#الغذاء_الإيجابي | 🍏

It means not eating fruits after your meals! *
Fruits should be eaten on an empty stomach.
أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام !
* بل ينبغي تناولها على معدة فارغة.

لا يوجد مايسمى بفواكهه حمضيه فجميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا إن كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه فأنك ستملك كل من الجمال ، طول العمر الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي.

#الغذاء_الإيجابي | 🍏

كن على يقين بأن الطبيعة 🍑🍒🍓تمتلك ذكاء كبير وضعه فيها الخالق عزوجل ، بأن جعل الدواء لكل الامراض داخل الغذاء الذي تمنحك اياه🎁

🌷

عندما تذهب إلى السوبرماركت للتسوق ، وبما أن أغلب الأشياء فيها عبارة عن أغذية صناعية ولابد لك من أن تختار من هذا العالم الصناعي ، فإحرص أن تختار منها الأقل ضررا وأذى لك .

🌷

‏مخ الإنسان يتناول غذاءه من خلال منافذ متعددة كالنظر، اللمس ، الشم ، السمع، الذوق ، فاعمل على منع وصول الغذاء الفاسد إلي عقلك .. إحم نفسك وَ عائلتك .

🌷

مما كتبته بالأنستغرام أن الأطعمة المُصنعة تغير نسبة حموضة الدم وتلخبط النمو مما يؤدي لفقد خصائص وراثية موجودة بـ DNA ، فلانرثها من والدينا برغم بأن الصفة معروفة بأجدادنا كالطول وأشيآء أخرى ، ووبصفة عامة تقاس الحمضية والقلوية بالرقم الهيدروجينى PH فالرقم سبعة متعادل بين الحمضى والقلوى وما زاد عنه يعتبر قلوي وهذا مايحتاج لغسل السُميِّة وتنظيفها بالأغذية الصحية الطبيعية ومشروبات الديتوكس ووصفات الماكروبيوتيك .

أعجبك مانطرحه قم بنشر القناة https://telegram.me/calmactive

#الغذاء_الإيجابي | 🍏

‏#الغذاء_الإيجابي | 🍏

Drinking Cold water after a meal = Cancer!
تجنب شرب الماء البارد بعد تناول الوجبة لإنه يساوي السرطان!
تجنب شرب الماء البارد بعد تمارين الإستطالة يساوي عدم بناء العضل ويمنع المرونة .

#الغذاء_الإيجابي | 🍏

#الغذاء_الإيجابي | 🍏

الأفضل تناول الفاكهة بكاملها بدلا من شرب العصير ولكن إن كان لا بد أن تشرب العصير فإشربه عن طريق الفم و ببطء ، وهكذا ستسمح بهضم العصير قبل بلعه.

#الغذاء_الإيجابي | 🍏

يشكل التمر والمشمش وكذلك التين المجفف والمكسرات جزء من النظام الصحي خلال البرنامج ، هذه الأطعمة تزود الجسم بالعناصر الغذائية الصحية وهي أيضا غنية بالطاقة وبالتالي تكسبك الحيوية .

‏⁧ #حب_الذات ⁩ النجاح .. التجلي .. الاستمتاع
‏جميعها تنبع من مصدر هائل حب الذات 💕
‏الكثير يظنون ان حب الذات انانية !
‏مفهوم خطير يحتاج وقفة !
‏حب الذات شيء روحاني عظيم 💖
‏
‏ ⁧ ‏الاشخاص الغير قادرين على حب ذاتهم
‏ليست لديهم القدرة على إعطاء الحب الخالص
‏يكون حبهم عبارة عن تعلق !
‏
‏ ⁧ ‏حب الذات يتبعه جمال ، نجاح ، عطاء
‏حب لامشروط للخلق اجمعين .."
‏يصبح الشخص مصدر الحب 💖
حب الذات ليس قشور خارجية
‏بعبارات أرددها
‏
وليس مسالة تعظيم الايجو باخذ كل ما اريد !
‏هي الاستمتاع بما تملك وجذب الاجمل 💖

‌‏حب الذات له دلالات واضحة
‏كره الذات او عدم تقبلها كذلك !
‏تفاصيلك وحياتك توضح ذلك 👌🏻
‏⁧ ‏
لا نرى شخص يحب ذاته بصدق
‏الا كان له النصيب الأعظم من جمال الحياة
‏حتى في عدم وجود اهداف !!
‏الحياة تقبل عليه لتناغمه معها 💖
‏⁧
‏حب الذات متداخل ومرتبط مع حب الحياة
‏وحب الحياة يورث جمالها وإقبالها 💕.

‏أنا الآن أحيا في الحب كُل شيء بخير في عالمي
‏أنا أتحرر من كل ما لا أحبه ، أو أحتاجه ، أو أستخدمه ، أختار أن أشعر بالراحة مع نفسي يوميا
أذكّر نفسي في كل صباح أنّي قادرة على إختيار الخير لنفسي .

الشمس هي ذاتها التي تطلع كل يوم 🌞 ..الهواء هو الهواء ☄ والطريق هو الطريق 🌙 مالذي يختلف؟ هو داخلك 🌛، بإمكانك تغييره للأفضل كلما اقتربت من الله👌🏻 .

هل تعاني مع أبنائك للإستيقاظ كل صباح؟ هل تجدون مشاكل فى شهية أبنائكم للطعام سواء بالزيادة أو النقصان؟ هل ترغب بصحة أفضل لك ولأبنائك ويوماً أكثر نشاطاً؟

الإجابة: عليك بتمارين الصباح ، تساعد الرياضة فى تنمية القدرات العقلية بشكل عام، كما تؤدى إلى تنبه وفطنة العقل لمدة تستمر عشر ساعات ، إنها فقط ٦ دقائق من كل صباح 👌🏻

عند الاستيقاظ وممارسة الرياضة فى نفس الموعد كل صباح ، فإن الساعة البيولوجية للجسم تتكيف وفقاً لذلك، إبدأ بجدول للتدريبات مناسب وألصقه بالجدار .

( ١٠ ) تدريبات يمكنك أدائها وأنتَ على فراشك بالسرير ، الرياضة تجعلك مسترخي ومرح وتتمتع بالنشاط ، إنها فرصة لتغتنم دقائق قليلة كل صباح تقوم فيها بشئ من أجل صحتك وأنت على السرير .

إن العالم الذي نعيش فيه يحتوي على العديد من الطاقات والمؤثرات التي لاتدركها حواسنا لمحدودية قدرتها إلى تلقي تلك الإحساسات ، حيث تقع مجالات الطاقة التي يستقبلها الإنسان من العالم ضمت نطاقات معينة .

👈🏻فالحياة بأكملها ماهي إلا طاقة ، فهل يمكن ⚫️للألوان🔵أن🔴تشفينا🔘وتغير مزاجـنـا .