Привет.
Наконец-то.
Я работаю в стационаре, где каждый день вижу инфаркт, смерть от сердечно-сосудистых заболеваний-это крайние точки в течении ишемической болезни сердца, по-сути ее исход.
Дак вот, большинство (наверное около 90-95%) пациентов практически не следят за давлением, курят, употребляют избыточное количество животных жиров, имеют лишний вес.
И этого всего пациенты не боятся.
Наконец-то.
Я работаю в стационаре, где каждый день вижу инфаркт, смерть от сердечно-сосудистых заболеваний-это крайние точки в течении ишемической болезни сердца, по-сути ее исход.
Дак вот, большинство (наверное около 90-95%) пациентов практически не следят за давлением, курят, употребляют избыточное количество животных жиров, имеют лишний вес.
И этого всего пациенты не боятся.
А боятся пить статины! Они же на печень влияют!
🍺🚬🍔 ⚖️
А курение? А алкоголь? А жирная пища не влияет на печень?
🍺🚬🍔 ⚖️
А курение? А алкоголь? А жирная пища не влияет на печень?
🤔1
Ну и мировое кардиообщество придумало как подсчитать риски смерти от сердечно-сосудистых заболеваний для каждого гражданина.
Смысл в том, что чем краснее получившееся значение из таблицы, тем выше риск умереть в ближайшие 10 лет.
Смысл в том, что чем краснее получившееся значение из таблицы, тем выше риск умереть в ближайшие 10 лет.
🤯1
Смысл в том, что сопоставив свои факторы риска : курение, уровень липидов крови (Не-ХС ЛПВП), артериальное давление, пол и возраст, можно с легкостью подсчитать свой риск.
Если вы вошли в оранжевую и красную зоны - жду на прием!
Если вы вошли в оранжевую и красную зоны - жду на прием!
Ну сегодня отличный день, чтоб напомнить, что мы все должны сделать для здоровья своего 🧡 сердца:
🫀отказаться от курения
🫀больше ходить пешком, километра 3 или 30 минут каждый день в посильном темпе
🫀съедать 400-500 гр свежих овощей
🫀следить за уровнем общего холестерина не более 5 ммоль/л
🫀следить за липопротеидами низкой плотности -«плохой холестерин», чтоб он не поднимался выше 3 ммоль/л
🫀контролировать АД не выше 140/90 мм рт ст
🫀стремиться в нормализации веса.
🫀отказаться от курения
🫀больше ходить пешком, километра 3 или 30 минут каждый день в посильном темпе
🫀съедать 400-500 гр свежих овощей
🫀следить за уровнем общего холестерина не более 5 ммоль/л
🫀следить за липопротеидами низкой плотности -«плохой холестерин», чтоб он не поднимался выше 3 ммоль/л
🫀контролировать АД не выше 140/90 мм рт ст
🫀стремиться в нормализации веса.
❤1
Пациенту важно понять, что в коррекции профиля прежде всего следует снижать ЛПНП (липопротеиды низкой плотности -«плохой»холестерин).
Именно снижение ЛПНП снижает риски прогрессирования сердечно-сосудистых осложнений в соотношении 1 ммоль/л равноценно снижению риска сердечно-сосудистых событий на 20% !
Именно снижение ЛПНП снижает риски прогрессирования сердечно-сосудистых осложнений в соотношении 1 ммоль/л равноценно снижению риска сердечно-сосудистых событий на 20% !
Forwarded from dnevnikdoctora
Вредные советы кардиолога.
Читать вслух, ржать.
✔Когда собираешься залечь в больничку, забудь дома все выписные справки за последние 40 лет и архив ЭКГ с фибрилляцией предсердий, рубцовыми изменениями и полной АВ-блокадой. Пусть врач гадает, когда это все возникло и как остро тебя спасать
✔Принимаемые препараты тоже помнить не обязательно
✔При сборе анамнеза долго вспоминай даты, описывай происходящие события как можно более детально: "Было солнечное воскресенье апреля 1955 года. Я только что закончил ленинградский Технологический инситут. Цвела черемуха. Я был нарядный, выпил немного водки и поцеловал девушку. Мне стало нехорошо. Тревожно, знаете, на душе. Неспокойно..." и так далее
✔На вопросы отвечай не конкретизируя: болит сердце. На просьбу детализировать как болит (колит/жжет/давит), не реагируй. Будь на своей волне: "А вообще, болит нога. Но какая, не помню"
✔Непременно упомяни о том, что твой дед пил, курил, лежал на диване и умер в 99 лет во время коитуса. Громко заржи. Сально подмигни лечащему врачу
✔Забей на рекомендации по нагрузкам и питанию, он кто вообще? Врач? Вот пусть и лечит! Таблетками!
✔На таблетки тоже забей. Пей красное вино литрами, кури трубку. Почему трубку? Потому что сигареты вредны, а трубка - ок. Про красное вино и так понятно же? Нет? Оно полезно для сердца и повышает гемоглобин! Это все кардиологи знают!
✔Непременно расскажи, что статины убивают печень и вызывают болезнь Альцгеймера. Посмотри, как побледнел от злости лечащий врач. Заполируй эффект мнением про аспирин. От него у тебя непременно "прободёт" язва. Которой нет
✔Игнорируй атеросклероз и гипертонию. Давление 170/100 для твоих 50 - идеально! А от антигипертензивных таблеток ты непременно станешь импотентом. Атеросклероз вообще не болит. Нечего его и лечить
✔В стационаре стряси с кардиолога узи простаты, капельницу с актовегином подпитать сосудики и физиопроцедуры на всё тело. Комплексный подход - это важно
✔Капризничай. Перебивай. Доминируй. Унижай. Заведующего кафедрой называй "Васёк". Пусть врач трепещет перед твоим статусом
✔Перед выпиской подари доктору самое дорогое - початую бутылку коньяка, завернутую в газету. Обещай звонить
Вот😈
Читать вслух, ржать.
✔Когда собираешься залечь в больничку, забудь дома все выписные справки за последние 40 лет и архив ЭКГ с фибрилляцией предсердий, рубцовыми изменениями и полной АВ-блокадой. Пусть врач гадает, когда это все возникло и как остро тебя спасать
✔Принимаемые препараты тоже помнить не обязательно
✔При сборе анамнеза долго вспоминай даты, описывай происходящие события как можно более детально: "Было солнечное воскресенье апреля 1955 года. Я только что закончил ленинградский Технологический инситут. Цвела черемуха. Я был нарядный, выпил немного водки и поцеловал девушку. Мне стало нехорошо. Тревожно, знаете, на душе. Неспокойно..." и так далее
✔На вопросы отвечай не конкретизируя: болит сердце. На просьбу детализировать как болит (колит/жжет/давит), не реагируй. Будь на своей волне: "А вообще, болит нога. Но какая, не помню"
✔Непременно упомяни о том, что твой дед пил, курил, лежал на диване и умер в 99 лет во время коитуса. Громко заржи. Сально подмигни лечащему врачу
✔Забей на рекомендации по нагрузкам и питанию, он кто вообще? Врач? Вот пусть и лечит! Таблетками!
✔На таблетки тоже забей. Пей красное вино литрами, кури трубку. Почему трубку? Потому что сигареты вредны, а трубка - ок. Про красное вино и так понятно же? Нет? Оно полезно для сердца и повышает гемоглобин! Это все кардиологи знают!
✔Непременно расскажи, что статины убивают печень и вызывают болезнь Альцгеймера. Посмотри, как побледнел от злости лечащий врач. Заполируй эффект мнением про аспирин. От него у тебя непременно "прободёт" язва. Которой нет
✔Игнорируй атеросклероз и гипертонию. Давление 170/100 для твоих 50 - идеально! А от антигипертензивных таблеток ты непременно станешь импотентом. Атеросклероз вообще не болит. Нечего его и лечить
✔В стационаре стряси с кардиолога узи простаты, капельницу с актовегином подпитать сосудики и физиопроцедуры на всё тело. Комплексный подход - это важно
✔Капризничай. Перебивай. Доминируй. Унижай. Заведующего кафедрой называй "Васёк". Пусть врач трепещет перед твоим статусом
✔Перед выпиской подари доктору самое дорогое - початую бутылку коньяка, завернутую в газету. Обещай звонить
Вот😈