یکی رو پیدا کن که به داشتنت افتخار کنه،
از دست دادنت براش ترسناک باشه،
برات بجنگه،
قدردانت باشه،
بهت احترام بذاره،
بهت اهمیت بده،
و بدون هیچ قید و شرطی دوستت داشته باشه.

@caption_tel

‏می‌بینی؟ طوری در رنج‌کشیدن ماهر شده‌ای، که گاهی خودت هم زخم‌هایت را از یاد می‌بری.
و اما عزیزم دیدی؟
دیشب هم صبح شد!

@caption_tel

‏ معجزه‌ی واقعی وقتی اتفاق می‌افته که باور کنی هیچ معجزه‌ای قرار نیست برات اتفاق بیافته
و همه‌ش خودتی!

@caption_tel

تهش یه جایی بالاخره قبول میکنی که باید رها کنی ، نه چون نخواستی ، چون نمی‌شد ..
گاهی علی‌رغم همه تلاش‌هات ، نمی‌تونی بعضی چیزا رو تغییر بدی ..


@caption_tel

ولی یه روز متوجه میشی
داشتن یه زندگی پرایوت و ذهن آروم
بزرگترین دستاورد زندگیه

@caption_tel

‏ابتهاج چه دلتنگ نوشته بود؛
‏روزگاريست
‏كه هم صحبتِ من
‏تنهائيست...

@caption_tel

تو هر کاری هم برای یه نفر انجام بدی
هر سختی هم که براش بکشی
هر چقدرم پشتش باشی و حواست بهش باشه؛
بازم همه چی بستگی به این داره که اون میخواد خوبی های تو رو ببینه یا براش مهم نباشه
بازم بستگی به اون داره که بخواد با بی تفاوتی از کارات رد بشه و کارای دیگرانو بزرگ تر بدونه یا نه
تلخه ولی عین حقیقته 👌🏻✨

@caption_tel

ما به روزای بد هم نیاز داریم....
نمیشه همیشه تو بهترین حالتمون باشیم..🤍✨

@caption_tel

ولی یه روز متوجه میشی
داشتن یه زندگی پرایوت و ذهن آروم
بزرگترین دستاورد زندگیه 🤍

@caption_tel

انگار همه‌چی سر جاشه،
ولی هیچ‌چیز مثل قبل نیست.»
انگار
هیچ اتفاق خاصی نیفتاد…
ولی یه چیزی هست
سکوت
ابهام
و گیجی.....
شاید
بعضی سکوت‌ها رو هیچ‌وقت ترجمه نباید کرد.

@caption_tel

چیزی که باید
دنبالش کنی
رویاهاتن،نه آدما..!

@caption_tel

بوکوفسکی میگه:
«گاهی که صبح از رختخواب بیرون می‌آیی با خود می‌اندیشی که دیگر طاقتش را نداری؛ اما از درون خنده‌ات میگیرد، چون تمام دفعات دیگری که این حس را داشته‌ای به یاد می‌آوری.»

با همه خستگیت، صبحت بخیر. تو خیلی قوی هستی و طاقتش رو داری

@caption_tel

با همه تدبیر خویش ما سپر انداختیم
روی به دیوار صبر، چشم به تقدیر او


@caption_tel

پیش از آنکه تشخیص دهید دچار افسردگی هستید یا اعتماد به نفس پایینی دارید، اطمینان حاصل کنید که توسط یک مشت عوضی محاصره نشده اید!


@caption_tel

خطاب به تمام خستگان جهان :
باشد که اشک بعدی شما، اشک شوق باشد..

@caption_tel

آدم یه شب به خودش میاد، می‌بینه چقدر حیف شده.


@caption_tel

باید بتوانی کتاب خسته‌کننده‌ را ببندی.
از فیلمی بد بیرون بروی..
و از افرادی که برایت ارزش قائل نیستند جدا شوی.

@caption_tel

بیا یه‌بار هم از این زاویه نگاه کنیم،
اگه چیزی داره فرسوده‌ت می‌کنه، بدون برای تو نیست.
عشق، کار، خانواده
و رابطه‌هایی که واقعاً مال تو باشن تو رو تغذیه می‌کنن و بهت نیرو می‌بخشن،
نه این‌که خالی و خسته‌ت‌ کنن.

@caption_tel

انتظار برای قطاری که هرگز نمی‌رسد

«داستایوفسکی در "شب‌های روشن" تصویرِ آدم‌هایی را می‌کشد که در خیالِ خودشان زندگی می‌کنند چون واقعیت بیش از حد زمخت است.

ما همیشه منتظریم. منتظرِ شنبه، منتظرِ پایانِ ماه، منتظرِ کسی که بیاید و حفره‌های روح‌مان را پر کند. اما تلخیِ ماجرا اینجاست که زندگی، همان لحظاتی است که ما در حالِ "منتظر بودن" از دست‌شان می‌دهیم.

هیچ منجیِ بیرونی در کار نیست. اگر خانه‌ات تاریک است، خودت باید چراغ را روشن کنی. انتظار، فقط فاصله‌ی بینِ تولد و مرگ را طولانی‌تر نشان می‌دهد، نه پربارتر..

@caption_tel