В прошлом посте я обещала рассказать про критерии, которые нужно выполнить, чтобы получать пенсию от государства. Продолжаю

Чтобы в 2026 году была назначена страховая пенсия по старости, должны быть выполнены три условия:

— возраст: 59 лет для женщин (1967 г.р.) и 64 года для мужчин (1962 г.р.)
— не менее 15 лет страхового стажа
— не менее 30 пенсионных баллов (ИПК)

Теперь — как считается сумма.

Формула простая:

Пенсия = фиксированная выплата + (количество баллов × стоимость одного балла).

На 2026 год установлено:
— фиксированная выплата — 9 584,69 ₽
— стоимость одного пенсионного балла — 156,76 ₽

Считаю на своих цифрах.
Стаж — 20 лет.
Баллы — 96.

96 × 156,76 ₽ = 15 048,96 ₽
9 584,69 ₽ + 15 048,96 ₽ = 24 633,65 ₽

То есть моя расчётная пенсия — примерно 24 634 ₽ в месяц.

!!! Это при стаже выше минимального и баллах в три раза больше установленного минимума.

Если к пенсионному возрасту не хватает стажа или баллов, страховую пенсию не назначают.
В такой ситуации Социальный фонд России предлагает продолжить формировать стаж и пенсионные коэффициенты, чтобы выполнить установленные требования.

Если право так и не сформировано, назначается социальная пенсия по старости — женщинам с 64 лет, мужчинам с 69 лет.
Её размер ниже страховой.

Теперь самое важное моё осознание 👇

24 тысячи рублей — это сумма, на которую человек выходит после активной трудовой жизни.

У большинства доход в активном возрасте в несколько раз выше.

Если ничего дополнительно не создавать, если не формировать капитал,
если не выстраивать другие источники дохода, то государственная пенсия становится единственным пассивным доходом.

И вот здесь уже не возникает вопрос, смогу ли я на пенсию зимовать в Таиланде 🙈

Возникает другой вопрос:
какой уровень жизни я себе обеспечу и за счёт каких источников.

А сейчас я ИП на НПД ( по сути самозанятая, страховые взносы не плачу). Читаем дальше у кого также 👇

Чтобы заказать выписку по страховой пенсии (сведения о стаже и пенсионных баллах), нужно:

Через Госуслуги

1️⃣ Зайти на сайт или в приложение Госуслуги

2️⃣ В поиске набрать:
«Сведения о состоянии индивидуального лицевого счёта» (иногда пишут «выписка из СФР» или «выписка о пенсионных баллах»)

3️⃣ Выбрать услугу Социального фонда России

4️⃣ Нажать «Получить услугу»

5️⃣ Подтвердить запрос

Документ формируется автоматически и обычно приходит в личный кабинет в течение нескольких минут.

В выписке вы увидите:
— количество пенсионных баллов (ИПК)
— страховой стаж
— сведения о начисленных взносах
— периоды работы
— расчётные данные для назначения пенсии

Услуга бесплатная.

Государственная пенсия — это один из активов в личном финансовом плане.
Не единственный, но учитывать её нужно.
Особенно если работаешь на себя.
Сегодня многие фрилансеры, самозанятые, ИП на НПД добровольно НЕ платят страховые взносы.

Пока доход активный — об этом не думаешь.

Но потом возникает вопрос:

а если я всё-таки хочу иметь государственную пенсию?

И здесь начинается математика.

В 2026 году:
— чтобы сформировать 1 пенсионный балл, нужно уплатить 65 600 ₽ добровольных страховых взносов;
— этот 1 балл добавит к пенсии 156,76 ₽ в месяц.
То есть:
65 600 ₽ сегодня
= +156,76 ₽ ежемесячно к пенсии в будущем.
А если поговорить про окупаемость то понадобиться 35 лет, чтобы вернуть вложенные деньги!

Теперь смотрим альтернативу.
Если те же 65 600 ₽ направить в облигации под 6% годовых (ставка, близкая к периоду стабильной экономики), получаем:
65 600 × 6% = 3 936 ₽ в год или примерно 328 ₽ в месяц купонного дохода.

328 ₽ против 156,76 ₽.
Даже при консервативной доходности разница почти в два раза.

Важно понимать:
пенсионный балл — это расчётный элемент государственной системы.
Облигации — это инвестиционный инструмент с рыночным риском.

Это разные механизмы.
И сравнивать их нужно осознанно.

Если не хватает 1–5 баллов, мой ответ однозначный — поднапрячься и закрыть минимальный порог.
Это базовая финансовая гигиена.

Если не хватает больше —
решение зависит от:
— вашего текущего дохода;
— периода до выхода на пенсию;
— наличия собственного капитала;
— готовности принимать инвестиционный риск.

Именно такие разборы мы делаем на курсе «Капитал с нуля».
Мы не выбираем «пенсия или инвестиции».
Мы считаем.

Пенсия — это один актив.
Капитал в облигациях — другой.
Идеально, когда есть и то, и другое.

Но деньги — ресурс ограниченный.

И взрослый подход — это понимать, какой денежный поток создаёт каждый рубль и какие последствия у каждого решения.

Самое рискованное — не считать вообще

Чтстила сегодня фото и видео в телефоне и поняла, что не поделилась с вами ВАЖНЫМ видео!
В декабре на занятии на курсе Юный миллионер с Максом произошёл момент, который для меня намного больше, чем просто цифры.

Мы сравнивали его распределение денег на первой встрече и на шестой.

Он сам посмотрел и сказал:
«Сумма на капитал выросла. А на эмоции уменьшилась.»

Я спросила: почему?

Он ответил:
«Потому что капитал потом будет приносить деньги. А эмоции — это только сейчас.»

БИНГО! Ради этого осознания я всё это и делаю.

В такие моменты, я понимаю, что он больше не останется без опоры.

Не потому что я буду рядом всегда или родители.

А потому что у него уже формируется мышление человека, который умеет создавать себе опору сам.

На занятиях мы разбираем, как распределять деньги.
Говорим про «свою курицу» — капитал, который со временем начинает приносить доход.

Но самое важное происходит не тогда, когда ребёнок услышал.
А тогда, когда он сам увидел и сделал вывод.

Это происходит примерно к середине курса.

И именно тогда это становится не знанием, а частью его решений.

На видео — тот самый момент.

Когда ребёнок перестаёт просто тратить.
И начинает создавать.

И в такие моменты я особенно ясно понимаю, почему развиваю детское направление.

Спокойствие родителя — это не когда ты всё контролируешь.
А когда ты видишь, что твой ребёнок сможет справиться сам.

Днём вчера я выступала спикером.
А вечером получила сообщение здесь в канале, что моё выступление было классным!

И в этот момент я поймала себя на мысли…
А ведь моя история как спикера могла закончиться, даже не начавшись.

В 2024 году я проходила курс по ораторскому мастерству.
На одном из занятий нужно было выйти в прямой эфир и прочитать стихотворение.
И я не справилась.
Я тараторила.
Сбивалась.
Заикалась.
И потом прилетела фраза, которую я помню до сих пор: «Что ты здесь делаешь, девочка с писклявым голосом?»

В тот день я рыдала так, как не плакала много лет.

Но самое важное осознание пришло позже.
Я вспомнила себя в школе.
Как боялась выходить к доске.
Как краснела.
Как потели ладони.
Как пропадал голос.
Хотя я знала материал.
Хотя готовилась.

И я понимаю, как сильно такие вещи влияют на всю дальнейшую жизнь.
Потому что когда ребёнок боится говорить — он привыкает сомневаться в себе.
Когда он не понимает деньги — он привыкает зависеть от обстоятельств.

Именно поэтому мы со Светланой проводим игру для детей, где они в безопасной среде тренируют два ключевых навыка:
— навык коммуникации и уверенности
— навык понимания и управления деньгами

📍 1 марта в 11:00 проводим 2 игры
Стоимость участия — 1000 ₽

Игра — это возможность присмотреться ко мне и Светлане как к тренерам, увидеть, как проходит обучение, и понять, откликается ли это вашему ребёнку.

А если вы уже чувствуете доверие и готовы передать ребёнку системные знания на курсе — напишите в комментариях «КУРС», пришлю программу.

Если хотите начать с игры — напишите «ИГРА», вышлю подробности.

Расписание игр «Денежный поток» для взрослых

В ближайшие даты проведу две игры для взрослых. Это возможность увидеть свою финансовую стратегию со стороны и понять, какие решения действительно ведут к росту капитала.

Ближайшие даты:
📍 27 февраля в 14:30
📍 9 марта в 11:00
📌 Продолжительность игры: 2,5 часа
📌 Формат: живая игра в небольшой группе
📌 Количество мест ограничено
✅️ стоимость 1500 руб

За время игры становится очевидно:
— почему при одинаковом доходе одни создают капитал, а другие остаются на том же уровне
— какие решения ускоряют движение к финансовой свободе
— и что именно важно изменить, чтобы деньги начали накапливаться, а не только приходить и уходить
Часто уже во время игры участники видят свои главные финансовые ошибки и понимают, какой следующий шаг даст максимальный результат.

Отзывы участников можно посмотреть по ссылке: https://t.me/+BBWttDECSao3Mzcy


Если вы чувствуете, что готовы перейти от понимания к действиям — напишите мне в личные сообщения и забронируйте место.

Этот шаг занимает несколько минут, но именно он даёт понимание вашей реальной точки.

Когда мы составляем личный финансовый план, мы учитываем все активы.
И государственная пенсия — один из них.

Причём не только страховая часть.

Если вы работали до 2014 года, у вас формировалась ещё и накопительная пенсия.
Это реальные деньги, которые инвестированы и продолжают работать.
И это тоже часть вашего капитала, которую важно учитывать.

И вот здесь я вспомнила свое заблуждение 👇

Когда я начала вести бюджет, мне казалось - вот теперь я управляю деньгами!

Я видела, сколько приходит.
Сколько уходит.
Куда уходит.

И было ощущение контроля.

Но тогда я даже не думала, что ведение бюджета — это только половина управления деньгами.

Потому что бюджет отвечает на вопрос: что происходит с деньгами сейчас.

А личный финансовый план отвечает на вопрос: на что вы будете жить в будущем.

Разобрать разницу между бюджетом и личным финансовым планом?

Я начала вести бюджет в 2016 году.
Но разницу между бюджетом и личным финансовым планом поняла только в 2019.

В 2016 году, после финансового кризиса в семье, я начала вести бюджет.

Я не знала, что такое капитал.
Не думала о финансовой опоре.
Я просто жила.

Мой доход постепенно рос.
Но вместе с ним так же быстро росли и расходы.

Это происходило автоматически.

Становится больше денег —
становится выше уровень жизни.
Больше комфорта. Больше возможностей. Больше трат.

Максимум, что удалось - создать подушка безопасности.

И если честно, тогда мне казалось, что этого достаточно.

Я не смотрела дальше.
Не потому что не хотела.
А потому что не понимала, что можно иначе.

Бюджет помогал держать порядок в настоящем.
Но он не создавал будущего.

И только в 2019 году я увидела разницу.
Разницу между учётом денег
и системой создания капитала.

Я поняла главное:

Бюджет — это про контроль.
Личный финансовый план — это про движение.

Можно увеличивать доход, аккуратно вести бюджет, быть ответственным человеком - и годами оставаться в точке «здесь и сейчас».

Потому что без личного финансового плана деньги просто улучшают уровень жизни.
Но не создают финансовую опору.

Ниже приведу пример из моего личного финансового плана,
чтобы вы увидели, как это выглядит на практике.

Я приведу пример на детском капитале.

Сыну сейчас 12 лет.
Через 6 лет ему будет 18 — поступление в институт.
И я не знаю, что будет к тому моменту:
будут ли бюджетные места,
поступит ли он на бюджет,
или образование станет полностью платным.

Но я точно знаю одно —
я не хочу в 2032 году судорожно искать 200–500 тысяч рублей на оплату обучения.

И вот здесь начинается разница между бюджетом и личным финансовым планом.

Мы даём сыну карманные деньги.
Формально — это наши текущие расходы.
Но для меня это не расходы.
Для меня это инвестиции.
Потому что часть этих денег он направляет на формирование капитала.
Он распределяет карманные деньги на две части:
1️⃣ капитал
2️⃣ цели, эмоции и текущие траты

И вот та часть, которая идёт на капитал —
это уже элемент личного финансового плана.

Дальше мы считаем:
— сколько примерно понадобится к 18 годам
— учитываем инфляцию
— понимаем срок
— подбираем финансовые инструменты
И цель достигается не за счёт одного финансового инструмента, а за счет
✔ часть - накоплений сына
✔ часть — через накопительные инструменты к 18 годам
✔ часть - активов, которые можно реализовать к нужному моменту
Мы не надеемся на один источник.
Мы распределяем риски.

И если он поступит на бюджет — эти деньги станут его капиталом возможностей.

Вот в этом и есть суть.
Бюджет отвечает на вопрос: как прожить этот месяц.
Личный финансовый план отвечает на вопрос: какие возможности будут у моего ребёнка через 6 лет.
И именно так создаётся капитал.
Не за счёт разовых больших сумм.
А за счёт решений, которые принимаются заранее.

Большинство родителей начинают думать об этом за год- два до поступления.
И тогда единственный вариант — срочно искать деньги.
Личный финансовый план позволяет не искать.
А спокойно использовать то, что уже создано.
Когда есть план, будущее перестаёт быть неопределённостью.
Оно становится результатом ваших действий.

Точно так же в личном финансовом плане мы формируем пул активов для пенсии.
Активов, которые будут создавать доход, когда мы перестанем активно работать.
Не надеемся на один источник.
Не закрываем глаза.
А заранее создаём систему.

Потому что личный финансовый план — это не только про образование детей.
Это про уровень жизни через 10, 20, 30 лет.

А вы знаете, за счёт каких доходов и активов будете жить на пенсии, обучать детей и сохранять свой уровень жизни?
Или пока проще не смотреть туда и надеяться, что всё как-то сложится?

Сегодня не будет банального «девааачки, оставайтесь красивыми и нежными»

Потому что, если честно, женщина это не только про это ✨❤️

Женщина это удивительное создание. Та, кто может одновременно:
— строить бизнес
— растить ребёнка
— переживать кризисы
— сомневаться в себе
— и всё равно продолжать искать свою жизнь.

Мне хочется сегодня сказать не «будь лучше», а разреши себе жить ту жизнь, которую ты хочешь

Чтобы ты не гналась, не испытывала чувства вины за отдых. Чтобы у тебя не было ощущения, что ты всё время делаешь нелостаточно

Ты не обязана всё успевать.
Ты не обязана быть удобной.
Ты не обязана соответствовать чужим ожиданиям.

Но ты точно имеешь право:
— на большие деньги
— на спокойную жизнь
— на любовь
— на реализацию
— на свою скорость.

С 8 марта, дорогие ❤️
Помните, что вы можете все, что можете себе представить

«Мой ребёнок и так финансово грамотный: он копит на цели, мало тратит и сто раз подумает, прежде чем что-то купить».

И каждый раз понимаю: родители правда хотят дать детям хорошую базу, но очень часто сами путают понятия накопления на цели, подушку безопасности и капитал.

А ведь это вообще разные вещи.

И пока всё это считается «примерно одним и тем же», не возникает понимания, зачем вообще давать ребёнку карманные деньги и учить его не просто копить, а создавать свой капитал.

Потому что копить на цель — не равно создавать капитал.

Накопил на телефон, велосипед, поездку — отлично.
Цель реализована, деньги потрачены, и дальше всё начинается заново.

Подушка безопасности — тоже не капитал.
Она нужна, чтобы поддержать привычный уровень жизни, если вдруг пропал активный доход.
Но если жить только на неё, она закончится.

А вот капитал — это уже совсем другой уровень.

Капитал — это та самая курочка, которая несёт золотые яйца.
Неважно, работаете вы сейчас или нет, купили уже то, на что копили, или только идёте к цели — капитал продолжает приносить деньги.

Именно поэтому я считаю, что карманные деньги нужны ребёнку не только для того, чтобы научиться выбирать: купить сейчас или отложить на потом.

Они нужны, чтобы ребёнок с детства понял: деньги можно не только тратить и копить. Их можно превращать в капитал.

И вот это уже настоящая финансовая грамотность.

Потому что вопрос не в том, умеет ли ребёнок копить.

Вопрос в другом:
учится ли он создавать то, что однажды начнёт работать на него?

Курс для детей 10-15 лет «Автор своей жизни»

Это онлайн-курс, который состоит из двух параллельных модулей.
Занятия проходят 2 раза в неделю: одно по коммуникациям и дебатам, второе — по финансовой грамотности.

Курс длится 10 недель.

Модуль 1. Коммуникации и дебаты

Ведёт Светлана Чугрова, тренер по дебатам, преподаватель английского языка.

Главная цель модуля — научить ребёнка свободно высказывать своё мнение и аргументировать свою позицию.

На занятиях дети:
* учатся уверенно говорить и отстаивать свою точку зрения
* осваивают навыки экологичной коммуникации
* учатся выражать эмоции и недовольство без оскорблений
* тренируют умение договариваться и находить аргументы
* учатся выстраивать личные границы

Это навыки, которые нужны не только в школе, но и во взрослой жизни — в переговорах, работе и отношениях.

Модуль 2. Финансовая грамотность

Веду я, Марина Чернова, тренер по финансовой грамотности для детей и взрослых.

Моя задача — заложить у детей основу системы управления деньгами.

Мы будем говорить не просто о том, как копить на цель, а о более важном навыке — создании своего капитала.
О той самой «курице, которая несёт золотые яйца».

Почему это важно : современным детям в будущем не стоит рассчитывать на государственную пенсию, поэтому важно как можно раньше сформировать привычку откладывать часть денег и формировать капитал.

И чем раньше появляется эта привычка, тем легче во взрослой жизни.
Сейчас у детей ещё нет финансовых обязательств — а значит именно сейчас лучшее время заложить фундамент.

Практика через карманные деньги

В финансовый модуль бонусом входит мастер-класс для родителей по правилам расчёта карманных денег.

Почему это важно:
именно карманные деньги превращают знания ребёнка из теории в практику.
Ребёнок начинает применять систему управления деньгами в реальной жизни.

Формат обучения
* занятия проходят онлайн
* 2 урока в неделю
* продолжительность курса — 10 недель
* день и время занятий определяются после формирования групп

Стоимость полного курса — 30 000 рублей.

По сути это два курса по цене одного занятия 1500 рублей.

Оплата возможна:

* сразу
* или в 2–3 равных платежа (обсуждается до подписания договора)

В программе курса вы можете посмотреть подробный список уроков .

Если у вас есть вопросы — напишите, с радостью отвечу.
Если всё понятно, можно обсудить оплату и оформить договор.