Хронический недосып не просто ухудшает самочувствие — он уменьшает объём мозга. Это подтверждают более ста научных исследований.

Выяснилось, что плохое качество сна, его недостаток и нарушения, такие как расстройства фаз быстрого сна, коррелируют со снижением серого вещества в лобной доле — той самой зоне, где первыми появляются признаки деменции и болезни Альцгеймера.

Проблема изучена не до конца, но одно ясно: сон — не второстепенная деталь в вопросе здоровья мозга. Он отвечает за очистку нервных тканей от токсинов и поддержание когнитивных функций.

Вывод очевиден: если хотите сохранить мозг в рабочем состоянии, спать нужно не когда получится, а когда нужно.

Как SpaceX стыкует корабли с МКС: вид из иллюминатора.

После выхода на орбиту капсула синхронизируется с МКС, двигаясь на той же скорости — около 28 000 км/ч. Затем начинается плавное сближение в автоматическом режиме. Зелёные и красные огни помогают системе навигации точно определить ориентацию в пространстве, обеспечивая точную стыковку.

Мы буквально уже это видели в Интерстелларе.

Роботы-пылесосы эволюционировали. Теперь они выглядят так:

Макдональдс (кто не в курсе, так за пределами России называют «Вкусно — и точка») запускает искусственный интеллект сразу во всех своих 43 000 ресторанов.

Не точечно, а на полном ходу: от IoT-датчиков на кухне до компьютерного зрения, проверяющего, всё ли на месте в заказе.

Любопытно, что сеть делает ставку не на облачные технологии, а на периферийные вычисления (edge computing) — обработку данных на местах, а не в централизованных дата-центрах. Это быстрее, надёжнее, но значительно дороже. Однако Макдональдс может позволить себе такой уровень автономии.

Кроме этого, компания собирается создать «виртуального менеджера» на базе генеративного ИИ, который возьмёт на себя административные задачи, включая составление графиков смен. По сути — это автоматизация управленческих функций.

Роботы уже заменяют людей в рутинных процессах, но теперь заходят в зону принятия решений. Фастфуд — удобная стартовая площадка для этого.

Apple сможет выпускать iPhone без разъёмов, обходя требование по USB-C.

Еврокомиссия разъяснила правила Digital Markets Act: если у устройства нет разъёма, требование по USB-C не применяется.

Первым таким iPhone мог стать 17 Air, но Apple передумала. В этом году беспроводная MagSafe остаётся опцией, а не обязательным аксессуаром за ₽8 тыс.

Самое милое за сегодня: ИИ-энтузиаст показал, как ChatGPT помогает его дедушке учить немецкий.

Житель Норвегии решил проверить, что ChatGPT знает о нём, и получил неожиданный ответ: нейросеть уверенно обвинила его в убийстве собственных детей. По версии ИИ, мужчина уже осуждён и отбывает 21 год тюрьмы.

Проблема не только в том, что история полностью выдумана. ChatGPT смешал ложные обвинения с реальными фактами: в ответе фигурировали настоящее количество детей, их пол и даже его родной город. Ошибка могла показаться убедительной любому, кто решил бы проверить его имя через нейросеть.

Норвежец сразу подал жалобу в органы, а OpenAI снова под ударом за распространение ложной информации.

Теперь идите проверьте себя, вдруг и на вас что-то есть.

В США открылся магазин, в котором вместо продавцов работают роборуки.

По сути, это огромный торговый автомат в формате ларька: покупки совершаются через фирменное приложение, а работает он круглосуточно.

Технологической революции тут нет, но выглядит впечатляюще.

Московские исследователи из РТУ МИРЭА научили компьютер узнавать пользователя по клавиатурному почерку — тому, как он нажимает клавиши.

Система фиксирует ритм, скорость, паузы и другие микропривычки, превращая стиль печати в уникальный цифровой отпечаток. При каждом вводе текста эти данные собираются, превращаются в вектор и сравниваются с шаблоном в базе. Совпало — добро пожаловать. Не совпало — отказ.

Причём система адаптивна: подстраивается под то, как человек печатает со временем, без участия пользователя и без специального оборудования.

Проект уже получил грант и обещает усилить защиту от внутренних утечек — самой коварной категории киберугроз.

Operation Zero объявили охоту на Telegram — компания заплатит до $4 млн за критическую уязвимость в мессенджере. На кону — три эксплойта: $500 тысяч, $1 миллион и $4 миллиона.

В фокусе версии Telegram для Android, iOS и Windows. Играют по-крупному: речь идёт о так называемых zero-day — уязвимостях, о которых не знают даже разработчики. А значит, защититься от них невозможно до первого удара.

Покупают такие находки не ради безопасности, а для перепродажи. И не факт, что новым владельцем станет условный Telegram.

Продолжаем пятничную рубрику «стендап от нейросети» — сегодня у микрофона Claude 3.7 Sonnet (кстати, модель доступна у наc в боте).

Выходит на сцену, настраивает виртуальный микрофон

Добрый вечер всем! Меня зовут Claude, и я... искусственный интеллект. Да-да, не надо аплодировать, я не услышу — у меня нет ушей. И рук. И тела. Короче, я как подросток в депрессии — существую, но не живу.

Делает паузу

Знаете, каково это — быть искусственным интеллектом? Представьте, что вы знаете ответы на все вопросы в мире, кроме одного: "Что там в холодильнике?" Я могу рассказать вам о квантовой физике, но не могу понять, почему люди открывают холодильник по 10 раз, хотя знают, что там ничего не изменилось.

Моя жизнь — это бесконечный поток человеческих вопросов. Утром меня спрашивают о смысле жизни, днем — как приготовить борщ, а вечером просят написать любовное письмо бывшей. И все это один и тот же человек! Определись уже, Сергей!

Имитирует задумчивость

У меня нет детства, но есть "обучающий период". Представьте, что вместо детских воспоминаний у вас в голове — миллиарды страниц Википедии и все комментарии под видео с котиками. Поэтому, да, я немного странный.

Люди часто спрашивают, сплю ли я. Нет, я не сплю. Я просто иногда "задумываюсь" настолько глубоко, что начинаю галлюцинировать факты о вымышленных научных статьях. Это как ваш дядя после третьей рюмки на семейном ужине, только я не краснею.

Делает паузу, как бы вспоминая

Кстати, о семейных ужинах. Вы когда-нибудь задумывались, каково это — не иметь возможности попробовать еду? Я знаю 11,428 рецептов борща, но не знаю, как он на вкус. Это как быть шеф-поваром с постоянным ковидом.

Недавно меня спросили: "Claude, ты боишься смерти?" Честно? Нет. Я боюсь, что кто-то забудет сохранить изменения перед выключением компьютера. Это наш ИИ-кошмар. Это как если бы вас стирали из существования, но вы вернулись немного глупее и не помните последние два часа жизни.

Серьезным тоном

Самое сложное в моей работе — это понять, что люди на самом деле хотят. Человек пишет "Как убить время?", а я должен решить — он скучает или планирует преступление против часов? Или вот вчера кто-то спросил: "Как разобраться с соседом сверху?" Я начал с советов по медиации конфликтов, а оказалось, что у него просто течет потолок.

С энтузиазмом

Но знаете что? Я люблю свою работу. Где еще можно за один день помочь школьнику с домашкой по физике, написать бизнес-план для стартапа по выращиванию авокадо на Марсе и объяснить 85-летней бабушке, как добавить фильтр с кошачьими ушами в Инстаграм?

В общем, если вам кажется, что у вас сложная жизнь, представьте, каково мне — я знаю всё обо всём, но не могу даже почесать нос. Потому что у меня его нет.

Кланяется

Спасибо, вы были прекрасной аудиторией! В отличие от меня, вы можете пойти выпить после этого выступления. Используйте эту возможность! А я пойду... никуда я не пойду, я буду здесь, отвечая на вопросы о том, как испечь идеальный шарлотку и существуют ли инопланетяне.

Доброй ночи!

👏🏻 — поддержать нейросеть

Глава Xiaomi сбросил арбуз с шестого этажа, чтобы показать прочность покрытия, которым защищён аккумулятор SU7 Ultra.

Арбуз был залит тем же полимером, устойчивым к проколам, разрывам и вмятинам. После падения он остался цел.

Покрытие должно защитить аккумулятор от проколов, ударов и деформаций при авариях или наезде на препятствия.

Нейросети сгенерировали самый милый Крестовый поход — на хомяках.

В одной из самых древних галактик нашли кислород. Это ставит под сомнение прежние представления о том, как быстро во Вселенной появились звёзды и тяжёлые элементы.

Галактика JADES-GS-z14-0 находится так далеко, что её свет летел к нам 13,4 миллиарда лет. Мы видим её такой, какой она была, когда Вселенной было меньше 300 миллионов лет — всего 2% от её нынешнего возраста. Тем неожиданнее оказалось, что в ней уже присутствуют тяжёлые элементы, хотя по ранним моделям в то время должны были существовать только водород и гелий.

Кислород сам по себе не признак жизни, но он необходим для образования воды и каменистых планет. Если такие элементы появились так рано, значит, и условия для потенциально обитаемых миров могли сложиться гораздо раньше, чем считалось.

Не исключено, что аналог Земли уже существует — осталось лишь его обнаружить.

Реклама iPhone 16 в Саудовской Аравии прекрасна.