☀️ تقنيه النور :
عندما تستقيظ ( صباحا )
امنح نفسك عشر دقايق قبل ان تبدء يومك
تحسس جسمك من راسك الى اخمص قدميك
وقل :-
اللهم اجعل في قلبي نورا وفي جسدي نورا وفي سمعي نورا وفي بصري نورا وعن يميني نورا وعن شمالي نورا ومن فوقي نورا ومن تحتي نورا ومن امامي نورا ومن خلفي نورا وجعل لي نورا على نور ( ٣مرات ).
•استشعر النور يسري من بين يديك وكأنه حمايه آلهييه
•احتفظ بهذا النور طوال اليوم وكن شخص ذو اشعاع أينما تذهب يسطع نورك .
🌤 https://t.me/calmactive
إيمان المهيزع
عندما تستقيظ ( صباحا )
امنح نفسك عشر دقايق قبل ان تبدء يومك
تحسس جسمك من راسك الى اخمص قدميك
وقل :-
اللهم اجعل في قلبي نورا وفي جسدي نورا وفي سمعي نورا وفي بصري نورا وعن يميني نورا وعن شمالي نورا ومن فوقي نورا ومن تحتي نورا ومن امامي نورا ومن خلفي نورا وجعل لي نورا على نور ( ٣مرات ).
•استشعر النور يسري من بين يديك وكأنه حمايه آلهييه
•احتفظ بهذا النور طوال اليوم وكن شخص ذو اشعاع أينما تذهب يسطع نورك .
🌤 https://t.me/calmactive
إيمان المهيزع
#خذها_قاعدة 👌: التوازن أن تجمع بين المعنى والمتعة، الرسالة والتسليم، التخطيط والعفوية، التجاوب والتجاهل، الجهد والراحة، أنا وأنت، نحن وهم، الروح والعقل والجسد.. التطرف أن تعيش جانباً دون الآخر .
#عام_التوازن2018 💓
أنوي التوازن في طاقتي الأنثوية والذكورية
أنوي التوازن في محبتي لذاتي
أنوي التوازن في مشاعري
أنوي التوازن في علاقاتي
أنوي التوازن في عملي ، أهدافي وتطلعاتي. أنوي أن يكون التوازن سمة لروحي لأعبر أبواب الحياة بكل يسر وسهولة وبدون فوائض احتمالات 👏🏻🌸👌🏻
https://t.me/calmactive
#عام_التوازن2018
أنوي التوازن في جميع أمور حياتي✨
الروحية 😌
النفسية💫
العلمية📖
العملية📝
الجسدية💓👩🏻💼
المالية 💴
الإجتماعية 💑👫👫
#عام_التوازن2018 💗
عام مبارك بإذن الله، أنوي لكم فيه توازن لحياتكم وإذا توازنت فإنت شابك صح ✨
@calmactive
#عام_التوازن2018
أنا اتقبل مالا أُريد وأركز على ما أُريد .
أنوي التوازن .
أنوي الاتصال مع الكون والحياة
أنوي الاتصال مع روحي .
أنوي الاتصال مع المصدر الله سبحانه .
أنوي أشبك صح 🌀
____________________
https://t.me/calmactive ✨
أنوي التوازن في طاقتي الأنثوية والذكورية
أنوي التوازن في محبتي لذاتي
أنوي التوازن في مشاعري
أنوي التوازن في علاقاتي
أنوي التوازن في عملي ، أهدافي وتطلعاتي. أنوي أن يكون التوازن سمة لروحي لأعبر أبواب الحياة بكل يسر وسهولة وبدون فوائض احتمالات 👏🏻🌸👌🏻
https://t.me/calmactive
#عام_التوازن2018
أنوي التوازن في جميع أمور حياتي✨
الروحية 😌
النفسية💫
العلمية📖
العملية📝
الجسدية💓👩🏻💼
المالية 💴
الإجتماعية 💑👫👫
#عام_التوازن2018 💗
عام مبارك بإذن الله، أنوي لكم فيه توازن لحياتكم وإذا توازنت فإنت شابك صح ✨
@calmactive
#عام_التوازن2018
أنا اتقبل مالا أُريد وأركز على ما أُريد .
أنوي التوازن .
أنوي الاتصال مع الكون والحياة
أنوي الاتصال مع روحي .
أنوي الاتصال مع المصدر الله سبحانه .
أنوي أشبك صح 🌀
____________________
https://t.me/calmactive ✨
معلمي الصين بالتبت : لو استطاع الإنسان التركيز على شيء لمدة دقيقتين فقط، لأصبح عبقرياً 💫
#فلاديمير_جيكارنتسف
#فلاديمير_جيكارنتسف
أنا الحب ، أنا الطاقة ، أنا أمتد من أشعة الشمس ،
أنا اسمح لكياني الليلة بالانفتاح على الطاقة العظمى الوافرة 》☯🌏🕉
https://t.me/calmactive 🌤🌈
أنا اسمح لكياني الليلة بالانفتاح على الطاقة العظمى الوافرة 》☯🌏🕉
https://t.me/calmactive 🌤🌈
ابدأ بتغيير كلماتك من الأنا إلى " الفعل الإلهي " :
فإذا مرضت : قل " الله يشفيني"
وإذا ضعفت : قل " الله يقويني "
وإذا ظُلمت : قل " الله ينصرني "
وإذا احتجت : قل " الله يعطيني "
وإذا فرحت : قل " الله يزيدني "
وهكذا ... " الله يرزقني ، الله يعزني الله يرحمني ، الله يغفر لي ، الله يكرمني ، ... "
المهم أن لا تبقى حبيساً في " الأنا " التي تتشكى وتستهلك وهي غير فادرة على الحل والارتقاء . ﴿ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا ﴾ ﴿ قَالَ أَصْحَابُ مُوسَىٰ إِنَّا لَمُدْرَكُونَ • قَالَ كَلَّا ۖ إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِين ﴾
#محمد_الدحيم
فإذا مرضت : قل " الله يشفيني"
وإذا ضعفت : قل " الله يقويني "
وإذا ظُلمت : قل " الله ينصرني "
وإذا احتجت : قل " الله يعطيني "
وإذا فرحت : قل " الله يزيدني "
وهكذا ... " الله يرزقني ، الله يعزني الله يرحمني ، الله يغفر لي ، الله يكرمني ، ... "
المهم أن لا تبقى حبيساً في " الأنا " التي تتشكى وتستهلك وهي غير فادرة على الحل والارتقاء . ﴿ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا ﴾ ﴿ قَالَ أَصْحَابُ مُوسَىٰ إِنَّا لَمُدْرَكُونَ • قَالَ كَلَّا ۖ إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِين ﴾
#محمد_الدحيم
كن نفسك ، والعالم يتضبط , فالداخل يُعدل الخارج ❄️ @calmactive
🍃 كن أنت :
"لا تجالس أنصاف العشاق، ولا تصادق أنصاف الأصدقاء، لا تقرأ لأنصاف الموهوبين،لا تعش نصف حياة، ولا تمت نصف موت،لا تختر نصف حل، ولا تقف في منتصف الحقيقة، لا تحلم نصف حلم، ولا تتعلق بنصف أمل، إذا صمتّ.. فاصمت حتى النهاية، وإذا تكلمت.. فتكلّم حتى النهاية، لا تصمت كي تتكلم، ولا تتكلم كي تصمت.
إذا رضيت فعبّر عن رضاك، لا تصطنع نصف رضا، وإذا رفضت.. فعبّر عن رفضك،
لأن نصف الرفض قبول.. النصف هو حياة لم تعشها، وهو كلمة لم تقلها،وهو ابتسامة أجّلتها، وهو حب لم تصل إليه، وهو صداقة لم تعرفها.. النصف هو ما يجعلك غريباً عن أقرب الناس إليك، وهو ما يجعل أقرب الناس إليك غرباء عنك.
النصف هو أن تصل وأن لاتصل، أن تعمل وأن لا تعمل،أن تغيب وأن تحضر.. النصف هو أنت، عندما لا تكون أنت.. لأنك لم تعرف من أنت، النصف هو أن لا تعرف من أنت.. ومن تحب ليس نصفك الآخر.. هو أنت في مكان آخر في الوقت نفسه.
نصف شربة لن تروي ظمأك، ونصف وجبة لن تشبع جوعك،نصف طريق لن يوصلك إلى أي مكان، ونصف فكرة لن تعطي لك نتيجة النصف هو لحظة عجزك وأنت لست بعاجز.. لأنك لست نصف إنسان.
أنت إنسان وجدت كي تعيش الحياة، وليس كي تعيش نصف حياة ليست حقيقة الإنسان بما يظهره لك.. بل بما لا يستطيع أن يظهره، لذلك.. إذا أردت أن تعرفه فلا تصغي إلى ما يقوله .. بل إلى ما لا يقوله" هكذا تحدث جبران خليل جبران.
وأضيف:
لاتستشر نصف خبير، ولانصف طبيب، ولانصف مهندس، ولانصف عالم، ولانصف مُعلّم، ولانصف ممارس. فإنهم يريدوا أن ينفعوك فيضروك.
ولاتجالس نصف مثقف، ولانصف رجل دين، ولانصف ثري، ولانصف سعيد.
ولاتبتع نصف بضاعة، ولاتأكل من نصف خبّاز فإنه لايتقن عجن ربع خبزة! ولانصف خيّاط فإنّه لايتق حياكة الثياب.
ولاتشترِ نصف علم، فإما أن تأخذ أكمل العلم، أو اتركه كُلّه. فإنّ نصف العلم هو جهل مُركَّب.
لاتعش بنصف قلب، فإن حياة القلوب بالعشق. وحياة النفوس بالشغف. فكن لكل ماتعمله شغوفاً، ولكل من حولك مُحبّا. أوجد معنى لحياتك بأن تقول لنفسك "نعم!" وإن كلّفك الأمرُ قول "لا!" لكل الناس. فإنّ جوارحك تُدرك كامل المعنى لانصفه.
وحين تريد بلوغ الحقيقة، فإما أن تذهب إليها كُلّك، أو وفّر فضولك للّهو واللّعب. فإنّ السلوك للحق هي مسألةُ حياة أو مماتٌ للسالكين، ولهوٌ ولعبٌ للفضوليين.
https://t.me/calmactive
#محمد_المنسف
_____________
"لا تجالس أنصاف العشاق، ولا تصادق أنصاف الأصدقاء، لا تقرأ لأنصاف الموهوبين،لا تعش نصف حياة، ولا تمت نصف موت،لا تختر نصف حل، ولا تقف في منتصف الحقيقة، لا تحلم نصف حلم، ولا تتعلق بنصف أمل، إذا صمتّ.. فاصمت حتى النهاية، وإذا تكلمت.. فتكلّم حتى النهاية، لا تصمت كي تتكلم، ولا تتكلم كي تصمت.
إذا رضيت فعبّر عن رضاك، لا تصطنع نصف رضا، وإذا رفضت.. فعبّر عن رفضك،
لأن نصف الرفض قبول.. النصف هو حياة لم تعشها، وهو كلمة لم تقلها،وهو ابتسامة أجّلتها، وهو حب لم تصل إليه، وهو صداقة لم تعرفها.. النصف هو ما يجعلك غريباً عن أقرب الناس إليك، وهو ما يجعل أقرب الناس إليك غرباء عنك.
النصف هو أن تصل وأن لاتصل، أن تعمل وأن لا تعمل،أن تغيب وأن تحضر.. النصف هو أنت، عندما لا تكون أنت.. لأنك لم تعرف من أنت، النصف هو أن لا تعرف من أنت.. ومن تحب ليس نصفك الآخر.. هو أنت في مكان آخر في الوقت نفسه.
نصف شربة لن تروي ظمأك، ونصف وجبة لن تشبع جوعك،نصف طريق لن يوصلك إلى أي مكان، ونصف فكرة لن تعطي لك نتيجة النصف هو لحظة عجزك وأنت لست بعاجز.. لأنك لست نصف إنسان.
أنت إنسان وجدت كي تعيش الحياة، وليس كي تعيش نصف حياة ليست حقيقة الإنسان بما يظهره لك.. بل بما لا يستطيع أن يظهره، لذلك.. إذا أردت أن تعرفه فلا تصغي إلى ما يقوله .. بل إلى ما لا يقوله" هكذا تحدث جبران خليل جبران.
وأضيف:
لاتستشر نصف خبير، ولانصف طبيب، ولانصف مهندس، ولانصف عالم، ولانصف مُعلّم، ولانصف ممارس. فإنهم يريدوا أن ينفعوك فيضروك.
ولاتجالس نصف مثقف، ولانصف رجل دين، ولانصف ثري، ولانصف سعيد.
ولاتبتع نصف بضاعة، ولاتأكل من نصف خبّاز فإنه لايتقن عجن ربع خبزة! ولانصف خيّاط فإنّه لايتق حياكة الثياب.
ولاتشترِ نصف علم، فإما أن تأخذ أكمل العلم، أو اتركه كُلّه. فإنّ نصف العلم هو جهل مُركَّب.
لاتعش بنصف قلب، فإن حياة القلوب بالعشق. وحياة النفوس بالشغف. فكن لكل ماتعمله شغوفاً، ولكل من حولك مُحبّا. أوجد معنى لحياتك بأن تقول لنفسك "نعم!" وإن كلّفك الأمرُ قول "لا!" لكل الناس. فإنّ جوارحك تُدرك كامل المعنى لانصفه.
وحين تريد بلوغ الحقيقة، فإما أن تذهب إليها كُلّك، أو وفّر فضولك للّهو واللّعب. فإنّ السلوك للحق هي مسألةُ حياة أو مماتٌ للسالكين، ولهوٌ ولعبٌ للفضوليين.
https://t.me/calmactive
#محمد_المنسف
_____________
#توكيدات_المذاكرة_التفوق : 🍃
1- أنا أحفظ بشكل رائع
2- أنا أفهم المادة بشكل كامل
3- أنا أسترجع المعلومات بسهولة
4- أنا اثق بقدرتي على الحفظ
5- أنا أستمتع بوقت الدراسة .
6- دائما أجد الطرق التي تساعدني على الحفظ والفهم
7- قدراتي العقلية تتناسب مع ما أدرسة
8- أنا أحصل على أعلى الدرجات .
9- انا أتقدم للإختبار بكل ثقة وهدوء .
10- أنا ممتن لسهولة دراستي .
1- أنا أحفظ بشكل رائع
2- أنا أفهم المادة بشكل كامل
3- أنا أسترجع المعلومات بسهولة
4- أنا اثق بقدرتي على الحفظ
5- أنا أستمتع بوقت الدراسة .
6- دائما أجد الطرق التي تساعدني على الحفظ والفهم
7- قدراتي العقلية تتناسب مع ما أدرسة
8- أنا أحصل على أعلى الدرجات .
9- انا أتقدم للإختبار بكل ثقة وهدوء .
10- أنا ممتن لسهولة دراستي .
" الصمت "
كحالة تأملية روحية رحلة لعمق الحقيقة التي تتجلى لك ويجريها الله من خلالك
لتظهر بإختياراتك الذاتية والحياتية
اجعل لك تجربتك التأملية الخاصة مع الصمت واستمع إلى سكونك الداخلي.
@calmactive 🌴
كحالة تأملية روحية رحلة لعمق الحقيقة التي تتجلى لك ويجريها الله من خلالك
لتظهر بإختياراتك الذاتية والحياتية
اجعل لك تجربتك التأملية الخاصة مع الصمت واستمع إلى سكونك الداخلي.
@calmactive 🌴