‏#رسائل_إيجابية | 📬

‏لا تلحّ على عقلك لعلاج سلبية لديك
كثرة الإلحاح ليست وسيلة مُجدية
الأكثر جدوى أن تقوم بتقوية
جانب إيجابي لديك مقابل تلك السلبية .

اليوم سيكون مدهش وَ رائع ، إستيقظ وإبتسم ( الإيجابية إختيار) ، اجعلها من عاداتك ✨💓

بالصباح : كن عطوف و دافئ ، كن هادئ ومستمتع ، كن متواضع وبـسيـط ، كن ممتن وَ شاكر ✨💕

اشرب المزيد من الماء ، إن شرب الماء يمد طاقتك الحيوية بالحياة ، والتوازن ، الماء ينظف الجسد من السموم والكلى من مضاعفات الأدوية و إبدأ يومك دائما بشرب الماء✨

من أحد النصائح المعروفة لدكتور Oz ، عندما تشعر بالجوع إشرب ١ كوب أو ٢ كوب من الماء .. 💧

💧نظام الثلاثين يوم للماء💧:

اشرب الماء بعد الإستيقاظ وقبل ٣٠ د من الإفطار ، وبعد الإفطار بساعة ، إشرب الماء قبل الغداء ب٣٠ د وبعد الغداء بساعة ،أضف الماء للشاي ، إحرص على شرب الماء قبل الذهاب للسرير.

إن طاقة الرئتين تسمى ( طاقة التحكم العاطفي ) حيث إنها تحول الأكسجين من صور غازية إلي سائلة منحلة في الدم من خلال أكسدته 🏡
إن هذه العملية تحوي فواصل زمنيةgaps تخزن بها المعلومات العاطفية💖.

السلام هو قبول اليوم ، الإفراج عن الأمس ، و التخلي عن الحاجة إلى التحكم بالغد .

‏سر الحياة :

أن أعيش كالطفل المرح البسيط
أبعثر انفعالاتي
وأضحك من قلبي وأبكي من قلبي

مصطفى محمود🌷

‏إذا ضاق صدرك " اسجد "
وإذا تشتت فكرك " اسجد "
وإذا تغيّر قلبك "اسجد"
🙏🏻✨‏
‏﴿ ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين﴾

أنا كامل .. أنا جيد بما يكفي .. أنا ثري وافر ، أنا محبوب ، أنا الحب ، أنا الأفكار الجيدة ، أنا الصفات الجيدة و المرغوبة ✨🌷

It's Time to Love your Self , حان الوقت لتحب ذاتـــك 💕

إن روح الإنسان خالدة الجمال و الموسيقى هما الجناحان اللذان يرفعانها نحو السماء.
سحر الموسيقى إبتهاج الحب الغامر و جذل الإحسان , ليست سوى علامات متفرقة من علامات نغم الروح.

Send ,,

أنا الوفرة ، أنا الجمال ، أنا القوة ، أنا الغنى ، أنا الإكتفاء 🙏🏻🙏🏻

Every Morning is beautiful When we Talk to Allah First,

كل صباح سيكون جميلاً
عندما نتكلم مع الله بصلواتنا #الفجر 💕.

As i began to love myself , my reationship with everyOne Changed,
ما إن تبدأ بحب ذاتك الإنسانية ستلاحظ بأن علاقاتك مع كل شخص تعرفه ستغـيـر إلى ما ترجو 💕.