#انتخاب_رشته@catalyst_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🥰1👏1
9 ناحیه و 5 قطب در انتخاب رشته شامل چه استان هایی است⚡️ ؟
✅ دونستن این مورد برای انتخاب رشته هایی که پذیرش ناحیه ای و قطبی دارند مهمه👌
#انتخاب_رشته
#دست_پر_انتخاب_رشته_کن
#انتخاب_رشته
#دست_پر_انتخاب_رشته_کن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
از اهمیت نحوه پذیرش رشته مورد علاقهات مطلع هستی
#انتخاب_رشته
#دست_پر_انتخاب_رشته_کن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
# نوسانی درس خواندن؛ مشکلی که خیلی از بچهها درگیرشن
بچهها اول یه نکته مهم رو بدونید🦋
اینکه بعضی روزها ساعت مطالعهتون کمتر بشه، کاملاً طبیعیه. قرار نیست ما هر روز دقیقاً یک اندازه انرژی، تمرکز و حوصله داشته باشیم.
💬 اما چیزی که نباید اتفاق بیفته اینه که یک روز افت، تبدیل به چند روز افت بشه.
مثلاً امروز ۷ ساعت خوندی و فردا شد ۴ ساعت، مشکلی نیست. اما اگه بگی «امروز خراب شد، پس فردا هم نمیخونم، از شنبه دوباره شروع میکنم»، اینجاست که نوسان شروع میشه.
1. یک روز بد را به چند روز بد تبدیل نکن
اگه یه روز افت کردی، لازم نیست همون روز رو کامل نجات بدی؛ فقط سعی کن ادامه روز رو هرچقدر میتونی جمع کنی و فردا به برنامه عادی برگردی.
2.جبران نکن
اگه امروز کم خوندی، فردا نیا با خودت بگی «پس فردا باید ۱۰ یا ۱۲ ساعت بخونم تا جبرانش کنم.» این کار خیلی وقتها دوباره باعث خستگی و افت میشه.
✅ هدفت این باشه که به روال عادی برگردی، نه اینکه خودت رو تنبیه کنی.
3. برنامه واقعی داشته باش
برنامهت رو بر اساس بهترین روزت ننویس. اگه امروز ۱۰ ساعت خوندی، دلیل نمیشه از فردا هر روز ۱۰ ساعت بخونی. ببین در حالت عادی چه مقداری رو میتونی ادامه بدی و همون رو پایه قرار بده.
اول ثبات، بعد افزایش ساعت مطالعه.
4.علت نوسانت رو پیدا کن
ببین دقیقاً چی باعث میشه مطالعهت بهم بریزه:
گوشی؟
دیر خوابیدن؟
دیر شروع کردن؟
یه درس خاص؟
استرس؟
یا برنامه سنگین؟
مثلاً اگه هر روز بعد از ناهار مطالعهت افت میکنه، این فقط «بیحوصلگی» نیست؛ باید برای اون زمان راهحل پیدا کنی.
بهجای اینکه بگی «من کلاً آدم بینظمیام»، بگو «شروع مطالعه بعدازظهرم همیشه عقب میافته.» اینطوری مشکلت تبدیل میشه به چیزی که میتونی حلش کنی.
5.قبل از هر پارت دقیق بدون قراره چه کاری انجام بدی
نگو «الان یه مقدار زیست میخونم.» بگو «این قسمت رو میخونم، بعد ۲۰ تست میزنم و غلطهام رو بررسی میکنم.» وقتی هدفت مشخص باشه، وسط مطالعه کمتر سردرگم میشی و کمتر از این درس به اون درس میپری.
🗣 چند درس خوندن در یک روز مشکل نداره؛ مشکل زمانیه که بدون برنامه و فقط برای فرار از درس سخت، مدام درس عوض کنی (فیزیک سخت شد بریم سراغ زیست ،ریاضی سخته پس شیمی میخونم)
6.برای روزهای ضعیف یک حداقل داشته باش
قرار نیست وقتی بیحوصلهای، مثل روزهای خیلی خوبت درس بخونی؛ اما نذار مطالعهت به صفر برسه. یه حداقل منطقی داشته باش که حتی در روزهای ضعیف هم بتونی انجامش بدی، تا ریتمت قطع نشه.
⚪️ نکته آخر:
قرار نیست همیشه انگیزه داشته باشی. قرار نیست همیشه سرحال باشی. قرار نیست هیچ روز بدی نداشته باشی. پیوستگی یعنی وقتی افت کردی، بتونی برگردی.
پس اگه امروز خوب نخوندی، خودت رو سرزنش نکن؛ علتش رو پیدا کن، ببین کجای روندت مشکل داشته، یه تغییر کوچیک ایجاد کن و دوباره ادامه بده.
🌱 موفقیت از یک روز فوقالعاده ساخته نمیشه؛ از تعداد زیادی روز معمولی ساخته میشه که تو توی اونها، با وجود بالا و پایینها، ادامه دادی.
🗺 یک روز بد = طبیعی
❌ چند روز بد پشت سر هم = نیاز به اصلاح روند
✅ هدف = ثبات بیشتر، افت کمتر و برگشت سریعتر
اول ثبات، بعد افزایش.
محمدصالح حسینی، مشاور ارشد گروه آموزشی کاتالیست👨💻
بچهها اول یه نکته مهم رو بدونید
اینکه بعضی روزها ساعت مطالعهتون کمتر بشه، کاملاً طبیعیه. قرار نیست ما هر روز دقیقاً یک اندازه انرژی، تمرکز و حوصله داشته باشیم.
مثلاً امروز ۷ ساعت خوندی و فردا شد ۴ ساعت، مشکلی نیست. اما اگه بگی «امروز خراب شد، پس فردا هم نمیخونم، از شنبه دوباره شروع میکنم»، اینجاست که نوسان شروع میشه.
1. یک روز بد را به چند روز بد تبدیل نکن
اگه یه روز افت کردی، لازم نیست همون روز رو کامل نجات بدی؛ فقط سعی کن ادامه روز رو هرچقدر میتونی جمع کنی و فردا به برنامه عادی برگردی.
2.جبران نکن
اگه امروز کم خوندی، فردا نیا با خودت بگی «پس فردا باید ۱۰ یا ۱۲ ساعت بخونم تا جبرانش کنم.» این کار خیلی وقتها دوباره باعث خستگی و افت میشه.
3. برنامه واقعی داشته باش
برنامهت رو بر اساس بهترین روزت ننویس. اگه امروز ۱۰ ساعت خوندی، دلیل نمیشه از فردا هر روز ۱۰ ساعت بخونی. ببین در حالت عادی چه مقداری رو میتونی ادامه بدی و همون رو پایه قرار بده.
اول ثبات، بعد افزایش ساعت مطالعه.
4.علت نوسانت رو پیدا کن
ببین دقیقاً چی باعث میشه مطالعهت بهم بریزه:
گوشی؟
دیر خوابیدن؟
دیر شروع کردن؟
یه درس خاص؟
استرس؟
یا برنامه سنگین؟
مثلاً اگه هر روز بعد از ناهار مطالعهت افت میکنه، این فقط «بیحوصلگی» نیست؛ باید برای اون زمان راهحل پیدا کنی.
بهجای اینکه بگی «من کلاً آدم بینظمیام»، بگو «شروع مطالعه بعدازظهرم همیشه عقب میافته.» اینطوری مشکلت تبدیل میشه به چیزی که میتونی حلش کنی.
5.قبل از هر پارت دقیق بدون قراره چه کاری انجام بدی
نگو «الان یه مقدار زیست میخونم.» بگو «این قسمت رو میخونم، بعد ۲۰ تست میزنم و غلطهام رو بررسی میکنم.» وقتی هدفت مشخص باشه، وسط مطالعه کمتر سردرگم میشی و کمتر از این درس به اون درس میپری.
6.برای روزهای ضعیف یک حداقل داشته باش
قرار نیست وقتی بیحوصلهای، مثل روزهای خیلی خوبت درس بخونی؛ اما نذار مطالعهت به صفر برسه. یه حداقل منطقی داشته باش که حتی در روزهای ضعیف هم بتونی انجامش بدی، تا ریتمت قطع نشه.
قرار نیست همیشه انگیزه داشته باشی. قرار نیست همیشه سرحال باشی. قرار نیست هیچ روز بدی نداشته باشی. پیوستگی یعنی وقتی افت کردی، بتونی برگردی.
پس اگه امروز خوب نخوندی، خودت رو سرزنش نکن؛ علتش رو پیدا کن، ببین کجای روندت مشکل داشته، یه تغییر کوچیک ایجاد کن و دوباره ادامه بده.
اول ثبات، بعد افزایش.
محمدصالح حسینی، مشاور ارشد گروه آموزشی کاتالیست
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥10❤3💯3👏2
# استراحت بین پارتهای مطالعاتی؛ چه کارهایی انجام بدیم و چه کارهایی ممنوعه؟
بچهها استراحت فقط برای این نیست که از پشت میز بلند بشیم؛ هدفش اینه که خستگی ذهنی کمتر بشه و برای پارت بعدی آمادهتر برگردیم.💜
✅ توی استراحت این کارها رو انجام بدید:
📓 از پشت میز بلند بشید و چند دقیقه راه برید تا از حالت نشسته خارج بشید.
💦 آب بخورید و اگر واقعاً گرسنهاید، یه میانوعده سبک داشته باشید.
⚪️ چند دقیقه چشمهاتون رو از کتاب و صفحه نمایش دور کنید.
🏋️♀️ چند حرکت کششی ساده برای گردن، شانهها و بدن انجام بدید.
😌 چند دقیقه بدون هیچ محرک خاصی استراحت کنید و ذهنتون رو از درس فاصله بدید.
⏰ زمان برگشتتون رو از قبل مشخص کنید و وقتی استراحت تموم شد، بدون معطل کردن پارت بعدی رو شروع کنید.
---
❌ اما این کارها رو بین پارتها انجام ندید:
📱 گوشی و شبکههای اجتماعی — خیلی راحت استراحت رو طولانی میکنن و ذهنتون رو دوباره درگیر اطلاعات و محرکهای جدید میکنن.
🎮 بازی — بهخاطر هیجان و جذابیتش ممکنه «فقط چند دقیقه» تبدیل به نیم ساعت بشه و برگشت به درس رو سخت کنه.
🎬 فیلم و ویدئو — ذهنتون درگیر محتوای جدید میشه و ممکنه حتی بعد از استراحت هم فکرتون پیش اون بمونه.
📚 ادامه دادن درس — باعث میشه مغز فرصت کافی برای فاصله گرفتن از مطالعه رو نداشته باشه؛ در نتیجه استراحت واقعی اتفاق نمیفته.
⏰ استراحت بدون زمان پایان — خیلی راحت یه استراحت کوتاه رو تبدیل به زمان طولانی میکنه.
---
⏳ این دو مورد رو هم دوست دارم جدا بگم، چون ذاتاً بد نیستن؛ فقط باید حواستون بهشون باشه:
😴 خواب، فقط با تایمر مشخص
خوابیدن بین پارتها اصلاً بد نیست؛ اگه واقعاً خستهاید، گاهی یه چرت کوتاه دقیقاً همون چیزیه که لازم دارید. فقط چون کنترل روی زمان خواب سخته، بدون تایمر شروعش نکنید. بگید «۱۰ دقیقه میخوابم، آلارم میذارم» — وگرنه همون ۱۰ دقیقه بهراحتی نیم ساعت یا بیشتر میشه و ریتمتون بههم میخوره.
💻 صحبت با دیگران، فقط کوتاه و بدون بحث هیجانی
احوالپرسی یا چند جمله حرف زدن با خانواده هیچ مشکلی نداره. چیزی که باید مراقبش باشید، گفتگوهای طولانی یا بحثهای هیجانیه؛ چون حتی اگه کوتاه باشن، ذهن رو برای مدت بیشتری درگیر نگه میدارن. اگه حس کردید بحث داره جدی یا طولانی میشه، با خودتون بگید «الان باید برگردم درس بخونم» و ادامهش رو بذارید برای بعد از پارت.
---
💬 یه نکته خیلی مهم:
مثلاً اگه ۱۵ دقیقه استراحت دارید، از همون اول مشخص کنید:
«تا ساعت ۴:۴۵ استراحتم؛ ۴:۴۵ دوباره درس رو شروع میکنم.»
⏺ یادتون باشه:
استراحت خوب یعنی چند دقیقه از درس فاصله بگیری، خستگیت کمتر بشه و با تمرکز بیشتری برگردی؛ نه اینکه وارد یه سرگرمی جدید بشی.
محمدصالح حسینی، مشاور ارشد گروه آموزشی کاتالیست
بچهها استراحت فقط برای این نیست که از پشت میز بلند بشیم؛ هدفش اینه که خستگی ذهنی کمتر بشه و برای پارت بعدی آمادهتر برگردیم.
---
---
خوابیدن بین پارتها اصلاً بد نیست؛ اگه واقعاً خستهاید، گاهی یه چرت کوتاه دقیقاً همون چیزیه که لازم دارید. فقط چون کنترل روی زمان خواب سخته، بدون تایمر شروعش نکنید. بگید «۱۰ دقیقه میخوابم، آلارم میذارم» — وگرنه همون ۱۰ دقیقه بهراحتی نیم ساعت یا بیشتر میشه و ریتمتون بههم میخوره.
احوالپرسی یا چند جمله حرف زدن با خانواده هیچ مشکلی نداره. چیزی که باید مراقبش باشید، گفتگوهای طولانی یا بحثهای هیجانیه؛ چون حتی اگه کوتاه باشن، ذهن رو برای مدت بیشتری درگیر نگه میدارن. اگه حس کردید بحث داره جدی یا طولانی میشه، با خودتون بگید «الان باید برگردم درس بخونم» و ادامهش رو بذارید برای بعد از پارت.
---
مثلاً اگه ۱۵ دقیقه استراحت دارید، از همون اول مشخص کنید:
«تا ساعت ۴:۴۵ استراحتم؛ ۴:۴۵ دوباره درس رو شروع میکنم.»
استراحت خوب یعنی چند دقیقه از درس فاصله بگیری، خستگیت کمتر بشه و با تمرکز بیشتری برگردی؛ نه اینکه وارد یه سرگرمی جدید بشی.
محمدصالح حسینی، مشاور ارشد گروه آموزشی کاتالیست
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥2🥰1
⭕️چه قبولیهایی باعث محرومیت از کنکور سال بعد نمیشن👑
💬 اگر در یک رشته با آزمونِ غیررایگان قبول بشید، معمولاً از شرکت در کنکور سال بعد محروم نمیشید. مثلاً:
😀 نوبت دوم یا شبانه
😀 پردیس خودگردان
😀 دانشگاه آزاد
😀 پیامنور
😀 دانشگاه غیرانتفاعی
😀 بعضی دورههای مجازی و سایر دورههای شهریهپرداز
😀 یعنی مثلاً اگر امسال روانشناسی دانشگاه آزاد یا حقوق شبانه قبول بشید، این قبولی بهخودیخود باعث محرومیت یکساله شما از کنکور بعدی نمیشه.
😀 حتی اگر در حال تحصیل باشید، طبق ضوابط فعلی در این دورهها معمولاً لازم نیست برای شرکت در کنکور بعدی از قبل انصراف بدید
اگر رشته جدید قبول شدید، بعداً از رشته قبلی انصراف میدید.
👑 قبولی صرفاً براساس سوابق تحصیلی هم داستان متفاوتی داره.
+اگر رشتهای رو بدون آزمون و صرفاً براساس سوابق تحصیلی قبول بشید، حتی اگر دوره روزانه باشه، مشمول محرومیت یکسالهای که برای قبولی روزانه با آزمون وجود داره نمیشید.
🔆 اما یه استثنای خیلی مهم داریم:
پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی و دامپزشکی
🔆 اگر یکی از این ۴ رشته رو از طریق آزمون قبول بشید، فرقی نمیکنه:
روزانه باشه/پردیس باشه/آزاد باشه
یا سایر دورههای غیرروزانه
😀 قبولی در این ۴ رشته طبق ضوابط فعلی میتونه باعث محرومیت از شرکت در کنکور سال بعد بشه.
📌 پس خیلی خلاصه:
🗣 شبانه غیرپزشکی → محرومیت یکساله نداره
🗣 پردیس غیر از ۴ رشته بالا → محرومیت یکساله نداره
🗣 آزاد غیر از ۴ رشته بالا → محرومیت یکساله نداره
🗣 پیامنور → محرومیت یکساله نداره
🗣 غیرانتفاعی → محرومیت یکساله نداره
🗣 قبولی صرفاً براساس سوابق تحصیلی → محرومیت یکساله نداره
🟣 روزانه با آزمون → محرومیت داره
😀 رشتههای مناطق محرومِ آموزش رایگان → محرومیت داره
😀 بورسیههای مشمول آموزش رایگان → محرومیت داره
🟣 فرهنگیان و شهید رجایی → محرومیت داره
🟣 پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی و دامپزشکی در همه دورهها → محرومیت داره
⏪ حواستون باشه: ملاک، قبول شدن نهاییه؛ نه اینکه بعداً دانشگاه ثبتنام کنید یا نکنید.
⏪ یعنی اگر در یکی از رشتهمحلهای مشمول محرومیت قبول بشید، اینکه بگید «دانشگاه نمیرم» لزوماً محرومیت رو از بین نمیبره.
اگر رشته جدید قبول شدید، بعداً از رشته قبلی انصراف میدید.
+اگر رشتهای رو بدون آزمون و صرفاً براساس سوابق تحصیلی قبول بشید، حتی اگر دوره روزانه باشه، مشمول محرومیت یکسالهای که برای قبولی روزانه با آزمون وجود داره نمیشید.
پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی و دامپزشکی
روزانه باشه/پردیس باشه/آزاد باشه
یا سایر دورههای غیرروزانه
😀 رشتههای مناطق محرومِ آموزش رایگان → محرومیت داره
😀 بورسیههای مشمول آموزش رایگان → محرومیت داره
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2🔥1🥰1
توی ویدیو مسیجهای زیر، خانم نرگس مهدیزاده، مشاور گروه آموزشی کاتالیست و دانشجوی دندانپزشکی کاشان، درباره مسیر قبولی و نحوه پذیرش رشتههای مختلف براتون توضیح میدن.
اگه میخواین بدونین هر رشته چه نوع پذیرشی داره، با ما همراه باشید!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7🥰2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥1🥰1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍7❤2🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2❤🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰3❤2🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👏3🤯1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤🔥2😍1
تمرکز، طلای عصر تکنولوژی...
گروه آموزشی کاتالیست
با کاتالیست سریعتر رشد کن
جهت رزرو مشاوره خصوصی
@catalyst_a
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6❤2🥰1
حتما نمونه های عجیبی غریبی از قبولی های بچه ها با رتبه های بالا شنیدید. اما پشت پرده قضیه چیه؟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2🥰1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6🔥1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5🔥1🥰1🎉1