминалов для безналичной оплаты.

• С 13.30 стали появляться новости о возобновлении подачи электроэнергии в Узбекистане, Казахстане, Кыргызстане.

• По данным МЧС спасатели эвакуировали 20 человек с канатной дороги Чимгана и 60 с Бельдерсая

• К часу дня Минздрав в своем канале сообщили, что медцентры Ташкента подключены к дополнительным источникам питания. В ведомстве надеются, что поставка электроэнергии будет восстановлена в ближайшее время.

• Минэнерго Узбекистана сообщило, что создана Правительственная комиссия по расследованию причин происшествия и разработке плана по недопущению подобных ситуаций впредь.

• На 17.00 в Ташкенте электроэнергия восстановлена не во всех районах.

• Минэнерго отрапоратовал, что на 17:00 в Республике Каракалпакстан и Хорезмской области полностью восстановлено энергоснабжение

• Работа банковских мобильных приложений частично восстановлена

А еще у меня отдельная просьба ко всем, кто считает себя думающими людьми.

Пожалуйста, читайте новости и публикации только у проверенных изданий. Уже пошла волна фейков о том, что света не будет неделю, что это террористы, что все плохо и нам конец.

К проверенным изданиям я отношу Gazeta.uz anhor.uz и Hook.report

Если не видите ссылку на первоисточник, то не спешите верить сообщению. Если видите ссылку, перейдите и посмотрите о чем речь.

И да, на гостинице Россия наконец есть свет! Ура!

Света опять нет. У меня истерика

Заявление независимых медиа Узбекистана по поводу войны в Украине

Любые военные действия, где бы они ни происходили, несут за собой массу недостоверной информации, вбросы и политическую пропаганду. Люди, разделенные на два лагеря, ведут споры об актуальности и правомерности каких-либо действий.

В такие моменты независимым проектам тяжело оставаться в стороне и сохранять нейтралитет.

Сегодня Хук и другие независимые медиа и правозащитные организации выступают с обращением к общественности, чтобы открыто заявить о своей позиции в сложившейся ситуации. Мы публикуем письмо редакции, а также ссылки на заявления других проектов.

Список обращений будет дополняться по ссылке: https://hook.report/2022/02/media-against-war/

Заявление редакции Hook.report

Мы как СМИ считаем своим долгом оставаться беспристрастными и независимыми в освещении военного конфликта.

При этом мы не можем отрицать, что в нашем издании работают живые люди. Нам страшно, мы испытываем чувство растерянности и непонимания. С одной стороны, кажется, будто война где-то далеко и совершенно не касается нас, живущих в Ташкенте. Но с другой стороны, мы чувствуем ее близость. Причины этому как субъективные, так и объективные.

У каждого из членов нашей команды есть родные, друзья, бывшие коллеги, знакомые по общим хобби в Украине. Мы получаем от них сообщения о том, что идут бомбежки и обстрелы населенных пунктов, о том, что они прячутся в ванных комнатах, бомбоубежищах, подвалах и метро. Нам сложно оставаться безучастными, но и что именно мы можем сделать – не понимаем.

Сложно и от того, что такие же близкие и родные нам люди живут в России. Мы сочувствуем всем мирным жителям, которые выступают против войны по обе стороны. Мы думаем, что подобное чувствуют сегодня многие жители Узбекистана.

Объективно мы понимаем, что война, которую начала Россия в Украине 24 февраля, повлияет на Узбекистан и в целом на Центральную Азию. Повлияет политически, экономически и социально.

Hook.report продолжает оставаться изданием об Узбекистане. И мы будем выпускать материалы о событиях в Украине именно потому, что война так или иначе скажется на нашем регионе.

Мы будем публиковать аналитические материалы, основанные на реальных фактах, а также рассказывать личные истории мирных жителей, которых коснулась война.

Мы готовы по мере своих возможностей поддержать граждан Украины, которые находятся сейчас в Узбекистане, и всех, кто высказывается против военного конфликта.

Hook.report выступает против войны и за мирное урегулирование конфликта.


Заявление команды галереи 139 Documentary Center можно прочитать здесь, здесь и здесь.

@hook_report

Женщина в берете — чистый кандибобер. Вообще с людей конечно ору

Узбекистан все еще не дал официальных комментариев по поводу военного конфликта в Украине. 25 февраля президент Узбекистана Шавкат Мирзиёев провел телефонный разговор с Владимиром Путиным, однако точно неизвестно, что именно обсудили главы государств.

Официальный сайт пресс-службы президента России сообщил, что Мирзиёев «выразил понимание предпринимаемых с российской стороны действий». На сайте пресс-службы президента Узбекистано сказано, что «состоялся обмен мнениями по международной и региональной повестке, в том числе складывающейся ситуации вокруг Украины».

Мы расспросили жителей Ташкента, что они думают о ситуации в Украине.

@hook_report

Я смотрю на все, что происходит в мире в последние годы, и мне все чаще кажется, что мир действительно поломался. Во всех сферах и проявлениях, во всех областях.

То, что произошло вчера — еще одна иллюстрация поломки. Россия начала войну в другой стране, выступила с агрессией. И если вы считаете иначе, давайте не портить друг другу нервы и просто перестанем каким-либо образом взаимодействовать. Весь день был во фрустрации, полной дезориентации и вопросах «что делать и как жить дальше». Это очень сложно укладывается в голове и что страннее всего, абсолютно не ясно, как нам реагировать, что мы должны делать, как себя вести. Ведь где-то внутри есть диссонанс — как заниматься своей рутинной жизнью, когда совсем рядом люди убивают друг друга.

И долго размышляя над этим, я поняла, что единственное, что может каждый из нас — жить. Искать в этом мире крупицы радости, стараться быть добрым к миру, и быть может, он будет добрым к нам.

Слишком много агрессии, каждый второй бот старается втянуть тебя в бессмысленный спор и что-то доказать. Каждый пытается хотя бы немного, но высосать из нас крупицу жизни, энергии, обратить наше внимание на что-то деструктивное и негативное.

Я никого не призываю не обращать внимания на войну, но я хочу, чтобы мы перестали выбирать бессмысленное чтение тревожных новостей, чтобы мы не накручивали в голове ситуации, которые не можем изменить. Ведь можно выбирать и другое —улыбаться, помогать ближним своим, заниматься любовью, танцевать, делать свою работу и понемногу чинить мир. Делать кого-то рядом чуточку счастливее даже какой-то мелочью.

Кому-то кажется, что это не правильно — искать радости в военном времени. Но если предаться отчаянию и тоске, мы точно не сможем сделать ничего. И вряд ли кому-то поможем.

Я выбираю любовь, а не ненависть. Я выбираю надежду, а не тоску, доброту, а не агрессию. Чтобы не случилось — мы должны искать поводы для счастья, дышать, и своими действиями стараться делать мир лучше. И однажды мы победим.

Последние три дня я только и делаю, что разговариваю о войне. О том, что происходит — по работе, о том как жить дальше со знакомыми. И о том, как не поехать кукухой — с близкими. На людей эта ситуация влияет по разному. Я не говорю про совсем специфических людей, которые полагают, что все хорошо, и так и надо. К счастью, этой темы и таких людей я просто избегаю. Но мои друзья спрашивают как жить, чего ждать, как справиться с тревожностью, нормально ли то, что сейчас всех кроет.

И я не жалуюсь, нет. Я конечно тоже нихера не вывожу в целом, но я умею себя успокаивать. Во первых, как бы кому не казалось, я журналист-аналитик и у меня есть доступ к какой-то информации и опираясь на данные я могу строить свои прогнозы. Правильные или нет — покажет время. Во-вторых, я давно хожу к психотерапевтам/психологам, и пишу об этом. Я понимаю как успокоить себя, как справиться с панической атакой, как избегать токсичных людей и защищать личные границы. Поэтому вопросы о том, как быть дальше вполне предсказуемы.

Так как я часто это повторяю, я подумала, что памятку о том, как помочь себе я все-таки выложу сюда. Потому что плюс/минус вопросы одни и те же.

ДИСКЛЕЙМЕР: ТО, О ЧЕМ Я ГОВОРЮ, КАСАЕТСЯ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ ЖИВУТ В ЗОНЕ ВОЕННЫХ ДЕЙСТВИЙ.

Новости и повестка — как быть?

Изначально смотрите на свое состояние. У всех разная реакция, и совет «не читайте новости» может быть как плохим, так и хорошим. Если вы излишне эмпиричный человек и склонны все пропускать через себя, то выделяете себя время, предположим в 17:00, когда вы даете себе 10 минут, чтобы понять, что происходит и быть в курсе. Если происходит что-то действительно важное, вы об этом узнаете. Постоянный скролинг текущей повестки увеличивает тревожность, может привести к паническим атакам и истощению.

Однако, если вас это успокаивает, и вам, чтобы быть в тонусе, нужно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО знать, что происходит — читайте. Но не попадайте в когнитивные ловушки и не думайте, что то, что вы читаете сейчас, будет актуально через месяц. Сейчас я с уверенностью могу сказать, что к счастью, мы не знаем будущего.

Не чувствуйте вины

Этот пункт актуален для русскоязычного сообщества (адекватного, которого у меня 99%). Не берите на себя вину за то, чего вы не делали. Не вините себя за то, что думаете или говорите по русски, за то, что началась война. Русский язык был задолго до Путина и будет долго после него. А вообще, по состоянию на 2014 год, на нем говорит примерно 260 миллионов.

Относительно риторики «это ваш президент», вы знаете, я живу в Узбекистане, в стране, в которой, как и в России, действует автократия. И я не понаслышке знаю, что обвинения «вы сами его выбрали» пахнут скверно. В наших странах нет честных выборов, и самое прискорбное — нет возможности на это влиять. Опыт Узбекистана говорит, что всех не согласных можно посадить, расстрелять и заставить замолчать. И риторика «вы должны на это повлиять» — дерьмо собачье. В текущей ситуации виновато несколько человек, и это скорее всего не вы. Прекратите брать на себя чужую вину, так можно и поломаться.

Ищите поддержку

И это не вопрос про свои страхи, это вопрос группы поддержки. В терапии есть тема, что куча людей, которые сообща обсуждают свои страхи и тревоги более успешно справляются со своими проблемами. И в том числе и поэтому, сообщества типа «АА» (Анонимные Алкоголики) так популярны. Понимая, что это общая беда, справляться со стрессом проще.

Ставьте под сомнение свои мысли

Вы — не свои мысли. Они возникают спонтанно и автоматически, часто не осознанно. И эти мысли не есть истина. Нас тревожит то, что будет дальше, и в паническом угаре подсознание начинает подсовывать нам ложные прогнозы о будущем. Но мы не знаем, что будет дальше, ни у кого из нас нет возможности перенестись на день/месяц/неделю вперед, чтобы знать в каком мире мы проснемся.

Часто наши мысли ошибочны и подкрепляются только нашими страхами. Когда вас накрывает волной «мы все умрем», задавайте вопрос — почему я так считаю, насколько это рационально, какие факты это подтверждают, могу ли я с уверенностью в 100% это утверждать? Ищите адаптивный ответ, опровергайте свои утверждения. Чаще всего это когнитивные ошибки, которые просто множат панику.

Избегайте агрессии

Любой спор в серии «кто прав» — это ловушка. Вы можете считать одну сторону правой, можете находить своих героев, можете с пеной у рта спорить, кто в этой ситуации молодец и кем надо восхищаться. Но если вы сторонний наблюдатель, то эти споры только высасывают из вас энергию. Я не помню ни одного исторического события, когда агрессия рождала что-то иное, кроме агрессии. Помните, что говорил герой Булгакова, Преображенский: «Лаской. Единственным способом, который возможен в обращении с живым существом. Террором ничего поделать нельзя с животным, на какой бы ступени развития оно не стояло».

Возможно я не права, но я верю в то, что если прямо сейчас, именно вашей жизни ничего не угрожает, единственный ответ, который может быть — понимание и доброта. Ее слишком мало, а агрессии слишком много. И агрессия высушивает. Она не оставляет ничего под собой, только пустоту. И важно, не путайте злость с агрессией. Об этом ниже.

Не подавляйте эмоций

Эмоции и их проявление — тоже разные вещи. Вы имеете право злиться, но не можете вредить окружающим. Гнев и злость важны, они помогают переживать стресс. Найдите экологичный способ выплескивать эмоции — бейте грушу, кричите в подушку, побейте посуду, если это никому не мешает, танцуйте, плачьте, ругайтесь матом в никуда, поиграйте в игры, потягайте железо в спортзале. Не закрывайтесь от эмоций и дайте им выйти. Станет легче. Проверено десятками тысяч людей.

Отвлекайтесь

И это наверное самое важное. Найдите то, куда вы можете отвлечься. Что-то хорошее, что-то приятное, что-то, что позволит вам не думать прямо сейчас. История о том, что нельзя получать удовольствие от жизни, пока кому-то плохо — тоже манипуляция. Если это не ваш осознанный выбор, вы не должны страдать за кого-то. Сходя с ума от страхов, тревог и панических атак, вы точно нигде ничего не измените. Только сделаете хуже себе, своей семье и своим друзьям. А всем нам нужны силы, чтобы пройти через этот пиздец.

Рисуйте, если это помогает, побегайте, помойте окна, погуляйте с собакой, займитесь сексом, обнимайте близких, посмотрите кино, примите ванну с пеной и свечами, пересадите цветы, поиграйте с детьми. И не на чуть-чуть, делая вид, а полностью погружаясь в процесс, как будто в мире больше нет ничего важнее.

Дышите — в ссылке в описании прикреплю несколько дыхательных упражнений на тревожность и панические атаки. Они помогают вернуть себя в реальность когда сильно кроет и кажется, что еще чуть-чуть и отчаяние накроет максимально.

А вообще, простите, я искренне заедалась за эти три дня. Я хочу, чтобы меня обняли, и сказали, что все будет хорошо. Пойду обниму собаку. А потом поубиваю монстров в плойке. Если вы считаете, что информация нужная — поделитесь. Если нет, то не ставьте меня в известность. Честно, до звезды.

Простите

Воскресный стрим с Хуком!

Хук не проводил стримы аж с карантина. Кажется пора возвращаться к этой традиции.

6 марта в 18.30 по ташкентскому времени у нас воскресный прямой эфир на нашем YouTube-канале.

Будем знакомиться с немного обновленной редакцией, говорить о важном, отвечать на ваши вопросы и делится своими мыслями о том, что происходит в мире и в Узбекистане и как это переживаем мы.

Ссылку на стрим опубликуем ближе к делу.

До встречи!

@hook_report

Ищём волонтёров!

Друзья, в настоящее время к нам обращается множество людей из России и Украины, которые прилетают в Узбекистан. Чтобы помочь им, нам нужна ваша помощь.

Мы ищем волонтёров, которые могут:
-помочь нам с регистрацией прилетающих
-принять их на несколько дней
-помочь найти долгосрочное жильё, например риелторы

Если вы готовы помочь, напишите нам!

Контакты:
139 Documentary Center
+998 99 926 01 39 (есть Телеграм)

MOC
+998 97 034 17 55 (есть Телеграм)

Мы начинаем стрим. Заходим по ссылочке
https://youtu.be/Eeo5N2EoJCo

FAQ: Жить в Узбекистане – это гайд по Узбекистану.

Ответы на основные вопросы по тому, как тут легче жить.

Ответы будут пополняться.

Вопросы можно задать в комментариях тут на канале @uzbekistan_faq и в нашу поддержку @moc_support.

Надеемся, что гайд поможет сориентироваться всем, кто при-/переезжает в Узбекистан.

Весь документ FAQ для изучения

Содержание:

Исторические факты
Этикет
Въезд
- Виза
- ПЦР
Регистрация
- Процесс регистрации
Мобильная связь
- Подключение
- IMEI
Жилье
- Поиск
- Цены
- Сайты
Транспорт
- Метро, автобусы, маршрутки, такси
- Права
Сайты, приложения, каналы
- Что скачать
Здоровье
- Больницы и скорая помощь
- Страховка
Работа
- Как и где найти
- Коворкинги
- Фото/видео оборудование
Еда и развлечение
- Кафе, рестораны
- Кофейни
- Пабы, бары
Культура
- Галереи, центры, театры, музеи