O Workshop ao vivo SEU PRIMEIRO AMOR acontece neste sábado, dia 27 de agosto, das 9h ao meio-dia!

Se você:

✅ É curiosa sobre si mesma e entusiasmada com o processo de autoconhecimento;

✅ Sabe que carrega feridas da infância que interferem em suas relações;

✅ Se sente insegura de se mostrar como é nas suas relações e sofre com medo de rejeição…

Esse evento *vai falar diretamente com o seu coração*.

Chegou a hora de desmistificar o conceito de autoestima e trazê-la para uma prática diária, aprender a lidar com pensamentos sabotadores e descobrir o caminho para felicidade - a dois ou sozinha!

Para saber tudo e garantir sua vaga, toque no link abaixo:

O valor é super acessível, você ainda vai receber material de apoio, podcast, meditação e acesso à gravação por 1 ano!

Toque no link para garantir a sua vaga
https://flaviamelissa.com.br/seu-primeiro-amor-telegram

Se o seu coração falou que é pra você, não pensa, só vem!❤️

O que é maturidade pra você? Vem ver o vídeo que saiu esta semana lá no canal do Youtube! 😉

https://youtu.be/Nln-aJBcAZw

Últimas vagas pro Workshop SEU PRIMEIRO AMOR ❤️

Todos os nossos relacionamentos disfuncionais derivam do primeiro relacionamento tóxico que desenvolvemos na nossa vida: com nós mesmas e com as nossas emoções.

No Workshop Seu Primeiro Amor, você vai descobrir se sua autoestima está frágil e vem influenciando negativamente os seus relacionamentos.

Ele acontece amanhã, a partir das 9h (horário de Brasília), então não fica de fora porque as vagas são limitadas!
Últimas vagas disponíveis!
https://flaviamelissa.com.br/seu-primeiro-amor-telegram

O melhor insight que eu já tive nos últimos anos estudando criança ferida e como ela se manifesta na nossa vida hoje em dia foi o seguinte:

A sua criança ferida mora no delta de tempo que existe entre um gatilho te ativar para um incômodo e você reagir a ele.

Todos nós somos reativas, isso tá na nossa bioquímica cerebral. Mas o quanto somos mais ou menos reativas, isso depende totalmente do tamanho da nossa inconsciência sobre a ferida que carregamos.

Se reapropriar da sua criança é se reapropriar da sua ferida mas é também se reapropriar do seu potencial criativo, da sua capacidade de sonhar, da sua fé inabalável em seu merecimento.

E é isso o que eu tô fazendo, tanto na minha vida pessoal quanto na profissional: ensinando um caminho de reencontro do adulto com a criança ferida que o habita e explorando todo o universo que existe entre o estímulo e a resposta, quando a gente consegue entender o que está por trás da nossa reatividade.

Bom dia, boa semana!

Aquele post mais do que necessário ❤️ Se você não viu, ele veio até você!
https://www.instagram.com/p/ChshQBUpDJW/

Levanta a mão quem não gostar de admitir seus erros!!! 🙋🏽‍♀️🤭

Vem ver o vídeo que acabou de sair lá no Youtube: https://youtu.be/FKWeBAoXruw

Aquele #tbt recente, mas necessário 🫂

https://www.youtube.com/watch?v=grm_67h-6iE

Recado especial para você…

Estou passando pra te avisar que as vagas para a AFETO Mentoria estão abertas e *são limitadas!*

E como você já está com a gente nessa jornada, não poderia te deixar de fora dessa oportunidade única para você ter o acompanhamento pessoal da Flavia em seu processo de autodescoberta, curar feridas de antigos relacionamentos ou do atual e mudar a história dos seus relacionamentos amorosos.

Vou fazer uma breve apresentação do escopo da AFETO Mentoria, mas qualquer dúvida que tiver, conte comigo para esclarecer, combinado?

Conheça o *Programa de AFETO Mentoria* e preencha sua aplicação
👉https://flaviamelissa.com.br/afeto-base/



👭 Durante a mentoria, a Flavia vai te *acompanhar por 3 meses* e fazer o seu melhor para que você, ao final deste período, seja *dona da sua vida, energia, poder pessoal, intimidade, sensualidade e sexualidade - sentindo-se livre para amar, ser amada e desfrutar de um relacionamento feliz.*

🍀 Além de estarem juntas de pertinho, você vai receber alguns *Bônus super especiais* que vão te dar ainda mais suporte através de *exercícios práticos e de autoinvestigação.*

📌 Todos os bônus da AFETO são distribuídos em *3 grandes seções em nossa área de membros: Raízes, Pilares e Sementes.*

E dentro destas 3 grandes seções, você terá acesso aos seguintes bônus, na área das alunas:

🎥 *Masterclasses:* São aulas especiais, com mais de uma hora de duração, profundas e transformadoras;

🎬 *Vídeos Complementares:* Curtos, objetivos e diretos ao ponto;

🖋 *Textos de Apoio:* Inéditos, de minha autoria, desenvolvidos para esta turma da AFETO Mentoria;

📓 *Cadernos de Ativação:* Com este material você começa a organizar sua cabeça para começar a praticar as transformações; eles reúnem exercícios, perguntas poderosas, flowcharts, mapas mentais e checklists para facilitar seu aprendizado!

🎧 *Podcast:* Áudios desenvolvidos como se a gente estivesse tomando um café, conversando e refletindo sobre a vida;

🧘‍♀ *Meditações Guiadas:* A mente também precisa de um descanso, e as meditações vão ajudar nisso!

📚 *Curso Exclusivo:* Receba acesso irrestrito ao webcurso online Abrindo-se para o Amor - são mais de 10 horas de autoconhecimento voltado para os relacionamentos amorosos!

👭 *Comunidade Fechada:* É hora de tirar dúvidas, estreitar laços, compartilhar histórias e fazer amigas! Uma comunidade fechada e secreta no Facebook para nos reunir e nos fortalecer enquanto grupos!

Já temos as primeiras aplicações aprovadas! Não perca tempo e clique agora mesmo no link abaixo para garantir a sua oportunidade :)

👉 https://flaviamelissa.com.br/afeto-base/



Me deixa saber se você possui alguma dúvida ou está preparada para dar esse passo adiante e seguir com a gente nessa jornada de autodescoberta?

Conheça o Programa *AFETO Mentoria* e preencha sua aplicação 👇🏻
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🕦 *Agora é a hora certa para curar o que precisa ser curado e viver o que você quer viver.* Chega de ficar vivendo a história do outro, fazendo somente pelo outro e esquecendo de você!

Entenda: quanto mais você discute com seus pensamentos e foca nas narrativas mentais da cabeça, mais energia você dá à sua mente.

A vida é mesmo cheia de gatilhos e isso, somado a uma falta de consciência e de presença da nossa parte, faz com que a gente se apegue a pensamentos tóxicos, por apego mesmo ou por resistência, o que origina outro e outro e outro.

Ao menor sinal de um pensamento sabotador, pare tudo, inspire profundamente e observe.

Esteja presente, consciente e não alimente-o. Se você tira o foco da sua mente, drena sua energia.

Eu simplesmente ADORO esse vídeo, ele é um verdadeiro up na forma de nos enxergarmos🥰

https://www.youtube.com/watch?v=2rSbayXas4A

O #tbt de hoje é um verdadeiro convite para dentro de você. Seja bem-vinda ❤️

https://flaviamelissa.com.br/quando-foi-a-ultima-vez-em-que-voce-foi-verdadeiro-com-seus-sentimentos

Quem tem medo de mudanças? Vem ver o vídeo que saiu agorinha lá no Youtube 😉▶️

https://youtu.be/7j1_fdqGMGI

Mais que um podcast, uma verdadeira partilha sobre vida profissional, saúde mental - e a dificuldade que é abandonar algo que não nos faz bem.

Ouça 🎈🎧 https://flaviamelissa.com.br/podcast-novo

Bom dia! Hoje eu vou te propor um desafio: ao longo desta semana, vamos exercitar reconhecer quando é a nossa criança ferida falando com a gente, e quando percebermos suas manifestações emocionais, nos focarmos em não julgá-las e nem querermos que elas desapareçam?

Nenhuma criança gosta de se sentir indesejada - lembre-se disso.

Quem topa?

Bom dia!! Será que tem alguém “pavio curto” por aqui? 💣🧨
Hehehe acredito que sim! Essa é uma temática que mexe com muita gente, pra mim continua sendo um desafio diário essa busca pela espaço interno entre gatilho e reação.
Por isso hoje eu trouxe aqui um Divã lá do meu canal do Youtube que vai ser perfeito pra quem busca trabalhar melhor essa explosividade toda. Assista, espalhe por aí!
www.youtube.com/watch?v=j9gr_aRtqIc

Tem cheiro de mudança no ar! O vídeo que acabou de sair no meu canal do Youtube é bastante pessoal, e nele eu faço uma partilha sobre o meu momento de vida. Vem saber de tudo!

▶️🔴 https://youtu.be/pp1efBWNFOc

Você já parou para pensar sobre o que está por trás da nossa necessidade de controle, e o mais importante: qual o caminho para aprendermos a deixar fluir.
Pega esse #tbt que eu trouxe lá do Youtube
https://www.youtube.com/watch?v=3LnM-2v2u60

Uma reflexão para você levar para o seu final de semana (leia e releia quantas vezes for preciso):
Você se considera uma pessoa reativa? De que forma você sente que sua vida se tornaria mais tranquila e em paz se você fosse capaz de reagir menos com relação ao que acontece no cenário da minha vida e AGISSE mais?
De forma ponderada, pensada, reflexiva?
Não pense em respostas imediatas, apenas leve essa reflexão com você, pelo tempo que precisar ;)